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是腰间盘突出吗？能治愈吗？需要多锻炼还是多休息，能去健...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
是腰间盘突出吗？能治愈吗？需要多锻炼还是多休息，能去健身吗？
有可能是椎体的结核，包块可能是冷脓肿。
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疾病名称：18岁男，左臂经常酸，无力，颈椎疼痛&&
希望得到的帮助：什么原因引起的颈椎疼，是否还有其他病？
病情描述：高三男，因颈椎疼一年多，并有左臂酸疼，近期做核磁，3-6椎间盘膨出，骨科医生认为颈椎症状很轻，不会引起疼痛。但疼痛越来越重，到底什么原因引起的？
疾病名称：右臀疼超过7年右腿疼2年走10分钟后加重&&
病情描述：医生诊断腰间盘突出并骨化及腰椎管狭窄，请问医生，这病要怎么治疗？
疾病名称：腰间盘突出，压迫右腿神经，腿疼，半个月前&&
希望得到的帮助：有点盲目，腿疼不知道该怎么治疗
病情描述：右腿疼，最疼的时候串到脚趾，现在吃药，贴膏药有缓解，小腿胀，腿疼会加重，现在练倒走，感觉有减轻，下面我应该怎么治疗，还是坚持吗？还是手术治疗
疾病名称：腰间盤间隙狭窄&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：我以前腰也是轻微澎出，去年做核磁共振好了，只是3一4，4一5间隙小，前天我睡觉时腰部靠墙壁着凉昨天疼地厉害左腿也不舒服，请问该咋治疗？
疾病名称：腰椎滑脱&&
希望得到的帮助：做手术效果怎样,费用是多少
病情描述：腿麻,脚麻长时间不能走路,现在静养
疾病名称：腰腿疼&&
希望得到的帮助：请问怎么治疗最有效？
病情描述：最近两年内习惯性闪腰，导致右腿抽疼。无其他症状。
疾病名称：腰间盘突出&&
希望得到的帮助：突严重但症状不重需要手术吗卧床加药会好吗
病情描述：腰间盘突出压迫左腿严重，但是症状不重，目前就是左脚麻，左腿小腿肚会有些木的感觉。膝盖发热，热辣辣感觉，左腿大腿后侧也会有热辣辣感觉。有时候右腿膝盖有一点发热。走路正常，腰也不痛。偶...
疾病名称：腰椎间盘术后10个月&&
希望得到的帮助：挂你号两次都没挂上，现在怎么办？
病情描述：腰椎间盘突出症开放性术后10个月，脚麻症状未见缓解，上次来找你看过，你说是术后疤痕引起，开了半个月中药，现在半个月已到，效果不适很明显。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
张毅大夫的信息
骨科专业，特别是人工关节置换、创伤等常见病的诊治，运动医学、关节镜手术。
张毅，男，主任医师，骨科首席专家，中山医硕士导师，佛山市第一人民医院骨科首席专家，第四军医大学骨科硕...
骨科可通话专家
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武汉协和医院
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上海第六人民医院
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&&不是很明显。我真的想彻底把病治好，腰间盘突出能够治愈吗？
不是很明显。我真的想彻底把病治好，腰间盘突出能够治愈吗？
我患上腰间盘突出有好几年了，一直没有间断治疗，可是效果也不是很明显。我真的想彻底把病治好，腰间盘突出能够治愈吗？
专家建议：
这个治疗的过程一般比较缓慢，患者一定要耐心的坚持，不要轻易的在中途放弃。患者在治疗时也要从做好积极的配合，晚上睡觉最好不要睡太软的床，在睡觉前可以做一些科学的***，以及时缓解腰部一天的。白天最好不要长时间坐着，多站起来活动活动身体，做一下伸伸懒腰等动作，这些都能够有效的帮助腰部得到放松。
发布时间： 17:01:34
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这个治疗的过程一般比较缓慢，患者一定要耐心的坚持，不要轻易的在中途放弃。患者在治疗时也要从做好积极的配合，晚上睡觉最好不要睡太软的床，在睡觉前可以做一些科学的***，以及时缓解腰部一天的疲劳。白天最好不要长时间坐着，多站起来活动活动身体，做一下伸伸懒腰等动作，这些都能够有效的帮助腰部得到放松。, 90
突出是可以做到复位，但是这个治疗的过程一般比较缓慢，患者一定要耐心的坚持，不要轻易的在中途放弃。患者在治疗时也要从做好积极的配合，晚上睡觉最好不要睡太软的床，在睡觉前可以做一些科学的***，以及时缓解腰部一天的疲劳。白天最好不要长时间坐着，多站起来活动活动身体，做一下伸伸懒腰等动作，这些都能够有效的帮助腰部得到放松。, 90
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楼主发言：9次 发图：0张
有没有人知道呀555~~~~~~~~??
