痤疮反复发作 可能缺锌引起_痤疮常识_皮肤科_99健康网
痤疮反复发作 可能缺锌引起
20:45来源：99健康网
导语 什么叫着痘痘，痘痘都有哪些症状？我们应该怎么预防痘痘？你知道吗，痤疮反复发作可能缺锌引起。
　　与雄性激素分泌增多，刺激皮脂腺分泌有关;与洁肤不当，痤疮棒状杆菌等细菌感染有关，但是，痤疮反复发作的重要成因之一缺锌却鲜人为知。
　　最近常常有人向小编咨询：&为何痤疮，会需要补锌?&为此，小编向专家进行了咨询。从现在来看， 随着医学知识宣传的普及，人们对形成座疮的原因有了初步的认识。痤疮与雄性激素分泌增多，刺激皮脂腺分泌有关;与洁肤不当，痤疮棒状杆菌等细菌感染有关，但是，痤疮反复发作的重要成因之一缺锌却鲜人为知。
　　如果判断是否缺锌
　　现在国际上采用的查锌方法分为两种，其一是用头发进行化验，叫做发锌;另外一种叫做血锌，通过采血化验。
　　缺锌应该如何补?
　　人体所需的金属元素是通过饮食来获得的。各种中金属元素的种类和含量各不相同。优先推荐食物疗法。
　　1、植物性食物
　　含锌量比较高的有豆类、小米、萝卜、大白菜、扁豆、茄子、玉米、小麦、土豆。
　　2、动物性食物
　　以牡蛎含锌最为丰富，其它如羊排、子鸡、熏鲟鱼、瘦肉，鸡鸭肉、蛋等也含有较丰富的锌。
　　3、吃含锌食物好处多
　　实践证明，经常多吃一些含锌丰富的食物，不但可以治疗痤疮，还可使矮个子长高，瘦者体重增加，增加受孕机会。
　　由此可见，补锌对于痤疮的治疗起到了比较关键的作用，各位长痘的朋友，不妨可以通过补充锌元素来治疗痤疮。
（责任编辑：猫猫）
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缺锌是不是会导致长痤疮
来源：苏州同济医院 微信：sztj_gw
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随着医学知识宣传的普及，人们对形成座疮的原因有了初步的认识。痤疮与雄性激素分泌增多，刺激皮脂腺分泌有关;与洁肤不当，痤疮棒状杆菌等细菌感染有关，但是，痤疮反反复作的重要成因之一缺锌却鲜人为知。
老百姓常说的青春痘在医学中称&痤疮&，近年来的研究表明痤疮是多种因素综合作用所致的毛囊皮脂腺疾病，其中痤疮包括皮脂分泌过多、毛囊口过度角化、痤疮丙酸杆菌增殖、过度的免疫反应;另外，还与遗传及心理因素有关。
苏州同济医院皮肤科主任指出：锌是人体必需微量元素之一，缺锌可致组织内维生素A不足，影响皮肤上皮细胞正常分化。因此锌元素能够防治毛囊角化，促进上皮组织提高修复能力。同时，锌元素还有助于增强机体免疫防御功能，抑制和杀灭局部病原微生物。
苏州同济医院皮肤科顾问通过大量研究表明，部分痤疮患者的血液中锌含量偏低，进而影响到体内多种含锌酶的代谢，促使皮脂腺分泌异常，甚至是发炎。
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热门科室导航：青春痘症状是如何产生的&青春痘反复发可能是缺锌
锌是DNA聚合酶的必需组成部分，缺新时蛋白质合成障碍。可导致侏儒症、损伤组织愈合困难、胎儿发育受影响。锌参加唾液蛋白构成，锌缺乏可导致味觉迟钝，食欲减退。
　　锌参加维生素A还原酶和视黄醇结合蛋白的合成。促进性***正常发育保持正常的性功能。缺锌导致性成熟迟缓，性***发育不全，性功能降低，精子减少，月经不正常。保护皮肤健康。缺锌时皮肤粗糙、干燥、上皮角化和食道类角化；伤口愈合缓慢，易受感染。维护免疫功能。根据锌在DNA合成中的作用，缺锌时导致免疫细胞增殖减少，胸腺活力降低。由于锌在抗氧化生化酶中的作用，缺锌导致细胞表面受体发生变化。锌还有助于清除体内胆固醇，防治动脉粥样硬化症，抑制癌症的发生等。
　　如果判断是否缺锌
　　现在国际上采用的查锌方法分为两种，其一是用头发进行化验，叫做发锌;另外一种叫做血锌，通过采血化验。
　　缺锌应该如何补?
　　人体所需的金属元素是通过饮食来获得的。各种食物中金属元素的种类和含量各不相同。优先推荐食物疗法。
1动物性食物
　　以牡蛎含锌最为丰富，其它如羊排、子鸡、熏鲟鱼、瘦肉，鸡鸭肉、蛋等也含有较丰富的锌。
　　2植物性食物
　　含锌量比较高的有豆类、小米、萝卜、大白菜、扁豆、茄子、玉米、小麦、土豆。
　　吃含锌食物好处多
　　重庆迪邦皮肤病医院提醒大家，经常多吃一些含锌丰富的食物，不但可以治疗痤疮，还可使矮个子长高，瘦者体重增加，增加受孕机会。迪邦会尽力解决痤疮患者的疑惑及问题，
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