咽喉炎日常饮食调理_患上了慢性咽炎怎么调养才是正确的_图老师
患上了慢性咽炎怎么调养才是正确的
我们习惯用食疗来辅助治疗疾病，那么像咽炎这种在消化道出现炎症的疾病就更加需要注意饮食了，那么咽炎吃什么好呢?应该怎么吃呢?今天就来为大家介绍一下咽炎的饮食调理。咽喉炎日常饮食调理非常重要，人体大多疾病
咽喉炎日常饮食调理
我们习惯用食疗来辅助治疗疾病，那么像咽炎这种在消化道出现炎症的疾病就更加需要注意饮食了，那么咽炎吃什么好呢?应该怎么吃呢?今天就来为大家介绍一下咽炎的饮食调理。
日常饮食调理非常重要，人体大多疾病十有八九都是吃出来的，如咽喉炎很多患者因不注意日常饮食和个人卫生而发病，不过对于咽喉炎来说正确的饮食还可能想到一定的治疗作用。 咽喉炎应多吃清爽去火、柔嫩多汁的食物或水果，不易吃辛辣大火的食物。橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等多吃对病情会有一定好处的。
咽喉炎应多吃清爽去火、柔嫩多汁的食物或水果，不易吃辛辣大火的食物。橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等多吃对病情会有一定好处的。
材料：枸杞子15克，糯米150克。
方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于者。
甘蔗萝卜饮
材料：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合100克。
方法：将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性喉炎，虚火偏旺，喉干咽燥，面红、手足心热者。
芝麻红糖粥
材料：芝麻50克，粳米100克，红糖适量。
在正确饮食调理后再加以治疗效果会非常好
以上就是专家向大家介绍的关于咽炎的饮食调理方法和食疗方子，大家看完之后应该了解到咽炎吃什么好了吧，一般而言咽炎患者最好是吃含有水分多的食物，如水果或者利咽茶。
患上了慢性咽炎怎么调养才是正确的
患上了怎么调养才是正确？专家指出，慢性咽炎仅靠吃药很难治好，所以早期的调养非常重要，在我们患上了咽炎后，要特别重视对咽部的护理，而且，也要知道哪些东西不能做，这样才能预防咽炎病情加重，下面是相关的介绍。
生活不规律
随着生活节奏的加快，压力增大，使得人们经常处于疲劳、精神紧张的状态，参加体育锻炼的机会减少，睡眠严重不足，或晚睡晚起，打破正常生活规律，破坏体内的正常调节机制，使身体抵抗力减弱，使咽部炎症迁延不愈，病情加重。
饮食不合理
①吃饭不能保证时间和质量；
②长时间饥饿；
③等都可导致胃，影响消化和吸收，造成体质下降，加重咽炎。
2、偏食各种肉类和油炸食物，不吃蔬菜；或害怕发胖，只吃蔬菜和少量谷物，长期下去，可导致体内营养失去平衡，体质下降。
3、喜吃过热、过冷、或辛辣刺激食物，或嗜饮烈酒、浓茶，使咽部黏膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状。
如习惯，或不由自主地干咳，都会加重咽部黏膜的炎症，对其修复十分不利。吸烟也对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟。
知道了患上了慢性咽炎怎么调养才是正确的，就要知道不要因为治疗慢性咽炎没有达到预期的效果，就失去了信心，其实在治疗咽炎的时候，很多因素都会影响到我们对疾病的治疗。
咽炎症状如果出现了要做好什么护理
有一些职业非常神圣，但却最容易患上各类疾病，比如教师就很容易患上咽炎等呼吸道疾病，如果教师们平时能够注意护理，即使经常需要说话，也是不容易患上咽炎的，教师们要掌握护理的技巧，下文将给您介绍咽炎症状如果出现了要做好什么护理。
饮食上，多饮用清凉润喉的饮料；治疗慢性咽炎的注意事项要多吃水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等；多食用清淡蔬菜，如生吃萝卜或用萝卜做菜。尽量少吃辣椒、火锅、冷饮等刺激性较强的食物。戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。