难道就这样悄无声息的沉了么？？？？？？？大家帮帮忙呀，哥哥姐姐弟弟妹妹各位亲们。。。。。。。
据说倒走很管用。
不能根治，只能靠自己注意，保养。
你床铺得太软了妹子！ 睡单薄点半年就好
@呀呀马甲
15:45:28 你床铺得太软了妹子！ 睡单薄点半年就好 ----------------------------- 已经换了床了，现在睡得是硬床，都不敢多铺的~~?
@UPUPUP天天向上
15:44:00 据说倒走很管用。 ----------------------------- 我也听说了，我还问医生了呢，是个在我们这里很有名的骨科方面的中医，他说倒走完全是没有依据的，我也没敢尝试
如果在上海可以介绍你一个医生去试试。。。我们这边好多都被我介绍过去看好了的。。。。
大家如果有人缺钙的话就赶紧补吧~~我就缺钙没怎么重视，现在才知道缺钙的话就很容易得很多骨头上的病~~~~
@asqwqe-08 15:51:26 如果在上海可以介绍你一个医生去试试。。。我们这边好多都被我介绍过去看好了的。。。。 ----------------------------- 可惜呀，不在上海~~~
腰间盘突出有什么特征的？？我都怀疑自己是不是得这个病了~~ 有时候腰会疼
楼主属相是龙吧。鄙人09年开始到现在还没有完全康复。不过久病成医，我自己的心得啊，建议参考，我开始疼的坐，立，躺都不行。只有再医生拿针封住神经后才能好点。做过牵引，***，任何法子都使了，没用，最后回家养，每天早上早上后做适量运动。做完后不要马上休息。把自己的腰用热水袋敷热。做点腰部运动，幅度不易太大。做完后平躺休息。每天至少要平躺三个小时。这过程是很难受的。眼泪生生的往外跑，想死的心都有。不过为了能康复。忍了。
我20不到就有了，我也不知道自己怎么得的，但现在只要不是很累也不会发了
@不负如来不负婕
16:01:06 腰间盘突出有什么特征的？？我都怀疑自己是不是得这个病了~~ 有时候腰会疼 ----------------------------- 我就是腰疼，不是正常的疼，腰疼的下班都走不了道，走两步歇一会儿，就去医院检查了。症状就是腰疼，屁股疼，严重的腿疼
@lulily-8 15:36:00 第一次发帖，不知道对不对呀，慢慢摸索吧~~已经请了一个月的假了，喝中药做理疗的，有些效果，可是一上班腰部还是很疼啊，实在是没有办法了，难道以后都不能工作赚钱了么555~~~~天涯的兄弟姐妹们有没有以前得过这个病后来治好了的呀？有的话麻烦告诉我怎么治呀，谢谢谢谢啦~~~有人说推拿针灸牵引什么的，可是这些是自己想去做就去做的吗？不要医生告诉你做牵引再去做牵引吗？我的医生没让我去做这些呀。。。。。..... ----------------------------- 楼主，你想治愈不可能的，至少现在来说是这样，临床上都是以减轻痛楚，不影响生活为宜，除非手术，不然那个突出的东西是不会再回去的。手术的话咨询专业的医生吧。
@王石干
16:11:08 楼主属相是龙吧。鄙人09年开始到现在还没有完全康复。不过久病成医，我自己的心得啊，建议参考，我开始疼的坐，立，躺都不行。只有再医生拿针封住神经后才能好点。做过牵引，***，任何法子都使了，没用，最后回家养，每天早上早上后做适量运动。做完后不要马上休息。把自己的腰用热水袋敷热。做点腰部运动，幅度不易太大。做完后平躺休息。每天至少要平躺三个小时。这过程是很难受的。眼泪生生的往外跑，想死的心都有。不过..... ----------------------------- 抱抱啊，同病相连呐~~~??那你现在这个办法有效果吗？
@yinxinqu620
16:12:34 我20不到就有了，我也不知道自己怎么得的，但现在只要不是很累也不会发了 本帖发自天涯社区手机客户端 ----------------------------- 那你是怎么看好的呀？
忘了告楼主了，每天要把疼的那只腿也要活动。可以***，不然不出一月就会萎缩的。跟小儿麻痹的症状似的。不建议动手术去。不可长时间不动，不可坐时超过两小时，不过我想你也坚持不下来坐两小时。
