下颚长痘痘怎么治疗 简单轻松搞定痘痘_为什么下颚会长痘痘呢_下颚长痘痘怎么治疗_治疗下颚长痘痘可以吃什么
下颚长痘痘怎么治疗 简单轻松搞定痘痘
来源：快问养生编辑部
作者：钱初柔
正所谓“女为悦己者容”，每个女孩都希望自己拥有完美无瑕的脸蛋。痘痘是女性朋友的一大困恼，有部分女性下巴尤其爱长，下巴处那么显眼，为此她们感觉非常苦恼。下面就让我们来了解一下，为什么下颚会长痘痘呢?下颚长痘痘怎么治疗?治疗下颚长痘痘可以吃什么?治疗下颚长痘痘的小妙招有哪些?
一、为什么下颚会长痘痘呢
1、消化系统的问题　　如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位----嘴的周围，也会出现青春痘。　　2、季节变换　　季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。　　3、内分泌紊乱　　大姨妈马上大驾光临了，此时我们体内的雄激素和黄体素会上升，雌激素会降低，这时就会出现内分泌失调的情况。内分泌失调会间接导致皮脂分泌过于旺盛，进而导致痘痘变得更加严重。　　4、药物刺激　　某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。　　5、毒素过多　　下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内***功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。　　6、毒素过多　　下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内***功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。　　7、忽略清洁　　很多美眉们在进行脸部清洁工作是，往往只注意到T区的位置，忽略了下巴。事实上呢，下巴也是会分泌油脂的，而且这些油脂如果没能及时清理掉，就会造成我们的毛孔堵塞，从而诱发痘痘长出来。
二、下颚长痘痘怎么治疗
1、***缓解　　以拇指放在额头中央，由眉头到发际;从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推;在脸颊处，以四指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵;食指、中指，从下巴中间推向旁边，至耳朵下面。能有效缓解下巴长痘痘。　　2、消炎、镇定　　对于MM来说，“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，就会出现下巴长痘痘的状况。　　生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。　　3、多吃蔬菜水果　　便秘会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出，这时就会出现下巴长痘痘的情况。调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。　　4、改用物理性避孕法　　容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的MM请改用物理性避孕法。　　5、不要动手　　下巴长痘痘，耐心等待，别用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。挤压痘痘的时候易伤及真皮层，留下的凹洞(永久性)和色斑是终身消除不去的遗憾。　　6、做好防晒工作　　常在阳光下暴晒会令汗腺及皮脂腺分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，因此在阳光下作业宜戴帽。在海边游泳，不但紫外线强，海水对有青春痘的皮肤也有很大刺激。
三、治疗下颚长痘痘可以吃什么
1、每天一餐用水果代替正餐　　假若平日你一直食用较多的米饭，那么一个月内每天一餐以水果代替正餐，月底时小腹平坦得让你惊叹。因为水果的纤维素含量比较高，而且水果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助。但是，对于那些肠道问题比较严重的人来说，靠水果清肠排毒效果不会太明显。　　2、每天摄取一定量的维生素排毒　　维C、维E都有排毒的效果。维C每天不要超过一克，否则会引胃酸过多，还会影响生育。维E每天不能超过200毫克，否则副作用非常大，比如肌肉肌萎缩。　　3、空腹喝蜂蜜　　蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。蜂蜜中所含的糖类比较丰富，可吸取体内水分留在肠腔里，利于清肠排毒。因为空腹进食肠道蠕动是最快的，需要提醒大家的是，要用偏凉的温水冲服蜂蜜，因为，太热或太冷都会破坏其营养结构。　　