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多吃什么能促进小孩长高
身高1.7 运动经常 不知道哪款钙片可以有效增高促进身体增高
病情分析:身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占大部分因素;此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。一般来说看还能不能增高主要取决于骨缝线闭合与否,如果骨缝线闭合了就很难有效增高了。意见建议:你身高1.7也不矮了。建议你不必特别需要吃什么钙片,饮食上注意下,多吃一些含钙的食物入芝麻,海带等,多晒晒太阳有助于钙的吸收和骨的生长,食物要全面营养。多参加体育运动,如打篮球,羽毛球、游泳等,它能影响身体机能的改善与运动能力的提高,从而促进长高。
病情分析:你好,身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。意见建议:想要长得高又壮,不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。 如今市场上用于增高的药物和器械不少,且价格昂贵,但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼。
做什么运动能长高,和吃什么东西,我现在1.62,我很想长高,我现在14岁,才1.62
病情分析:你好,身高是受很多因素影响的,比如遗传因素,营养状况,作息习惯,体育锻炼等等。指导意见:建议加强营养和体育锻炼,提高身体素质,作息方面避免熬夜,保证睡眠时间,保持良好的心情等。
病情分析:根据你的描述,身高跟先天和后天都有关系,父母身材偏矮,孩子矮的可能性大些指导意见:平时可以做跑步,跳高跳远,骑自行车和游泳来提高下肢,脊柱骨骼的生长,多吃牛肉,土豆,胡萝卜等
我想知道小孩子吃什么药能长高,小孩8岁了总不见长高,比一般的孩子都矮,能用药来增高吗无想希望推荐药品
病情分析:你好,根据描述可以带孩子去检查一下微量元素。指导意见:建议检查一下,化验血检查微量元素,缺什么补什么,加强营养,注意饮食,饮食多样化,不建议孩子用药物增高。
病情分析:您好,身高的成长一般都是骨骼的发育成长。骨骼发育得好,长得高,那身高也就高了。关键还是要多多锻炼,有助于骨骼成长的。指导意见:您好,建议:1、要常晒太阳;2、是多食含钙全面营养食品:鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、萝卜和青菜;喝什么品牌的牛奶都会继续长高;3、是每天10小时睡眠;4、是多运动,长跑、跳绳、游泳能拉长腿的肌肉又能长个
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多吃什么能促进小孩长高相关热门回答促进孩子长高的产品有哪些_百度拇指医生
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?促进孩子长高的产品有哪些
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我来告诉你把,长高可不是 一件容易的事情,不过有了安 高乐,这一切都简单了,安高乐含有赖安酸,这可以人体必需的。
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身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动也是非常重要的。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中&胺基酸&的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。有助于长高的运动,选择喜欢的运动为好:排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑。
你好,根据你的描述,引起孩子长高的因素有遗传、营养、睡眠、运动等。所以只要你运用科学方法会使你孩子长高的。&br&&br&建议你营养上做到营养均衡,要有足够的优质蛋白质摄入。要养成良好的睡眠,生长激素是在人睡觉时分泌的。同时进行适当的运动锻炼如跑步,打篮球等。
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