@抛开偏见
16:14:52 @lulily-8 15:36:00 第一次发帖，不知道对不对呀，慢慢摸索吧~~已经请了一个月的假了，喝中药做理疗的，有些效果，可是一上班腰部还是很疼啊，实在是没有办法了，难道以后都不能工作赚钱了么555~~~~天涯的兄弟姐妹们有没有以前得过这个病后来治好了的呀？有的话麻烦告诉我怎么治呀，谢谢谢谢啦~~~有人说推拿针灸牵引什么的，可是这些是自己想去做就去做的吗？不要..... ----------------------------- 不行啊，不敢手术，万一失败了怎么办，这么年轻难道要瘫在床上一辈子，打死我都不手术555.。。。。。。
我妈四十多也是这病，前几天犯病疼的不能翻身不能下地，没办法根治，就是养。
我最近也腰疼，就在腰下垫东西，结果更疼
我滑雪摔过腰脱，在家养了一个月，平躺，基本不怎么动，然后用中药热敷。现在好了，偶尔会酸，但什么也不影响。
回复第18楼，@lulily8080 @yinxinqu620
16:12:34 我20不到就有了，我也不知道自己怎么得的，但现在只要不是很累也不会发了 本帖发自天涯社区手机客户端 ----------------------------- 那你是怎么看好的呀？ -------------------------- 也没怎么看，刚开始的时候吃中药，然后针灸，我后来也没继续下去，只要不累就不会发了，我发的时候会脚麻，腿很酸，腰很难受
@王石干
16:16:28 忘了告楼主了，每天要把疼的那只腿也要活动。可以***，不然不出一月就会萎缩的。跟小儿麻痹的症状似的。不建议动手术去。不可长时间不动，不可坐时超过两小时，不过我想你也坚持不下来坐两小时。 本帖发自天涯社区手机客户端 ----------------------------- 绝对坚持不了两个小时，坐半个小时就会有反应了
游泳 吊单杠 坚持
@大牙351
16:18:38 我妈四十多也是这病，前几天犯病疼的不能翻身不能下地，没办法根治，就是养。 ----------------------------- 哎呀，怎么这么多像楼主一样悲催的人呢？那你要辛苦点照顾妈妈了
@731wsh
16:22:44 游泳 吊单杠 坚持 ----------------------------- 悲剧的楼主不会游泳啊，吊单杠对于我这样常年几乎没有锻炼的人来说好困难的啊，不过我可以试试
@yinxinqu620
16:20:59 回复第18楼，@lulily8080 @yinxinqu620
16:12:34 我20不到就有了，我也不知道自己怎么得的，但现在只要不是很累也不会发了 本帖发自天涯社区手机客户端 -----------------------------...... ----------------------------- 你现在是在读书吗？是不是每天不怎么辛苦呀，休息的时间比较多吗？
我是21岁得的啊。 经历过各种奇怪的治疗，都没啥效果，最后安心在床上躺了半个月，奇迹般的好了。 最初去医院拍片子，说是脊骨与脊骨之间的软骨错位突出了，大夫说的很邪乎，非手术不可，我爸以孩子得读书为由拒绝了。后来各种找江湖郎中各种受苦受难啊，依然没效果，我爹都快抑郁了。 最后我妈说，不治了，在家躺着，结果好了。 现在想来，躺着不动搞不好有点道理，人在躺得状态下，脊柱比较松驰，软骨因为重力作用复位也不是没有可能。 楼主不用担心，年轻人突出大多是扭的，不会很严重，没事的。
同25岁。。前年也犯了这个病。。痛起来的时候真是各种难受，好像没办法根治啊，只能尽量不能让它更严重。。。
@王石干
16:16:28 忘了告楼主了，每天要把疼的那只腿也要活动。可以***，不然不出一月就会萎缩的。跟小儿麻痹的症状似的。不建议动手术去。不可长时间不动，不可坐时超过两小时，不过我想你也坚持不下来坐两小时。 本帖发自天涯社区手机客户端 ----------------------------- 腰突会引起腿部萎缩吗？？那如果本来就是儿麻会影响已经萎缩的病腿继续萎缩吗？
