准分子激光近视手术是目前矫正近视眼的常用手术，即LASIK，可以矫正200到2000度的近视，但此手术对***的厚度要求较高，适合近视度数稳定两年及以上的成年人。此手术有三种，一体化、个性化和飞秒，个性化和飞秒术后恢复效果好，但价钱较高，个性化术后恢复慢，但价钱较前两种低。无论是哪种方式，都对眼睛有一定的影响，常见的并发症有：角膜瓣移位、脱失；上皮植入；角膜新生血管等，因此可选择好的食疗法或眼部***来恢复视力。
步骤/方法：
首先，在手术前要认真检查自己的视力状况，根据医生的建议选择手术，最好选择个性化和飞秒的，因为个性化是针对个人视力作出的切削角膜厚度方案，而一体化是按照大众的标准来切削，并且术后不像前两种一样影响较小，恢复效果好。
其次，术后保养要注意饮食和营养的平衡，平时应多吃些粗粮、杂粮、蔬菜瓜果、薯类、豆类等含有维生素、蛋白质的食物。在这向大家介绍眼疲劳食疗的两大方法：黑豆核桃冲牛奶，枸杞桑葚粥，都是对恢复视力，治疗近视比较好的食疗方法。
最后，可以通过物理疗法和做一些眼部***来恢复视力，如可以选一远一近两棵树，先看近处的树一会儿，再看远处的树一会儿，要观察树的细节；然后转动眼球，松弛眼部神经；之后搓热双手捂眼几次，可以促进眼部周围血液循环，对眼睛很好。
注意事项：
一定要记住，物理疗法要长期坚持下去才有效果，如果做几天就停是没用的，手术后也要注意保护眼睛，注意用眼卫生，避免碰撞，防止视力再次下降。
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用激光治疗近视有危险吗？效果怎么样？
患者信息： 25岁
准分子激光手术在国内已经有20年历史，在国内外有无数的成功案例，现在的手术已经达到成熟的阶段，当然成功率没有百分百的，但是我们是要求手术能达到预期的效果。所以手术前必须要做严密的检查，确保手术的安全性！但是手术后是需要自己好好保护，注意用眼的习惯，避免再次近视的。
