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痘印要多久才会自己消失呢?
来源：寻医问药网
痘印对于长痘的姑娘来说绝对是个噩梦，它在影响脸部美观的同时，还严重打击了痘痘姑娘们的自信心。那痘印多久才会自己消失呢?怎么做可以加快痘印消除呢?
痘印要多久才会自己消失
痘印分为红印和黑印，红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去。 这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失。
一般来说，痘印一般需要3~6个月就会自己消失掉。具体多久跟痘痘的大小、深度、炎症程度、肤色有关。痘印形成之初，是红色的。这是炎症造成了毛细血管破裂，血液渗出，血色素沉淀，也是痘印的最主要的成因。痘痘初期刚生成的红色痘印只要消炎工作做好了，很容易淡去消掉。比如含有甘草酸二钾、烟酰胺、传明酸等成分的护肤品都能帮助消除红色痘印。
不过也有说法表示，随着年纪的增长，大部分人皮肤的修复能力都在逐年下滑，不仅是伤口，就像一个小小的暗疮可能也需要你用上半年的遮瑕膏。痘痘出现后首要任务除了消炎就是尽一切可能预防痘印的产生，毛细血管夸张、色素沉淀都会让之后的去印产品举步难行。做好工作，在夜间使用含有修护成分的精华液，炎症控制后选择清爽类的产品，一旦痘痘完全形成，除了求助激光治疗，基本没有捷径。
怎么做可以加快痘印消除
第一步，消除痘印主要是从代谢方面入手的，痘印其实是随着时间的增加变淡或者是消失，所以我们要做的就是加快体内的代谢，多喝水，多休息这都都对调节代谢是有好处的。
第二步，多吃新鲜蔬菜，早晨记得空腹喝水，蜂蜜以及柠檬水都有利于体内毒素的排出。富含维生素的这些物质对于痘印的恢复也是很有好处的。
第三步消除痘印，可以有酸奶混合珍珠粉每天抹在痘印上可以有效的消除淡化痘印，还有用白糖除痘印法也是可行的，用一点点水混合白糖在的时候***一下。
如何预防痘痘产生
防痘要从保持规律的生活和充足的睡眠入手，尤其是在月经、更年期等特殊的日子里，更要睡得好，并学会情绪疏通，避免出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪。
每天保证充足的饮水，并可使用爽肤水，防止脸颊因水分流失而干燥。而大量的临床观察发现大部分痤疮患者均有不同程度的便秘。为预防便秘发生，平时要保证适量运动，多吃新鲜蔬菜、水果等含粗纤维较多的食物，定时排便。有便秘倾向的患者，每晚睡觉前最好能揉腹10~15分钟，以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水，能有效地促进肠道蠕动。经常性便秘的患者可在医生指导下适当服些润肠通便的药物。
长痘痘可以吃鸡蛋吗
长痘之后，在饮食上确实需要多加注意，但是鸡蛋还是可以吃的，只是不要吃太多刺激性的食物就行了。当然，在注意饮食的同时还要选择好的药物辅助治疗痘痘。痘痘的产生大多是体内积累的毒素太多，所以，治愈痘痘最根本的就是肃清体内的毒素。不过也有一些医生表示，长痘痘严重不要吃鸡蛋，因为鸡蛋也属于醒发类食物。
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