@12-10-08 16:20:18 我最近也腰疼，就在腰下垫东西，结果更疼 ----------------------------- 垫东西更疼？那你这应该不是腰突，腰突的医生都建议睡觉平躺的话腰下垫个小垫呢。。。不过如果你疼得厉害的话，一定要及时去正规的医院看，什么病都是发现得早比较好治
听说微创技术还不错 效果蛮好的 可以试一下
@告别了突然
16:20:42 我滑雪摔过腰脱，在家养了一个月，平躺，基本不怎么动，然后用中药热敷。现在好了，偶尔会酸，但什么也不影响。 ----------------------------- 这么简单就好了？早知道我也在家平躺好了，虽说请了一个月的假，但是每天要做理疗要熬中药，并没有多少时间卧床休息~~~
一定要睡硬床。
@五个小时的距离
16:25:37 我是21岁得的啊。 经历过各种奇怪的治疗，都没啥效果，最后安心在床上躺了半个月，奇迹般的好了。 最初去医院拍片子，说是脊骨与脊骨之间的软骨错位突出了，大夫说的很邪乎，非手术不可，我爸以孩子得读书为由拒绝了。后来各种找江湖郎中各种受苦受难啊，依然没效果，我爹都快抑郁了。 最后我妈说，不治了，在家躺着，结果好了。 现在想来，躺着不动搞不好有点道理，人在躺得状态下，脊柱比较松驰，软骨........... ----------------------------- 躺着不动真的这么神奇？楼主在考虑回家躺着去了~~~
@当前时间-08 16:26:04 同25岁。。前年也犯了这个病。。痛起来的时候真是各种难受，好像没办法根治啊，只能尽量不能让它更严重。。。 ----------------------------- 抱抱~~你现在在正常工作吗？我上了一天班就感觉很累啊
第一方法：睡硬板床3个月再说----这是唯一可行的。 第二方法：忍住 第三方法：手术，去北京的。 我一哥们得了这病，我也难过呀。
退步走很管用
@lulily-8 15:36:00 第一次发帖，不知道对不对呀，慢慢摸索吧~~已经请了一个月的假了，喝中药做理疗的，有些效果，可是一上班腰部还是很疼啊，实在是没有办法了，难道以后都不能工作赚钱了么555~~~~天涯的兄弟姐妹们有没有以前得过这个病后来治好了的呀？有的话麻烦告诉我怎么治呀，谢谢谢谢啦~~~有人说推拿针灸牵引什么的，可是这些是自己想去做就去做的吗？不要医生告诉你做牵引再去做牵引吗？我的医生没让我去做这些呀。。。。。..... ----------------------------- 我腰椎盘突出快20年了，没办法根治的，自己学会保护，睡硬板床，不要贪凉，保持良好的睡眠，不要坐久和站久，实在太狠了就有种臭氧疗法，效果很好的，试试吧
@告别了突然
16:20:42 我滑雪摔过腰脱，在家养了一个月，平躺，基本不怎么动，然后用中药热敷。现在好了，偶尔会酸，但什么也不影响。 ----------------------------- @lulily-08 16:29:08 这么简单就好了？早知道我也在家平躺好了，虽说请了一个月的假，但是每天要做理疗要熬中药，并没有多少时间卧床休息~~~ ----------------------------- 我治疗的时候医生就这样告诉我的，睡直板床平躺。说不能直接就***，这样会加重关节负重，***的话可以按腿部的穴位，防止肌肉萎缩！我找不到穴位就用***器把整个腿都突突了。
@孔子老二
16:38:45 退步走很管用 ----------------------------- 要不也试试？
@asqwqe-08 15:51:26 如果在上海可以介绍你一个医生去试试。。。我们这边好多都被我介绍过去看好了的。。。。 ----------------------------- 求介绍。。。。
回复第8楼(作者:@asqwqe1987 于
15:51) 如果在上海可以介绍你一个医生去试试。。。我们这边好多都被我介绍过去看好了的。。。。 ==========我要看看，我也25，23岁就检查出来了
据说做一个手术就能弄好，但是我忘记哪里听谁说了。。。。。
回复第29楼(作者:@五个小时的距离 于
