副主任医师
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怎样去我脸上的黄褐斑
状态：就诊前
希望提供的帮助：
我不想再抹祛斑霜，看内服有啥办法去我的斑
所就诊医院科室：
汉中宁强中医院 皮肤科
&副主任医师
你好，建议您到门诊就诊，需要为您号脉后根据您的体质辨证运用中药治疗。
状态：就诊前
您好，我的黄褐斑怎么治疗
&副主任医师
内服中药调理。
副主任医师
肖茜大夫通知通知:大寒节气养生调理
一一固护脾肾，调养肝血
大寒的饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气，使肾气坚固，切忌粘硬、生冷食物，宜热食，防止损害脾胃阳气，但燥热之物不可过食，食物的味道可适当浓一些，要有一定量的脂类，保持一定的热量。此外，还应多食用黄绿色蔬菜，如胡萝卜、油菜、菠菜等。另外，由于大寒适逢春节，一般家庭都会准备丰富的过年应节食物，此时要注意避免饥饱失调，同时可以多吃具有健脾消滞功效的食物，如淮山、山楂、柚子等，也可多喝如小米粥、健脾祛湿粥等进行调理。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
肖茜大夫通知通知:大家好！我院春节七天假期不出诊，其他时间均正常出诊，望大家在西京医院预约网上提前预约以减少候诊时间！
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副主任医师
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副主任医师
肖茜大夫通知通知:温馨提示：有哪些食物对于五脏的保养有益呢？
养心的食物
可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。
红枣中含有大量的、为造血不可缺少的营养素——铁和磷，是一种天然的补血剂。对各种贫血、体弱、产后虚弱、手术之后气血不足所致的心悸者，最为适宜。可用红枣煎水服，或用红枣煮粥食，或早晚空腹嚼食。
性温，味辛甘，有理气、解郁、化痰的作用。金橘对痰阻心络和气滞血瘀型心悸，包括由高血压病、血管硬化、甲亢、冠心病或心律失常引起的心悸，食之颇为适宜。可煎汤服，亦可泡茶饮。
性平，味酸甜，有补气血的作用。滋养强壮，补血，强心利尿。治血虚心跳。由于葡萄中所含的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素都很丰富，对大脑神经有补益和兴奋作用，葡萄干的糖分和铁的含量也较高，这对体弱贫血者也有补血效果。
因此，对心气不足型和心血不足型心悸，以及神经衰弱及贫血体弱者、心悸心慌之人，常食葡萄，尤为适宜。
性平，味甘，有滋阴、养胃、活血、润燥的作用，能补气、活血。黑木耳是天然的抗凝剂，能防治动脉硬化、冠心病、高血压和高脂血症。凡心血管疾病导致的心悸者，宜经常服食，颇多裨益。
养肝的食物
中医认为，春季吃韭菜，可起到祛阴散寒的作用，对养阳护肝会有很大的帮助。韭菜本身就具有助阳的功效，但是中医认为秋季的韭菜含蛋白质更高，所以如果有痛风的问题，那么最好不要吃了。
同时，韭菜和一些中药还会发生反应，所以如果有吃药的话，最好咨询一下是否会和药效产生反应。
葡萄中含有丰富的葡萄糖和维生素，本身就具有提高血浆白蛋白的作用。葡萄中的果酸能帮助消化，促进食欲，同时对预防现代人高发的乙肝也有着很大的帮助。
很多人都知道绿豆有清热解毒，去暑消水肿的作用。绿豆本身含有丰富的赖氨酸和氨酸，而这两种营养素同冰糖结合就具有很高的食疗价值，尤其是可防止因为肝火旺而引起的上火。
大豆中除了含有丰富的雌性激素之外，还含有丰富的微量元素，像钙、铁、磷这些元素对促进肝脏的再生和修复受损的肝细胞都有着很大的帮助。
5、动物肝脏
从以形补形的角度上说，动物肝脏本身就可以起到保护肝脏的作用了，其实这是因为肝脏本身的营养丰富，例如蛋白质、叶酸、维生素B12、铁等各种元素的含量都是非常丰富的。
西红柿具有清热解毒的功效，同时对于肝病患者来说还可补充一些营养素，更有利于减少毒素对于肝细胞的损害。保护肝脏的效果相当不错。
蘑菇是菌类植物中的皇后，本身就含有丰富的营养素，而秋季吃蘑菇更有助于滋养肝脏。
养脾的食物
性温，味甘，有补脾益气的作用，脾虚者宜用之煮粥服食。
俗称甘薯、山芋。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。
性平，味甘，有补脾益气之功。
俗称苡仁米、六谷米，有补脾健胃的作用。脾虚者宜用苡仁米同粳米煮粥服食，相得益彰。
性平，味甘，能补脾胃虚弱。炒熟食用，或用白扁豆煮粥服食，均有裨益。
养肺的食物
可做菜肴或炖煮食用，例如与百合或樱桃加冰糖做羹。润肺化痰、养阴生津，可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症。
生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽；若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。具有清热化痰、生津止咳、益胃消食的作用。
