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求教呀。。 我应该怎样减肥?请有经验的姐姐给我点意见~~
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我今年18岁。。从小都是很贪吃的人。。特别喜欢吃肉类呀而且家里的人都是特喜欢吃的。。所以我从小就胖胖的。。不过怎么吃也不会胖得很厉害。。最重的时候就是56KG吧。。初三的时候。。。也就是163CM左右。。 而且我胖得最明显的地方就是肚腩。。。可能是家族遗传。。我的爸爸奶奶姑妈什么的都是胖胖的而且都挺这很大的肚子 臀部和大腿都很肉。。。。。。不过特点是小腿都不怎么胖呀 所以我一直只要穿衣服注意点。。不穿紧的。。 多穿短裙露小腿别人都不怎么觉得我胖。。 可是我真的很想能试下穿紧身衣和热裤呀。。就下定决心减肥了。。寒假时节食了一段时间。。只有52KG不到了。。 164CM吧。。。 回学校同学们都看得出我痩了。。特别我穿短裤她们看到我的小腿都说我很痩 可是我的肚子。。大腿。。。还是那么一大圈一大圈的肉啊穿着衣服别人看不到而已。。真的恶心死了。。。。。。。特别是那个肚腩呀。。平躺着都会突出来。。两侧也是一大块肉的。。从来都不敢穿紧身一点衣服呀
难道我是怎么都减不掉了吗??我现在还在节食。。就是吃得比较少而且尽量不吃肥腻和甜的东西了吃肉也通常是吃鸡肉每天放学我都是走路回家。。。(差不多要走2个小时的)可是都不怎么掉体重了。。都在51到52之间徘徊。。
我要怎么办噢~~
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我是一个大学生 下个月就要招聘了 请有经验的姐姐教教我该怎么化妆 急!!
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画个淡妆就行,浓妆人家反感的
来点淡妆即可,如果肤色不均,淡淡的涂点BB霜;戴眼镜的话,眼部可化可不化,不戴眼镜的话,眼影不要太艳,最好接近肤色,眼线化后半部分就行,下眼皮可不化,睫毛膏最好是福搐弟诽郗赌甸涩鼎绩拉长的,不要浓密的;眉毛的话茶色就行;唇彩要接近唇色或无色,不要太厚重;头发最好扎起来,刘海别挡眼睛,最好露出额头;面试时候尽量腰挺直,抬头,交流中直视对方,不要躲躲闪闪,大方从容的回答问题即可,希望对你有帮助~~
2、你觉得你个性上最大的优点是什么?回答提示:沉着冷静、条理清楚、立场坚定、顽强向上、乐于助人和关心他人、适应能力和幽默感、乐观和友爱。我在XX经过一到两年的培训及项目实战,加上实习工作,使我适合这份工作。3、说说你最大的缺点?回答提示:这个问题企业问的概率很大,通常不希望听到直接回答的缺点是什么等,如果求职者说自己小心眼、爱忌妒人、非常懒、脾气大、工作效率低,企业肯定不会录用你。绝对不要自作聪明地回答“我最大的缺点是过于追求完美”,有的人以为这样回答会显得自己比较出色,但事实上,他已经岌岌可危了。企业喜欢求职者从自己的优点说起,中间加一些小缺点,最后再把问题转回到优点上,突出优点的部分,企业喜欢聪明的求职者。4、你对加班的看法?回答提示:实际上好多公司问这个问题,并不证明一定要加班,只是想测试你是否愿意为公司奉献。回答样本:如果是工作需要我会义不容辞加班,我现在单身,没有任何家庭负担,可以全身心的投入工作。但同时,我也会提高工作效率,减少不必要的加班。5、你对薪资的要求?回答提示:如果你对薪酬的要求太低,那显然贬低自己的能力;如果你对薪酬的要求太高,那又会显得你分量过重,公司受用不起。一些雇主通常都事先对求聘的职位定下开支预算,因而他们第一次提出的价钱往往是他们所能给予的最高价钱,他们问你只不过想证实一下这笔钱是否足以引起你对该工作的兴趣。回答样本一:我对工资没有硬性要求,我相信贵公司在处理我的问题上会友善合理。我注重的是找对工作机会,所以只要条件公平,我则不会计较太多。回答样本二:我受过系统的软件编程的训练,不需要进行大量的培训,而且我本人也对编程特别感兴趣。因此,我希望公司能根据我的情况和市场标准的水平,给我合理的薪水。回答样本三:如果你必须自己说出具体数目,请不要说一个宽泛的范围,那样你将只能得到最低限度的数字。最好给出一个具体的数字,这样表明你已经对当今的人才市场作了调查,知道像自己这样学历的雇员有什么样的价值。8、你还有什么问题要问吗?回答提示:企业的这个问题看上去可有可无,其实很关键,企业不喜欢说“没问题”的人,因为其很注重员工的个性和创新能力。企业不喜欢求职者问个人福利之类的问题,如果有人这样问:贵公司对新入公司的员工有没有什么培训项目,我可以参加吗?或者说贵公司的晋升机制是什么样的?企业将很欢迎,因为体现出你对学习的热情和对公司的忠诚度以及你的上进心。9、如果通过这次面试我们单位录用了你,但工作一段时间却发现你根本不适合这个职位,你怎么办?回答提示:一段时间发现工作不适合我,有两种情况:①如果你确实热爱这个职业,那你就要不断学习,虚心向领导和同事学习业务知识和处事经验,了解这个职业的精神内涵和职业要求,力争减少差距;②你觉得这个职业可有可无,那还是趁早换个职业,去发现适合你的,你热爱的职业,那样你的发展前途也会大点,对单位和个人都有好处。10、在完成某项工作时,你认为领导要求的方式不是最好的,自己还有更好的方法,你应该怎么做?回答提示:①.原则上我会尊重和服从领导的工作安排,同时私底下找机会以请教的口吻,婉转地表达自己的想法,看看领导是否能改变想法。②如果领导没有采纳我的建议,我也同样会按领导的要求认真地去完成这项工作。③.还有一种情况,假如领导要求的方式违背原则,我会坚决提出反对意见,如领导仍固执己见,我会毫不犹豫地再向上级领导反映。 11、如果你的工作出现失误,给本公司造成经济损失,你认为该怎么办? 回答提示:①我本意是为公司努力工作,如果造成经济损失,我认为首要的问题是想方......
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