16:25) 我是21岁得的啊。 经历过各种奇怪的治疗，都没啥效果，最后安心在床上躺了半个月，奇迹般的好了…… ==========我也是摔了几次，后来得了这个，然后找个我们老家那里的江湖郎中做了一个多月推拿，贴膏药，后来好了。现在累了偶尔会痛，想去外检查一下
@yishiyiyi
16:37:06 第一方法：睡硬板床3个月再说----这是唯一可行的。 第二方法：忍住 第三方法：手术，去北京的。 我一哥们得了这病，我也难过呀。 ----------------------------- 问候你那哥们~~这是医生跟他说的吗？
我也腰突，刚开始疼得我吃止痛药，后来听人家说要睡硬板床就把席梦思换掉了，睡了几个月吧，反正现在是一点都不疼啦，就是有时候累了或者着凉了会觉得不舒服，平时很正常一点都不觉得自己有腰突
16:47:03 回复第29楼(作者:@五个小时的距离 于
16:25) 我是21岁得的啊。 经历过各种奇怪的治疗，都没啥效果，最后安心在床上躺了半个月，奇迹般的好了…… ==========我也是摔了几次，后来得了这个，然后找个我们老家那里的江湖郎中做了一个多月推拿，贴膏药，后来好了。现在累了偶尔会痛，想去外检查一下 ----------------------------- 推拿不敢呀，有人说会越推越严重的
我在大学打篮球的时候把腰闪了，当时在寝室躺了两天才能下床，后来也没当回事，过段时间出现久坐就腰疼，一节课没下来，疼的满头大汗，后来去医院检查是腰间盘突出，当时都蒙了，医生说以后都不能剧烈运动了，连伸手够东西都疼，我本身就好动，这下可完了！家人知道后也为我的将来而苦恼，作为男人腰是很关键的，后来经过一些治疗，但吃药效果不好，记住千万别做牵引，这样会造成腰部二次损伤，只是但是把腰椎拉开不压迫神经，疼痛减轻而已！最后打听很多得腰间盘突出的人是怎么治疗的，很多都说针灸不错，我就选择了它，效果很好，在配合每天用手戳腰部直至腰部发热坚持几个月就有很好的效果，腰部疼痛几乎没有了，但要记住一定别提重的物品和伸手够东西这样的抻拉动作，这样会减缓你的康复时间！得了腰间盘突出是不会恢复像以前那样好的，但通过良好的生活习惯慢慢的会越来越好，不会影响生活！一般得腰间盘突出的人，肾气都不足，保护好肾对你的腰也很有帮助！希望这些对你有一定的帮助！祝早日康复！我的qq空间了有一篇关于治疗腰间盘的方法很好，有空去看看吧！qq
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我15、6岁就得了，那会住院治疗过几天，然后就针灸*** 现在24岁，别那么绝望，，现在去看一看，多做做有助于康复类的动作，貌似没有完全好的案例，但是减轻是没问题的，多做做后背肌的练习，把脊柱两边的肌肉锻炼好，会减轻脊柱的压力
我老公以前也腰间盘突出，但不是很严重。某次听他朋友说用膏药贴得好（避免有广告的嫌疑，我就不说品牌了），贴了三贴，一次贴一个星期。然后他听人说倒走也可以治。所以没事的时候就倒走。不知道啥时候就好了。 本来从老家那边出租车司机口里得知一中医那边的药是吃还是敷也忘记了，从老家那边寄过来的，放在家里两年多了一直没用，我看他也不痛就给扔了
祝你早日康复。我老公当时很轻微的。就是坐久了痛，不像楼里的站坐躺都不是。 我有一段时间也腰痛，但做了一段时间瑜伽也就好了。不痛了就不做瑜伽
16:51:34 我在大学打篮球的时候把腰闪了，当时在寝室躺了两天才能下床，后来也没当回事，过段时间出现久坐就腰疼，一节课没下来，疼的满头大汗，后来去医院检查是腰间盘突出，当时都蒙了，医生说以后都不能剧烈运动了，连伸手够东西都疼，我本身就好动，这下可完了！家人知道后也为我的将来而苦恼，作为男人腰是很关键的，后来经过一些治疗，但吃药效果不好，记住千万别做牵引，这样会造成腰部二次损伤，只是但是把腰椎拉开不压迫神经，..... ----------------------------- 谢谢谢谢，一会儿取看看
我是做的手术，好像除了这个没啥好办法。对了，做这个手术的时候24岁。
楼主下班了，不行了，赶紧回家躺着去了，明天再来看！