鲜柿生食能改善咳嗽痰多、虚劳咯血；红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等。柿子具有润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效，适合冬季食用。
熟食或煎汤，对治疗肺痨久咳、干咳咽痛等呼吸系统疾病及各种秋燥病症有一定效果。
可配以莲藕榨汁共饮。具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等。
养肾的食物
又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾、益筋骨。
性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，肾虚腰痛者最宜食用。
味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
性平味甘，有补肝肾、润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。
则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。但要记住，不能生吃。
被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。
具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。有利于防治头昏、目眩、贫血、腰膝酸软、肺燥咳嗽、肾虚水肿、脾胃虚弱等症。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
肖茜大夫通知通知:大家好！初七开始我院正常门诊，大家可以提前预约。祝愿大家猴年大吉！阖家幸福！身体健康！
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副主任医师
肖茜大夫通知通知:大家好，我院挂号方式及预约方式如下。预约可以优先，请大家尽量预约以减少候诊时间！谢谢！
西京医院实行实名制挂号，挂号方式包括提前预约挂号及当日挂号两种。就诊患者需携带本人有效证件（***、***、护照）办理实名就诊卡后进行挂号就诊。
（1）当日挂号分为自助挂号机现场挂号和人工挂（加）号两种。
（2）提前预约挂号
a.网站预约：。
b.***预约：（语音提示），116114（联通***）、
12580（移动***）、 118114（电信***）、114进行人工***预约。
c.自助预约机现场预约：西京医院门诊大厅一楼西后预约区进行预约。
d.预约时限：预约挂号应提前在教授出诊当日前七天开始预约，号源释放时间为每天下午16时，七天之内的专家号随时可以预约。例：本周一下午16:00开始预约下周一的专家门诊号，以此类推。
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副主任医师
肖茜大夫通知通知:大家好！4月22-24号我外出参加学术会议不出门诊，五一假期不出诊，请大家可以预约其他时间来门诊复诊，谢谢！
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副主任医师
肖茜大夫通知通知:常用的刮痧部位和穴位：
刮头部：提神醒脑
头部经脉通畅，会使人精力充沛，脑血管、脑神经功能正常。
给头部刮痧时，可以把头顶正中央的百会穴当作中心，向四周刮拭，刮到头皮有温热的感觉即可。刮的时候，如果觉得某个地方比较疼痛，可以在那反复刮拭几下，直至疼痛感消失或减轻。
刮颈肩：活血舒筋
颈肩酸痛多是由于颈肩部气血瘀滞而导致的。刮痧可以舒筋通络，活血化瘀，消除颈肩部的不适。
刮颈肩时，沿着后脑中央的风府穴、颈部中央的大椎穴刮下来，再刮左右两侧的穴位，每一侧可上下刮15～20次。
刮两肋：疏肝解郁
肝主疏泄，调节气机。如果肝的疏泄功能正常，则气机调畅，气血和谐，人的心情就会愉悦、开朗，疾病就容易恢复；反之，肝胆疏泄功能不正常，气机不畅，就会出现焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪，影响疾病的恢复。
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副主任医师
肖茜大夫通知通知:温馨提示：中医门诊就诊时注意事项：
1、看病前不化妆，尤其不要抹粉、涂唇。化妆后，其面、唇的真实颜色会有所变化，不利于望诊和对疾病的判断。可简单洗洗脸，但要注意刷牙时不能用牙刷刷洗舌苔。有些疾病舌苔往往比较厚粘，感觉很不舒服，但恰好是对疾病的重要判断依据。
2、到了医院先休息一会儿。先稍事休息以后进入诊室看病，并保持一种比较平和的心态。因为运动、生气后会引起脉搏、面部色泽、乃至语调的变化，不利于对疾病的正确判断。
3、看病前把疾病的化验结果、诊治记录、病历等准备好。将自己病情及不舒服的感觉（如口干、口苦、疼痛、头晕。麻木、水肿、饮食、睡眠、大小便、月经、白带、性生活等）回忆一下，记不住可以用笔写下来如实提供给医生，因为往往有的患者在看完病后才想起还有某些症状或与疾病有关的情况未说。有时某些难以启齿的情况也应该准确地提供给医生，这些对于医生综合了解病情，调整用药都非常重要。
