爱心世界桂阳总店***,爱心世界桂阳总店***多少_图吧***查询
> 爱心世界桂阳总店
爱心世界桂阳总店
***号码是：
找“爱心世界桂阳总店”***号码的网友也在找：
***号码是：
***号码是：
***号码是：
***号码是：
***号码是：
***号码是：
***号码是：
***号码是：
***号码是：
***号码是：
爱心世界桂阳总店的地图
大家还在关注
图吧手机客户端：
热门搜索：
&2015mapbar.审图号:GS(2015)15号&[甲测资字]&&&[京公网安备67]桂阳爱心世界
随着胎儿的生长与发育，准妈妈的体形和身体状况会发生很大变化，这给准妈妈带来了许多身体上的不适和行动上的不便。如果准妈妈的睡、站、坐姿及行走姿势不正确，极易引起身体疲劳，甚至有损胎儿健康。今天，我们就来说说身体越来越笨重的准妈妈该如何走路、如何站立、如何坐等，正确的姿势可以进一步确保准妈妈和胎儿的健康。孕妈走路的姿势孕妇最佳行走姿势孕妇都是腹部前凸，重心不稳又影响视线，所以在行走时容易摔倒，因此要特别注意。那么孕妇应该怎么走路安全呢?下面就来解析下孕妇的最佳走路姿势。孕妈妈行走时要背直、抬头、紧收臀部，脚跟先着地，步步踩实，保持全身平衡，稳步行走。不要用脚尖走路。可能时利用扶手或栏杆行走，切忌快速急行，也不要向前突出腹部。但一旦孕妈妈感觉疲劳，要马上停下来，找离身边最近的凳子坐下歇息5-10分钟。目前市面上有一种孕妇托腹带，能在一定程度上帮助孕妈托起笨重的腹部，令孕妈行走起来更轻松一些，孕妈们也可尝试着用用。徒步行走对孕妈妈很有益，它可以增强腿部肌肉的紧张度，预防静脉曲张。所以如果有条件的孕妈应每天到环境空气好的公园或花园等地方走走。如果没有条件，也可选择交通状况不太紧张的街道行走，以避免过多吸入有污染的汽车尾气。散步前要选择舒适的鞋，以低跟、掌面宽松为好。上下楼梯孕妇要特别注意：孕妇上楼梯要注意骨盆稍稍向前倾，抬起上半身，肩膀稍向后落下，下腭内敛，挺胸收臀，腹部突出，以保持整个身体的平衡。按照先脚尖、后脚跟的顺序，把整只脚放在台阶上，只用脚尖是很危险的，同时挺直腰部，将重心前移，用后脚向前推进。孕妇上楼梯时要看清台阶，每一步都走稳，最好扶着栏杆行走，以免发生意外。孕妈站立的姿势孕妇最佳站立姿势孕妈应避免长时间站立，否则不仅易引起腰背痛，还会加重下肢水肿和静脉曲张。站立时放松肩部，将两腿平行，两脚稍微分开，距离略小于肩宽，双脚平直。※抬高头部，下巴往里收。不要上下或者侧倾自己的头部。※确保耳垂与肩部呈同一条水平线※抬头挺胸，肩膀后压※站立时不要弯曲自己的膝盖，尽量绷直膝盖※尽量收紧臀、腹部※保持两脚同一方向，两脚承受相同重量。最好穿平底鞋支撑脚弓以减轻背部压力。※避免以同一姿势站立过久。※如果需要在桌前站立很久，最好将桌子调整到适合的高度。这样站立，身体重心落在两脚之中，不易疲劳。但若站立时间较长，则将两脚一前一后站立，并每隔几分钟变换前后位置，使身体重落在伸出的前腿上，这也可以减少疲劳。孕妈坐的姿势孕妇最佳坐姿准妈妈所坐椅子不应过高、过矮，以40厘米为宜。当准妈妈坐下时，要先用手在大腿或扶手上支撑一下，再慢慢地坐下。坐时先稍靠前边，用双手支撑腰部向椅背方向慢移，然后移臀部于椅背，挺直脊背，使其舒适地靠在椅背上，双脚平行叉开。在深坐椅中，后背笔直靠椅背，大腿成水平状，并与膝关节成直角，这样不易发生腰背痛。