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妇科炎症吃什么好 妇科炎症食疗方法
& 　　妇科炎症食疗方法 妇科炎症吃什么好
　　妇科炎症食疗方法
　　1、黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。适用于赤白带下。
　　2、墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼，猪肉切碎，与山药、莲子同炖。食肉饮汤。适用于白带过多。
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　　3、鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服，每日1次。适用于白带过多。
　　4、冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，加入冰糖，开水炖服，早晚各1次。适用于白带过多。
　　5、藕汁半碗，红鸡冠花3朵，水煎，调入红糖服，每日2次
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　　妇科炎症吃什么好
　　月经不调：月经来潮前饮食宜清淡，易消化并富含营养;月经来潮时宜含铁丰富、润肠通便之物，如鱼、蛋、猪肝、豆制品、新 鲜蔬菜、花生仁、蜂蜜等。忌：月经来潮时忌浓茶及生冷辛辣酸敛之品;月经过少或月经推迟者忌多吃生冷之物，如冷饮、苦瓜、黄瓜、凉拌菜等;月经过多或月经提前者忌辛辣刺激动血之物，如辣椒、桂皮、狗肉、羊肉、白酒等;有痛经者忌多吃酸性食物，如食醋、 李子、柠檬、梅子、山楂等。
　　出血性疾病宜：清淡饮食;宜多食富含维生素C的新鲜瓜果、蔬菜;经前期宜大包心菜、韭菜、芹菜、橘子等;经前、经后均可食用的食品有海带、干枣、豆腐皮、高粱、薏苡仁、羊肉、苹果等。忌：暴饮暴食;辛辣及过于寒凉之品;经期禁忌的食品有肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒、芥兰、、黑木耳、兔肉、火麻仁等。
　　多囊卵巢宜：清淡.高蛋白或低碳水化合物的低热饮食。忌：动物内脏;富含锌食物如豆类、小米、萝卜、牡蛎、牛肉、鸡肝、羊排等;富含精氨酸的食物如鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、冻豆腐;含钙食品如虾皮、咸蛋、芝麻酱等;辛辣刺激的饮食、甜食等.
　　子宫肌瘤宜：清淡，多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。忌：辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料;羊、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物;热性、凝血性和含激素成分的食品。
　　卵巢早衰宜：多吃些豆制品，蔬菜、水果、牛、羊肉、红枣、墨鱼、桃仁等;也可服蜂乳或蜂皇浆，开水冲服：多喝牛奶，多吃鱼、猪皮、蔬菜、莲子、黑木耳、山药、大枣、百合、黄豆、赤豆、黑豆、绿豆、薏米、玉米、杏仁、阿胶、红薯、麦片等食物。忌：勿过食酸涩之品。
　　不孕不育宜：&动物内脏;富含锌食物如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜、牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等;富含蛋白质及维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水 果;富含精氨酸的食物如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆;含钙食品如虾皮、咸蛋、乳类、蛋黄、大豆、海带、芝麻酱 等。忌：烟、酒、咖啡、烤肉等。
　　恶性肿瘤宜：甲鱼、乌龟、海龟、青鱼、水蛇、虾、白花蛇、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜等。忌：狗肉、韭菜、鲤鱼、鲫鱼、莴苣、笋子、猪蹄、***、南瓜等发物：少食油煎、肥腻、烟熏、烧烤食物;烟、酒、辛辣刺激品：霉变、腌制食物等。五种最佳食疗配方治疗白带异常
核心提示：白带是用来判断女性生理健康的一种标致，生理性白带，包括来自大小阴唇，前庭大腺、***渗出物及宫颈腺体分泌物，还有少量由子宫内膜所分泌。它是白色、絮状、带有部性的液体，其量及性状随月经周期稍有变化。