5、伸舌头不要紧张用力。因为伸舌头紧张用力，舌尖肌肉收缩，淡舌会变红，红舌会变更红。舌伸得过久，舌下静脉受压，舌质可以变青紫，也会引起不必要的误诊。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
肖茜大夫通知通知:大家好，我五一期间不出诊，明天全天出诊，节后正常时间出诊，有需要调方子的可以来门诊复诊，如果没有预约上或者现场挂不上我的号可以到诊室来找我加号。谢谢！
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副主任医师
肖茜大夫通知通知:五一是要告诉您人生五个一：一个好身体，
一份好事业，一世好心情，一圈好朋友，
一生好运气。愿您一生拥有五个一！
祝五一快乐！身体健康！
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副主任医师
肖茜大夫通知通知:温馨提示：立夏时节养生调理
一、养心神，增静减怒
自然界的四时阴阳消长变化，与人体五脏功能活动相互通应。夏与心相通，心阳在夏季最为旺盛，功能最强。立夏后的高温容易引起情绪焦躁，导致心火过旺，引发各种疾病。特别是老年人，受情绪起伏及气候外感因素的影响，发生心律失常、血压升高的情况并不少见。因此，立夏后养心是第一要务。养心要做到“戒躁戒怒”，静养身心，保持内心安静、情志开怀，以降心火。
二、调脾胃，增稀减肉 立夏后常因气候燥热而食欲不振，其实这是因为湿热蕴积在内，肠胃缺乏运化动力的反映。调理脾胃，让胃口这个吸收营养的“加油站”动力十足，才更有利于食物的消化与吸收。胃喜潮湿，因此多吃稀食是顺应胃气的重要方法。早晚喝些大米或薏米粥。体质弱的人还可以增加一些红枣或者生姜。这样既有助于生津止渴，还能帮助滋养胃阳。肉类与油腻性食物则是阻碍肠胃消化的“绊脚石”，在保证每日所需的基本蛋白质以外，最好减少肉类的摄入。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
肖茜大夫通知通知:温馨提示：立夏时节养生调理
一、养心神，增静减怒
自然界的四时阴阳消长变化，与人体五脏功能活动相互通应。夏与心相通，心阳在夏季最为旺盛，功能最强。立夏后的高温容易引起情绪焦躁，导致心火过旺，引发各种疾病。特别是老年人，受情绪起伏及气候外感因素的影响，发生心律失常、血压升高的情况并不少见。因此，立夏后养心是第一要务。养心要做到“戒躁戒怒”，静养身心，保持内心安静、情志开怀，以降心火。
二、调脾胃，增稀减肉 立夏后常因气候燥热而食欲不振，其实这是因为湿热蕴积在内，肠胃缺乏运化动力的反映。调理脾胃，让胃口这个吸收营养的“加油站”动力十足，才更有利于食物的消化与吸收。胃喜潮湿，因此多吃稀食是顺应胃气的重要方法。早晚喝些大米或薏米粥。体质弱的人还可以增加一些红枣或者生姜。这样既有助于生津止渴，还能帮助滋养胃阳。肉类与油腻性食物则是阻碍肠胃消化的“绊脚石”，在保证每日所需的基本蛋白质以外，最好减少肉类的摄入。
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副主任医师
肖茜大夫通知通知:温馨提示：有效的睡眠有助于改善皮肤状态。
子时为一天当中太极生命钟阴极的时候，按照阴阳消长的规律，这个时候阴气是最重的，阴主睡眠，所以我们要处于熟睡的状态。《黄帝内经》里有一句话叫做“凡十一藏皆取于胆”。这也就是中医所说“子时，胆经当令”。意思为：另外十一个脏器都取决于胆，取决于胆气的升发，如果胆气能升发起来，人体状态就会很好。如果因熬夜而错过了这个时间的睡眠，胆就得不到充分的休息，所以，常常熬夜的人就会出现皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等健康问题。子时胆经值班，阳气刚刚升发，还很微弱，需特别保护。大家一定要早点睡觉哦。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
肖茜大夫通知通知:大家好！芒种节气养生注意：
宜多吃酸甜口味，以解渴生津，扶助肝肾之气；宜静养以息心火，宁心神，才能清凉度夏。
我院端午节正常出诊，我周四上午周五全天都出门诊。医院节日期间停止预约，大家可以现场来挂号，如果挂不上号可以到诊室找我加号。预祝大家节日快乐！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
肖茜大夫通知通知:大家好，由于近期门诊病人增多，我的出诊时间增加了周一和周三上午出诊，原出诊时间周二、周五、周日全天，周四上午不变，仍可在西京医院预约网上提前一周内预约，请大家尽量预约就诊，减少候诊时间。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：脸上的黄褐斑很重，斑多皮肤黑&&
希望得到的帮助：我不想再抹祛斑霜，看内服有啥办法去我的斑
病情描述：我从三十岁开始长斑，就左边颧骨上有不大的一片，现在四十了，前三年斑开始加重，现在鼻梁，颧骨，左侧眉毛上都是斑，之前也吃了好多中药，用过好多祛斑霜，用去斑霜抹掉了，一晒太阳又出来了，...
