上篇文章：《》：原料　　主料 萝卜500克.　　配料 羊肉200克,豌豆100克.　　调料 盐,姜,香菜,醋,胡椒粉,草果,花椒.　　制作 羊肉洗净,切成2
鸭蛋青葱汤：
鸭蛋2个，青葱(连白)数根、加水适量同煮，饴糖适量调和，吃蛋饮汤。每日一次，连服数日。
无花果冰糖水： 普及健康知识
无花果(干)30克，冰糖适量，煲糖水服食。每日一次，连服数日。
麦冬白莲汤： 3721健康网
麦冬、白莲各12克，冰糖适量，加水炖后，代茶饮。
藕汁蜜糖露： 3721健康网
鲜莲藕适量，洗净，榨汁100克，加20克，调匀服用。每日一次，连服数日。
百合15克，香蕉2个（去皮），冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。
沙参桑果汁：
沙参12克，桑果15克，冰糖适量，加水同煮，饮汁食桑果。
百合汤： 3721健康网
绿豆20克，百合15克，冰糖适量，加水同煮，饮汤食百合绿豆。每日一次，连服数日。
橄榄芦根茶：
橄榄(青果）4枚，芦根30克，清水两碗半煎至—碗，去渣代茶饮。
玄麦甘桔汤：
玄参12克，麦冬12克，甘草3克，桔梗6克，开水冲泡代茶饮。
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下篇文章：《》：药膳是近几年来逐渐从食疗学中分化出来的一种特殊形式的食疗食品.它是把药物和食物合理配伍,运用中国传统的烹调技术,结合现代食品工艺流程,制作而
最新健康知识
一般来说，宝宝4-6个月的时候就可以常识添加辅食了，不过还得根据宝宝的具体情况来添加辅食。
这阶段的目标是逐步建立全天三餐三点的饮食模式：即早晚喝奶，午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条……
随着宝宝一天天长大，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求，所以这段时间还应给予……
9个月宝宝正式进入断奶期，经过几个月的辅食添加训练，宝宝可耐受的食物范围在扩大，加上宝宝的……
这段时期的婴儿，眉眼等五官也长开了，脸色红润而光滑，变得更可爱了。此时的宝宝已逐渐成熟起来……
9个月宝宝已经开始对离乳替代食物有些熟悉，这个阶段的宝宝也应该逐渐实行半断奶。因为母乳中的……
增加的辅食有必要与宝宝的月龄相适应宝宝增加辅食的时间表过早增加辅食，宝宝会因消化功用尚欠老……
10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟……
婴儿从六个月开始添加辅食，米粉应在一周内添加成功，这样就可以继续下一步添加计划，除特殊情况……
10个月的宝宝可以吃大部分食物了，妈妈可以给宝宝添加粥、软饭、挂面等作为主食，也可添加豆制品……
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