精油有哪些用途？常使用精油对人体有伤害吗？_百度拇指医生
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?精油有哪些用途？常使用精油对人体有伤害吗？
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化妆品店的老板总是极力向顾客推荐精油，说常用精油有逐多好处。在做皮肤护理时，美容师总问是否月经期，说在经期做精油对身体不好。精油对身体有哪些副作用呢？
不同的精油有不同的效果，现在市面上的都是外用的，也没有什么坏处，就是让皮肤不干燥，如果是油性皮肤的话还是不要用精油的好，经期很多人对精油都有点过敏，
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精油也就是“芳香疗法”，其实它的用途是很大的，不但可以改善我们身体外在的一些问题，如要有专业人士指导，不同的配方也可以治疗我们身体很多疾病。当然，自己不懂的情况下乱用不但不会有什么效果，还肯定对身体不好的，有时间可以买本“幸福女人的芳香生活”看看，可以对精油有一些了解！
薰衣草精油有助眠作用，在放满热水的浴缸里滴入几滴薰衣草精油，然后泡澡１５分钟左右，可以缓解抑郁和焦虑．也可以用2滴薰衣草精油滴于棉花球上，放在枕头内，帮助入眠。 洋甘菊精油具有舒缓紧张与压力的功效，能够调节神经，对缓解头痛、偏头痛及失眠症状有很好的辅助作用。 注意：同一种精油不能连续单独使用超过7天！！
不要乱用精油。 市面上有一些乱七八糟的精油，谁知道他们有没有添加奇怪的成分进去。 精油可以作为***油，调香氛，美容，止痛，舒缓镇定，做SPA等等。 我就是一个超爱精油的人，常用对人体没有伤害但一定不能乱用质量不好的精油。 欢迎追问！
如果使用合适的精油 对身体就会有好处 如果使用不合适的就会有害身体健康.
精油可以缓解疲劳，但是经常使用会有副作用的
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