第a10版：居家生活
小小一颗牙，折腾整宿睡不着
晨报提醒您：关注牙齿健康就是关注美好生活
&&&&晨报讯（YMG记者滕新书）“前天晚上，我有颗牙痛，一夜没睡着，只能口含凉水来止痛。”昨天，芝罘区的王先生对记者说。老百姓常说一句话，牙疼不算病，疼起来要命。牙齿一旦出现问题，将会对人们的正常生活造成极大的影响。健康的生活方式，从提高爱牙的健康素养开始，健康每一天，从爱牙开始。“儿童重在防龋齿，老人要小心牙龈出血。数据显示，中国儿童乳牙患龋率高达80%，平均每个孩子就有5颗以上的坏牙。”烟台益佰口腔医院院长范晖告诉记者，“这一问题的改善有赖于孩子养成早晚刷牙的正确习惯，如从1岁开始刷牙，每次刷牙不低于2分钟；老人若存在牙龈出血症状应主动到医院就诊，并换用软毛牙刷，尽早确认是否是由其他疾病引发。” “牙齿就像一面镜子，可以反映出全身的健康状况以及疾病的发作风险，然而，人们对牙齿健康的重视程度远远不够。”烟台益佰口腔医院的专家介绍，牙齿过早脱落是骨质疏松的征兆之一；牙齿的磨损程度还能在一定程度上反映出饮食问题，有饮食障碍问题的人，牙齿磨损腐蚀也会比较严重；厌食症则可能导致牙齿敏感；而牙周炎作为局部组织感染性疾病，其病变会影响到全身健康，甚至加重其他疾病。有数据显示，牙周病的致病细菌进入血液循环后，可能会引起细菌性心内膜炎，因此患牙周炎者发生冠心病的几率为牙周正常者的1.5倍，发生中风的几率则是牙周正常者的2.1倍，牙周病已经被列为糖尿病的第六大并发症；此外，患严重牙周炎的孕妇发生早产低体重儿的几率是牙周健康孕妇的7.5倍；口腔卫生差者慢性呼吸道疾病的发病率是口腔卫生良好者的1.3倍；因龋病或牙周病造成牙齿缺失后，由于咀嚼功能下降，也会直接引起消化不良。 2015年爱牙日即将来临，我们将进行为期两个月的社会调查，看一看各年龄段的人对牙齿健康了解多少、牙健康状况如何等，同时邀请烟台益佰口腔医院的专家为读者解答关于牙健康方面的问题。
以上稿件、图片版权均属水母网所有，任何媒体、网站或个人未经书面授权不得转载、链接、转贴或以其他方式使用；已经书面授权的，在使用时必须注明“来源：水母网”。因为给女朋友家带礼的事犯错了，把老丈人气的整宿睡不着，请问我
我是和女友是去年在一起的，去年年底第一次去她家，只带了一瓶十几年前的茅台、一条500的烟、一盒几百块的茶叶，还有一提燕窝。问题就出在酒和烟没带双份的。其实这个问题我之前也有想到，但去之前咨询了父母，他们一致认为提亲时才带双份，平日去带一份表心意即可，加上我自己也不是很在意这些，就带着去了。之后都还好，她父母并没有表现出不愉快，还给了我见面礼（女票第一次来我家也有见面礼，金额是一样的）。但最近我才得知，那时候她父母就已经不满意这事了。
今年过年又去女友家，因为没意识到上次犯的错，依然只带了一瓶酒（不是茅台，市场价四五百左右），一条500的烟，然后给她家和两位老人家各准备了一箱车厘子（市场价300左右）、一些糕点和红枣。这次回来就听说她爸被气的整宿睡不着，说这家人怎么就送这些东西，“打发要饭的”，等等。。。
补充一下，我家是在省会三线城市，女友家在邻近的算五线城市吧，相距几百公里。
我想知道，我确实烟酒没带双份失了礼数，这个错我认。但这并不是因为我家不尊重她家或者瞧不起她什么的，而是真的以为只是带了表示下心意就可以。现在把老丈人气坏了，我该如何补救？带着礼品登门道歉吗？（她家人应该还不知道她把这事告诉了我）~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~网友回复：~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~网友回复： 可能你带一车皮，你老丈人家也觉得，没带2车皮而气的睡不着觉！
【因为给女朋友家带礼的事犯错了，把老丈人气的整宿睡不着，请问我】
请将本文分享给你的朋友：
因为给女朋友家带礼的事犯错了，把老丈人气的整宿睡不着，请问我 的相关文章
------分隔线----------------------------
北京联盟郑重声明：本文仅代表作者个人观点，与北京联盟无关。其原创性及文中陈述内容未经本站证实，北京联盟对本文及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性不作任何保证和承诺，请网友自行核实相关内容。论坛快捷通道
论坛广播台
广播台右侧结束
上一页 1下一页
主题: 你说我现在整宿整宿睡不着，怎么办啊？
成长值:7507
发贴数:339
阅读：1398
发表于： 22:15:05
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转沂水社区。
。已有帐号？ 或使用
你说我现在整宿整宿睡不着，怎么办啊？好不容易睡着了吧一会又醒了
.cn/u/无论多久~~无论多远~~~我一直在这里等你!