咽炎的注意事项是要注意避免用嗓过度或者大声喊叫，尤其当嗓子不适时，不要高声地说话或大唱特唱，否则会给恢复带来难度。注意好口腔卫生，治疗慢性咽炎要坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯，每天早起可用盐水漱口。
说话多、喝水少、粉笔微尘的吸入是导致教师多发咽炎的主要原因。虽然无尘粉笔的粉尘要少一些，减少了教师患咽炎的几率，但长期以往地接触仍使得教师咽炎的发病率比其他行业高得多。
老师要想保有圆润的嗓子，最重要的就是修正讲话的方式，改为腹式呼吸。此外，平时可做一些保养的措施：讲课中，注意声量，切勿太大声或急切地说话;课间休息时让声带也休息一下;常用温开水、薄荷口含片润喉，以刺激唾液分泌，润滑喉咙;辣椒等刺激性食物以及等甜分高的食物不宜过多食用。
了解了咽炎症状如果出现了要做好什么护理，就要了解咽炎经常会在抵抗力下降的时候出现，所以，我们如果真的想要打败咽炎，平时也要注意增强自己的抵抗力，这样即使病菌真的出现了，也不会给呼吸道带来伤害。
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不知怎么得上了慢性咽炎，也不抽烟，喝酒，得的都冤，说话一多就哑，严重时就恶心干呕，超痛苦，犯病时就只能吃慢咽舒宁，有知道怎么治这个病的好办法的亲么？救救我吧……
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我老公正在治，中药的，说是去根，亲再挺挺，我老公再有半个月就不用吃药了，到时候在告诉你好不好
&太好了，你老公症状和我一样么？哪开的中药呀。谢谢亲了&
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我老公正在治，中药的，说是去根，亲再挺挺，我老公再有半个月就不用吃药了，到时候在告诉你好不好 ...太好了，你老公症状和我一样么？哪开的中药呀。谢谢亲了
&我老公严重，嗓子总发炎，没事就卡卡的，我听着闹心，他以前不爱刷牙总呕，呵呵，暂时吃药还挺好的。在小津桥那开的药&
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胖子霹雳-钱多多
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额…我也是…有时候说话都象大舌头是地 (来自手机端的回复)
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甘草片天天含，不过不好买了 不让卖呀
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黄氏响声片，好象是这个名，对于还没有成顽固性的人，效果突出点。
没正式服中药前，你可以试试罗汉果胖大海麦冬泡水
&这个我总喝，也不去根，我可能太重了&
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溜溜妈SYMW0066
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我也是咽炎，但没有亲严重。睡觉前我得准备一杯水，因为半夜嗓子会特别痒的睡不好觉，换季时嗓子难受，平时经常清嗓子……我包里总得备着含片或薄荷糖，随时难受随时含。
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地区:大东区街道:大北街道昵称&宝宝生日&
每晚睡前一勺子蜂蜜
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买生萝卜，嗓子难受了就吃一点，最好不太辣的。每天晚上睡前吃一大块。我的咽炎就这么好的，怀孕时晚上总咳嗽醒，就觉得嗓子痒痒，都怕咳嗽流产了，呵呵，后来正好十月份萝卜下来了，我本来就爱吃生萝卜，后来发现效果奇特，就坚持吃了一个多月就好了，现在孩子都4周岁了，没再犯病
&同问，去根不。&
&亲，吃的什么萝卜？白萝卜青萝卜心里美？&
哪位知道治慢性咽炎的好方法呀，我都要不行了。 ...
