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宝宝吃哪些水果有助于长高呢？适合两岁的宝宝的，给我推荐下吧~
宝宝年龄：宝宝4岁
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客观的说，不是吃水果就可以长高了，吃水果只能对长高起到促进的做用，平时可以多吃梨，西梅，火龙果啊。梨能够保证骨骼细胞的健康，软化血管，促进骨骼队营养的吸收。西梅含有丰富的维生素a，纤维素，铁，钾等矿物质，多吃有利于骨骼的生长。多吃火龙果的好处就是可以增加骨密度
04-24 14:51
共有13个***
范范～～妈
宝宝年龄：宝宝1岁5个月
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范范～～妈
宝宝1岁5个月
多吃含钙比较多的水果可以促进骨骼发育有助于宝宝长身高，比如草莓，橙子，橘子，苹果这些水果含钙都比较多，或者用芹菜和苹果一起榨汁喝，营养更丰富，多吃橘子，有利于钙的吸收，条件允许的话就每天带宝宝晒15分钟的太阳，有利于钙的吸收，宝宝两岁了，也可以多走走多蹦蹦了，多运动增加机体抵抗力。最重要的还是饮食上要营养均衡，培养宝宝不挑食的好习惯。
04-23 20:46
多吃含钙比较多的水果可以促进骨骼发育有助于宝宝长身高，比如草莓，橙子，橘子，苹果这些水果含钙都比较多，或者用芹菜和苹果一起榨汁喝，营养更丰富，多吃橘子，有利于钙的吸收，条件允许的话就每天带宝宝晒15分钟的太阳，有利于钙的吸收，宝宝两岁了，也可以多走走多蹦蹦了，多运动增加机体抵抗力。最重要的还是饮食上要营养均衡，培养宝宝不挑食的好习惯。
宝宝余思琦
宝宝年龄：宝宝4岁
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宝宝余思琦
一般的说过里面富含的维生素会比较多的 维生素a、d可以促进钙的吸收的哦 通常的苹果 梨子等水果是比较好的哦 其实主要还是要多补充营养 多吃补钙的食物 这样才有可能长得高的 另外其他的微量元素也不能缺少了 要不然也是一样的会影响宝宝的发育的呀 能补钙的食物有很多的，豆腐、牛奶、小虾米、芝麻、花生、甘蓝菜、鸡肉、骨头汤等等，小孩缺钙吃这些食物是很不错的，不过食物中的钙不是很好吸收，建议先吃一段时间的钙片，等缺钙的现象消失了再食补。适合小孩吃的钙片常见的就是儿童装的钙之缘片了，它含有维生素d促进钙的吸收，含钙又高，而且还不刺激肠胃，小孩吃了不会排斥它，有些钙片吃了就会不舒服，所以不要随便乱买其他的钙片。还要注意平时多带小孩出去玩，晒晒太
04-23 19:05
一般的说过里面富含的维生素会比较多的 维生素a、d可以促进钙的吸收的哦 通常的苹果 梨子等水果是比较好的哦 其实主要还是要多补充营养 多吃补钙的食物 这样才有可能长得高的 另外其他的微量元素也不能缺少了 要不然也是一样的会影响宝宝的发育的呀 能补钙的食物有很多的，豆腐、牛奶、小虾米、芝麻、花生、甘蓝菜、鸡肉、骨头汤等等，小孩缺钙吃这些食物是很不错的，不过食物中的钙不是很好吸收，建议先吃一段时间的钙片，等缺钙的现象消失了再食补。适合小孩吃的钙片常见的就是儿童装的钙之缘片了，它含有维生素d促进钙的吸收，含钙又高，而且还不刺激肠胃，小孩吃了不会排斥它，有些钙片吃了就会不舒服，所以不要随便乱买其他的钙片。还要注意平时多带小孩出去玩，晒晒太
素颜浅笑????
宝宝年龄：宝宝2岁10个月
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素颜浅笑????
