脸上长痘痘吃什么水果好 绿色又有效
温馨提示： 大家身边应该都会有长痘痘的朋友，而他们总是被别人说成是包子脸，殊不知这样是很影响他们的心理健康的。那么，脸上长痘痘吃什么水果好?绿色又有效!
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枇杷是一种含有多种营养素很丰富的水果，具有润肺止咳等功效。枇杷中含有非常多的丰富的维生素A，能帮助皮肤调节汗腺，促进皮肤细胞的新生，经常食用可预防痘痘的滋生，从而达到消除青春痘、痤疮的效果。
日常中很多女性朋友会用香蕉自制面膜来护肤美容，对皮肤保湿滋润的效果很不错，具有抗衰老去皱等等的美容护肤功效。香蕉所含的维生素B6能帮助皮肤增强抗过敏的抵抗力，具有修复和舒缓痘痘肌肤的效果。
梨子含有非常丰富的水分和养分，梨子性凉能帮助人体降火排毒，很适合春季护肤使用，对于皮肤干燥的干性皮肤而言，因为热性体质所致的痘痘有很好的抑制和改善效果。经常吃梨子对皮肤保养，维持水润肌肤很有作用。
春天多吃橙子具有很好的祛痘作用，橙子富含有维生素C的营养成分，很多护肤品中都含有维C的营养成分，对护理美白和抗氧化延缓衰老的护肤效果很好，经常食用能给体内补充此种维生素的成分，深层滋润皮肤令肌肤水灵轻盈，由内清洁效果的同时可抑制痘痘的发展。橙子和生吃或是榨汁喝都可。
并不是所有的方法都适合每个人使用，痘痘，痘印，都不难治，难就难在你一直找不到好的，安全有效的方法。有什么不懂的还得需要专业的指导
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