如果准妈妈是坐着工作的，有必要时常起来走动一下，因为这样可预防痔疮和下肢水肿。当由座位起立时，动作要缓慢。准妈妈不要坐小凳子。大腿不能高过肚子，两只脚不可以交叉搭起。坐在床上时如果要看电视，最好放个枕头在背上，使身体后仰一些。孕妈睡觉的姿势孕妇最佳睡姿1、妊娠早期（1-3个月）：仰卧位、侧卧位均可胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。2、妊娠中期（4-7个月）：侧卧位此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些，其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。3、妊娠晚期（8-10个月）：左侧卧位此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量。左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇，在取左侧卧位的同时最好将腿部适当垫高，以利于血液回流，减轻下肢浮肿。孕妈蹲跪的姿势孕妇蹲跪姿势如果准妈妈要蹲下来捡东西的话，应该屈膝蹲下去弯腰，双脚平稳地踏在地面上，然后缓缓地站起来。应该由大腿来承受所有的重量。腰部才不容易受伤。为了宝宝的健康，准妈妈请关注你的各种姿势！正确蹲跪法是，往前跨出一步，双膝慢慢弯曲，如果身边有稳固的支撑物，最好攀附一下，腰随着下弯，直至双足踏实在地面上。如果需要跪下时，就将双膝缓缓着地，以腿来支撑全身的重量。孕妈安全带的正确系法在生活中，我们常会听到一些孕妈抱怨，害怕安全带的设计会压迫到腹中的胎儿。其实这个考虑完全是多余的。相反，不论开车还是坐车，孕妈们比常人更需要安全带的保护。首先，孕妈应该调整舒适的座椅位置。很多女性开车，习惯性把座椅调到最前面，整个身体往前倾。这样的姿势容易产生腹部压力，使孕妇的子宫受到压迫，对孕期不稳定的孕早期(怀孕3个月内)来说，更容易引起流产或早产。正确的做法应该是准妈咪在驾驶时，双肩靠在椅背上给身体一些支撑，还可以准备一个腰靠垫，减缓疲劳。身体不要离方向盘太近，以免发生撞击时身体撞到方向盘。其次，保证正确系好安全带。很多人上车之后，直接拉出安全带扣上就以为是安全了。从规范的安全带系法来说，安全带的肩带应该置于肩胛骨的地方，而不是紧贴脖子;肩带部分应该以穿过胸部中央为宜，腰带应置于腹部下方，不要压迫到隆起的肚子;整个人的身体姿势要尽量坐正，以免安全带滑落压到胎儿。孕妈洗头发的正确姿势无论是短发还是长发，洗发时孕妈妈都应以不压迫腹部为准，不要弯腰太久。短发的孕妈妈头发比较好洗，可坐在高度适宜，可让膝盖弯成90度的椅子上，头往前倾，慢慢地清洗：长发的孕妈妈最好坐在有靠背的椅子上，请准爸爸帮忙冲洗。孕妈妈如果因为肚子增大，不方便洗头时，可以带上自己的洗护用品，去理发店请人清洗，也可以让准爸爸帮忙。如果孕妈妈需要自己清洗头发，不要保持弯腰洗头发的姿势太久，以免腰酸背痛或者因此而引起子宫收缩。洗头后，孕妈妈可以利用干发帽、干发巾将头发吸干。由于干发帽和干发巾的吸水性强、透气性佳，所以很快就能弄干头发，不过要注意选用抑菌又卫生.质地柔软的干发帽、干发巾。为宝宝和妈妈提供专业的服务赶快长按下图二维码，加关注平台获取更多活动和育儿知道吧！欢迎关注郴州多乐宝贝微信及桂阳爱心世界微信，精选内容、精彩活动、疑难解答尽在“掌”握~觉得文章不错就点亮下方的大拇指和分享到朋友圈吧！
