常识·预防
乳腺癌的自查方法
一、&视查&& 直立镜前脱去上衣,在明亮的光线下,面对镜子对两侧乳房进行视诊,比较双侧乳房是否对称,注意外形有无大小和异常变化。其异常体征主要包括:乳头溢腋、乳头回缩、皮肤皱缩、酒窝征、皮肤脱屑及乳房轮廓外型有异常变化。二、&触查 举起左侧上肢用右手三指(食指,中指,无名指)指腹缓慢稳定、仔细地触摸乳房方法在左乳房作顺或逆向前逐渐移动检查,从乳房外围起至少三圈,直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查,但应注意不要遗漏任何部位。同时一并检查腋下淋巴结有无肿大。三、&平卧检查 平卧检查时,待检测上肢举过头放于枕上或用折叠的毛巾垫于待检测肩下。这种位置目的使乳房平坦,易于检查,其方法与触查相同。
诊断·治疗
你属于乳腺癌高危人群吗?
高危不等于遗传
第一代亲属中(母亲、姐妹等)中,如果有乳腺癌发病,这个家族就属于高危人群,但高危不等于遗传。现在发现,如果病人血液或组织中含有BRCA-1基因,同时她子女中如果也能查到BRCA-1基因,那么她的子女就处于比较高危险的状态。一个含有BRCA-1遗传突变基因的人,一生中发生乳腺癌的机会大于80%,同时发病的年龄比较早,往往在50岁以前,并同时伴有卵巢癌的机会。
乳腺癌与生殖或内分泌因素有关,以下人群发生乳腺癌的危险性是正常人群的1.3-3倍。
1、月经初潮年龄小于12岁或绝经年龄大于55岁。
2、第一胎的生育年龄大于35岁,或未生育、产后未哺乳。
3、月经周期短。这说明雌激素作用时间长。
4、绝经后雌激素水平高或采用雌激素替代治疗。我们认为,当绝经后出现潮热等不适时,适当补充雌激素还是有必要的,但用的时间不宜太长,到更年期症状消失之后应逐步减少用量。
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