重度脂肪肝的运动治疗方法
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发布者：xiaobai
　　现在很多人因为吃的好，所以经常忽略了好的饮食习惯。坏的饮食习惯会给人们带来什么呢？下面请听小编对于重度脂肪肝的运动治疗方法解析。病例一：病情描述 :　　我有重度脂肪肝，做运动可以吗你好，我有重度脂肪肝，有些胖，刚开始有些不舒服，后来检查出来，我做了一段时间的仰卧起坐感觉好很多，请问可以治好吗，做仰卧起坐可以治疗我的病吗，可以治好吗，我经常抽烟，需要戒掉吗:问题回答 :　　指导意见：首先，找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。　　其次，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。最后药物治疗一般选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，如体恒健牌养肝片可清除肝内多余脂肪、全面增强肝功能、清除肝脏毒素、迅速修复受损肝细胞、消除脂肪肝和减轻肥胖。　　病情分析：您好，您的情况属于中度脂肪肝。指导意见：您好，建议您继续锻炼，最好能够戒烟，一般可以逐渐好转。病例二：病情描述 :　　脂肪肝，8月前检查为重度脂肪肝，先做锻炼脂肪肝，8月前检查为重度脂肪肝，先做锻炼，但体重没变，脂肪减少了，8月前检查，血脂略高希望能提供一个治疗方案问题回答 :　　脂肪肝现在已成为威胁人类健康的第二大肝病，早期脂肪肝一般通过科学的饮食和锻炼可以恢复，一旦发展为中度或者重度脂肪肝，就要进行科学的治疗，目前治疗脂肪肝的药物和方法很多，三氧自体血回输疗法是个好的选择，无需服药，绿色安全，不会带来肝损伤，是不错的选择，详情您还可以向肝病专家了解。　　脂肪肝最佳治疗方法1.每天快步走半小时，每分钟70-80步。2.减少花生、葵花子以及芝麻酱等含油高的食物摄入。3.禁忌油炸食品、动物内脏。4.荤素搭配，有关报道过度素食、节食也可以导致脂肪肝。5.每天6粒养肝片，全面提高人体抗氧化能力，及时清除有害自由基，保护肝脏，促进肝功能恢复，防止肝纤维化，预防肝硬化、酒精肝的发生。病例三：病情描述 :　　重度脂肪肝怎么治疗能好转问题回答 :　　脂肪肝患者首先应该调节生活方式，调整饮食结构，根据脂肪肝的病因采取合理的饮食疗法，在饮食上注意控制总热量、高蛋白、高维生素、低脂、低胆固醇、低糖为主，在饮食上有所选择与量化，适宜多摄食绿色蔬菜、水果、谷类食品，戒烟酒、饮食规律，不暴饮暴食，在饮食上制定适宜的饮食方案，对肝脏的修复、对肝内脂肪的降低、减肥降脂都是有利的。除了饮食调节，还要多多运动，适当合理的运动有助于消耗身体过多的脂肪，根据病因病情，制定适宜的运动项目，增加身心锻炼，从而起到强身健体、减肥降脂的目的，比如跑步，这是脂肪肝患者最佳的运动方式，如果患者病情较重，症状明显，就要注意运动的强度，这时候机体不能劳累，要适可而止，以不出汗为宜。症状严重的脂肪肝患者就不能仅通过饮食和运动治疗了，而是要针对性的用一些保肝降脂的药物，采取适宜的药物辅助治疗，在药物的选择上不要随便乱服，应在专业医生在综合分析病情的情况下，制定适宜且针对性的药物选择，对提高脂肪肝患者的预后是很有利的。需要注意一定不要自己去药店买药治疗，如果不清楚脂肪肝的适应症，用药过多或者用药不当应警惕药物性肝损害的发生。 　　你好，脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝虽然是良性病变，但约有四分之一的患者可发生肝硬化所以得了脂肪肝的患者，一定要积极防治，防止肝硬化的出现。建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。降脂保肝，增强肝功能，有效促进脂肪代谢，而且辅助降血脂，临床上常单独使用用于高血脂和脂肪肝的治疗，也可与降脂药配合服用。　　对于饮食习惯很多人都不会引起重视，这样就深深的伤害了自己的，相信重度脂肪肝的运动治疗方法对给大家带来一些帮助。
