去除黄褐斑的简单方法 做好7点黄褐斑自然消
本文导读：女人们在一些适合很容易出现黄褐斑，黄褐斑的出现和哪些因素有关呢？女性们对抗黄褐斑有哪些方法呢？
　　对于普通的老百姓来说，想要有效地黄褐斑最简单、最有效的方法就是增强营养，多吃蔬菜，水果，保持充足的睡眠等等。下面将介绍一下，黄褐斑是怎样形成的呢？
　　黄褐斑是怎样形成的：
　　1、人体内阴阳失衡：一因肝气郁结，致使血瘀颜面；二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点；三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。
　　2、怀孕后胎盘分泌雄孕素增多，所以孕期面颊部常见对称分布的黄褐斑，但生体内雄孕素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失。
　　3、其他因素：一些慢性如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生黄褐斑；另外化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成，诸多色斑成因。
　　对付黄褐斑要做好这7点
　　1、首先，应该尽量寻找致病原因。妊娠性黄褐斑，分娩后就可逐渐好转，某些女性生殖***慢性疾病引起的黄褐斑要积极原发病，口服避孕药或其它药物引起的黄褐斑应停止服用这类药物。
　　当病因去除后，黄褐斑通常会逐渐消退，但在短期内并不会马上消退。
　　2、应避免更多的紫外线照射，外出时最好戴太阳帽和太阳镜，外涂防晒霜和防晒水。
　　3、注意合理的营养搭配，适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素。
　　4、可在医生的指导下选用些外用药及内服药，外用药有氢醌霜、曲酸霜、甘草霜、维甲酸霜和2-羟基酸制剂等。
　　5、口服大量维生素C对治疗黄褐斑有一定疗效，剂量可在毫克/天。
　　6、传统的中医对治疗黄褐斑有独特的效果。中成药可选择六味地黄丸、逍遥丸。
　　7、可选择一些适合的美容化妆品做暂时遮盖作用，如遮瑕霜、粉底霜等。
　　99温馨提醒，女性年纪增大很容易长出黄褐斑，消除黄褐斑要找出原因，注意饮食搭配，选择一些适合肌肤的护肤品，慢慢的去除掉黄褐斑。
（责任编辑：周婷）
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　　是一种女性皮肤常见的病症，是由、妊娠、服避孕药、肝功能受损、慢性肾病和女性雌激素水平有关引起的。一些女性在生完小孩后皮肤越来越差，开始变黄变暗出现黄褐斑。　　祛除黄褐斑的方法有哪些?　　1. 局部用药治疗： 黄褐斑是常见发生于面部的一种难治性色素沉淀和增加性。目前病因仍不太清楚，可能与遗传、内分泌、妊娠、日光等有关，近来发现本病发生与微生态平衡、代谢异常及劣质化妆品有关。目前特殊治疗方法，外用去色素或脱色素制剂是治疗表皮中黑色素增加最有效的方法。但只能控制，不能对黄褐斑进行祛除。　　2. 激光去除黄褐斑优势： 激光去除黄褐斑的方法的治疗次数相对较少：一般黄褐斑经3次左右激光治疗后，就能达到其他方法多次治疗后的效果。激光去除黄褐斑对皮肤功能影响较少：临床上发现采用镭射去除黄褐斑的方避免以往传统治疗方法对皮肤的副作用。激光去除黄褐斑的方法选择性强：一般黄褐斑数目虽然比较多，但绝大多数仍孤立存在而不融合。采用激光去除黄褐斑的方法可以最大限度避免正常皮肤受到损伤。　　3. 激光去黄褐斑： 激光去黄褐斑的方法能产生高能量、聚焦精确的单色光，具有一定的穿透力，作用于人体组织时能在局部产生量。