疾病名称：我31岁黄褐斑已经七八年了，21岁时总生气心情不好两眼下方长两小块斑，没在意后来颜色越来越重，两侧脸颊也有两大块，颜色不是很重，在西苑医院皮肤科吃了将近4个月中药，针灸加面膜每星期两次，斑淡了不少，停药两个半月左右，现在脸上又能看出斑了，我怕越来越严重，黄褐斑可以痊愈吗？&&
希望得到的帮助：我这种情况喝中药需要多久，黄褐斑会痊愈吗
病情描述：不知道黄褐斑可不可以痊愈。为什么总是反复医生诊断为黑黧斑，
疾病名称：雀斑黄褐斑&&
希望得到的帮助：告诉激光复发机率几成会是什么样子的状况
病情描述：有出现大块斑出现，黄褐斑雀斑叠合的地方大概在哪些地方。做的激光的话复发机率多大，再长回来会不会变宽变大块，激光是什么激光
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
肖茜大夫的信息
中医药治疗黄褐斑，脱发，痤疮，神经性皮炎，扁平疣，过敏性紫癜等常见皮肤病
肖茜，女，医学博士，副主任医师。2008年毕业于第四军医大学中西医结合临床专业，获医学硕士学位，2011年毕...
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中国医学科学院皮肤病医院（研究所）
北京协和医院
副主任医师
中国医学科学院皮肤病医院（研究所）
副主任医师&怎样才能去掉脸上的黄褐斑
怎样才能去掉脸上的黄褐斑
发病时间：不清楚
脸上黄褐斑太多怎么用中草药除掉？年前患卵巢囊肿才出现的外用过很多?斑产品都没效果要用中草药除掉
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
精选回答(2)
擅长：中医针灸，腰椎间盘突出的治疗，肩周炎，面瘫，关节疼痛，足跟痛，颈椎病等的治疗。
中医调理，需要辩证才能下处方，但外治法，适应相对广一些，可以用：白附子，白芷，滑石各250克，共研细未，早晚洗面搽患外，还可以中药倒模疗法，中成药有社斑胶囊等。西医可以口服维生素C，激光治疗。中医分肝郁气滞，气滞血瘀，用虚血弱和肾水不足四个证型。
副主任医师
擅长：擅长湿疹，荨麻疹，痤疮，扁平疣，银屑病，脓疱疮，体?，头癣，股癣，淋病，尖锐湿疣等的治疗
你好，脸上的黄褐斑多长时间了，用药治疗过吗，黄褐斑原因不是很清楚，有的说与内分泌有关，有的说与过度暴?有关治疗黄褐斑没有特效药，平常注意防晒预防，现在医院一般用激光，光子嫩肤治疗，有的市级医院发现了一种新方法，用止血敏坚持治疗一段时间，能消下去，平时注意少熬夜，保持良好的心情，饮食多样化预防
医生回答(6)
擅长：多年来从事中西医结合治疗皮肤病、职业性皮肤病、医学真菌病、结缔组织病、银屑病、湿疹皮炎、痤疮、皮肤老化及其它有关皮肤美容、性传播疾病、大疱病、皮肤肿瘤等疾病
激光治疗面部黄褐斑方法过程安全、有效、无痛苦、不留疤痕并有嫩肤美白的功效，是目前黄褐斑的治疗方法中最理想的一个。建议去正规皮肤病医院进行咨询。
副主任医师
擅长：从事皮肤性病临床医疗、教学科研，擅长皮肤病性病的治疗、预防工作。尤其对红斑鳞屑性皮肤病、真菌性皮肤病、性病及色素性皮肤病治疗有独到研究。
您好，现在去除黄褐斑的方法很多，真正称得上是好方法的却是屈指可数的，激光去除黄褐斑就是其中少数的一个。激光去除黄褐斑的过程当中的热损伤反应，减少副作用的发生，提升激光去除黄褐斑的安全性，几乎没有疼痛感。激光祛黄褐斑是利用高强度的光束，散发特定的波长被皮肤中色素或组织所吸收，激光方法在纳米级的时间里将沉积于皮肤的色素物质击碎使其***。当色素颗粒渐渐被身体吸收，颜色也随之变淡，激光祛黄褐斑经过几次治疗最后彻底消失。建议您早日到正规医院确诊治疗，祝您健康。