成长值:33175
发贴数:4243
发表于： 22:16:26
成长值:7507
发贴数:339
发表于： 22:21:23
引用：原文由&因为有梦&发表于&&22:16:26&:喝酒啊别担了喝了一宿更不用睡觉了3.8号我们姐妹们聚会结果喝大了一晚上清醒的告诉自己明天 上班 明天 上班还是不行，一个字 睡不着
.cn/u/无论多久~~无论多远~~~我一直在这里等你!
成长值:6554
发贴数:333
发表于： 22:27:15
吃点安神之类的药，
成长值:7507
发贴数:339
发表于： 22:29:00
引用：原文由&流泪的雨季&发表于&&22:27:15&:吃点安神之类的药，&听说那个玩意头回吃半个下回就得吃一个下回就得吃一个半要不不管用我怕吃多了不好
.cn/u/无论多久~~无论多远~~~我一直在这里等你!
成长值:132
发表于： 22:31:00
6味地黄丸,,1丸,3次
成长值:7507
发贴数:339
发表于： 22:42:30
引用：原文由&幸运牛&发表于&&22:31:00&:6味地黄丸,,1丸,3次&明天 我弄点试试去你的意思是一丸吃三次对吧不是一天吃三次吧我睡觉前吃就行是吧&
.cn/u/无论多久~~无论多远~~~我一直在这里等你!
成长值:6554
发贴数:333
发表于： 22:45:41
是一天吃3次晕
成长值:1449
发表于： 22:52:39
有心事吗？数数啊，闭着眼，在心里，默默地&1&2&3&4&5&6&。。。。。。。。。。。。。。。。。&
成长值:149
发表于： 22:55:36
来我一棒子把你打晕
成长值:7507
发贴数:339
发表于： 22:58:40
引用：原文由&流泪的雨季&发表于&&22:45:41&:是一天吃3次晕&丢人老，哈哈
.cn/u/无论多久~~无论多远~~~我一直在这里等你!
成长值:2734
发表于： 8:29:25
看人酣豆先生,睡觉数羊......我的方法是,强制自己,你就想,我什么也不想,啥也别想,强迫自己脑子里一片空白,不,连空白也没有,就是啥也没有,就好象大脑停止工作那种感觉,...那样坚持3/6分钟,自己也不知道啥时候就睡着了我就老那样,有时候老想事情时候就那样做,你试下,我觉得对自己有效果
成长值:5758
发贴数:202
发表于： 9:19:34
失眠很痛苦，没有什么好的方法治疗，只有靠自己从多方面注意养成好的习惯，早睡早起，切忌失眠的时候别晚睡，吃点脑灵素什么的也可以。
时光好不经用，刚要成熟便又老去！
成长值:300
发表于： 10:20:00
多运动，运动是最好的治疗方法。去爬爬山，跑跑步等等。
成长值:2734
发表于： 15:41:19
引用：原文由&是梦总会醒&发表于&&22:21:23&:引用：原文由&因为有梦&发表于&&22:16:26&:喝酒啊别担了喝了一宿更不用睡觉了3.8号我们姐妹们聚会结果喝大了一晚上清醒的告诉自己明天 上班 明天 上班还是不行，一个字 睡不着&看看,人家都聚会,上回我喊了句要取消3.8妇女节还有人通缉我.吓的我10多天没敢上线....吓坏我了
成长值:2749
发表于： 17:05:54
是不是心里有事呀，想人呀，哈哈
成长值:2523
发表于： 19:11:11
睡不着还不如看会书,放松一下,什么时候想睡就睡,别想第二天的事情.
成长值:7507
发贴数:339
发表于： 20:48:36
昨天我数的数不错12点睡着了可是3点半，咱又起来了一直到4点50还是不行我就上会网，看了下小说［天亮了，起床上班了
.cn/u/无论多久~~无论多远~~~我一直在这里等你!
成长值:2734
发表于： 21:56:36
其实一天就睡3小时也怪好啊，能多做多少事情啊，睡不着就别强迫自己了。。。痛苦啊
成长值:623
发表于： 17:03:21
我也一宿一宿的睡不着，连续一个礼拜了，眼睛都熬成熊猫了，数羊、数数越数越精神，啥法都用了，就是不管用，就吃安眠药~特管用！
成长值:215
发表于： 15:12:42
放松一下&适量做下运动&俯卧撑&仰卧起坐什么的&把紧张的精神状态放松下来&貌似6味是补肾的&LZ有肾虚的症状？
上一页 1下一页
随时随地回帖
你需要登录后才可以回帖
Ctrl + Enter 快速发布
***：&#-2226279
传真： 邮箱：
地址：沂水县委东100米路南【城市•沂水在线】 邮编：276400
Copyright & &【生活在沂水，爱上沂水在线】版权所有&&技术支持：
&&&京公网安备56号