阅读原文和更多同类文章
可关注微信公众帐号
还可知道有多少人阅读过此篇文章哦
（微信号和暗号可长摁复制）
猜你感兴趣桂阳县爱心学生服务部
桂阳县爱心学生服务部
单位介绍桂阳县爱心学生服务部地址设在既是“兵家必争之地”，又是“文人毓秀之所”的郴州，湖南 郴州 湖南省桂阳县龙潭街道龙潭中学对面，老板是龚小红，于日在郴州工商局登记注册挂牌成立，单位注册资本未提供您可能喜欢基本资料主营产品
成立日期日
单位注册地址 湖南 郴州 湖南省
龙潭街道龙潭中学对面
老板龚小红
邮政编码423000
*** （温馨提示：请核实资质，谨防诈骗）
注册资金未提供网址/chenzhou/co/37604.htm
信用等级
企业人气第21次被浏览
所属分类
所属城市
小提示本页是 [桂阳县爱心学生服务部] 在顺企网的黄页介绍页，如果您是负责人并希望管理这家单位， 认领该企业后可以删除广告，或者信息有误需要纠正或者删除，请 [
] 桂阳县爱心学生服务部的地图百度地图中的红点是桂阳县爱心学生服务部在郴州的具体位置标注，您可以用鼠标拖动查找，双击放大缩小地图郴州相关职业技能培训业单位 郴州推荐企业
免责声明：本站信息由企业自行发布，本站所有服务免费，请提防诈骗，顺企网不负任何责任
顺企网版权所有
发布批发采购信息、查询企业黄页，上顺企网当前位置：
1990年，县内居住有18个民族的同胞。经过10年的人口繁衍和变动，2000年人口普查，县内常住人口中有25个民族同胞。少数民族同胞主要居住在华山、杨柳两个瑶族乡和莲塘镇润冲村、光明乡宜福村、泗洲乡桃源村、桥市乡辉山村、华泉乡雅里村、清和乡芙蓉村、荷叶乡两路村、正和乡芦村、樟市镇高塘村、白水乡中白村等地。城关镇、黄沙坪矿和宝山矿也居住有少数民族同胞，且占民族种类的大多数。
一、民族事务
桂阳县民族事务委员会归口县政府办管理，由县政府办一名副主任分管民族事务工作，并配1名少数民族干部任民族事务专干，负责对少数民族政策的宣传和落实工作。
198&9&—2000年，县人大、县政协换届，按比例足额安排少数民族代表。在启用县乡干部时，少数民族干部更是被高看一等，厚爱一层。华山、杨柳两个瑶族乡，乡长均由瑶族干部担任，乡党政机关有4—5名少数民族干部参政，正副乡长中少数民族约占三分之一。
在农林开发中，对少数民族乡村给予优先扶持。1989年县政府投入100余万元修通白水乡至杨柳瑶族乡的公路15公里，至1998年9月有6次被山洪冲毁，先后投入80余万元进行修复。1992年，县政府办改为变杨柳瑶族乡杨柳村雷婆岭21主户，瑶胞的恶劣生活环境，决定出资将其从海拔1400米的山上搬迁到白杨公路旁居住，历时5年，到1996年全部搬迁。1995年帮助华山瑶族乡开通程控***。1989年-1996年，县政府采取以工代赈等形式扶持华山、杨柳两个瑶族乡开发杉木、楠竹、药材，使两乡人平收入从1989年的100余元分别增加到670元、880元。期间，扶持瑶族乡修乡村公路，比其他乡镇修公路每公里多奖1000元。为全面落实对少数民族的优惠政策，1997年5月，县委、县政府颁发《关于对少数民族乡村实施优惠政策的若干规定》，得到省民委的高度评价。