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老年人贫血吃什么药好？
老年人贫血吃什么药好？ 据悉，老人贫血发生率高达 35%，可见老人贫血要引起特别重视了。对于轻 微的贫血可以采取食疗调理，但如果是贫血比较严重的，就要服药治疗了。下面 告诉你老人贫血吃什么药好。 老年人贫血发生率高达 35% 有的人蹲着一下子站起来急了头就会晕，这是贫血。其实，贫血对身体健康 的威胁不小。专家指出，贫血不仅会加速老年人脏器功能的衰退，而且会加重原 有的慢性病， 贫
血背后有时还隐藏着消化道出血、恶性肿瘤等不容忽视的严重问 题。因此，专家郑重提醒，老年人如果出现乏力、头晕等症状，不要以为自己只 是心脏有毛病或者脑供血不足，还要留意一下自己的血色素，看有没有贫血，若 是贫血，必要时，需及时就医。 据专家介绍，在 60-79 岁的老年人群体中，贫血的发病率近 35%，而到了 80 岁以上，发病率更达到 45%。所谓贫血，实际上主要是指血液中的红细胞血红蛋 白含量减少。我国血液病学家认为，成年男性血红蛋白&120 克/升，成年女性(非 妊娠)血红蛋白&110 克/升就是贫血。而世界卫生组织(WHO)对 65 岁以上老年人 的贫血定义为男子血红蛋白&130 克/升，女子&120 克/升。 老年人贫血吃什么药好?补充含铁的制剂。 铁是制造血红蛋白必不可少的原料。当胃肠道对铁吸收不良，或有慢性失血 性疾病、妊娠等铁供应不足或丢失过多时，才会发生缺铁性贫血。这时，补充铁 剂可以收到良好的疗效，如与维生素 C 同服，有助于铁的吸收，饮浓茶等则可阻 碍其吸收。临床适用于各种原因引起的缺铁性贫血，如溃疡病出血、痔出血、月 经过多等，也可用于营养不良、妊娠、儿童生长发育引起的缺铁性贫血。常见的 不良反应为胃肠道不适、腹痛、腹泻或便秘。服用铁剂后大便呈黑褐色。 铁之缘片 铁之缘片是缺铁性贫血常用的铁剂，含有丰富的铁、蛋白质，温和补铁不伤 胃，适宜老年人补铁吸收，能明显减轻对胃肠道的刺激。 当然，除了服药，也可以配合食疗。 补铁补血最好的食物：肉类以红色瘦肉为主，比如猪肉，牛肉，鸭血，以及 猪血，猪肝;素菜类的就更多了，含铁最丰富的首先是芝麻，黑木耳，紫米，红 枣，红衣花生，赤豆，菠菜。水果类的有梨，石榴，樱桃等。 1、紫葡萄干 专家称，紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后，每 100 克含铁量在 9.1 毫克。而且葡萄在晒制过程中，最大限度的保留了葡萄皮(葡萄皮的营养含量远远高于果肉)，也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留，如铁、锌、锰、蛋 白质、抗氧化物质等。 2、红枣 专家指出，红枣含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。中医认为，红枣性 暖，养血保血，可改善血液循环，而药理研究则发现，红枣所含的某些成分可以 增加血液中红血球的含量，增强骨髓造向功能，使脸色红润。和桂圆搭配，不但 补血养气，还可以养颜美容，“爱面子”的美眉们不妨可以试试。
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