尊敬的联想用户您好，您可以尝试下面的操作帮助您改善使用效果

1重新***官网提供的驱动程序,使用独立显卡运行程序

2适当降低程序的显示效果和性能配置,在电源选项中选择高性能模式

3在运行大型程序的同时避免过多的开启其他程序

4升级杀毒软件查杀病毒，清理系统磁盘垃圾文件，注意机器散热

5备份您电脑中的重要资料，使用一键恢复功能或者其他系统光盘重新***操作系统