@破烂肌肤拯救店
16:52:06 。。。。。。。。。。。。。。。。练瑜伽吧，三天就有好转。。。。。。。。。。 ----------------------------- ? 我就是练瑜伽崴到腰
当时没当回事
只是揉了下
后面发现腰酸腰痛 去医院检查就是腰椎间盘突出了
都不敢运动了
比如瑜伽和仰卧起坐
现在更悲催的是
家里都是硬板床
躺下之后 发现大概尾椎那段左边凸出来一些 都不知道怎么办了
@马甲爱老婆
16:44:33 据说做一个手术就能弄好，但是我忘记哪里听谁说了。。。。。 ----------------------------- 就是骨科手术，我以前膝盖做手术的时候，隔壁房间的病人就是腰椎间盘突出做手术，02年的时候，5000多块（啥全部一起），不过我觉得能保守治疗好就不用手术。。 看到上面有人说推拿，我又想起来了。我表哥也是这病。也是痛得厉害。也找的人推拿，还针灸，后来也好了。
LZ看到我！ 我得过，还复发过。久病成医，告诉你最好的办法急性时就是躺着不动，尽量少起来，一般一星期会大有改善，然后倒走、拉单杠是有用的，倒走我是在家里的跑步机上倒走的，目前走了10个月了，一次走半小时到40分钟左右，这10个月没复发，而且坐骨神经痛（就是腿疼、僵）也好了。 吃药是基本没有用的，医生就这样说。
@猪宝311
16:57:08 @马甲爱老婆
16:44:33 据说做一个手术就能弄好，但是我忘记哪里听谁说了。。。。。 ----------------------------- 就是骨科手术，我以前膝盖做手术的时候，隔壁房间的病人就是腰椎间盘突出做手术，02年的时候，5000多块（啥全部一起），不过我觉得能保守治疗好就不用手术。。 看到上面有人说推拿，我又想起来了。我表哥也是这病。也..... ----------------------------- 问过我的妹子，在医院里的。她也有这个病 她说：第一，千万不要手术，说了N多专业术语，反正就是一句话：千万不要手术，手术后，对正常工作和生活影响是很大的。 第二，长期去推拿，正规医院里的正规推拿。不是外面乱敲乱打的***，那种***能把没病的推出病，有病的推出大病。推拿师可以将骨头一点点推正的，看你的情况严重程度，一般来说，有些人可能一年推拿下来就发现骨头正了。 第三，有专用的腰封。坐的时候可以用这种专用的腰封绑在腰上，这样可以缓解，及对这个病有辅助治疗作用。 最后，这个病不可怕，我爸就是这个病的N多年患者，我爸才叫一个郁闷，突出然后加骨质增生，推不回去了。主要是以前没有这么好的一个医疗环境。
一般做理疗，也有腰椎间盘突出做微创手术的参考：
没关系的~换张硬板床 几个月就好了~我当初最严重的时候走路都不能走~现在好了
18岁就得了 有时候难受的起不了床 有时候都忘了自己有病 经常会觉得涨又不知道怎么动才好 很郁闷的病 不严重的话 一般不影响生活
天天围上个护腰，少运动，
什么症状啊？不要吓我啊！我最近左边下半身一直感觉有点无力，有时候坐都坐不住了，不疼，说麻也有点麻，就是感觉很无力，不会要瘫了吧
我也在楼主这个年龄得过，然后是看中医做针灸好的。现在3年了一点事没有
@lulily-08 16:17:14 @抛开偏见
16:14:52 @lulily-8 15:36:00 第一次发帖，不知道对不对呀，慢慢摸索吧~~已经请了一个月的假了，喝中药做理疗的，有些效果，可是一上班腰部还是很疼啊，实在是没有办法了，难道以后都不能工作赚钱了么555~~~~天涯的兄弟姐妹们有没有以前得过这个病后来治好了的呀？有的话麻烦告诉我怎么治呀，谢谢谢谢啦~~~有人说..... ----------------------------- 我记得课堂上老师也说不建议轻易手术，其实很多人得，但是经过理疗可以是症状减轻或消失，但病根仍在，所以平时小心。
我22腰椎间盘突出 不严重 偶尔累着了疼
看症状，我也得了。
妹子单位离住处多远！半小时步行距离最佳！每天最少来回快走两次，一个月就有效果！三月来感谢我吧！
