错误的梳头方法让你头发掉光光
本文导读：想要乌黑健康的头发，梳头方法也很重要，错误的梳头方法会导致脱发、断发，那么，怎么梳头才是正确得呢？
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期…
　　错误的梳头方法
　　一梳到底
　　这是人们最常犯的错误。拿起梳子从发根开始，从上到下一梳到底，不仅容易导致头发打结，还会因此拽掉一些&无辜&的头发。正确梳头应该是先握住一截头发，梳开散乱的发梢，然后再由头发的中段梳向发尾，最后再从发根开始慢慢梳向发梢。
　　梳头速度快
　　为赶时间草草梳几下了事，殊不知，如果梳头速度太快，尤其是用密齿梳时，梳齿缝中的头发会受到牵拉伤害，时间长了有可能导致断发。
　　不清理梳子
　　许多头皮都是经梳子传染的。油脂、灰尘等污垢残留在梳子上，时间久了，会滋生病菌，通过与头皮接触感染人体。因此，梳子要经常清理，可以将其放在肥皂水里浸泡10分钟，然后用旧牙刷逐个梳齿缝刷洗，再用清水冲净即可。
　　认为短发不用梳
　　其实，不管长发短发，梳头这个动作都至关重要。长期不梳头，头皮及发囊就缺乏良性刺激，很可能就变得不，最终导致。
　　不梳头皮
　　很多人梳头往往蜻蜓点水般，在头发表面一划而过，这样不利于梳去头发上的污垢，还刺激不到头皮的血液循环。正确梳头应把头发分成几块区域，如头顶、前额、两侧，然后由表及里，触及头皮，轻柔地梳。这样有利于把头皮分泌的油脂转移到头发表面，形成天然保湿层，防止头发干燥分叉。梳子轻轻划过头皮可刺激头皮末梢，有放松、缓解疲劳、促进睡眠的。
　　头发没干就梳
　　头发洗好后，在还没干透的情况下梳理，会伤到头发尚未闭合的角质层。建议洗头发之前先梳通头发，洗后用电吹风吹干或待其自然阴干后再梳理。
　　用塑料梳子
　　塑料梳子与头发摩擦，易产生静电，伤害毛发。最好用天然鬃毛做的梳子，上面的油脂会通过梳头动作转移到头发上，润泽发丝。此外，牛角梳、桃木梳等天然材质的梳子也是不错的选择。
　　倒着梳
　　有的人为了让头发显得蓬松，就倒着刮头发。然而，头发角质层是向下生长的，像瓦片那样排列，倒着梳会伤到头发角质层。
　　正确的梳头方法
　　方法力度不随便
　　(1)要全头梳顾及头皮每一处，梳齿一定要作用到头皮上，每个部位都要反复梳到。
　　(2)力度要适中。用力不能过轻或过重，轻了起不到***的效果，重了则会刮伤头皮。用中等速度，以头皮产生微热感为好0
　　(3)从发根梳至发梢。顺着头发生长的方向，分别从头顶和两侧开始，自额头发际梳至颈后发根处，每个部位反复几次，感觉舒服就好。
　　这样勤梳头可以很有效地防治脱发，并让头发越来越乌黑。慈禧太后每天都命人为她反复梳头，年过七旬，还满头青丝。有记载，苏东坡曾一度头发严重脱落，后来经指点，早晚坚持梳头，不久新发又生。
　　时间节秦要合理
　　除了要注意梳理的顺序，合适的节奏和时间也会影响效果。
　　(1)梳头的节奏。梳头的节奏最好不徐不急。应由轻到重，由慢到快，能更好地点按和刺激头部穴位。
　　(2)梳头的时间。对朝九晚五的上班族，以早晚各5分钟为宜，其余时间若能坚持，当然更好。但切忌在饱食后梳头发，这样会影响脾胃功能。&
（责任编辑：林小萍）
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一周热文排行每天梳头都会掉很多头发，该怎么办呢？
只是在洗头或者梳头的时候才会掉很多头发，睡觉的时候就不会掉，属不属于脱发呢？郁闷啊！
08-09-10 &
我也这样的 多吃点核桃和芝麻哈
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好像换季节的时候就会这样子
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换季都这样的 我也是
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你是油性头发吧。。如果是的话。就洗得勤一点，一天一次。掉的就会少
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我也是和你一样，洗发和梳发的时候就会掉好多头发，但是书上说得，只要掉的头发根数不超过一百根都是属于正常范围，所以我们都不要担心才对
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掉头发人人都有，不过有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉，最后成了秃子。这是怎么回事呢? 头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。 不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。 人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的 。 头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！ 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。 建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。 [方一] 柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。 [方二] 白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。 [方三] 食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。 此法长期应用，可防止脱发。 [方四] 榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。 本方尤适用于肾虚型脱发。 [方五] 侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。 本方尤适用于妇女脱发。 [方六] 车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。 [方七] 黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。 [方八] 侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。 [方九] 芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1．5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。 本方尤适用于神经性脱发。 [方十] 芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。 本方尤适用于脂溢性脱发。 [方十一] 猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。 本方尤适用于脂溢性脱发。 [方十二] 活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。 [方十三] 代赭石。将代赭石研为细面，每日早、晚各服3克，白天水送服，连服2--3个月。 [方十四] 枸杞子15克，大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。 [方十五] 何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。 本方尤适用于脱发久不愈。 [方十六] 野蔷薇嫩枝100克。猢狲姜50克。将药水煎百沸，取汁刷头。 本方尤适用于病后脱发。 [方十七] 莴苣子、猢狲姜各100克。上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。 [方十八] 垂柳叶500克，生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处。 本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉的，《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。 [方十九] 桑叶、麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸，取水浴发。 《千金方》评价说： “此方治头发脱落，常用不辍”。 [方二十] 蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末，以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处，每日3次，生发为止。 [方二十一] 生铁100克，腊猪脂500克。将生铁人猪脂内煮3沸，先以醋洗净患处，布揩气热，然后油涂。 [方二十二] 生半夏、生姜各300克，麻油1000克。将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之，每日1次，连用3个月，脱落眉发即生。 [方二十三] 石灰、白酒各1500克。将石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后去渣，每次饮酒10毫升，每日1次，久之则新发更生。 [方二十四] 蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮，每取其汁半酒杯人米煮粥，频食之，发落自生。
请登录后再发表评论!据群众举报，经缜密侦查，共查获嫌疑人数百名。
女子在郑州高速上被踹下车，哭诉一年被打二十次。
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　　话说松柏大夫我之前也经历过一段时间的脱发，那个时候真的慌得要死，梳子一梳，老是有那么一扎头发稀稀落落地掉到地上，每次头发一长看到理发店心里都有阴影了，每次都兢兢业业地跟理发店师傅说，哥，我叫你一声哥，剪头发的时候下手轻一点啊。哈哈~~~
　　虽然我现在已经没有这个脱发的烦恼了，但是当时的经验还是可以给大家分享一下的。我们日常生活当中有一部分的头发脱落是属于正常现象的，特别是进入了秋冬的季节，脱发情况一般都会比春夏会严重很多，所以少量的脱发情况大家也不必大惊小怪。一般一天不超过100根的头发就不会有太大的问题。如果说我们一下子脱落大量头发的话，那就有可能是我们某方面出现问题了。
　　就比如说在秋冬，气候会变得非常干燥，我们的皮肤分泌的油脂就会慢慢减少，头皮屑自然增多，头发自然很容易开始脱落。而且在秋冬天气比较冷，于是很多人会倾向于吃一些辛辣味的食物，而这类食物容易刺激头皮（就类似于某些人一吃辣就会感觉头部发麻），从而加剧毛发的脱落。
　　可能很多人都不知道其实头发的组成部分也是含有蛋白质的（自己回去可以捉一把烧一下，蛋白质燃烧会有烧焦羽毛味道，初中课本上面说的哦，哈哈），而这部分蛋白质营养则由毛囊来提供，所以说我们平时饮食需要注意摄入多一点蛋白质，想一些鱼肉，鸡蛋还有豆制品。基本松柏大夫身边喜欢吃鸡蛋的朋友，都不会出现很严重的脱发现象，像我自己平时在街边也回去买一颗茶叶蛋吃。
　　对于头发生长的另一种重要元素是维生素B，维生素B是作为人体内的一种催化酶存在，参与体内一种叫做肌醇的营养物质的代谢。缺少这种物质头发也是很非常容易凋谢的。在一些像猪肝、燕麦和黑豆这类食物都是含有丰富的维生素B的。
　　而还有一种元素维生素A则是可以起着滋润头皮的作用，头皮保持湿润才不至于干枯脱发。一些类似于胡萝卜的深色系的蔬菜还有动物肝脏里面都会含有维生素A。
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