说办法之前先说下楼主长痘痘的过程以及痘痘的类型吧~ 楼主去年大概这个时候装修房子 因为赶着年底住进新房 天气、人工等等各种问题 那段时间操心严重 加上楼主本身身体不是特别正常内分泌失调严重~ 结果从来不长痘的脸开始冒痘痘了~ 最先开始楼主也没太在意 因为以前偶尔吃完火锅或者来月经前楼猪脸上也会偶尔冒出2粒痘痘 楼猪当时天真的以为等时间过去了 痘痘自然就会好了 粗心的楼猪那时根本就没发现这次长的痘痘跟以前是完全不一样的~ 以前上火或者来月经偶尔长的痘痘都是发在脸颊上 并且比较大颗 这次长的痘痘却是从下巴开始长~一长就密密麻麻，小小粒的~ 大概就是传说中的封闭性粉刺吧~ 并且鼻子两旁、下巴上有许多白色的脂肪粒 一挤就跟挤牙膏似地能挤出白白的东西 楼主还恶趣味的闻过------带着一股臭味~ 呃~ 等到11月份的时候 楼主开始着急了，一个月了痘痘只见增加不见消减的 于是楼主就去看中医了~ 跟人打听了当地一个比较出名的老中医~每天周末都去搭脉抓药 这中药一吃就是2个多月 2个多月楼主吃中药吃的尿出的尿都带着一股浓浓的中药味~ 这叫一个悲催 老中医说楼主长痘是因为肾虚，气血不足啦乱七八糟的说了很多楼主也不懂也没留心~ 老中医说了总之归为一句话就是内分泌失调 这中药吃了2个多月，是有好转的迹象，但是也从来没有根断过~ 而且看这中医非常麻烦，因为名气大~看的人多每个周末挂号排队都得耗上2,3个小时 楼主后来就没了耐心 干脆就不去了~破罐子破摔 自己在家买试着买了月见草胶囊吃~没啥效果 然后又在论坛上听人说鹿角粉可以试试~ 结果这鹿角粉差点没把楼主的脸给毁了，吃了三天楼主脸上痘痘都跟会下蛋似地 一天比一天多~
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楼主吓得立马停了那东西 然后又重新找了一个朋友介绍的老中医 吃了2个星期的中药，效果比前面吃了2个月的那次好一些 大夫开了一个中成药叫什么金花消痤丸的 吃了对痘痘还是很有效果 楼主在豆瓣上看到有人反映吃这个药确实能把痘痘去了 可是楼主吃这个药有严重的副作用 拉肚子~~ 拉的没玩没了的~ 痘痘没消完全，楼主都快拉的不***形了~ 于是楼主就把药停了~ 就这样一来一回楼主带着一脸痘痘悲惨的度过了今年这个美好的夏天 ~大概是今年7、8月份的时候 楼主听到某个朋友说曾经长过类似我这样的痘痘 皮肤科医师给她开了一瓶复合维生素b片还有葡萄糖酸辛吃完就好了 楼主当时就抱着试一试的心态去药店买回了这2种药~ 不贵~合起来不到20块钱~ 楼主为了这一脸的痘痘前前后后看医生买护肤品神马的花了七七八八差不多6000块钱啊~~ 楼主就开始吃这2个药 吃啊吃 不到三天，楼主发现脸上的痘痘开始有好转的倾向了 不长新痘痘，老痘痘开始结痂了~ 楼主顿时仿佛看到了人生的希望 恨不得天天把这2玩意儿当饭吃~ 于是楼主压抑着激动的心情， 不动声色的天天继续吃这2药 等到一小瓶复合型维生素B片吃完楼主脸上的痘痘也好完全了~
mark
B几啊？
果断下楼去买。LZ再见~
马克！！！！
马
真的 吗
求药的具体生产厂家，谢谢~
M，最近突然冒痘痘
@两块7角 18:38:20 B几啊？ ----------------------------- 就是复合维生素B片~~~ 没有B几~
楼主能不能把这两种东东的具体生产厂家说说啊？
@??的月亮 19:19:09 求药的具体生产厂家，谢谢~ ----------------------------- 我买的葡萄糖酸锌买过三个厂家的 觉得最好喝的最方便的是北京双鹤的 买过一次哈尔滨某名牌的假货，而且觉得蓝瓶的味道也麻麻地~ 还买过好像是益佰还是什么的，味道也不好~
明天就去买
@我是1987的兔子 19:30:46 楼主能不能把这两种东东的具体生产厂家说说啊？ ----------------------------- 我买的葡萄糖酸锌买过三个厂家的 觉得最好喝的最方便的是北京双鹤的 买过一次哈尔滨某名牌的假货，而且觉得蓝瓶的味道也麻麻地~ 还买过好像是益佰还是什么的，味道也不好~ 复合维生素B片就是一个很简陋的小白瓶子 2块钱一瓶 厂家是国药集团新疆制药有限公司 因为楼主在新疆可能就是新疆制药有限公司 要是XX省估计就是XX制药有限公司了吧~~
真的这么有效么，长期长痘痘的人路过
求药的具体生产厂家
买回来了~~不过LZ，要每天吃几次哦？怎么个吃法？谢谢
楼主后来还度娘过复合维生素B片~~ 貌似这个东西能够改善脸上出油过多的情况 还有啊，楼主脸上长的痘痘跟青春痘有区别哦~ 是那种硬的，没有脓包成熟了可以挤出白色或者淡***的固体状东西来 下颌，脖子，腮部也长~尤其是下巴最明显了~~ 楼主是油性皮肤，长痘痘这段时间确实脸部油脂分泌比较旺盛~
马克，老公被毁容已经又两三年了啊～杯具
@听他打呼噜 19:38:45 买回来了~~不过LZ，要每天吃几次哦？怎么个吃法？谢谢 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－- 有说明书啊~~复合维生素B片我是一天三次一次三片的~~ 葡萄糖酸辛我就早晚各一次一支~