@lulily-08 16:34:15 @当前时间-08 16:26:04 同25岁。。前年也犯了这个病。。痛起来的时候真是各种难受，好像没办法根治啊，只能尽量不能让它更严重。。。 ----------------------------- 抱抱~~你现在在正常工作吗？我上了一天班就感觉很累啊 ----------------------------- 工作照常啊，就是发作的时候腰酸屁股疼的，整条大腿不知道是神经还是什么牵拉的生疼。。。苦命啊，这个病
回复第16楼，@lulily8080 @王石干
16:11:08 楼主属相是龙吧。鄙人09年开始到现在还没有完全康复。不过久病成医，我自己的心得啊，建议参考，我开始疼的坐，立，躺都不行。只有再医生拿针封住神经后才能好点。做过牵引，***，任何法子都使了，没用，最后回家养，每天早上早上后做适量运动。做完后不要马上休息。把自己的腰用热水袋敷热。做点腰部运动，幅度不易太大。做完后平躺休息。每天至少要平躺三个小时。这过程是很难受的。眼泪生生的往外跑，想死的心都有。不过..... ----------------------------- 抱抱啊，同病相连呐~~~??那你现在这个办法有效果吗？ -------------------------- 总之现在可以上班了。记住三年之内不要背，报，拎任何超过五斤以上的东西，还要记住要保暖，不要吹风，吹空调。吃点补药。营养一定要跟上。我现在天一有变化就有感觉不舒服。
回复第72楼，@王石干 回复第16楼，@lulily8080 @王石干
16:11:08 楼主属相是龙吧。鄙人09年开始到现在还没有完全康复。不过久病成医，我自己的心得啊，建议参考，我开始疼的坐，立，躺都不行。只有再医生拿针封住神经后才能好点。做过牵引，***，任何法子都使了，没用，最后回家养，每天早上早上后做适量运动。做完后不要马上休息。把自己的腰用热水袋敷热。做点腰部运动，幅度不易太大。做完后平躺休息。每天至少要平躺三个小时。这过程是很难受的。眼泪生生的往外跑，想死的心都有。不过..... ----------------------------- 抱抱啊，同病相连呐~~~??那你现在这个办法有效果吗？ -------------------------- 总之现在可以上班了。记住三年之内不要背，报，拎任何超过五斤以上的东西，还要记住要保暖，不要吹风，吹空调。吃点补药... -------------------------- 还有不能累着了。
我28了，腰也痛，站的时间长了腰就痛。脚底板也痛。喝了中药清了点，但没全好。现在每天炒500克左右的大盐粒用毛巾包好，热敷腰，效果不错。
@郭家大***
16:56:31 @破烂肌肤拯救店
16:52:06 。。。。。。。。。。。。。。。。练瑜伽吧，三天就有好转。。。。。。。。。。 ----------------------------- ? 我就是练瑜伽崴到腰 当时没当回事 只是揉了下 后面发现腰酸腰痛 去医院检查就是腰椎间盘突出了 都不敢运动了 比如瑜伽和仰卧起坐 现在更悲催的是 家里都是硬板床 躺下之后 发现大概尾椎........... ----------------------------- 晕，那是没掌握好度吧。。我长期淘宝，颈椎严重问题，但是炼了瑜伽后，一下子就缓解了，我觉得真心有效，美女要不然还是坚持？只是力度不要那么猛哇。。
马
/publicforum/content/funinfo/1/2345754.shtml 『娱乐八卦』 [八卦江湖]求治 骨质增生和腰间盘突出
牵引能只好，我爸就是腰间盘突出，在我们那一个专治这个的看医生那里治好的，说是我爸我好想他啊！！
我脚痛，去看骨科医生，他要我去拍ct，腰部的，说怀疑我是腰椎尖盘突出，但我腰从没痛过。。。。请问这医生是在扯淡吗？
我就是二十五岁那年检查出的腰椎膨出，自己要加强运动啊
听说倒着走可以慢慢回恢复的
病友！我们同年啊！我是颈椎啊！压倒神经了，手麻脖子麻。吃了两个星期药没办法根治，打算这个周末去给针灸科的医生针一下。听村子里一卖衣服大姐说她的腰就是给那医生针好的