宝宝2岁10个月
你好，可以多吃梨，梨不但有镇咳的作用而且对骨骼生长有一定的作用，火龙果也有助于宝宝长高，火龙果营养丰富，是一种低热量、高纤维的水果，虽然含钙量并不丰富，但却富含锌、钾、锰、维c等成分，而这些都是维持骨细胞结构及其功能、促进骨骼生长必不可少的元素，西梅含维生素，纤维素，以及铁，钾等钙物质，想要长高还可以多补充蛋白质，特别是含有中“胺基酸”的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪以及深色蔬菜等。
04-23 16:37
你好，可以多吃梨，梨不但有镇咳的作用而且对骨骼生长有一定的作用，火龙果也有助于宝宝长高，火龙果营养丰富，是一种低热量、高纤维的水果，虽然含钙量并不丰富，但却富含锌、钾、锰、维c等成分，而这些都是维持骨细胞结构及其功能、促进骨骼生长必不可少的元素，西梅含维生素，纤维素，以及铁，钾等钙物质，想要长高还可以多补充蛋白质，特别是含有中“胺基酸”的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪以及深色蔬菜等。
宝宝年龄：宝宝4岁半
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可以多吃苹果，营养丰富促进消化，宝宝消化好营养吸收才更好。其次优选当季水果最好，健康！助长高平时多运动多晒太阳，宝宝胃口好不挑食，每天喝牛奶就可以的。
04-23 15:00
可以多吃苹果，营养丰富促进消化，宝宝消化好营养吸收才更好。其次优选当季水果最好，健康！助长高平时多运动多晒太阳，宝宝胃口好不挑食，每天喝牛奶就可以的。
等待小淘淘
宝宝年龄：宝宝2岁9个月
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等待小淘淘
宝宝2岁9个月
亲宝宝两可以岁吃火龙果～因为火龙果营养丰富～还含有锌～钾～锰维c成份这些是促进骨骼生长不可缺少的元素～但是还需要食物的营养～不可以挑食～多补充蛋白质～需要水果蔬菜均衡营养～平时可以适用豆类～虾～鸡肉～鸡蛋～牛奶都可以～
04-23 11:09
亲宝宝两可以岁吃火龙果～因为火龙果营养丰富～还含有锌～钾～锰维c成份这些是促进骨骼生长不可缺少的元素～但是还需要食物的营养～不可以挑食～多补充蛋白质～需要水果蔬菜均衡营养～平时可以适用豆类～虾～鸡肉～鸡蛋～牛奶都可以～
雨后青青草
宝宝年龄：宝宝1岁7个月
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雨后青青草
宝宝1岁7个月
水果是补充维生素和微量元素的，它没有让人增高的功能，想要宝宝个子高，可以多锻炼，跳高，打篮球都是有助于宝宝生长发育的，可多吃粗粮，像玉米，高梁之类的，有长的作用，决定宝宝个子高低更多的原素是基因和遗传。
04-23 11:01
水果是补充维生素和微量元素的，它没有让人增高的功能，想要宝宝个子高，可以多锻炼，跳高，打篮球都是有助于宝宝生长发育的，可多吃粗粮，像玉米，高梁之类的，有长的作用，决定宝宝个子高低更多的原素是基因和遗传。
谢家xiaobao
宝宝年龄：宝宝1岁8个月
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谢家xiaobao
宝宝1岁8个月
多吃有营养的东西不让宝宝挑食，多补充维生素，还有就是让宝宝多运动，活动。
04-16 19:56
多吃有营养的东西不让宝宝挑食，多补充维生素，还有就是让宝宝多运动，活动。
宝宝年龄：宝宝2岁6个月
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宝宝2岁6个月
应季节的水果都可以给宝宝吃的呢，宝宝个子矮最好带宝宝去验一下微量元素吧。
04-16 16:56
应季节的水果都可以给宝宝吃的呢，宝宝个子矮最好带宝宝去验一下微量元素吧。
宝宝年龄：宝宝3岁
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吃一些健脾胃的蔬果吧～黄豆丶南瓜丶番薯这些***蔬果都可以健脾胃！脾胃调理好～营养确实吸收就可以罗！
04-16 16:31
吃一些健脾胃的蔬果吧～黄豆丶南瓜丶番薯这些***蔬果都可以健脾胃！脾胃调理好～营养确实吸收就可以罗！
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好像水果就是补充维生素为主吧，有增高的吗？增高建议是打球。
04-16 16:30
好像水果就是补充维生素为主吧，有增高的吗？增高建议是打球。
宝贝儿小杨
宝宝年龄：宝宝1岁2个月
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宝贝儿小杨
宝宝1岁2个月
两岁的宝宝其它什么水果都可以吃了，水果多样化，营养要均衡，平时也可鼓励他运动下，这样有助身体棒，身体好才会长的高
04-16 16:30
两岁的宝宝其它什么水果都可以吃了，水果多样化，营养要均衡，平时也可鼓励他运动下，这样有助身体棒，身体好才会长的高
宝宝年龄：6岁以上
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我觉得吃水果跟宝宝长高没有多大的关系吧，应该给宝宝补上钙吃鱼肝油。带宝宝晒太阳一定要多运动。平时要让宝宝多吃饭，不要挑食。给他买点排骨炖点汤。可以吃些虾皮
04-16 16:29
我觉得吃水果跟宝宝长高没有多大的关系吧，应该给宝宝补上钙吃鱼肝油。带宝宝晒太阳一定要多运动。平时要让宝宝多吃饭，不要挑食。给他买点排骨炖点汤。可以吃些虾皮
方块二的妈妈
宝宝年龄：宝宝3岁半
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方块二的妈妈
吃水果帮助长高这种应该比较少，其实要想孩子长高应该多增加体育锻炼，而且要适量的补钙
04-16 16:28
吃水果帮助长高这种应该比较少，其实要想孩子长高应该多增加体育锻炼，而且要适量的补钙
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