原标题：敏感肌红血丝怎么选择面部护肤品，洗面奶，防晒用品？？？

敏感肌红血丝怎么选择面部护肤品，洗面奶，防晒用品？？？

敏感肌红血丝，本身是一个很棘手的皮肤问题，对于红血丝皮肤，时间、耐心、经济都需要投入很多。

首先从时间问题分析，敏感红血丝都是属于受损类型皮肤，毛细血管受损，表皮层受损。既然是受损类型，调理红血丝，需要做的是修复，修复表皮，修复毛细血管。皮肤修复快慢和皮肤自身更新代谢周期很有关系。

一、敏感红血丝皮肤的修复

基底层细胞不断地增殖产生新的角质形成细胞，亦称生发层。角质形成细胞增殖有一定的规律性，每日大约有10％的细胞进行核分裂活动，有次序地逐渐向上移动为表皮各层细胞的再生层，细胞分裂能力佳，是修复受损皮肤的大功臣（修复过程有快有慢，个体差异，主要体现在这，细胞分裂更新能力）。

基底细胞在晚上9：00至凌晨2：00钟的睡眠状态下分裂、繁殖。基底层制造出的新生细胞，不断向上推送，最后到达角质层，成为新生角化细胞，新生角质细胞经过14天左右变成老化、死亡的角质细胞而剥落，细胞的生成过程约为19天，角化过程加上角质剥落过程约28天，共为47天，这个过程称为表皮新陈代谢。一般女性25-28岁，皮肤的新陈代谢最为活跃，达到一生中的顶峰；到30-70岁，表皮细胞的更新速度约降低50%，其修复创伤的能力也减弱。敏感肌肤修复过程，伴随的是皮肤不断更新代谢的过程，正常皮肤代谢周期一个月左右，如果皮肤损伤严重，尤其是以前接触过不好的成分，做过医美，造成不可逆的损伤，这些皮肤更新代谢会非常慢，修复的时间可能就更长。

以上是我们说的修复敏感肌肤红血丝需要时间的依据。

有过敏感肌经历的朋友都有这样的体会，敏感肌一天之内皮肤都可能变化好几次，夏天红，冬天发紫，春天容易过敏，常伴随红，烫，痒，发热，疼这些症状，其实这是皮肤抵抗力低的表现。

外界环境：温度、湿度、紫外线照射、干燥、热、冷、空调、花粉、柳絮、暖气，陌生的生活环境；

情绪的变化：紧张，焦虑，压力大；

生活习惯：熬夜、嗜辣、喝酒，吸烟，饮食，生活不规律等。

这些都会引起敏感肌肤的不适，接受刺激，修复过程引起皮肤的反复。所以使用任何护肤品修复的过程，都需要有足够的耐心，修复过程补水舒缓是基础，耐心一些留意自己皮肤变化规律，即使红血丝虐你千百遍，也不能太焦虑，紧张，因为越紧张，越严重。

很明白大家都恨不得今天用护肤品明天皮肤就好的心态，不停的焦虑，紧张，其实都会影响修复。任何鼓吹快速修复的护肤品都要慎重考虑，因为刚才有讲，皮肤代谢更新修复需要时间，如果你本身是从小就有的红血丝，尤其需要耐心，因为皮肤损伤严重，代谢周期可能都不只一个月，需要45天到60天，甚至更长时间，细胞不断的再生、更新代谢。另外修复过程遇到上述提到过的任何刺激，都有可能引起反复，所以修复过程饮食，休息，心态都很重要。

以上是说红血丝修复需要耐心的依据。

敏感肌肤建议选择无添加的护肤品，也就是不含化学香精，化学色素，强刺激性防腐剂的护肤品，真正做到这些的护肤品，成本会高很多，相应销售价格就不会低。

二、敏感红血丝皮肤怎么选护肤品，洗面奶，防晒

（1）刚才有讲尽量选择无添加护肤品，避免一切可能引起皮肤刺激的因素；

（2）针对敏感肌修复的护肤品成分其实种类很多，这些成分怎么搭配，怎么设计比例，作用原理，添加量都有讲究，这些需要研发人员投入很多的时间，精力，去研发；

（3）看到喜欢分析护肤品成分的朋友，作为一个被红血丝困扰20多年，尝试过各种护肤品，绝望到后面自己研发护肤品的红血丝经历者，我想说的是，不管那个护肤品多出名，来自于哪个国家，一定要看设计原理，而不只是广告。曾经我也有把大把精力，钱投入到买各种名牌护肤品的经历，后来自己做了护肤品研发才知道，护肤品和你看到的广告毫无关系，和哪个明星代言没有关系，最最重要的是成分，设计原理，设计理念，每个成分的合理搭配比例，当然也和护肤品生产过程的工艺数据控制有关系。