20就有轻微腰间盘突出的默默飘过。现在不是特殊情况感觉不到腰疼，睡硬床，少干重活，少拿重的东西。我妈妈也是这个病，手术了两次，现在已然不能提太重的东西。她在医院，还经常***。lz一定要多加小心。热敷对腰很好。
20岁就腰间盘突出的飘过
我妈腰椎间盘膨出 用中医埋线针灸治好了
回复第24楼，@lulily8080 @王石干
16:16:28 忘了告楼主了，每天要把疼的那只腿也要活动。可以***，不然不出一月就会萎缩的。跟小儿麻痹的症状似的。不建议动手术去。不可长时间不动，不可坐时超过两小时，不过我想你也坚持不下来坐两小时。 本帖发自天涯社区手机客户端 ----------------------------- 绝对坚持不了两个小时，坐半个小时就会有反应了 -------------------------- 再告楼主一个方法，平躺，双手合十，紧抱双膝。这是一个康复的方法。
@lulily-8 15:36:00 第一次发帖，不知道对不对呀，慢慢摸索吧~~已经请了一个月的假了，喝中药做理疗的，有些效果，可是一上班腰部还是很疼啊，实在是没有办法了，难道以后都不能工作赚钱了么555~~~~天涯的兄弟姐妹们有没有以前得过这个病后来治好了的呀？有的话麻烦告诉我怎么治呀，谢谢谢谢啦~~~有人说推拿针灸牵引什么的，可是这些是自己想去做就去做的吗？不要医生告诉你做牵引再去做牵引吗？我的医生没让我去做这些呀。。。。。..... ----------------------------- 高中的时候腰和颈椎都狠痛，甚至都买了橡果国际的那个紫环颈椎治疗仪，后来暑假期间去了一家非常专业的瑜伽馆练了一暑假瑜伽，就什么都好了，甚至腰这里的骨头都归位了，我是这样好得，也许我不太严重吧
回复第21楼(作者:@ 于
16:20) 我最近也腰疼，就在腰下垫东西，结果更疼 ==========医生说不能垫东西
我也是查出了l
我查出l 4,5突出,压迫神经,现在在做那个推拿电疗,牵引,还做了次针钩,平常带护腰,还要快走,但不能跑,,,总之,千万不能手术
我得此病时才20，可谓是吓到身边一片人。 不过也符合情理，因为是祖传病。对于这个病是否遗传，专家们也说不清楚，反正家里很多人都有，血缘关系的哈！ 这些年过去了，一直比较小心，不能提重物，弯腰起身的时候都得注意，要是一下发作就完蛋了，因为太太太疼啦。 我记得刚发病的时候，用过一种湿巾中药，还比较管用，就是敷的时候特别难受，趴4个小时不能动。 总之得了这个病就一辈子跟着你吧。
回复第60楼(作者:@极品_废车 于
17:02) @猪宝311
16:57:08 @马甲爱老婆
1…… ==========我也这样，坚持正规推拿，艾灸推拿做腰部和屁股还有下面的委中穴还是什么腰很舒服，我今年二十四，突出一年，痛的时候千万不能锻炼，造成腰部肌肉紧张引起腰肌牢损就更惨。注意千万别再腰部不适的时候锻炼
平常多保养 倒走不错 你可以尝试一下 每天最起码一个小时
@落叶白薇
11:41:25 我查出l 4,5突出,压迫神经,现在在做那个推拿电疗,牵引,还做了次针钩,平常带护腰,还要快走,但不能跑,,,总之,千万不能手术 ----------------------------- 求问护腰！！！什么牌子的比较好，我上TB发现很多价位不一样的，有三四十，也有上百的，有发热也有不发热，求推荐！！！
还以为是我自己发的贴呢。。。我也是上个月腰剧痛，起不了身，去医院检查后发现是4.5腰椎突出，压迫神经。脚一直发麻，吃药、打针、针灸、牵引都没用，慢慢养着吧。。。。
楼主你不是一个人。。 我前几个月腰椎盘突出，疼死。。后来找了个比较好的理疗师傅帮忙推拿针灸敷药酒，差不多好了。。不那么痛了。。 平时坐久了疼了我就去按按。。 从小到大睡的就是硬板床！！可惜坐姿不对，腰椎啊颈椎啊都出毛病了。。。话说腰椎盘突出不是老爸这个年纪得的么！！ 只要坐姿多了就能调整出来~~~~
平时多运动，，找个好的理疗师傅调理~
医生有没有告诉你是否有先天原因？还是后天导致？
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