4、多吃黑木耳　　黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。黑木耳也是非常好的清肠排毒食物，而且经过风干的食品遇水后膨胀，会给肠道带来更多水分。不过，对于排便困难者，藉由吃一顿黑木耳通便是很困难的，除非加大量或者辅助运动方式。　　5、空腹喝凉牛奶　　空腹喝冰牛奶可通便，一是因为冷的刺激会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。　　6、多吃番薯排毒　　番薯又名红薯、地瓜。含丰富的维A和维C。维他命A能令眼睛更健康，维他命C有健美作用，而钾除保持心率正常外，还可预防高血压。其较高的纤维素令肠道内的废气及废物排出体外，有助预防大肠癌。中医指番薯性质平和而味甘，可通便、健脾、补中气和增加产后妇女乳汁量。　　7、红糖排毒　　红糖含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。　　另外，红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长，避免出现色素反弹，真正做到美白。　　8、醋豆减肥法排毒　　将黑豆洗净放入瓶中，倒入2倍分量的食醋，过10天后食用，每次饭后吃10粒豆子。食醋可以***体内的脂肪，缓解便秘、消除宿便;豆子里含有植物性蛋白质，对补充体力非常有好处(胃酸过多请慎重)。　　9、要多喝菊花茶　　菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。
四、治疗下颚长痘痘的小妙招
1、萝卜芹菜洋葱汁：大红萝卜一个，芹菜150克，小洋葱一个。将大红萝卜去根需及绿头，切碎;芹菜去叶，切为小段;小洋葱剥除老皮，切碎为丁，共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。　　2、提高睡眠治疗，调整身体内分泌.长痘痘的首要原因即是内分泌问题，因此，身体的调理是基础，良好的睡眠和放松的心态更是治疗痘痘的根本。可以在睡前喝一杯牛奶，静心打坐十分钟，帮助更好的睡眠。　　3、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。　　4、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。　　5、不要去挤痘痘，否则会导致皮肤发炎，疤痕等问题，不妨等到痘痘变干后，清洁的时候自然就会掉了，要切记洗脸不可大力揉搓!　　6、平时多吃富含锌的食物，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜等;多吃富含维他命A的食物，包括红萝卜、菠菜、生菜、芒果、鱼肝油等;多吃富含粗纤维的食物，这类食品有全麦面包、大豆、笋等;少吃肥甘厚味的食物如动物油、芝麻、花生、蛋黄等;少吃辛辣腥臊的食物等。　　7、多喝水，水是保证肌肤美丽健康的动力，只有当肌肤中水分充足，才能高效吸收加在肌肤表层的营养成分。如果体内缺水，即使水分为满分的保湿霜仍然很难实现保湿效果。
快速问医生（）独家专稿，转载请注明出处。投稿及合作请联系QQ：【下巴长痘怎么办】如何快速简单去除下巴的痘痘_美容美体_养生之道网
|||||||||||
///文章正文
【下巴长痘怎么办】如何快速简单去除下巴的痘痘
很多mm最痛苦的就是长痘痘了，特别是在下巴的痘痘，那么下巴长痘怎么办呢？下面就为大家揭秘下巴长痘怎么办的方法，希望对大家有所帮助！
很多女生会莫名其妙的，试过很多方法都找不到，其实这都是因为体内的内分泌紊乱导致的，在要来月经的前几天下巴或者额头会出现痘痘，这也是因为荷尔蒙分泌失衡，导致下巴的痘痘冒出来。
2、油脂分泌过盛
皮脂腺过于发达，这是因为每个人都肤质不一样，但就算是这样，也不一定会造成下巴痘痘疯长，要看油脂和水分之间的关系，只有在油脂分泌过剩而水分过少的时候，才有机会让痘痘疯长。因为是油脂分泌过多，容易喝外部的污垢结合，导致毛孔堵塞的白色粉刺或是黑头，就会慢慢产生痘痘。
3、过量进食冰饮
很多女生喜欢吃，经常吃冰冷的东西会导致脾胃功能下降，造成体内毒素的堆积，容易长出痘痘或是加重痘痘症状，同时过量吃冰饮，导致肠胃温度下降，刺激到子宫，导致收缩功能减弱，引发，这样就会让痘痘肆意疯长。
如何应对痘
1、排毒+补肾
每天空出半个小时来做运动，加快体内毒素从毛孔和中排出，避免熬夜，在晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的时候，这个时候一定要进入睡眠，这样才能帮助肌肤排毒。每天早上起来第一件事就是喝杯柠檬，这样可以帮助清肠排毒，叫醒你的肌肤，要是觉得很麻烦或者时间不充足，一杯清水加一点点盐也可以，因为下巴长痘是因为亏损，所以一定要注意合理均衡的饮食，尽量少吃高蛋白和喝酒，多吃蔬果和。
2、去油+除螨