是年起，县委安排县人武部、建设局、邮电局、公路局、卫生局、建设银行和太和镇、仁义镇对口扶持杨柳瑶族乡，安排县政协、林业局、物价局、审计局、中国银行和城关镇、城郊乡对口扶持华山瑶族乡，要求各扶持单位每年拿出5万元支援两乡发展经济，做到点上不脱贫，工作不脱钩。当年对口单位共无偿扶持这两个乡现金6.65万元，衣物4730件，被褥112床，大米7吨，化肥3吨，玉米种子100公斤。与此同时，县政府号召非参扶单位对两个瑶族乡捐助资金2.1万元。在农业开发立项、资金技术、人员等方面都给予优先。
在财政、税务、信贷等金融工作中，给予少数民族特殊优惠。年，县财政每年预算时优惠给瑶族乡发展资金2万元，此后逐年增多。1995年5万元，1996年9万元，1997年10万元，1998年27万元，每年还给予民族地区补助费1万元，上缴7.97万元，1998年后上缴8万元，华山瑶族乡则保持上缴11.29万元不变，与其它乡镇同期比，这两个瑶族乡人均上缴最少，财政历年还要给予返拔。年，两个瑶族乡的农业特产税除木材开征保护税外，其它特产税均实行免征，企业所得税从开办起免征3年，对有困难的企业，三年后仍减半征税2年。
在扶持文化、教育卫生和科学技术等事业上，给少数民族优惠政策。自1986年建瑶族乡以来，市办农林、卫生、师范类学校每年招收少数民族定向生1名。1989年后，每年给瑶族乡义务教育助学金2—4万元。1996年起县政府每年设立瑶族乡医疗卫生基金2万元，还拟定选派城镇优秀教师支援瑶族乡教学的政策，是年，从县职中、农校、城南完小共派4名教师支教。1997年教育“两基”验收，两个瑶族乡又受优惠补助金各5000元。从1997年5月至2000年，凡在县农校、职中、卫校、技校和县普通高中就读的农业人口少数民族学生每人每年给予补助300元。其间，科技部门每年进山区培训少数民族专业技术人员。
二、瑶族风情
桂阳县境内的瑶族是广西迁来的“过山瑶”。在千百年的生产生活中，他们形成了独特的风俗习惯。
（一）瑶族婚俗
【对歌恋爱】瑶族青年的求爱方式是以歌引线，求婚青年男女在外劳动或利用节日、圩日、集会、走亲访友的机会，对唱山歌，既表情意又展才华。对唱的歌词既有前辈传下来的情歌，如“哥唱山歌给妹听，不知妹是哪家人，要是凤凰冒得树，哥愿栽树妹乘荫”，“听得哥哥表爱心，妹妹今日最爱听，凤凰总要栖梧桐，哥哥是否有诚心”。在对唱山歌时，一问一答，有问有答。通过对歌，双方初步达成共识。当山歌唱得情投意合时，也可以自行决定赠信物，表示建立恋爱关系。
【托谋订婚】瑶族青年男女通过对歌、互赠信物确立恋爱关系后，双方要征求父母的意见，一般由父母出面托人做媒，办理正式订婚手续，媒人多请族内德高望重的贤老出任。订婚的第一步是合“八字”。“八字”合，才可商量嫁娶事宜，否则退回信物。
合“八字”有两种形式：一是男女双方由媒人出面合酿一坛糯米酒，把男女的“生庚八字”放在缸内发酵的糟面上，酿出的米酒香甜可口，视为吉祥相合，否则视为不吉利而禁婚。二是通合婚书，由媒人取男女生辰，请“八字先生”合“八字”，“八字”相合，视为美满和谐；“八字”相克，视为多空多难，不得结婚。
合好“八字”后，商量订婚日期，按瑶民传统多选农历5月5日、7月7日或8月15。订婚这天，男方直系亲属由媒人领路，带雄鸡、猪肉等礼品去女方家商定结婚事宜。女方家则早早打开大门迎侯。当男方亲属在去女方家订亲的途中，不能遇上背树、背锄头、挑粪箕和打猎的人，否则视为吉利，因此，订婚队伍都在天亮前赶到女方家。订婚的主要内容有招赘嫁娶、过门时间、嫁妆首饰、赡养父母等问题。
