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> 民间长高偏方:公鸡肉可增高
吃仔公鸡(小公鸡)有助于儿童的成长发育,同时能增加身体的抵抗力。下面来给大家介绍吃公鸡肉可增高的偏方!
小公鸡肉增高的偏方
精选一只体壮,一个月大小适量的小公鸡.杀死,放血,拔毛,洗净,然后取出内脏,注意内脏别弄破,取出后整只鸡不准再用水冲洗.更后砍掉头颈,脚,翅. 向鸡肚内滴几滴酒,不放油盐及其他.将鸡放入大海碗内,用小碗盖住。
然后用一个大沙锅,内放一竹排,再放足够水,浸至竹排为宜.将盛鸡的大海碗放在竹排上,盖好沙锅,自然蒸烂.。让一个小孩空腹连汁一起吃完.隔一个星期再吃一次,凡是未成年的青少年连吃两,三次即可。
儿童长高要提供营养均衡的饮食,鼓励孩子经常参加运动,此偏方只供参考!
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让孩子长高的私家秘方集锦
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(原标题:让孩子长高的私家秘方集锦)
(原标题:让孩子长高的私家秘方集锦)
一位体育老师说,吊单杠可拔长骨关节,有利增高。我从儿子两岁起,在家门框上吊绑竹竿,扶儿子双手抓竿自然垂挂,每次数秒200下,坚持数年,他现在体校打排球,身高1.88米。
我们做父母的个子并不高,不过我儿子现在上高三,身高1.88米。我的做法是从孩子两岁起,每天保证喝奶两袋,吃茶鸡蛋2个,为他发育奠定基础。
我身高1.73米,不算高个,但听父母讲,在我小的时侯,每天让我平躺在床上手抓床头的铁竿,她们则拉住我的双脚屈伸上百次,可能就是这么被拉长了吧!
好胃口+跳高
我家胖儿身高1.92米,孩子从小胃口好,荤素不挑食,爱好各种体育活动,从小学至高中多次参加省市青少年运动会,获得过跳高亚军和铅球冠军。
骨头汤炖烩菜
我父母个子不高,但我们兄弟5人中除大哥1.72米左右外,我们其他兄弟3人身高都超过2米。我父母常托熟人买来骨头给我们炖汤,天天吃的是大烩菜。现在看来,炖骨头汤烩菜是我们多年关键的营养来源。
我从四岁起就被父母送到游泳队参加集训,经常做弹跳摸高运动,长成今天的1.74米与这些不无关系,其实我父母的个子并不高。
如果想让孩子增高,要从小抓起,多做弹跳和拉伸运动,可以改善肌肉韧带的弹性,促进骨骼生长,但要切记运动不能过量,疲劳易影响脑垂体分泌生长激素。
儿子现在身高是1.93米。国外的一个朋友曾告诉我:牛奶+鸡蛋+跳跃=长高秘诀。还在儿子小的时侯,我每天都变着花样给儿子做鸡蛋吃。(王文)
本文来源:舜网-当代健康报
责任编辑:"王晓易_NE0011"
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