激光去黄褐斑的方法就是利用激光的这一特点，去除或破坏目标组织，达到去黄褐斑的方法的目的。多种先进激光仪器，能有效穿透皮肤表层、使色素颗粒在瞬间膨胀、破裂、形成极小的碎片，由体内的吞噬细胞清除体外，达到有效去黄褐斑的效果。　　治疗黄褐斑的偏方　　1、食盐　　用食盐加上白芷粉、菊花粉，然后调和一些白醋，加水混和成为糊状，敷在脸上有斑的地方，隔天敷一次，祛斑效果很好。　　2、杏仁+蛋清　　先将杏仁煮软了然后去皮，再搅烂弄成泥状，加入新鲜的蛋清混合，做成蛋清杏仁面膜。每天敷一到两次，特别是脸上有黄褐斑的地方。蛋清有的作用，杏仁对皮肤也好，坚持使用一段时间可以有效去除黄褐斑。　　3、土豆片　　不想弄得杂的话买一个新鲜的土豆就可以祛斑了。将土豆切成薄片，越薄越好，然后把脸蛋洗干净之后就可以敷脸了。土豆可以给肌肤补水，吸收脸上的黑色素，让肌肤变得滋润有弹性。　　4、苹果+　　用新鲜的苹果搅拌成泥状，加入蜂蜜后搅拌成糊状就可以敷脸。晚上用热水洗完脸后敷上，可以有效锁住肌肤的水分，让肌肤吸收到丰富的营养，效果十分好。
（责任编辑：张琴琴 ）
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　　要想去除黄褐斑首先要了解黄褐斑的产生原因，其实黄褐斑的出现大多数与身体的内分泌有关，特别是的雌激素水平对它有着重大的影响。比如妊娠、、肝功能不好、慢性肾病以及服用避孕药等，都会诱发斑点的产生。另外日晒以及精神的因素也是诱因之一。
　　怎样去除黄褐斑
　　1、核桃仁牛奶
　　它的做法很简单，我们需要准备的有核桃仁30g、牛奶300g、豆浆200g，黑芝麻20g。把核桃仁和黑芝麻磨碎后，加入牛奶和豆浆中混合均匀，然后放入锅中加热煮沸，最后加入适量白糖即可。每天早晚各吃一小碗，能够有效去除斑点哦，适用于黄褐斑和有皱纹的。
　　2、猪腰薏苡仁粥
　　需要准备好一对猪腰、山药100g，粳米200g和薏苡仁50g。猪腰洗干净后切碎备用，100g的山药洗干净后去皮切碎。将山药、猪腰、粳米和薏苡仁一同放到锅内，加入适量的清水用慢火煮成粥，然后再加入适当的调味即可食用。这款粥品有着补肾益肤的作用。对于黄褐斑、雀斑以及黑斑等皮肤有着不错的。
　　3、杏仁皮牛奶面膜
　　将适量的杏仁去皮后捣烂，拌入适量的清，混合均匀后在每晚前把它敷在干净的脸上，过夜，第二天用适量的稀释白酒冲洗干净，然后按照正常的洗脸护肤操作即可。
　　4、柿子叶+凡士林
　　将适量的柿叶研成粉末状，然后加入适量融化的凡士林，搅拌混合成膏状后涂抹在需要淡斑的位置即可。
　　5、苹果面膜
　　&将苹果去皮以后切成块，这样方便捣碎，然后放入榨汁机中榨成泥状，均匀的涂抹在脸上，如果是干性或者敏感性肌肤，可以加入适量的鲜牛奶或者动物油，油性皮肤可以加入蛋清，十五分钟以后清洁面部即可。
　　6、面膜
　　用半个番茄搅碎成糊状，可以加入两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸一次，坚持一段时间以后色斑会自然隐退，这种方法对于去除雀斑很有效果。
　　7、香菜面膜
　　将带根的香菜清洗干净，然后放入水中煎煮，煮开后将菜汤过滤出来，防止一旁冷却成温水以后，用来洗脸，坚持使用会淡化色斑，并滋润肌肤。
　　最后要注意一定要养成良好的生活习惯，尽量减少日晒，出门记得撑伞或戴帽子，并做好肌肤的防晒，不要使用劣质化妆品。平时多运动，保持的身体，让全身血液畅通无阻，让身体毒素及时排除。
（责任编辑：彭志兴）
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