一味中药不仅能治疗脂肪肝 更能有效预防酒精肝
一味中药不仅能治疗脂肪肝 更能有效预防酒精肝
画一片美地
肝脏主要生理功能大概有1500多种，是人体最大的代谢***、人体的“化工厂”，我们吃进去的食物都需要肝脏进行合成、***身体所需的各种物质；肝脏也是人体最大的消化***，会通过肝细胞分泌胆汁，帮助人体实现消化功能；同时，肝脏还有储备功能，存储维生素、脂肪、糖等人体必需的能量和物质。但肝脏也很容易“生病”、“出错”概率高，除了大家熟悉的甲肝、乙肝、丙肝、戊肝等病毒性肝炎外，还有酒精性肝炎、脂肪性肝炎、药物性肝炎、自身免疫性肝病等。因此，日常养护十分重要。酒精肝患者要重视病情积极治疗，那么，酒精肝患者的最佳治疗时机该怎么选，什么时候是治疗的最佳时机呢？首先，酒精肝最佳治疗时机就是酒精肝初期，但由于它没什么明显症状，一般情况下很难发现，所以经常饮酒的人就应该定期检查身体，做到早发现、早治疗，早期肝脏受损不严重，所以只要科学规范的治疗，基本上是完全可以治愈的。然后，大家要做到早期的诊断，酒精肝一般只要及时的发现，预后是良好的。一般来说，酒精肝不及时的医治，就会有可能进一步发展为酒精性肝炎、酒精性肝硬化。因此，要早期诊断治疗，阻止其进一步发展恶化。其次， 要及时的戒酒，要想治疗酒精肝，戒酒是最主要的环节。酒精肝患者只要彻底的做到滴酒不沾，彻底戒酒，同时在配合治疗的药物，科学的饮食，这样就能慢慢的消失，最终走向康复。同时酒精肝在戒酒的基础上，每天进行一定量的体育运动也是非常的有必要，酒精肝患者要根据身体的情况选择适合自己的运动方式进行运动，值得注意的是酒精肝患者在进行运动的时候，要采取循序渐进的方式进行，并且不能太过劳累，需要长期的坚持下去。最后，酒精肝患者不能乱吃药，要注意均衡的饮食结构，以低热量、低脂肪为主，要避免暴饮暴食，注意自己的饮食规律。要注重高蛋白、高纤维素、多维生素、少盐的原则。怎么吃五味子对肝好？很多人都知道五味子有很好的药用价值，也知道五味子对肝脏有很好的保护作用，但很多人对于怎么吃五味子对肝好是不了解的。怎么吃五味子对肝好？1、五味子粥，将大米、五味子，一起文火熬制。五味子可以养肝、补肾， 大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。2、将3～5克五味子文火炒至微焦后，与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡 5分钟，制成五味子茶，常饮可振奋精神，补肾益肝。3、五味子100克水煎代茶，频频饮用，每日1剂。安神定志，调节肝肾。4、硒麦芽五味子片，里面含中药五味子和麦芽硒，可促进胆汁分泌，加快肝脏***酒精，不仅能够快速解酒，还能增强肝脏免疫力，提高肝脏的抗氧化、排毒、抗毒能力，既解酒又护肝。过度饮酒会造成酒精肝、脂肪肝和肝硬化等疾病。每天吃1个以下柑橘的人，比每天吃3~4个柑橘的人，患酒精肝的几率要高出将近一倍。专家认为，这主要是因为病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者的抗氧化能力降低，而柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力。专家指出，动脉硬化会随人的年龄增长而恶化，饮食、吸烟、饮酒等生活习惯都会对其造成影响，高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖等是造成动脉硬化的主要原因。调查发现，血清中类胡萝卜素含量高的人，比含量低的人患动脉硬化的可能性要低得多。这证明，多吃柑橘，摄取大量的类胡萝卜素，可以降低患动脉硬化的几率。酒精肝的饮食原则酒精肝的首要工作就是戒酒；提倡“高蛋白、高能量、富含维生素”的饮食原则，少吃油腻、带刺激性的食物；在烹饪方式上，推荐以蒸煮为主，蒸煮可减少油脂的摄入量，还能保存食物中的大部分营养，利于消化吸收，在减轻肝脏代谢负担的同时，快速补充机体缺失的营养，有助于病情的康复，需要注意的是，如果有肝昏迷征兆者，应给予低蛋白或无蛋白的饮食，以免加重病情。
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