有趣的心理测试图片
(呵呵!这张图片中的五个字我是没看出来)
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“有趣”的心理测试勿当真
■本报见习记者 袁一雪
你的朋友圈是否总是不定期&冒出&各种心理测试亦或是运程抽签,觉得不准,却又忍不住想测试看看结果。虽然明知道只是个&游戏&,却依然会被测试结果影响心情?
最让人纳闷的是,为何明知道测试不准,看了结果也感觉有说对的地方?这些好玩有趣的&心理测试&到底是不是真的具有科学性?
模棱两可的&***&
&1.假如你迷路了,又饿又渴时看到前方不远有个房子,你认为这个房子是:A 茅屋,B 平房,C 二层小楼,D 城堡&&2.进入房间,你认为房间中有什么:A&&& 有趣的心理测试往往从某种场景的代入开始,或者通过有趣的描述,让被测试者感觉题目似乎与目的并无关联,然而选择后看看***似乎觉得说的就是自己。
&纯属娱乐的心理测试与科学的心理测试有很多不同,其中之一就是前者的测试内容与结论相差极远。但是***中模棱两可的话又让人觉得说的就是自己,实际上这些话可以应用到所有人身上。&中国科学院心理研究所教授陈祉妍在接受《中国科学报》记者采访时说。这些话可以是&你有相当的潜能尚未充分发挥&;也可以是&外表上看,你相当有自制力,但内心却感到忧虑不安&;甚至是&你有时很外向、开放,有时却相当内向、保守&等。&从专业角度说,这种符合大多数人的说法被称作&巴纳姆效应&。&陈祉妍解释说。
&巴纳姆效应&是1948年由心理学家伯特伦&福勒通过试验证明的一种心理学现象。他给学生们进行&人格测试&,并要求学生将得到的结论与自身特质是否契合评分,0分最低,5分最高,结果平均得分为4.26分。但事实上,所有学生得到的&个人分析&都是相同的一段话。这项试验证明很多语句是适用于任何人。之后,一位叫肖曼&巴纳姆的著名杂技师在评价自己的表演时说,他之所以很受欢迎是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分,所以他使得&每一分钟都有人上当受骗&。
因此,看起来准确的结果,其实是个&放之四海而皆准&的描述。而且,这种测试内容与结论相去甚远的测试方式也不科学。&真正科学的心理测试不会让实验与推论差太多,因为两者差异越大误差越大。&陈祉妍解释说。
科学的心理测试是评价工具
在目前通用的&抑郁自评量表(Self-rating depression scale,SDS)&中,问题说明及描述简单直接:&请根据您近一周的感觉来进行评分,数字的顺序依次为从无、有时、经常、持续。1.我感到情绪沮丧,郁闷 1 2 3 4;2.我感到早晨心情最好 4 3 2 1&等。
在自评量表的20道题中,包含着衡量被测试者是否有抑郁症且程度如何的各项评价指标。其中,包含抑郁心境和哭泣的2个条目,可以帮助测试精神性和情感症状;包含情绪的日夜差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速、易疲劳共8个条目,则可帮助判断被测试者是否有躯体性障碍。另外10道题目中,有2个条目是判断精神运动性障碍,余下8个则涉及抑郁的心理障碍。
不论是题目还是描述,专业测试题看起来都有点&干巴巴&的。陈祉妍解释说:&这是因为专业的科学测试需要帮助心理医生判断患者的病情,它的每一个题目设置都有目的性,且经过反复论证。&一般来说,一套科学的心理测试题先要设定测试目的、建立题库,然后还需要请同领域专家独立对这些题目解读,看是否有重复或者需要删除的题目。&如果一套题目需要20道题,那么我们在建立题库的时候会做出50道题,再让专家进行审定。&陈祉妍解释道。
经过谨慎地论证后,再进入人群测试的环节,也被称为&实证收集&。&在这个阶段,会将文卷给几十人甚至几百人实测。拿到测试结果后,还要根据心理测量学指标进行数据分析。最后筛去一些题目,保留一些题目。像这样的题库开发,快的话大概需要两三个月,但像心理测量量表这样更高要求的量表,光题目的建设可能就需要两到三年。&陈祉妍说。
不仅题目符合科学标准,做题的场合也有讲究,甚至一些心理测试必须要由专业人士在特殊场合完成。在心理测试中,有一种名为&墨迹测试&的形式,即通过向被试者呈现标准化的由墨渍偶然形成的模样刺激图版,让被试自由地看并说出由此所联想到的东西,然后将这些反应用符号进行分类记录,加以分析,进而对被试人格的各种特征进行诊断。它是少有的投射型人格测试。&墨迹测试什么时候使用,如何使用,如何解读,这些都是学问。在心理学专业中,它是心理学博士一个学期课程的内容。&陈祉妍说。
如有疑惑可求助专业机构
对于网络上那些对心理测试乐此不疲的人,陈祉妍认为,他们是更渴望了解自己的一群人。&人们都渴望更了解自己,所以很多人喜欢做一些测验,比如测试恋爱风格,或者适合什么样的工作。因为人们认识自己很困难,但是测试可能会帮助人们认识发掘自己。这种是人类的渴望确定感和希望通过测验可以产生自我强化。&陈祉妍解释说。
陈祉妍同时指出,虽然做的大部分心理测试并没有科学性,但有时人们可以从它的结论中得到一些&灵感&,获得鼓励。&不过,如果一个人非常想确认自己,也可以去一些权威的心理机构寻求帮助。比如一些职业选择问题,有些机构就开设了测试。&
《中国科学报》 ( 第4版
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