擅长：对各种类型的顽固性银屑病，采用国内领先的诊疗技术，结合标本兼治原则，取得了突出的治疗效果。
你好，去除脸上的黄褐斑可以使用激光祛斑，激光祛斑可以通过治疗仪器发射激光进入病患部位。对皮肤进行治疗。激光治疗具有针对性强、副作用小、效果显著等优点受到广大爱美女性的青睐。建议广大患者尽早到正规的皮肤病医院检查治疗。最后，祝你早日康复。
擅长：妇产科
您好，患了黄褐斑可在医生的指导下选用些外用药及内服药，外用药有氢醌霜、曲酸霜、甘草霜、维甲酸霜和2-羟基酸制剂等。口服大量维生素C对治疗黄褐斑有一定疗效，剂量可在毫克/天。传统的中医对治疗黄褐斑有独特的效果。中成药可选择六味地黄丸、逍遥丸。
擅长：全科
要真正祛斑，必须要从身体的整体入手，在祛斑的基础上，更多是身体机能的综合调理。中医认为，如果脏腑功能失调，经脉阻滞，气血不足，均可反映到脸上，黄褐斑的产生正是和人体脏腑、气血、冲任失调有关，是全身疾病的反映，而且与肝、脾、肾三脏功能失调关系最为密切。
擅长：全科
你好，蝴蝶斑又叫黄褐斑，也称为肝斑，是一种常见的皮肤色素沉着现象，一般多发生于夏季，许多新鲜蔬菜和水果，如辣椒、山楂、桔子、鲜枣中含有丰富的维生素C正常的脸部皮肤，对预防蝴蝶斑大有益处。 维生素 E具有的抗氧化功能，可抑制过氧化脂质的产生。因此，经常食用富含维生素E的食物，如新鲜的青色卷心菜、白芝麻、麦胚油等，也有助于防治蝴蝶斑。
向医生提问
　　卵巢囊肿广义上属于卵巢肿瘤的一种，其病理形态多种多样，是最常见的妇科疾病。各个年龄均可患病，但以20~50岁最多见。根据其性质和形态不同可分为：单一型或混合型、一侧性或双侧性、囊性或实质性、良性或恶性，其中以囊性多见，恶性变的程度很高。
多发人群：20--50岁的女性
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（元）
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑现在的天气是越来越热了，有时候感觉自己的脸上总是出现汗珠的情况，这个对于一个爱美的人来说你一件很尴尬的事情，很多人都爱美，尤其是一些女人爱美，在出门的时候，都会化妆，在夏天的时候，是最容易脱妆的，在脱妆之后，人脸上的雀斑，黄褐斑，粉刺，黑色素等等，都会出现在人的面前，当自己的脸上有真皮层的黄褐斑的出现时，这个时候我们应该怎么样的治疗呢？
步骤/方法：
当脸上有真皮层的黄褐斑时，我们需要的不只是一些外在的祛斑，更重要的是，使用一些内在的去除斑点的办法，这个时候，我们可以使用一些中药和深海植物净化，具有调经养血等效果，纠正内分泌失调。
在脸上有黄褐斑了，我们可以采取一些维生素c和维生素a，把这两样的药物碾碎之后，最好是用一些纯净水调匀，调匀之后把我们丢脸不洗干净，把药物直接敷在有黄褐斑的地方。
在平时的时候可以多喝一些含有维生素的果汁，果汁最好是自己现做的，不要喝直接买的，因为自己做的比较放心，可以做一些西红柿，苹果，香蕉榨汁喝，喝的时候可以加一些蜂蜜，具有美容的效果。
注意事项：
如果我们平时使用一些祛斑的化妆品的话，可以学则一些口碑比较好的，质量有保证的，不要用一些恶劣的产品，不要再使用一些含激素比较的产品，这样会导致皮肤越来越糟糕的。
治疗黄褐斑亲身体验
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