如何快速德减肥??有没有一些指导意见是什么性质性意见...

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肥胖,迫切想要减肥。需要指导性意见
匿名用户&&&&
| &&&&浏览9996次 &&&&| &&&&提问时间: 15:53:16 &&&&|&&&& 回答数量:
病情描述:
肥胖,迫切想要减肥。需要指导性意见
病情分析:
请根据患者提问的内容,给予专业详尽的指导意见。(最多输入500字)
指导意见:
请给出具体的运动,饮食,康复等方面的指导。(最多输入500字) 0/500
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医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:
指导意见:
你好,减肥需要控制饮食,少吃甜食,多喝水,多吃水果蔬菜,保持大便通畅,早晚敲打肚脐旁十厘米处的天枢穴十分钟可帮助排便瘦肚子,每天坚持慢跑半小时可增强抵抗力,祝生活愉快
病情分析:
指导意见:
你好,减肥不是一件容易的事! 如果想系统的,科学的,合理的减肥,按照我说的做:第一,饮食控制,多吃蔬菜和水果,少吃油腻食物!第二,运动锻炼,适量运动,肥胖的地方佩戴加热带!第三,注意休息,睡眠规律。第四,可以吃点减肥药,中药,辅助治疗! 还有什么可以帮您解答的,如果对我的回复满意,请您给我一个评价,谢谢!
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