→ 我的血脂偏高了是怎么回事，怎么办
我的血脂偏高了是怎么回事，怎么办
悬赏3个健康币
健康咨询描述：
主要症状:无,我目前没有会症状啊发病时间:不知道,这体检才知道啊,化验检查结果:甘油三脂是1.98
曾经的治疗情况和效果：
没有,以前不知道啊,检查才知道高啊没有治疗过
想得到怎样的帮助：这是什么样的病啊
其他类似问题
医生回复区
河北大学附属医院&& 主治医师
擅长: 胃炎,感冒,腹痛,腹泻,血脂异常,原发性高血压,尿
微信扫描关注直接与我沟通已扫1776次
&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，甘油三脂是1.98稍高一点，注意清淡饮食，甜食少吃，多运动，少喝酒就可以了。问题不严重，养成一个好的生活习惯就行了。
微信扫描关注直接与我沟通已扫8057次
&&&&&&你的情况,有轻微超标,没事的,不必紧张,暂时不用吃药的,可以应用山楂泡水喝,可以降低血脂的,
擅长: 支气管炎,肺心病,冠心病,胃炎,消化性溃疡,脑血管
微信扫描关注直接与我沟通已扫5195次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,高血脂对身体的损害是隐匿,逐渐,进行性和全身性的.它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化,是脑卒中,冠心病,心肌梗死,心脏猝死独立而重要的危险因素.也是促进高血压,糖耐量异常,糖尿病的一个重要危险因素.&&&&&&指导意见：&&&&&&发现高血脂血症后,首先应进行饮食调整,改善生活方式.在此基础上,再进行药物治疗.具体包括：&&&&&&1.限制高脂肪食品：严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜,豆制品,瘦肉,海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收.不过,不能片面强调限制高脂肪的摄入,因为一些必需脂肪酸的摄入对身体是有益的.适量的摄入含较多不饱和脂肪酸（控制饱和脂肪酸）的饮食是合理的.各种植物油类,如花生油,豆油,菜籽油等均含有丰富的多不饱和脂肪酸,而动物油类,如猪油,羊油,牛油则主要含饱和脂肪酸.食物的胆固醇全部来自动物油食品,蛋黄,动物内脏,鱼子和脑等,含胆固醇较高,应忌用或少用.&&&&&&2.改变做菜方式： 做菜少放油, 尽量以蒸,煮,凉泮为主.少吃煎炸食品.&&&&&&3.限制甜食：糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯,使血浆中甘油三酯的浓度增高,所以应限制甜食的摄入.&&&&&&4.减轻体重：对体重超过正常标准的人,应在医生指导下逐步减轻体重,以每月减重1～2公斤为宜.降体重时的饮食原则是低脂肪,低糖,足够的蛋白质.&&&&&&5.加强体力活动和体育锻炼：体力活动不仅能增加热能的消耗,而且可以增强机体代谢,提高体内某些酶,尤其是脂蛋白酯酶的活性,有利于甘油三酯的运输和***,从而降低血中的脂质.&&&&&&6.戒烟,少饮酒：适量饮酒,可使血清中高密度脂蛋白明显增高,低密度脂蛋白水平降低.&&&&&&生活护理：&&&&&&避免过度紧张：情绪紧张,过度兴奋,可以引起血中胆固醇及甘油三酯含量增高. &&&&&&以上是对“我的血脂偏高了是怎么回事，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
iiyi-仙鹤草
微信扫描关注直接与我沟通已扫8685次
&&&&&&你好.你的甘油三酯刚刚超过正常线,没事的,平常注意多活动锻炼,少吃油腻甜食,多吃蔬菜水果,不用服用降脂药,过一段时间检测一下即可.
微信扫描关注直接与我沟通已扫6500次
&&&&&&你好：根据你的描述,血脂只是轻微的有点高.可以饮食上的控制.饮食上要禁酒,低盐低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物新鲜的蔬菜,水果, 情绪不要激动,增加运动量,如果体型偏胖需要适当的减轻体重,不要过度的劳累,保证充足的睡眠和良好的心态.希望我的回答可以帮到你,ydy.
微信扫描关注直接与我沟通已扫848次
&&&&&&你属血脂异常,病因：1.饮食：饭量过大以及高脂肪餐等 2.基因 3.性格急躁等都可至血脂异常
建议：单纯甘油三酯高可应用吉非罗齐等贝特类调脂药物另外控制饮食要清淡适当限量减轻体重.
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入