【闹堂成亲】县南的清和乡芙蓉村瑶族青年结婚，大多女到男方落户，结婚仪式隆重热烈，礼仪前后热闹三天，故曰“闹堂成亲”。成亲前先征求亲家意见，即听“信”。听“信”经反复多次，以示女方家对女儿的珍爱若是招郎，男方家也要听“信”。听“信”时，一方要常向双方送礼，鸡鸭鱼肉万不能少。待成亲日期定好后，迎亲队伍要提前一天去，由唢呐师、锣鼓匠、礼生、媒人和抬嫁妆的人组成。当天晚上，送亲方要设盛宴款待，席间乐队三吹三打，唱民间小调，亦诙亦谐，寓教于乐。在整个宴席中，每上一道菜都要吹吹打打，一派热闹气氛。主要宾主同坐一席，边吃边论订婚的许愿是否兑现，这时迎亲方的主婚人将彩礼交给送亲方，待双方认同，皆大欢喜，尽情饮酒，半夜还要吃夜宵。是夜，待嫁人为表眷恋心情，由未婚者陪同至卧房回避众客，翌晨与父母、亲朋一一哭别，亲友皆送红包安慰。旋即，正式摆设出亲宴，礼仪更隆重，菜肴更丰盛，气氛更热烈。早宴后，在鞭炮声中抬嫁妆先行，乐队仍在厅屋中盘旋吹奏，三请“新人”上路，“新人”在伴娘搀扶下，慢步厅堂，向神龛告别祖宗，以示难舍难分，众亲再三劝慰，“新人”才接过避邪伞上路，沿途吹吹打打。
到了婆家门前，由陪人帮“新人”洗脚换新鞋，同时请“师公”念经、杀雄鸡、“斩煞除邪”，事毕，乐队齐奏，引新人入门。进门时，由村内儿女双全者接过避邪伞，领人洞房。当晚新郎新娘胸系红绸在主厅堂拜堂，夫妻同饮交杯酒。饮酒时，请来的歌手唱山歌，祝贺新婚夫妇和睦相处，同偕到老。尔后夫妻同入洞房。此时，跑堂的即备酒菜送入，伴娘陪同饮酒，夫妻互叙爱慕之情，是日，娶亲方设盛宴款待亲朋，席间吹拉弹唱，双方亲戚互对山歌，喜庆欢乐，通宵达旦，次日早宴后散客时，宾主再对山歌，互致珍重，婚礼事毕。
（二）治山会及其他
瑶族深住偏僻山区，人口稀少，常有猛兽出没，不但农业作物时被践踏，还可能危害人们的生命安全。为抵御兽害和外来侵犯，成立治山会（具体时间无考）。
瑶族治山会是一个跨房系、跨村落、跨区域的群众性自治组织。由德高望重的寨头发起，鼓动、串联瑶族群众自愿加入，入会者***钱物，成立时，会员们聚在一起，请师公杀鸡公设立治山神位，请山神保佑除兽消灾，并组织年轻力壮、有勇有谋的瑶民为治山兵，发给治山猎入鸟铳、火药，订立治山公约。治山神位建于瑶族各个聚居地，每年中秋节，治山会分别组织瑶民到神位前向山神敬荤献果，报告当年的收益情况，祈求来年农业丰收。在治山会的领导下，山民一旦发现兽害，只要告知治山会员，会员即相互传信，很快组织治山兵直赴兽害现场围狩，在围狩过程中，统一指挥，统一安排，凡打着较大野兽，首发击中猎物者奖给兽头外，同与在场人和入会治山者各得一份，若带有***，***也可得一份。每当打死野猪之类的猛兽，分红前先抬至就近治山神位进行祭祀，尔后众人才能分享猎物。新中国成立后，治山会自然消失。
此外，昔日瑶民为扶持本族的特困户、缺劳户和遭受天灾人祸无力耕作的家庭发展生产，成立“土会”。为克服过山谋生、分散居住的薄弱环节，集中人力、物力和财力垦荒种粮成立“合股会”。为团结一致对外，统一祭祀祖先，以房系族系等血亲成立“清明会”。新中国成立后，瑶胞的民间习俗大部分被汉族同化，只留着瑶族语言及部分风土人情。