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All Right Reserved版权所有&&&& 我的慢性咽炎很严重！经常清嗓子，喉咙里经常火辣辣的感觉，有痰咳不出也咽不下。有异物感，每天都是这样的！已经有五六年了！真的很痛苦！吃了很多药都没有效果！医生说这种病不好治，很容易反复！不知道这玩意是不是传染，现在连我5岁的宝宝也经常清嗓子。真的很担心，想着宝宝小小年纪就这样，很心疼啊！很怕宝贝小小年纪就养成清嗓子的坏习惯，长大之后改不掉！所以宝贝每次清嗓子我就会呵斥她！有一次宝贝清嗓子后，我就说了声：“嗯嗯”。宝贝立马紧张的说：“对不起”。当时我真的觉得好对不起宝贝，是我这个做妈妈的没有带好她！真的很自责啊！为了宝宝也为了自己，跪求大家有好的偏方传授一下啊！！谢谢啦！！！
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我以前听到一个，我自己没时间去试，说用新鲜的荷叶，晒干，然后泡水喝，听说味道不是太好吧，你要有时间试试，不妨看看，要效果好记的通知我哈。不过大冬天的，哪儿找荷叶去，也是个问题。不知道药房里有没卖的。
荷叶倒是可以买到的，但是我听说荷叶泡水喝是减肥用的。对咽炎我还没有听说过有效果！不过还是谢谢你啊！
猪胆，新鲜猪胆用水煮，水开后文火10分钟关火，放凉一些，用习惯直接吸胆汁。我自己试过，有效。
你好，真的有效吗？要吃多少呢？可以说的具体点吗？谢谢啊！！！
有用偏方治好的朋友进来交流交流呀！谢谢大家了！
俺家中小朋友也是这毛病啊。顶起。
第一步，养好自己的胃，什么反酸胀气的会损伤从食管到咽喉到鼻子。 第二步，学习气功中的舌抵上腭，这个会改变呼吸习惯，也会产生大量津液起消毒作用。 以上是我的亲身体会
小孩子太小了，可能还不会做舌抵上颚的动作。不过还是谢谢！！我自己试试看！
@成都雅尼 6楼 俺家中小朋友也是这毛病啊。顶起。 ----------------------------- 你家也是一直清嗓子吗？我觉得可能宝宝小时候抗生素用多了，才这样的。心疼啊！
天涯的朋友们帮帮忙啊！真的很着急，自己难受就算了，就怕宝宝以后也像我这样，每天都忍受着咽炎带来的痛苦。她还那么小！
@就love大晴天 ------------------------劝你不要找什么偏方了，没有用的，偏方根本治不好你的病。你的嗓子总是这样是什么原因造成的，我觉得好象是你的嗓子因为长期的咽喉炎，结果在喉咙处长了疙瘩，这样的疙瘩你想喝点偏方的东西能下得去吗？不能的，唯一的办法就是去医院做手术，把这些疙瘩割出去，就好了，仅供参考。
@春风化雨在明朝 11楼 @就love大晴天 ------------------------劝你不要找什么偏方了，没有用的，偏方根本治不好你的病。你的嗓子总是这样是什么原因造成的，我觉得好象是你的嗓子因为长期的咽喉炎，结果在喉咙处长了疙瘩，这样的疙瘩你想喝点偏方的东西能下得去吗？不能的，唯一的办法就是去医院做手术，把这些疙瘩割出去，就好了，仅供参考。 ----------------------------- 谢谢你的建议，但是有专家医生跟我说过，手术后异物感会更加明显的。在等等看看有没有奇迹了.非常感谢
天涯的朋友们有咽炎的进来交流一下，看看可以找到好的方法啊1
@就love大晴天 我老爹也是有咽炎 抽烟抽了10几年了，到医院也看过很多次，效果不是很好，慢性咽炎的危害还是比较大的，我隔壁的一个叔叔，跟老爸差不多的年纪，慢性咽炎至少有十多年，因为慢性咽炎，他从没像个正常人一样生活；面相也比爸爸老很多，后来我在网上给他买了一种药食同源的茶叫怡尚甘露茶，坚持喝了几个月，不知不觉就慢慢给调理好了，他的慢性咽炎能痊愈，我感觉这世界上又多了个奇迹，你可以可在百度上查一下，希望能帮到你 【导读】早期咽炎的症状是伴有喉痛，吞咽痛，在感冒发热后出现，或是声音发哑，甚至刺耳，伴有喉部阻塞感，咳嗽，痰中带血，伴有颈部包块，这要考虑到咽炎的危害，切勿久拖不治!以下是早期咽炎的三种表现形式，一起来认识早期咽炎是如何的，做到更好地预防和护理! 