我觉得失眠好像是心理暗示一样，第一次失眠时是看电视看了一期节目采访的那个人说他压力导致的失眠，那时候我只是有点轻微抑郁，然后到了晚上我就忽然睡不着了，失眠了。后来差不多好了的时候，每当听到别人说失眠我也会跟着睡不着。
失眠那段时间精神恍惚，只要听说哪里有人去世了我就害怕的要命，不想到黑夜，害怕黑夜。