在这个闷热的季节里，皮脂腺分泌特别旺盛，所以需要彻底清洁肌肤，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，还有老化的角质，定期两个礼拜做一次角质，同时要使用补水产品调理肌肤水油平衡，有条件的可以选用除螨霜，定期除螨。
3、***舒缓
先把手洗干净，接着用拇指在额头中央开始，从眉头到发际线，再从额头开始，用大拇指从额头中间到穴方向推，到两颊的时候，可以用四只手指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵，***的时候可以选择舒缓肌肤的精油，或者是清爽的润肤乳。
4、注意正确的清洁方式
清洁次数不宜过少，过少会使多余油脂堵塞毛孔，易长痘。且清洁应彻底，不应只洗某些部位而忽视某些部位的清洁。再者，清洁次数也不宜过多，且应减少摩擦，过度的清洁会刺激皮肤，导致皮肤越洗越干，当皮肤太干时，皮脂腺会自动分泌油脂来填补，造成越洗越油的状况。
平时应当注重个人内部调理，少食用辛辣刺激性食物，多食用水果，蔬菜和粗粮等;其次，&好朋友&造访前后要保持充足的睡眠，尽量少熬夜甚至是不熬夜，尤其是不能日夜颠倒。
小编提醒：要学会正确对待痘痘，才能早日远离痘痘困扰。因此，对于下巴的痘痘，我们应对症处理，分别对待而不应一概而论。只有针对性的进行调理，才能真正拔除痘根，彻底消灭痘痘，恢复皮肤健康状态。
09/1209/1209/1209/1209/1209/1209/0709/0709/0708/26
09/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/13
09/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/13
09/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/13
09/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/1309/13
养生之道网秋分养生专题，为您详细介绍秋分养生、秋分吃什么、秋分饮食养生、秋分饮食禁忌等秋分养生知识，想要了解更多秋分吃什么的养生知识，请关注养生之道网秋分养生专题。...揪出下巴长痘痘的几个凶手&下巴长痘痘该怎么办
&&&&来源：&&&&
原标题：揪出下巴长痘痘的几个凶手 下巴长痘痘该怎么办
不知道MM们有没有发现，脸上有几个地方总是长痘痘——额头和下巴，其中，下巴长痘痘是经常发生的。MM们总是苦恼下巴长痘痘怎么办呢？不用苦恼，今天，小编就为各位MM支招，揪出下巴长痘的元凶，教大家下巴长痘痘怎么办。
揪出下巴长痘的4个元凶
1、毒素过多
下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内***功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。
2、消化系统的问题
如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘。
3、季节变换
季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。
4、 体内毒素积累过多
下巴长痘的原因是体内毒素长期的积累过多对体内***功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以，先要排毒，慢慢调理，这有一个过程，不要着急。这是根治青春痘的治疗方法必然的经过。
那么，下巴长痘痘该怎么办呢？
1、生活习惯调理
不合理的生活习惯，熬夜、情绪变化、个人卫生等因素都会促进痘痘的产品，特别是个人卫生如果做不好，皮肤无法得到有效清洁，毛孔堵塞油脂无法及时排出；熬夜、情绪变化等会造成内部系统的失调，为痘痘的形成也创造了一定的条件；所以需要改变不良的生活习惯，适当的缓解压力，保持心情愉快。
2、早晚洁面要到位
平时可以减少洗脸的次数，但是早晚两次还是必不可少的，清洁时，要将洗面奶搓出泡沫，在脸上轻轻***一两分钟，再用清水洗去。洗脸水最好选用温水，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
3、清肠排毒
每天早上起来喝一大杯水能够清肠排毒，对肌肤的色泽有很大的改善。温和地对待你的皮肤，不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤，皮肤是非常脆弱的。
4、去角质需谨慎
角质过厚确实是痘痘生成的原因之一，但是长痘的肌肤已经免疫力低下，并且受损，使用深层清洁或磨砂膏这类产品虽然能够去除表层的老废角质，但是却无法清洁毛孔，还有可能擦伤皮肤，使痘痘更加严重。如果一定要去角质，使用水杨酸的洁面产品是比较好的，水杨酸具有抑制痘痘的功效。
(责编：韩雅菘、权娟)
善意回帖，理性发言!