1、截图一下国家目前规定可以使用的化妆品原料

接近9000种（只是截图开头几种和后面的），这些原料怎么设计怎么搭配，怎么使用，和研发投入有关系，和配方师水平有关系，和原料成本有关系。

这么多原料对于非研发人员，可能有点闷，不过刚才有讲，选择护肤品的时候一定先看看设计理念，配方设计，使用原料的种类，每一种原料的使用量（成分排名先后）。

敏感红血丝肌肤建议选择温和的洗面奶，氨基酸类型的首选。如何判断一款洗面奶是不是适合自己，主要看洗完脸会不会觉得紧绷，温和的洗面奶洗完脸之后皮肤不紧绷，同时也不会觉得粘腻洗不干净，很舒服的状态。

很多宣传氨基酸的洗面奶，其实只是宣传概念，使用的氨基酸很少，或者几乎没有氨基酸。

以下举例（只是客观分析 ）：

备案名称：氨基酸泡沫洁面奶

整个配方体系并非氨基酸体系，使用的主要清洁成分中，非氨基酸成分。

备案名称：氨基酸泡沫洁面奶

再看这个洁面乳，整体是皂基体系，以前有分析过，皂类的洁面乳不建议干性和敏感皮肤使用，清洁能力强，强碱性，也会刺激皮肤。这款洁面乳本身是皂基体系，结果说是氨基酸，而且前面还加了 “修护”，后面的不分析自行补脑。

真正的氨基酸洗面奶是什么成分：

主要清洁成分是氨基酸清洁成分，辅助的清洁成分，都是温和的两性表面活性剂清洁成分，对任何皮肤没有刺激性，安全、温和、平衡清洁。比如美薏升。

最后提醒，氨基酸清洁成分成本高，而且配方开发难度大，对和配伍的成分要求也很高，所以真正的氨基酸洗面奶价格都不低。

对于敏感红血丝肌肤，保湿防晒永远是重点。防晒属于特殊护肤品，选择一款防晒的话，首先去特殊化妆品备案系统查询，因为是特殊护品，所以国家管控也很严格，需要拿到“特证”才可以生产销售，防晒备案需要经过很长的备案程序，能通过的又很少。所以现在很多偷换概念的产品，产品名称是阳光乳，宣传是防晒，实际只是普通的隔离，不是合格的防晒。

另外防晒分为物理防晒和化学防晒。

物理防晒剂主要指氧化锌、钛白粉、氧化镁，碳酸钙等一些无机粉质当它们的粒径小到一定程度后可反射和散射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤。化学防晒剂是指这样一类有机物，它们能将紫外线吸收后再以一种较低的能量形态释放出来这样也避免了紫外线的直接损伤。

物理防晒剂靠反射紫外线起到防晒作用，对皮肤温和，但是防晒系数一般都不高，同时质地都比较偏油腻。

化学防嗮剂通过吸收紫外线进行防晒，防晒剂接触紫外线之后在皮肤表面进行一系列化学反应，所以有一定的致敏性，化学防晒防晒倍数都比较高，同时质地清爽。

（1）选防晒的时候首先去特殊护肤品备案系统查，看看是否有备案。

（2）看包装，正规的防晒产品必须要标注防晒系数，即SPF值，注意标注是看外包装，而不是看宣传。

（3）防晒最好在出门前15分钟涂，因防晒油擦完15分钟后才起作用。

（5）敏感肌肤如果户外时间不多，建议选择低倍数，SPF值15到30左右即可，外出户外时间长，选择高倍数的。

越高SPF值的防晒致敏的概率越高，所以敏感肌肤如果不是经常户外的建议选低SPF值的防晒。

附上护肤品备案查询的网址和截图：

第一个是国产非特殊化妆品查询的网址和截图：

平时选择护肤品一是可自行查看备案情况；二是再看具体成分，看不明白的可以咨询专业的护肤师，最后再进行选择。

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