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简单方法治好胃炎
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你可能喜欢慢性胃炎的治疗 三分靠治七分靠养
　　饮食要中性、平和一点，不吃太烫、太咸、太甜的食物;吃零食要适可而止，持续刺激胃酸分泌对胃不利
　　反复上腹胀、钝痛、烧灼痛，餐后更不舒服，甚至出现反酸、恶心等症状，查出幽门螺旋杆菌感染，确诊为慢性活动性胃炎的人群不在少数。日常生活中该怎么调治?
　　&最重要的是&三分治，七分养&。&广州中医药大学第一附属医院内科主任医师杨晓军支招说，应对，首先要根据情况判断是否有必要用药根除幽门螺杆菌。其次，日常养成良好的饮食习惯，三餐要定时，饮食要中性、平和一点，不吃太烫、太咸、太甜的食物;吃零食要适可而止，持续刺激胃酸分泌对胃不利。
　　诱因：幽门螺杆菌是&主犯&
　　很多患者纳闷：我父母都没胃病，为什么我会患上慢性胃炎?
　　&说起来原因很多，目前认为主要与幽门螺杆菌感染有关。&杨晓军说，就目前来看，幽门螺杆菌感染是引起慢性胃炎的最主要原因之一。这个&主犯&通过碳13、碳14呼气试验可以确定。
　　&日常饮食当然也有影响。&他指出，不少人一日三餐不定时、不定量，甚至经常暴饮暴食;喜欢吃煎炸、热气或酸辣的食品，或者吸烟、饮酒也是引起慢性胃炎的原因。特别是夏天，有人喜欢喝冰啤酒，或者饭后喜欢抽根烟，都会增加对胃的刺激。
　　另外，药物刺激也是引起慢性胃炎的一个因素。不少有基础病的老人，&久病成医&经常自行购药&自治&，对药物的毒副作用了解不足，比如一些止痛药、消炎药等对胃黏膜有损伤，滥用也易引起胃炎。
　　据杨晓军介绍，慢性胃炎是以反复或持续性上腹不适、饱胀、钝痛、烧灼痛，进食后加重，伴嗳气、反酸、恶心、纳差等为临床表现，或伴有上腹部压痛。但光靠这些症状还不能直接下诊断，建议做B超及其他检查如CT来排除肝胆病及胰腺病等;特别是通过胃镜检查及胃黏膜活检，如果检查结果提示有慢性活动性炎症便可确诊。
　　治疗： 6种情况可根除幽门螺杆菌
　　既然幽门螺杆菌是&主犯&，是不是一经查出就得把它&赶尽杀绝&?
　　&还得因人而异。&杨晓军说，幽门螺杆菌的感染率较高。有资料显示，我国20~40岁人群感染幽门螺杆菌的几率为45.4%~63.6%，70岁以上高达78.9%，甚至小孩中也有高达30%的感染率，但有些感染者没有明显症状。根据我国幽门螺杆菌研究协作组2012年达成的全国第四次幽门螺杆菌感染处理共识，一般推荐对下列几种情况进行根除治疗：1.有消化性溃疡的患者;2.有低度恶性胃黏膜相关淋巴组织(MALT)淋巴瘤的患者;3.萎缩性胃炎患者;4.胃癌切除术后患者;5.胃癌患者的一级亲属; 6.原因不明的缺铁性贫血。另外，对有过肿瘤疾病的、查出幽门螺杆菌两个+以上的，也应考虑杀菌治疗。
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