楼主是好人。每天几次，每次几颗啊？
Mark 也去试验一下
@哇啦哇啦123 19:37:19 求药的具体生产厂家 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－- 我买的葡萄糖酸锌买过三个厂家的 觉得最好喝的最方便的是北京双鹤的 买过一次哈尔滨某名牌的假货，而且觉得蓝瓶的味道也麻麻地~ 还买过好像是益佰还是什么的，味道也不好~ 复合维生素B片就是一个很简陋的小白瓶子 2块钱一瓶 厂家是国药集团新疆制药有限公司 因为楼主在新疆可能就是新疆制药有限公司 要是XX省估计就是XX制药有限公司了吧~~
@春江花月夜95 19:43:53 楼主是好人。每天几次，每次几颗啊？ ----------------------------- 复合维生素B片我是一天三次一次三片的~~ 葡萄糖酸辛我就早晚各一次一支~
作者：小九九ayu 回复日期： 19:43:26 回复
@听他打呼噜 19:38:45 买回来了~~不过LZ，要每天吃几次哦？怎么个吃法？谢谢 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－- 有说明书啊~~复合维生素B片我是一天三次一次三片的~~ 葡萄糖酸辛我就早晚各一次一支~
谢咯！不过刚刚看一下才发现我要的是复合B，人家给我的是B2……明天又要再去买，唉
lz我也是听说吃了好，可是只买了复合维生素b，不过我买的药上面居然没有具体怎么吃吃几次吃多少啊，你怎么吃的？我就每天晚上吃三片
马上去买来试试 谢谢楼主
@lvlvtianqihao 19:48:00 lz我也是听说吃了好，可是只买了复合维生素b，不过我买的药上面居然没有具体怎么吃吃几次吃多少啊，你怎么吃的？我就每天晚上吃三片 ----------------------------- 复合维生素B我一天吃三次哦 早中晚 一次三片 说明书是这样写的 而且后来我度娘过 貌似大家都建议和葡萄糖酸辛一起吃比较有效果~ 你试试吧~~ 但是我估计这种治疗办法不是对所有痘痘类型都有效的~ 所以我才把我长痘痘的过程写那么详细的~
马一下，去试试
马 ★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦
被痘痘困扰的马克 ★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦
楼主好人。
谢谢楼主 一定要试试
明天去买^_^ ★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦
楼主好人，留着备用。
坐等实验的姑娘。。。
想知道去豆痕多一点 ★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦
试试~~~
我的痘跟楼主一样的。。。哭着收藏，马上去买
回头试试
好吧 决定试试
楼主好人，我明天就去买。我脸颊上老出封闭痘，红红的，怎么也不下去。气死
我也买了复合维生素 不过是那种有保健作用的天然维生素B群
一直木有坚持吃 上面写一天一片
@小九九ayu 19:32:31 @??的月亮 19:19:09 求药的具体生产厂家，谢谢~ ----------------------------- 我买的葡萄糖酸锌买过三个厂家的 觉得最好喝的最方便的是北京双鹤的...... ----------------------------- 楼主是好人，谢谢~~
楼主好人啊
mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
楼主好人哇！我也长了今年一夏
m了 症状相似 ★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦
最近右边脸颊各种长痘= = 应该有用，我MARK
楼主好人。。 等生了娃娃我就切买。。。 怀娃娃怀了一脸痘痘的女人伤不起呀。。
楼主，我刚下楼买的，由于感冒，头晕，竟然买了葡萄糖酸钙锌回来了，，，，晕啊，少看了一个字，上面有写可以用于痤疮的，请问吃这个效果一样吗
马克 等用后经验分享 悲催的一脸的痘痘和痘印
VB是控制油脂分泌，锌治疗痤疮。要坚持，不然会反复。
明天买了试试
马克。
艰苦战痘的人马克
记号····
。
@黑色彩 21:32:19 楼主，我刚下楼买的，由于感冒，头晕，竟然买了葡萄糖酸钙锌回来了，，，，晕啊，少看了一个字，上面有写可以用于痤疮的，请问吃这个效果一样吗 ----------------------------- 应该可以吧~~ 顺便补补钙~~
@21素素党 20:50:54 我也买了复合维生素 不过是那种有保健作用的天然维生素B群
一直木有坚持吃 上面写一天一片 ----------------------------- 那种我也见人吃过~~ 下面有童鞋说了呢 得坚持吃~~ 要不反复~~
复合维生素b片还有葡萄糖酸辛 mark
试试！
