脂肪肝怎么回事?| 为什么男的容易得脂肪肝？_百度拇指医生
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?脂肪肝怎么回事?| 为什么男的容易得脂肪肝？
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脂肪肝是肝细胞脂肪代谢功能异常导致的疾病，多见于肥胖或是体重超重的人群，患者多为运动量小，经常熬夜，生活不规律的人，如果已经明确诊断了，那就需要开始低脂饮食，并适当增加每天的活动量，并规律生活习惯，避免熬夜，保证休息时间，过半年之后复查一下...
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本文导读：肥胖容易增加很多疾病的患病几率，但是过度的减肥也同样会诱发疾病，所以拼于减肥的女性们要注意了。
脂肪肝介绍
由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝(liver…
　　在人们的印象中好像吃的多才容易得，很多人为了减肥吃得很少，结果发现也得了脂肪肝，这究竟是为什么？其实，脂肪肝并不是因为吃的太多，而吃的少的人也未必不得脂肪肝，这个中缘由我们一起来分析一下。
　　首先要弄清楚什么是脂肪肝？它是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。并没有界定是吃的多或者吃的少，而脂肪肝正严重威胁国人的，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的现象，而非一种独立的。其临床表现轻者无，但是一旦发展成为重度脂肪肝，那后果堪虞。
　　我们知道通常体型比较胖得人很容易得脂肪肝，那是因为胖人吃的都比较多，因此，肝脏代谢不掉脂肪，所以，沉积在肝细胞之内，形成脂肪肝。可是，那为什么吃的少也会得脂肪肝？一般吃的少的人要么是瘦子，要么就是想减肥的人，我们一起来分析一下原因吧。
　　吃的少也可以引起脂肪肝的原因主要有三个方面：
　　一、糖和酶类减少。进食也是需要热效应的，也就是说身体需要各种氧化酶来进行消化和吸收，如果进食太少，身体无法获得足够的葡萄糖和燃烧各种脂肪时所需的氧化酶类，而这种酶的减少，导致机体就不得不调动储存在身体其他部位的脂肪、蛋白质转化为葡萄糖。但是这些脂肪、蛋白质都是要通过肝脏来转化的，其结果就会导致大量的脂肪趁机进入了肝脏；久而久之，就可能形成脂肪肝。因此，对于一些盲目节食减肥的人一定要警惕因为节食而导致脂肪肝。
　　二、减少脂蛋白的合成。脂肪代谢是身体的一项重要的功能，而脂代谢所需的脂蛋白合成离不开胆碱、蛋白质和必需脂肪酸，如果进食过少，身体就难以合成脂蛋白，进而就会影响肝脏的脂代谢，一旦肝脏的脂肪代谢不正常，就会导致脂肪大量沉积在肝脏，形成脂肪肝。
　　三、营养摄入过少。人每天吃饭是为了从当中摄入营养素来维持机体的正常生理活动，如果吃得过少会造成糖、脂肪、蛋白质、矿物质和纤维素等营养素的摄入不足，而因为这些营养素摄入不足，机体就会想办法自救，于是会进行产生代偿，这样就会导致糖、蛋白质等都转化为脂肪，堆积到肝脏。其结果也会导致脂肪肝。
　　所以，对于盲目节食减肥的朋友，这个非常的有提醒的意义，千万不要觉得吃的少就可以瘦下来，就可以健康，有时候适得其反。（责任编辑：周婷）
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