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　　正常的妇女***流出少量透明、粘滑、色白或黄白的粘液称为。当、子宫颈、***出现病变或有其它原因时，白带的量、颜色、会有变化，称为白带异常，中医叫，认为由湿热侵袭或肾虚弱引起，在采用食疗法时应按照辩证施治的原则选择。
　　银杏汤
　　取银杏（去心、去皮）10粒捣碎，冲入内，炖熟后内服，每日一次，连服数日可见功效。适宜于带下病初起，的患者。银杏（银杏食品）有一定毒性，一是要炖熟，二是不宜长期服用。
　　冰子汤
　　取冰糖30克、子30克，将冬瓜子洗净捣末，加冰糖冲开水一碗放在陶罐内，用隔水炖好服食，每日两次，连服5—7日。此方适宜于湿热型白带增多，脾虚寒及便溏者不宜服用。
　　马齿苋冲蛋白
　　取鲜马齿苋，洗净，放入碗中，用棒捣烂，绞汁约60毫升，再拿生鸡蛋2只，打碎、去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅和，开水冲服，每日一次。此方适用于湿热型带下病，脾胃虚弱者不宜服用。
　　山药莲苡汤
　　取山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。将山药、莲子（去皮、去芯），薏苡仁洗净，一起放入砂锅中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次见效。此方适宜于脾胃虚型引起的白带异常。
　　芡实莲子荷叶粥
　　取芡实60克，莲子60克，鲜荷叶一张，糯米50克。将芡实去壳，莲子去皮去芯，把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的并洗干净以后，把三者加糯米一起放入砂锅里，加水500—600毫升煮熟，每日分两次服用，一般5—7天即可见效，服用时，亦可加适量砂糖调味。此方适宜于型白带增多，肠胃大便干燥者忌用。
　　莲子枸杞酿猪肠
　　取莲子50克，枸杞50克，猪两个段，鸡蛋两个。先将猪小肠洗净，然后将浸过的莲子、枸杞和打开的鸡蛋混合后放入猪肠内，两端用线扎紧，加清水1000毫升，待猪肠煮熟后切片服用。每日分三次服，隔日一剂。适宜于肾虚型白带增多，湿热型患者禁用。
（责任编辑：王翊榆　实习编辑：朱燕梅）
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夫妻生活后，女生们容易出现白带，这是很正常的现象，不必要大惊小怪。但是值得我们关注的是，如果白带中带有血，那就问题可大可小了气血虚调理 10个食疗方调理女性气血虚
本文导读：气血虚是很多女性都会患有的一种疾病，一般和贫血、月经过多、大出血等等伴随出现。那么气血虚怎么补呢？
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…
　　下面小编给大家推荐十个食疗方调理气血虚。一起来看看吧！
　　食谱一：萝卜炖牛肉
　　材料：白萝卜、瘦牛肉、各种调味品
　　做法：将准备好的萝卜和牛肉洗干净之后切成块状，然后放到开水中焯一遍，之后沥干水分；在油锅中加入各种调味品，随后一起和牛肉炖煮；牛肉煮烂之后放入萝卜，烂熟之后直接就可以取出食用。
　　：萝卜和牛肉都是很好的补气、补血食材，并且由于这道食谱口感非常好，很适合女生食用。
　　食谱二：清炖排骨
　　材料：猪排骨、小白菜和各种调味品
　　做法：将猪排骨洗干净之后剁好。然后放入开水中焯一遍，之后沥干水分；将准备好的小白菜洗干净并且切成两段；将所有的调味品准备好；在油锅中加入调味品爆香之后放入排骨熬煮，半个小时后加入准备好的小白菜；等排骨炖烂之后就可以起锅了。
　　功效：猪排骨有着很好的补血作用，清炖排骨是一种常见的补气血食谱。
　　食谱三：气蒸童子鸡
　　材料：童子鸡、黄酒等等调味品
　　做法：将童子鸡宰杀之后处理干净，最后切成小块；将准备好的鸡肉和黄酒等等调味品一起放入锅中，不要加水蒸煮；鸡肉烂了之后可以直接食用。
　　功效：气血虚怎么调理，食疗是一种非常好的方法，而这道气蒸童子鸡具有很好的补血作用，不过身体比较虚弱的人一次不能够吃太多。
　　食谱四：豆豉炖黑驴肉
　　材料：黑驴肉、豆豉等等调味品
　　做法：将黑驴肉洗干净切成小块，随后放入锅中，并且加入准备好的豆豉等等调味品。大火烧开之后改成小火炖煮，驴肉烂熟之后就可以起锅直接食用。
　　功效：这道食谱出自中医古方，对于补血益气有着很好的疗效。驴肉是大补之物，而豆豉则有很好的辅助作用，对于那些劳损严重的有着很好的效果。
　　食谱五：黄精粳米粥