明天去买试试，估计买不到楼主说的那么便宜的 我长得也是闭合性粉刺，而且很小那种，是阳光下才看的到 太郁闷了，大点的起码还能消，这样的搞得我无可奈何的
@mervin742 22:49:28 明天去买试试，估计买不到楼主说的那么便宜的 我长得也是闭合性粉刺，而且很小那种，是阳光下才看的到 太郁闷了，大点的起码还能消，这样的搞得我无可奈何的 ----------------------------- 尽量买那种包装简单正规药厂出的吧 那种保健品神马的锦上添花差不多 靠他治点小毛病应该不可能~
楼猪好银功德无量
感谢啊！！！明天就去买！！！！
感谢阿....... 我是密密麻麻一整脸，感觉已经毁容了..... 在擦维a 明天就去买楼主说的这些 ★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦
++++++++
真的给有用 啊 坐等真相 ------------------
~~~~(&_&)~~~~ 果断试试
@小九九ayu 22:46:53 @21素素党 20:50:54 我也买了复合维生素 不过是那种有保健作用的天然维生素B群 一直木有坚持吃 上面写一天一片 ----------------------------- 那种我也见人吃过~~...... ----------------------------- 明天就继续吃！！！
@mervin742 22:47:14 复合维生素b片还有葡萄糖酸辛 mark -----------------------------
楼主好人~~被痘痘困扰了好多年了，还容易脸油，到下午就是油田脸了。你说的方法我很心动啊，下回试试看。
楼主好人啊！
使用“←”“→”快捷翻页脸上长痘痘是什么原因？
有过“战痘”历史的人都知道，祛痘真的是项很艰苦的工程，久攻不下，人难免要心灰意冷，在这里就要给大家打打气了，当然也是实话实说哦，其实痘痘并不如我们所想象的那么顽固，之所以屡战屡败，关键是痘痘的成因太过复杂，而我们祛痘往往一概而论，找不准病理自然要事倍功半，所以我们首先要搞清楚自己脸上长痘痘是什么原因。
脸上长痘痘的原因之一：
皮肤分泌过于旺盛
皮肤要正常代谢，皮脂腺时刻都在分泌皮脂，并且随着温度的升高分泌量也会增加，因此夏季分泌尤为厉害，不同人的皮脂腺分泌能力有差别，油性皮肤的人油脂分泌自然要旺盛许多，过多的分泌，会导致毛孔粗大，细菌大量滋生，从而使脸上长了很多痘痘。然而夏天要更注意清洁面部，使用去油好的洗面奶，洗好后可以擦藏医师祛痘灵。
脸上长痘痘的原因之二：
角质层是皮肤的最外层组织，最外层角质的代谢周期大约是28天左右。如果角质层不能正常代谢的话，时间一长它会变得厚重，这是皮肤内部的分泌物就无法顺畅的外排，堆积起来就会很容易让脸上冒出痘痘。
脸上长痘痘的原因之三：
内分泌失调
很多女性朋友感觉自己对脸部的护理已经相当细致了，而且脸上出油也不多，但是为什么还是隔三岔五的冒些痘痘出来呢？这就很有可能是因为内分泌失调，内分泌失调会引起体内激素水平的改变，由此诱发痘痘的生长。
脸上长痘痘的原因之四：
丶习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，而且这种痘痘特别喜欢光顾我们的额头部位。
脸上长痘痘的原因之五：
常吃麻辣火锅、烧烤、甜点等辛辣、油炸和甜腻的食物会导致自身上火以及代谢紊乱。常见的表现就是痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。
脸上长痘痘的原因之六：
不良卫生习惯
不少人的日常卫生习惯存在很大问题，比如经常用手碰触面部，再比如自己的毛巾换洗不勤等，这样都会人为的给细菌或者螨虫在面部的滋生创造了条件，进而就长起了痘痘，这也是最被人们所忽略的一点哦。
&&具体说来，祛痘就得统筹兼顾，内调外养缺一不可。内调的方法很讲究，大家可以寻求有经验的中医讨一些针对性的药方，用以改善体内的生理环境。除了这些，一款有效的药膏也是必不可少的。在此推荐
“藏医师祛痘灵”
，纯天然本草配方提纯精制，迅速渗透，抑菌抗菌，持续作用，能迅速缓解红肿，灼痛等不适感，天然药妆，没有任何副作用，长期使用可以改善肤质，祛痘修复痘痘肌肤效果就更完美咯。
另外饮食也要好好注意的建议注意一下几点：
一、食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。
二、少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本来就油腻的皮肤变得更油。
三、含糖量高的食物也不宜多食，如巧克力及各种糖果，因为过多的糖在体内可转化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。
四、少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。
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