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脂肪肝的治疗方法
更新时间： 14:08:04　|　文章来源：本站原创
　　脂肪肝已经成为现代人群中的常见病之一，脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，那么我们应该怎么治疗脂肪肝呢？
　　一般治疗
　　脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。一旦患了脂肪肝，应如何处置呢？
　　1、找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。
　　2、调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
　　3、适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
　　4、药物辅助治疗，脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症。值得指出的是，脂肪肝的预防工作应从儿童做起，尤其是独生子女，想吃什么就给什么，活动又少，一旦变成“小胖墩”，恐已有脂肪肝了。
　　肝纤维化的治疗
　　抗肝纤维化：维a酸（维甲酸）、干扰素、脯氨酸类似物、脯氨酸羟化酶抑制药和秋水仙碱等药物在胶原生成过程中至少干预其中一个或数个步骤。维a酸和β胡萝卜素等维生素a制剂具有治疗潜能。干扰素有α、β、γ三型，目前认为α、γ干扰素具有明显的抗肝纤维化作用，且以γ干扰素的抗纤维化效果最强。因此，对代偿性肝硬化患者使用干扰素可能会导致失代偿状态。目前干扰素主要用于慢性病毒性肝炎活动期的治疗，以兼顾抗病毒和抗肝纤维化，对已发展至失代偿性肝硬化后则不主张应用；秋水仙碱能作用于胶原连锁反应的不同阶段，但用秋水仙碱治疗肝硬化患者的大规模临床研究并不成功，其在改善肝功能、抗纤维化和延长患者生存等方面并不显著优于安慰剂；肾上腺皮质激素可抑制胶原合成，并可抑制胶原酶活性，促进胶原降解，但该类药物长期应用有严重副作用，并降低机体免疫力，故难以被临床推荐用于治疗肝纤维化；肝细胞生长因子可刺激胶原酶活性以促进胶原降解，并可抑制tgf-β基因的过度表达，以及抑制肝细胞凋亡，从而起到抗肝纤维化的作用。此外它还可动员脂肪，有可能减轻脂肪肝的程度，但其临床疗效有待进一步验证。
　　超氧细胞疗法
　　作为治疗肝病的最先进方法“超氧细胞疗法”，由中国肝病防治基金会进行技术攻关，经百余名肝病专家经反复论证，得到了全国肝病治疗研讨会的极力推荐，可实现肝病的快速治疗，成功解决肝病慢性化、易变异耐药的世界性难题，该疗法通过世界上最先进的非玻璃放电技术产生三氧来诱导、激活血液中的各种细胞成分，并通过血液的流动来触发人体系列免疫应答反应，产生杀灭肝炎病毒的各种免疫细胞和抗病毒因子，从而杀灭和清除肝炎病毒。其中有很多病人应用最新疗法后仅一个疗程就出现了病毒转阴。最新疗法总体治疗肝病康复率98%，一般患者5~10天能明显见效！
　　超氧及其活性代谢产物诱导人体产生细胞杀伤性t淋巴细胞及自然杀伤细胞(nk），利用人体自身的免疫机能来攻击和消灭肝炎病毒，避免了传统的抗病毒药物停药后反弹的弊病。
　　超氧通过激活红细胞的戊糖磷酸途径从而最终激活全部红细胞代谢。诱导红细胞内atp增高，可以提高红细胞膜的机械抵抗力，改善血流变特性，减轻肝脏负担，促进肝功能恢复，在短期内使患者感到症状减轻、病情好转。
　　脂肪肝这种疾病也是一种常见的疾病，但是了...
　　随着生活水平的变好，很多人的生活质量已经...
　　现在的生活水平提高的基础上越来越多的人意...
　　脂肪肝很多朋友都了解，这种疾病的危害很大...
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