　　材料：黄精、粳米
　　做法：将黄精放入水中浸泡，第二天取出洗干净并且切成碎末备用；将粳米淘洗干净之后和黄精一起放入锅中熬煮成粥；
　　功效：这道食谱是中医古方，黄精具有养血益气的功效，而粳米能够增强黄精的作用，二者相辅相成，这道粥非常适合那些气血虚弱的女性人群服用。
　　食谱六：炖羊肉
　　材料：肥羊肉、当归、生地和姜等等各种调味品。
　　做法：将准备好的肥羊肉洗干净之后切块，然后放入锅中，随后加入准备好的当归、生地和各种调味品，最后加入适量的请示熬煮，最后小火收汁起锅就可以食用。
　　功效：这道食谱处在千金方，羊肉是大补之物，而生地、当归则具有很好的辅助作用，能够很好的养血调经。这道食谱非常利于哪些冷和虚寒的女***用。不过，哪些血热、血崩的女性最好不要服用。
　　食谱七：人参红枣汤
　　材料：人参、红枣
　　做法：将人参切片之后备用，红枣洗干净；将人参放入清水中浸泡半天，随后加入红枣一起熬煮，大火烧开之后小火熬煮一个小时就可以了。
　　功效：这是一个大补的方子，对于治疗失血过多有着很好的作用。人参和红枣都是补血补气的圣品，两者互相结合，对于治疗、气血虚有着很好的作用。但是特别提醒，哪些实症、热症患者不能够服用。
　　食谱八：樱桃甜汤
　　材料：樱桃和白糖
　　做法：1、将樱桃和白糖一起放入锅中熬煮之后当茶服用；2、将樱桃放入榨汁机中，汁水加入之后加入适当的白糖服用。
　　功效：樱桃中含有多种糖分和各种维生素、微量元素，其中铁质的含量非常高，非常有利于补血。
　　食谱九：红枣粳米粥
　　材料：红枣、粳米
　　做法：将粳米和红枣洗干净之后一起放入锅中，随后加入适量的请示熬粥。
　　功效：这种挑剔气血虚的方法非常的有效，特别是对于哪些营养不良、贫血、气血不足的患者。
　　食谱十：鳝鱼当归汤
　　材料：鳝鱼、当归、党参和各种调味品
　　做法：将鳝鱼祛除骨头并且收拾干净，然后用一个干净的纱布套住当归和党参；将准备好的鳝鱼和当归、党参一起放入锅中，随后加入调味品和适量的清水；大火烧开之后小火熬煮一个小时，之后直接服用。
　　功效：具有很好的补血益气功效，特别是那些体弱、久病、面黄肌瘦的人群。
　　女人气血虚的有哪些
　　看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说&人老珠黄&，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。
　　2、看皮肤
　　皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。
　　3、看头发
　　头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。
　　4、看耳朵
　　现在，人的身体素质越来越差。不信你去仔细看看，现在人的耳朵小，看上去越来越僵硬、而且形状上看上去已有些变形。就是孩子和年青人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。而这些大耳朵在老人那里却很多见，这说明以前人的身体素质明显强于现代人。
　　5、摸手的温度
　　如果手一年四季都是温暖的，代表人气血充足，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，都是气血不足。
　　6、看手指的指腹
　　无论孩子还是***，如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。
　　7、看青筋
　　如果在***的食指上看青筋，说明小时候消化功能不好，而且这种状态已一直延续到了成年后。这类人体质弱，气血两亏。如果在小指上看到青筋，说明肾气不足。
　　如果掌心下方接近腕横纹的地方纹路多、深，就代表小时候营养差，体质弱，气血不足。成年后，这类女性易患妇科疾病，男性则易患前列腺肥大、痛风等症。
　　8、看指甲上的半月形
　　正常情况下，半月形应该是除了小指都有。大拇指上，半月形应占指甲面积的1/4~1/5，其它食指、中指、无名指应不超过1/5。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足，以致血液到不了手指的末梢，如果半月形过多、过大，则易患甲亢、高血压等病。
　　结语：气血虚几乎是每个女人都会有的毛病，所以食补必不可少。日常生活中身体如果有什么不适，请赶快就医，然后再对症下药。食补也不能盲目补。上面推荐的十个食疗方，都记住了吗？
（责任编辑：王少华）
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