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在业余篮球爱好者的理解中

投篮姿势到底会不会影响到命中率

甩狙为何可以那么准，姿势辣眼睛，不好看，马里昂，马丁，他是球哥，等等等等

其实在我心里，我觉得很多朋友对甩狙产生了很大的误解，从而只要看到马丁，球哥，马里昂投篮包的人就会产生抵触情绪犹如他们的动作丝毫没有去研究的价值。其实不一定。不是人人都是麦蒂，

的美如画姿势，那么在姿势不标准的情况下如何去提升你的命中率或者保持你的命中率以下就是我的个人感悟，只是分享出来，能给予需要的朋友启发，不喜勿

第一：有足够投三分的力度，为什么这么说，因为中远投的基础要求就是三分线里一步，和三分线外一步，达到这个基础要求再去进行投篮

第二：对于球皮的感觉，野球场很多球的的皮质不同，，那么对于球皮有些敏感的感觉这是很重要的，什么意思？就是你在做投篮的动作之前，你是要收球，这时候不可能看着球去收球，因为你的眼睛是要瞄准篮筐的，所以你必须要用手去感受球的位置调整，到最舒服的位置马上拿稳双手手指紧紧扣住球保持球在出手之前必须不做旋转，不然会影响到球的飞行轨迹。所以训练球和手掌的感觉就是大力拍球然后收球再去投篮

第三：很多人以为用甩狙是告别跳投，其实是错误的，甩狙的跳投节奏和一般的不同，也和防守者的防守思维不同，这也是甩狙搭配后撤步比较多的原因，因为没有标准姿势的爆发力和时间，后撤步可以完美提供甩狙空间，，甩狙更多的是利用核心力量自然向上出手投篮，整个过程是比较慢一点。甩狙有一点比较好的地方是可以调整出手速度个高度，很多人说你出手点那么低一下就盖飞你，其实通过慢动作你可以看到，甩狙是侧身拿球出手，侧身相对来说是可以很好的护球，那么对手离你有距离时候通过后撤步摆脱出手空间加快出手速度，盖的话，其实很难，除非你是球商低到在防守人面前强行出手。

第四：练好投篮最重要的投篮力量的自由调整，如果你连力量都还不够，你只能再差一点和投大了之间挣扎。而不是在力量足够的时候去一心一意的练习手感。投篮力度不够，其他的就先别急着练命中率了。手臂的力量保证你的三分距离，手腕的力量保证你的球在空中的后旋频率，手指是保证你的出手前一秒球是稳稳抓死的。

以上都是甩狙和标准投篮的共同点。

投的准的共同点你找到，并且学习才是有所帮助的，而不是所常常提到的姿势。