早期咽炎的第一种表现形式：咽喉干疼的咽炎(肺燥型) 特征：咽喉发干而且疼痛、有灼热的感觉，说话过多之后症状会加重，干咳而没有痰，口干却不愿意多喝水，中午之后及黄昏时症状会变得明显，咽部充血呈暗红色，粘膜干燥，舌发红。 病因：主要是由于说话多，或者是身体的阴液不足，使肺部的津液缺失，津液不能向上输布道咽喉部，虚热之火，灼伤了咽部的经脉，津液不足不能营养，因此造成了咽喉疼痛为主的一系列症状。 生活小贴士：咽炎的保健一般包括居室、饮食、精神、生活习惯等几个方面，要注意尽量少讲话，尤其不能高声叫喊;多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、豆类、海产品等，同时多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、绿色蔬菜等;力争忌烟酒和辛辣食物，少吃冷饮;注意劳逸结合，加强锻炼，保持体内的阴液。 早期咽炎的第二种表现形式：咳吐粘痰的咽炎(痰热型) 特征：咽喉部感觉不舒服，如果受凉、疲劳，或者是说话过多之后症状会加重，同时伴有咳嗽，咳痰粘稠，口渴喜欢喝水，咽部粘膜充血呈深红色，肥厚，有黄白色分泌物附着。 病因：主要是由于外部的热邪或者湿邪侵袭人体，是脾胃的消化和运作水液的功能失常，水湿和痰浊等病理产物在体内停留，聚湿在咽喉局部，使火、气、痰等互相阻滞，时间一长就形成血瘀，使咽喉发生炎症等病变。 生活小贴士：本型的保健关键在于调理脾胃功能，祛除体内的湿热邪气一般使用药食同源养生茶----怡尚甘露茶，通利咽喉局部的气机不畅。以清淡易消化饮食为主，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品，如菠萝、鸭梨、苹果等，多喝水及清凉饮料，忌食烟酒、姜、椒、蒜以及一切辛辣刺激性的食物。 早期咽炎的第三种表现形式：伴有气短的咽炎(气虚型) 特征：咽喉部感觉不舒服，但不想多喝水，咳嗽，有痰并且很容易咳出，平时害怕寒冷，容易感冒，经常会感觉精神疲惫，浑身无力，说话语声低微，大便稀。 病因：主要是由于年老体衰，或者过于劳累损伤人体的阳气，阳气推动气血运行的功能失常，因此在体内就会形成水湿和痰浊等病理产物，聚湿在咽喉局部，时间一长就会使咽喉部的营养供应不足，形成咽炎的病理变化。 生活小贴士：应加强身体锻炼，增强体质，同时还要养成良好的生活习惯，预防呼吸道感染，减少烟酒和粉尘刺激，多吃滋阴补气的食物，如水果、青果等。 咽炎如何治疗效果好呢?治疗慢性咽炎最理想的方法 慢性咽炎的治疗原则首先是查找各种病因，然后针对病因进行治疗。若怀疑是局部因素引起的，应积极治疗鼻病、扁桃体炎、蛀牙等咽部临近***病变，戒除烟酒，尽量减少对咽部的刺激。若怀疑是过敏所致，就要注意避开接触过敏源，口服抗过敏药。若是全身性疾病所致，则必须配合相应的专科治疗才能“断根”。 生活小贴士：武警四川省消防总队医院耳鼻喉专家建议，咽炎的日常生活中以茶为饮品除预防和改善咽炎，如怡尚甘露茶，有治疗咽炎的作用，蕴含的活性成分能够深层化解残余的老痰、死痰、血痰、脓痰、浊痰等，促进修复咽壁粘膜破损、粘膜组织作用，还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低疾病的复发率。 【耳鼻喉科慢性咽炎专题】
我有啊，如果我的偏方药吃不好，哪你有可能是得梅核气，不是慢咽
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规慢性咽炎该如何调理_百度知道急求！有没有治疗慢性咽喉炎良方妙药（平时可以调理一下）？ - 谈天说地 -
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急求！有没有治疗慢性咽喉炎良方妙药（平时可以调理一下）？
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急求！有没有治疗慢性咽喉炎良方妙药（平时可以调理一下）？本人有慢性咽喉炎喉咙成日发炎口腔成日溃疡生痱子，请问各位率友有没有治疗咽喉炎良方或者可以调理下或喷喉咙喷雾效果特别显著而且比较实用？谢谢各位！
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