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让天津保姆告诉你儿童生长发育的特点-家政
让天津保姆告诉你儿童生长发育的特点
发布时间: 14:44
天津保姆在此说道宝宝母乳喂养可以坚持到几岁?儿童生长发育的特点及对营养的要求&。
&&1,如果有条件可以喂养到2岁
  这里所说的条件,是指母亲奶水充足,又不受工作的影响,宝贝也恋着妈咪的奶头等。如果具备这样的条件,可以坚持喂母乳到2岁,但必须指出的是:   一定要在6个月时按时给宝贝添加各种需要的辅食。而且,要严格把握辅食的添加,不要因为母乳的充足而忽略宝贝的辅食。   在此期间母亲也一定要注意自身的营养的摄取,因为母乳的质量与母亲各种营养的摄取直接相关。  & 即使妈咪还有母乳,但也不宜母乳喂养时间过长,最好在2岁时断奶,这样对母亲的子宫和卵巢功能及宝贝的生长发育有利。   2,如果条件达不到至少喂6个月   如果母亲因受一些原因影响,产后不能保证给宝贝母乳喂养,但只要有可能一定要坚持到6个月。   3,母乳不足也不可轻易放弃   如果母乳不足或从宝贝出生就没有多少母乳,一定要多方面进行尝试和努力,如服用催乳中药或者催乳食品,并坚持让宝贝进行吸吮,刺激乳房,以促进乳房分泌乳汁。   4,把握混合喂养及人工喂养的原则
  奶水不足时可以采取混合喂养,可当尽了一切努力但还是没有奶水时,可以选用婴儿配方奶进行人工喂养。 &  营养是人体摄取、消化、吸收和利用食物中营养素维持生命活动的整个过程。这一过程是指维持正常的生理、生化、免疫功能以及生长发育、新陈代谢等生命活动。
  营养素是指食物中含有的、能维持生命、促进机体生长发育和健康的化学物质。人体必需营养素四十多种,概括为六大类:蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐(包括微量元素)、维生素和水。   营养素对人体有三方面作用:   1、作为人体结构的基本物质,参与组织细胞的构成、更新与修复,如蛋白质、脂肪等;   2、作为人体代谢的物质基础,提供人体从事劳动所需的能量,如糖类、脂肪等;   3、作为调节生理功能的物质基础,维持人体正常的生理功能,如维生素、无机盐和微量元素等。   儿童生长发育特点及对营养的要求
  孩子的生长发育旺盛,身高、体重均迅速增长,活动能力和活动量加大,对能量和营养素需要高于***的用量,但儿童的消化能力及不及***,机体对碳水化合物的贮存不多,对能量和营养缺乏或不足十分敏感,特别是青春期的孩子又是一急速生长发育阶段,身高、体重均急剧增长,成年人大约50%的体重和15%的身高是在青春期获得,所以说儿童的营养需要应高于成年人。   孩子在日常的生活习惯直接影响孩子的生长发育,孩子在生长发育过程中取决于最少的一种营养素,如果没有,会有很大的影响。   男孩到18岁、女孩17岁之前生长发育过程中每6个月细胞就要更换一次,而且孩子现在的饮食习惯很差,运动量也很少,大部分孩子是不就是肥胖或者营养不良,有的家长觉得自己的孩子长的不够好,盲目给孩子补各种补品,导致孩子生长发育过程中的问题一大堆,所以家长要学会科学地管理孩子的生长发育。比如,给孩子做一次人体营养素测试(了解孩子体内营养是否满足生长发育需要)、骨密度测试(了解骨质量及钙的沉积量)、骨龄测试(了解孩子是否提前发育或者晚发育及身高是否能达到理想水平),更有针对性的为孩子的健康成长做调整。 &

参考资料

 

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