马拉松式spa需要马拉松多长时间跑完?

全球极速赛道:2017柏林马拉松!六大马之一----柏林马拉松,全球最快跑道,世界纪录与世界冠军的摇篮,全球跑友创造个人记录PB的最佳跑道,无疑柏林成为所有跑友心目中的最佳PB殿堂。但报名不是你想有就能有,超低的中签率从来都是靠人品。而前后注册、抽签、等待比赛赞助名额、规划赛程、制定和执行训练计划、机票、选择出行的路线和时间、住宿等等琐事更是让一心向往柏林的众多跑友头疼不已。不过,2017,你将不必再为此烦恼!这两天柏林马拉松已经出签了,历经水逆的你有没有凭运气成为最终参赛的三万分之一?当然没中的跑友们也不用气馁,来参加爱燃烧柏林马拉松跑团,既四星舒适酒店可选,也有豪华五星酒店可选,可以直接进入“免抽签报名”绿色通道,享受周到的一站式服务,与随行亲友团一起加入柏林马拉松的盛大集会。
赛事亮点o六个大满贯赛事之一伦敦、柏林、波士顿、芝加哥、纽约、东京马拉松,他们是马拉松赛事中的圣殿!而每年9月份举行的柏林马拉松,则是世界马拉松六大满贯之中享有“全球最快的跑道”之誉的美名,是世界纪录与世界冠军的摇篮,也是全球跑友创造个人纪录PB的最佳赛道。2014年的世界最好成绩就诞生在柏林,肯尼亚选手丹尼斯o基梅托以2小时2分57秒撞过终点之后,为世界留下了更美好的记录。o全程42公里无死角的完美服务德国人再次向世界证明了他们强大的管理能力,4万人的比赛从开始到结束不会出现混乱。马拉松赛事是在周日,从周四开始,就可以去领取号码牌,逛马拉松展会,整整3天全天候开放,分散了4万人的人流,从而使得大家从最开始就可以根据自己的行程安排去领取号码牌。比赛当天,最让人关心的补给更是非常到位,第一个补给站在5公里处,之后基本每2.5公里一个补给站,并且补给充足,即使你是最后一个跑者,柏林马拉松也不会让你没有水喝---参与精神在此处得到足够的尊重。赛后的组织也非常有序,在自己的帐篷处领取包裹,之后可以去打印***和给奖牌刻自己的名字和成绩,***打印1分钟,奖牌刻字3分钟,5分钟内会搞定一切---没有焦急的等待,只有有序有序再有序。o适宜的天气与旅游的完美组合德国的天气一年之内每个时段变化不大,德国气象局会做提前一年的天气预报,而柏林马拉松组委会根据天气预报和以往20年内天气的变化指数,提前选好下一年最适合比赛的周末---不要怀疑,这就是德国,数据强大,做事严谨。、2015三界柏马,全部15-20度的气温并且晴空万里。柏林马拉松一般在9月末举行,与闻名世界的慕尼黑啤酒节同一时间,跑完马拉松之后,去啤酒节畅饮也是不错的选择,或者在慕尼黑与足球有个邂逅,看一场主场慕尼黑拜仁的比赛。又或者开车一路向东,去布拉格旅游更是惬意。单纯的旅游不再是我们唯一的选择,在旅游路上跑一场大满贯或者创造一个PB才是更有意义的旅行。o值得关注的其他柏林的赛道,不但平坦,从历史角度来讲也意义非凡,整条路线穿越东西德,沿途途径Charle检查站,您可以感受到浓重的历史痕迹。比赛前一天,有世界轮滑大赛,最好成绩也是出自柏林的赛道。周六下午,还有儿童跑,如果您是举家前来,可以参加专门为孩子举办的少年迷你马拉松,为孩子们未来增添更多的回忆。赛后的第二天,柏林早报会有柏林马拉松专题,每个参赛者的名字和成绩都记录在报纸上,这种杠杠的参与感是不是让您更加的感到荣誉无比。
比赛信息2017柏林马拉松比赛地点:德国 柏林比赛日期:日报名时间:早鸟价日起,报完即止比赛项目:全程马拉松开跑时间:8:45 a.m.起点:Bien Dong Park关门时间:6小时15分爱燃烧柏林马拉松跑团套餐全马免抽签名额&2999元/人4天3晚含名额-四星酒店套餐(第二阶段价格)全程马拉松:&6499元/人同行家属:5788元/人单人房差价:4300元/人4天3晚含名额-五星酒店套餐(第二阶段价格)全程马拉松:&7899元/人同行家属:&6999元/人单人房差价:&4900元/人*注:1)目前报价为第二阶段优惠价格。(12月1日起)报价为双标房价格,如无特别标明,我们将为您与其他顾客拼房。若我们找不到和您拼房的顾客,您可能将需要预付单房差。2)单房差说明:若您选择希望有自己的独立空间,一人入住不与其他同性跑者拼房,或者无法协调,您需要额外支付单房差,我们会根据报名先后顺序安排。2017柏林马拉松增值服务&纪念产品- 2017柏林马拉松参赛T恤: 250元&-&2017柏林马拉松完赛T恤: 250元-&2017柏林马拉松纪念夹克:690元- 柏林卡(市内交通便捷服务):240元-&2017柏林马拉松赛前欢迎会:799元