恭喜你，发表成功!
请牢记你的用户名:，密码:,立即进入修改密码。
s后自动返回
5s后自动返回
恭喜你，发表成功!
5s后自动返回
最新评论热门评论
24小时排行&|&
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn all rights reserved
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn. all rights reserved→ 下巴上长痘痘怎么治疗?
下巴上长痘痘怎么治疗?
健康咨询描述：
其他类似问题
医生回复区
帮助网友：15917称赞：91
&&&&&&你好.皮肤的皮脂腺过于发达的话,皮脂分泌旺盛,毛孔就会被堵塞,导致排油不畅,如果皮脂腺继续分泌的话,皮脂就在毛孔中积累起来,突起,成为痘痘.指导意见：平时一定要注意脸部的清洁啊,用些清洁力比较强的洗面奶,洗完脸后一定要擦点面霜保湿,长痘痘有个原因就是皮肤油,皮肤油是因为皮肤缺水,所以一定要做好保湿和补水.长痘痘了千万不要用手摸啊,手上细菌很多容易造成感染.如果想要把痘痘里面的脓挤出来,要用专门挑痘痘的针,消毒过后才能使用.痘痘挑了后要注意消炎.要保证睡眠,千万不要熬夜啊.要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃辛辣刺激性的食物.脸上千万不要盲目地涂些祛痘的产品,对皮肤很伤的,依赖性啊副作用啊也很大.如果你想对自己的病情做进一步的了解，请你按动头像右方那个（***按钮），由此处可以进入我的页面进行详谈，通过你的详谈我们对你的问题进行认真的分析，然后拿出一个行之有效的治疗方案。最后祝你早日康复！
帮助网友：6578称赞：1939
&&&&&&下巴长痘表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生在生理期前几天，内分泌失调。除痘方法：建议吃一些含维他命B的食物，可以加速代谢，少吃冰冷、辛辣的食物，多喝水。
&&&&&&下巴长痘表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生在生理期前几天，内分泌失调。除痘方法：建议吃一些含维他命B的食物，可以加速代谢，少吃冰冷、辛辣的食物，多喝水。
&&&&&&可外抹痤康王搽剂（克林霉素甲硝唑搽剂）来治疗，建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗，平常一定要多喝水.多吃蔬菜.
&&&&&&以上是对“下巴上长痘痘怎么治疗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生爱心医生
帮助网友：15378称赞：529
&&&&&&你好，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。
医生爱心医生
&&&&&&你好朋友,建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻***患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.
( 专业名称：痤疮治疗
别称：去痘、治疗痤疮
平均费用：1925元
面部皮肤是人体健康的一面镜子，它直观折射出你整个身体的健康状况。痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一。痤疮治疗是指通过各种医疗美容技术作用于痤...
手术项目：
祛痘亲身体验
参考价格：243
参考价格：298
参考价格：217
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
能有效祛除痘痘、螨虫，抑制痘痘滋生；能改善面部肌...
参考价格：￥298
上宫庄肤螨灵：富含“人参精华抑螨素”，融合二十多...
参考价格：￥298
下载APP，免费快速问医生