&怎样食疗祛斑
怎样食疗祛斑
发病时间：不清楚
患者年龄：34发病时间：一年前主要表现：面颊两边鼾干上，冒使蝴蝶医生诊断及化验结果：
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑女人脸上长斑怎么调理 四种食物食疗祛斑美白_主妇美容_主妇网
女人脸上长斑怎么调理 四种食物食疗祛斑美白
来源 : 主妇网
编辑 : 杨霞
女人脸上长斑怎么调理，女人吃什么脸型不长斑？女人皮肤保养吃什么可以美白？小编今天为你支招，揭秘四种食物的祛斑美白功效。
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　　一、喝饮祛除
　　原料山楂、各饮适量；　　制作山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加调用。　　可经常饮用。　　功效清除黑斑。适用于黑斑、雀斑。　　二、吃干柿子去黑斑　　原料干柿子适量，天天食之，久食有效。　　功效润心肺，去黑斑。　　适用于面部黑斑、雀斑。　　三、吃粥祛除黄褐斑　　原料猪肾1对，山药100克，200克，薏苡仁50克加水适量　　制作猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料即可。　　分顿吃。　　具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。　　四、吃奶糊祛除黄褐斑　　原料核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克，适量。　　制作先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可;也可在煮沸时，打入生，边搅边煮。　　每日早晚各吃1小碗。可经常食用。　　功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。　　五、喝美肤汁祛除黄褐斑　　原料雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。　　制作将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。　　功效清肺热，滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。　　六、喝消斑饮祛除黄褐斑　　原料黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。　　制作将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服。　　1日饮3次。　　功效滋五腑润六脏。适用于面部灰暗、黄褐斑、雀斑。　　七、吃三仁粥祛除黄褐斑　　原料三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。　　制作　　1、将桃仁等3味研成细末；　　2、粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥；　　3、粥成时，加入白糖调匀。　　每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。　　功效有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。　　老年人常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。　　八、吃羊奶羹祛除黄褐斑　　原料羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。
　　制作清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。　　功效补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。
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