费用说明【费用包含】- 2017柏林马拉松免抽签直通名额;- 马拉松芯片租赁费;- 3晚四星酒店含早;- 机场统一接机(-23日一天三班接机专车,将统一送到柏林市中心酒店);注:接机服务只接送泰格尔机场 (TXL)到达的航班;- 上午参加柏林马组委会组织的著名早餐跑(下午领取号码牌);- 爱燃烧提供的贴心细致的柏林马拉松参赛指南;- 柏林马期间,专享爱燃烧当地地接最接地气的咨询服务,微信实时回复。【费用不包含】- 签证、机票费用;- 境外旅游保险;- 国内***(如需要,需补交税费方可开具);- 增值服务&纪念品需另行购买;- 以上未提及费用。
最具特色的欢迎晚会(自助餐+酒会)号晚上,共同参与一场为所有参加柏林马拉松的中国选手举办的欢迎会。会上为大家讲解领取号码牌的注意事项,柏林马拉松展会的特点,比赛当天的注意事项,在柏林坐车或者旅游的小tip,以及有关赛后领取***,给奖牌刻字等具体信息。同时也为大家安排一些现场活动,使大家对德国文化有一个基础的认识和了解。会后有德国特色的鸡尾酒会,大家享受德国特色美食的同时,还可以多多跟其他跑友交流。注:欢迎晚会需额外付费799元购买。
服务详情1. 接机服务a. 统一接机时间是,23两天,我们会在固定时间安排车辆等待大家,每日三班,大家可参照接车时间预定机票。注:接机机场为:泰格尔机场 (TXL)b. 所有航班具体信息请务必于日之前告知我们。c. 如果不是做飞机直达柏林,而是坐火车到达柏林,我们暂不负责接送。d. 如果因为飞机本身原因,或者天气原因导致飞机晚点,顾客下飞机后请及时联系我们,并且耐心的在机场等候我们工作人员的到来。2. 领取号码牌a. -23号每天下午13:00会安排大家从酒店统一去领取号码牌。如果大家白天外出,赶不回来,则请在展会见面。b. 到达展会,请大家跟随工作人员第一时间先去领取号码牌,领取号码牌之后就是自由活动时间,大家可以自由逛展会和拍照,最后自行回酒店。3. 赛后a. 比赛当天柏林封路,赛后请大家自行回酒店。b. 如果需要打印成绩和奖牌刻字服务的朋友,请于23号跟我们确定,我们会安排工作人员在具体的地点等大家,否则请自己去打印成绩和刻字。行程安排Day 1 日 周五 抵达柏林抵达柏林,我们会在固定时间安排车辆在泰格尔机场等待大家,每日三班,大家可参照接车时间预定机票。乘坐火车达到柏林的跑友,我们也会为您奉上详细的交通指南说明方便您找到酒店。抵达酒店后办理入住。Day 2 日 周六&柏林在酒店用过早餐后,下午1点我们会安排大家从酒店统一去领取号码牌,大家可在博览会自由选购中意的装备,或者提前感受一下最快赛道,建议您晚上早点回到酒店休息,为第二天的比赛储备精力。Day 3 日 周日 比赛日今天是柏林马拉松比赛日,用过早餐后前往比赛起点,刷出个人最佳PB,加油!Day 4 日 周一用过早餐后,稍作调整,在中午之前退房。您可搭乘飞机飞往其他城市国家或继续留在柏林观光游玩。
Maritim proArte Hotel Berlin柏林玛丽提姆酒店 (四星酒店)- 酒店位置:酒店位于柏林中心,距离勃兰登堡门(Brandenburg Gate)仅800米直线距离,离比赛起点十分便捷。距离其他著名景点如博物馆岛、弗里德里希皇宫剧院、乘船之旅场所以及哈克市场等也十分方便。- 酒店介绍:酒店提供典雅的客房以及带室内游泳池的spa区。酒店坐落在腓特烈大街购物街,距离地铁站300米。酒店的二间餐厅供应国际风味美食。Berlin Tapas小酒馆营造了舒适的氛围,供应地道的柏林风味食品。spa区提供游泳池、***浴室、蒸汽浴室、健身房、***服务以及美容护理服务。Grand Hyatt Berlin柏林凯悦豪华酒店(五星酒店)- 酒店位置:酒店距离柏林爱乐音乐厅和蒂尔加滕公园均有五分钟步行路程,距离起点勃兰登堡门1.2公里,仅不到十五分钟步行路程。- 酒店介绍:酒店设有可欣赏柏林壮丽美景的大型屋顶spa和游泳池。酒店坐落在热闹的波茨坦广场区,距离索尼中心300米,&拥有独具风格的餐厅和酒吧。Club Olympus Spa & Fitness水疗及健身中心享有柏林天际线的美景,设有游泳池、spa池、现代健身房以及各种***浴室,还提供***服务和美容护理服务。Vox Restaurant餐厅供应国际和亚洲美食以及时令菜肴。
报名须知一旦报名成功,因个人原因取消报名,报名费概不退还且信息不得更改;报名信息将统一提交组委会录入,参赛号码将根据组委会指定方式公布;由于是境外马拉松,报名订单内的证件类型请选择护照,并提供相应护照号;(请确认您的护照有效期在出发行程前的6个月以上);2017柏林马拉松报名截止日期;名额有限,售完即止。详情可垂询爱燃烧***:021-咨询时间:周一至周五10:00-18:00如有疑问,请Email至

参考资料

 

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