&高血脂的原因？
高血脂的原因？
发病时间：不清楚
我今年46岁，几年前查出患有高血压、高血脂，一直在吃药。但今年我感觉自己头老晕，眼睛还看不清东西，去医院检查，血压90、140，医生说不是很高，让不要多吃降压药。血脂4左右，血糖5.8，医生说没什么问题，药开了不少，但是没见效果，还是头晕，眼睛看不清楚，现在还特别怕冷，请问医生我这是什么原因，是高血脂引起的吗？盼回复，谢谢
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精选回答(2)
擅长：内科
可以用力平之降脂治疗。
擅长：心血管内科，神经内科
高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。通常，肉食、蛋及乳制品等食物（特别是蛋黄和动物内脏）中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多，应限量进食。食用油应以植物油为主，每人每天用量以25～30g为宜。可配合吃些膳食营养补充，如多肽地龙配方，避免过多用西药给身体造成的副作用。高血脂患者宜吃猕猴桃，苹果梨子，柚子，樱桃，橙子等水果。
医生回答(1)
擅长：心血管内科
您好，患者的血脂偏高，建议在医生的指导下服用些药物治疗，一般针对高脂血症的患者在治疗上建议，血脂稍微增高些可以先通过饮食改善调整，如果增高较多，建议服药治疗，常用的药物有贝特类药物，降血脂作用，具有明显的降低血清胆固醇，甘油三酯和升高高密度脂蛋白的作用，并且配合低盐低脂清淡饮食、戒烟酒，适当的身体锻炼，良好的生活习惯和减肥来逐渐纠正，1-3个月复查血脂检查。病情变化及时就诊。Ydt
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑不运动是高血脂的重要原因 预防怎么做？
高血脂可能是环境因素，也可能是我们自己生活习惯所造成的，接下来带大家简单认识一下生活中什么样的习惯可能会导致高血脂。
日常生活中可能导致高血脂的几大原因：
盐分摄入过多，盐中含有钠离子和氯离子，会造成细胞内外等度差加大，造成细胞肿胀。想象一下血管的细胞膨胀打起来，血管内壁是不是就变小了，这就造成血压的升高，而且血管内壁缩小就很容易造成血液中的脂质在血管壁内堆积。也造成血压的升高。影响健康。
脂肪堆积的原因是这些堆积的脂肪无法通过正常的代谢而消耗掉。那代谢的方法有哪些，一就是正常代谢，食物摄入，人体每天需要的营养物质基本是固定的，因此多余的营养物质就会转化成脂肪堆积起来。二就是无食物摄入，代谢脂肪提供人体所需的能量。三就是运动代谢，运动过程需要很多的能量，因此就会很容易消耗掉体内堆积的脂肪。
3、无健康饮食
肥肉、动物内脏、甜点、油炸食品等，这些食物确实好吃，但是一定要少吃，做好就别吃了！清清淡淡最健康了！身体内脂肪胆固醇增加，就会导致这些物质在运输过程中很容在血管壁内堆积起来形成动脉粥样硬化。长期这样下去，堆积过多就会导致血管壁狭窄，就会引起各种心脑血管严重疾病。
4、过量饮酒
因为酒精在人体内会是阻止脂肪酸的代谢氧化，并使得多余的脂肪酸合成甘油三酯，造成甘油三酯的浓度上升，造成血脂含量高的行程。
如何预防高血脂：
1、合理的膳食结构
高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。
①、控制热量的摄入，每人每天的热量摄入应控制在294卡/公斤体重内，控制动物脂肪和胆固醇的摄入量也应十分严格，每人每天不宜超过300毫克，尽量不吃或少吃动物内脏，蛋类每天不超过一个，应提倡吃含有花生油的植物油。宜多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、海产品、蔬菜、水果等。
②、食盐的摄入，每人每天应少于8克。
2、科学的生活方式
高血脂的防治还要注意生活方式要有规律性，适当的参加体育运动(运动食品)和文娱活动，不吸烟、不酗酒、避免精神紧张，并要保持良好的心态。
3、定期体检
45岁以上者肥胖者、高脂血症家族史者、经常参加应酬者、精神高度紧张者，都属高发人群，建议每年应检查一次血脂。
4、药物调节
调脂治疗最根本的目的是预防延缓冠心病、脑中风等疾病的发生。当通过合理调整饮食结构、改变不良生活习惯、加强体育锻炼后，仍不能使血脂降至理想水平时，就必须用药物治疗，治疗高脂血症必须长期服药。
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血脂高应该怎么办才好
而且这种疾病是现代非常常见的，生活当中有很多人，都因为这种疾病而非常的苦恼，高血脂的患者身体会出现不适，我朋友也想彻底的治愈好高血脂这种疾病，但是面对治疗方法的时候，高血脂患者却不知道应该怎么样选择，治疗高血脂的方法哪些会比较好呢?
高血脂治疗方法什么比较好?
合理：就是指要科学合理的饮食。平时尽量控制高脂食品，即富含的食品，如蛋黄、、动物的油脂、内脏、牛油、等，应多吃低脂食品，如蔬菜、水果、豆类、豆制品、粗粮。
适量运动：适量很重要，因为运动是双刃剑。过多激烈的运动会造成猝死、心梗。运动要有恒有度有序。有恒，就是持之以恒;有序，就是循序渐进;有度，就是适度运动。长期地坚持运动可以预防、高血脂、疏松，所以运动是最好的保健医生。
限酒：烟酒对人体的危害是很明确的，尤其是抽烟，抽烟可以引起动脉样硬化、、高血脂、等多种疾病。被动与主动抽烟有同样的危害。酒能不喝，尽量不喝。本来少量的酒是健康的朋友。但酗酒则是损害健康的罪魁祸首，危害极大。
高血脂护理的方法都有什么?
及时防治便秘：便秘比较容易在老年中出现，而老年如果没有做好有效的防治措施的话，是会很容易在便秘的时候出现了血脂升高，从而引发并发症的。此时静脉回流受阻，颅内血管压力会剧增，常常导致脑溢血发生。
高血脂这种疾病患者如果想要完全治愈，一定要选择专业的医院来进行治疗，另外患者在平时的饮食当中，也一定要做好控制，比如说一些动物的肝脏或者是甜品这些食物都要尽量的避免，这样才可以避免高血脂对于我们的身体造成严重的损害。
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