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&&&& 通过这几天的反馈，得到的信息不尽相同，有说好很多的，有说没有效的，有高兴，也有失望的，通过对他们的询问，不管是起效的还是不起效的，他们回复我的时候，总有个共同的特点，那就是都反映说嘴里有不不清爽的感觉，这令我很奇怪，再通过询问他们判断口臭的的方法，也就不尽相同了，说出的方法有很多，有对的，也有错误的，在此，我给大家说说口臭的主要判断方法和错误的认识，以免没有口臭的朋友误认为自己有口臭，走进自己给自己设下的心理阴影中，那样也就没有药可治了。
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&&&& 2.早上醒来，在没有漱口前，口腔内有异味，这是正常现象，每个人都会有的，并不是哪个个人的专利，不应该把它当作自己病态的现象，这是因为，我们在睡眠时很少吞咽口水，并不像白天一样频繁，残留在牙缝内的食物残渣经一个晚上的细菌发酵产生出臭气，存留在口腔内的原因，这种现象，经漱口后，就可以清除，如漱口后，还有腥臭为，也应该注意了。
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&&&& 3.通过舔口水在手背的方法验证是否有口臭，也是不科学的，对这个方法的对还是错是很好辨证的，你找一个没有口臭的人或朋友，叫他在他自己的手背上舔一舔，然后用另一只手用力搽一下手背上的口水，叫他自己闻一闻，所有人的这种行为结果都是臭的。
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&&&& 4..当清晨起床漱完口后，呼出的气还是带腥臭味的，即可认定为口臭患者，这是最主要的辩证口臭的方法。还有就是有多人在不同的时间，不同的地点说你有口臭，基本上也就是了。&&&& 5.用牙签清除牙缝食物残渣时发出的臭气，是每个人都会有的，那是食物残渣的臭气，也不算口臭。&&&& 6.牙齿有蛀牙，并有孔洞，内有食物残渣，通过自身用嘴吸取蛀孔内空气的过程有臭气产生，也不算口臭，也属口腔卫生问题，通过拔除或填补蛀牙即可。&&&& 7.吸烟后，口内残留烟的味道，也不属医学口臭范畴，但是吸烟过量可以引起口臭，界定吸烟引起的医学范畴口臭是，你呼出的气是否带腥臭味，还有就是，你停止吸烟几天后，如呼出的气还带腥臭味，可界定为医学范畴口臭。
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&&&& 8.口腔内有口苦现象，或其它不舒服症状，并不一定代表有口臭，口臭在轻度感染时期，自己是不知道的，只有近距离和你交谈的人才知道，当口臭为重度感染后，自己就能感觉到腥臭味了，包括口水都会有恶臭味。所以我在当面给药给别人的时候，在服药前，我都会叫别人近距离的朝我呼气，在服药三分钟后，再次朝我近距离的呼气，通常臭味都会在三分钟内消失，诸如服药后口内有不清爽的感觉，也许是这些症状不消失得这么快，也许是其它原因造成的，我们更应该关心的是，我们呼出的气到底还臭不臭，由其他人来判断是最好的方法。
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&&& 9. 当臭气消失后，口中有不舒服的感觉包括口苦现象，可通过饮些白糖水解决，第二天也就不有了，这也是我从吸烟过程中观察到的现象，当有口苦的感觉产生时，对于敏感的人很来说，身体就会自适应的发出信号，告诉你，你需要什么东西，当然，这对于普通人来说，并不是很好去感知的。&&
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&&&& 1.当有身边的朋友说自己有口臭的时候，不要惊慌，有时因不良的饮食习惯可造成暂时性的口腔卫生问题，在这里，为什么不用“口臭问题”来形容，而用“口腔卫生问题”来形容，这是因为它们是两个不同的概念，诸如口腔内残留的烟味、大蒜味、，对很多没有专业医学知识的人来说，他给你的定义就是你有口臭，这会给你带来阴影，其实这种结果是错误的，这种暂时性的口腔异味会因为你停止吸烟、不食用大蒜而很快的消失，这种“口臭”并不属于医学上定义的口臭范畴，顶多属口腔卫生问题。如果长时间的，有多人反映，你有口臭，那就应该注意了。&&&& 2.早上醒来，在没有漱口前，口腔内有异味，这是正常现象，每个人都会有的，并不是哪个个人的专利，不应该把它当作自己病态的现象，这是因为，我们在睡眠时很少吞咽口水，并不像白天一样频繁，残留在牙缝内的食物残渣经一个晚上的细菌发酵产生出臭气，存留在口腔内的原因，这种现象，经漱口后，就可以清除，如漱口后，还有腥臭为，也应该注意了。&&&& 3.通过舔口水在手背的方法验证是否有口臭，也是不科学的，对这个方法的对还是错是很好辨证的，你找一个没有口臭的人或朋友，叫他在他自己的手背上舔一舔，然后用另一只手用力搽一下手背上的口水，叫他自己闻一闻，所有人的这种行为结果都是臭的。 &&&& 4..当清晨起床漱完口后，呼出的气还是带腥臭味的，即可认定为口臭患者，这是最主要的辩证口臭的方法。还有就是有多人在不同的时间，不同的地点说你有口臭，基本上也就是了。&&&& 5.用牙签清除牙缝食物残渣时发出的臭气，是每个人都会有的，那是食物残渣的臭气，也不算口臭。&&&& 6.牙齿有蛀牙，并有孔洞，内有食物残渣，通过自身用嘴吸取蛀孔内空气的过程有臭气产生，也不算口臭，也属口腔卫生问题，通过拔除或填补蛀牙即可。&&&& 7.吸烟后，口内残留烟的味道，也不属医学口臭范畴，但是吸烟过量可以引起口臭，界定吸烟引起的医学范畴口臭是，你呼出的气是否带腥臭味，还有就是，你停止吸烟几天后，如呼出的气还带腥臭味，可界定为医学范畴口臭。&&&& 8.口腔内有口苦现象，或其它不舒服症状，并不一定代表有口臭，口臭在轻度感染时期，自己是不知道的，只有近距离和你交谈的人才知道，当口臭为重度感染后，自己就能感觉到腥臭味了，包括口水都会有恶臭味。所以我在当面给药给别人的时候，在服药前，我都会叫别人近距离的朝我呼气，在服药三分钟后，再次朝我近距离的呼气，通常臭味都会在三分钟内消失，诸如服药后口内有不清爽的感觉，也许是这些症状不消失得这么快，也许是其它原因造成的，我们更应该关心的是，我们呼出的气到底还臭不臭，由其他人来判断是最好的方法。&&& 9. 当臭气消失后，口中有不舒服的感觉包括口苦现象，可通过饮些白糖水解决，第二天也就不有了，这也是我从吸烟过程中观察到的现象，当有口苦的感觉产生时，对于敏感的人很来说，身体就会自适应的发出信号，告诉你，你需要什么东西，当然，这对于普通人来说，并不是很好去感知的。&&
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便秘是口臭的重要诱因，天后蔡依林就曾多次因便秘在采访中大倒苦水，称因为工作压力大、减肥等导致经常便秘使自己很没信心，而且满满的行程表根本不允许自己有比较完整的调理时间，所以她透露通常解决这个问题都是服用瑞琳娜排毒软胶囊的，每次有演唱会、片场什么的都随身带着，调理肠胃，通便排毒，而且可以祛斑养颜，特别是可以解决因水土不服，工作压力大带来的便秘烦恼，时刻保持“少男杀手”的风采。
我试了，往手中哈气什么也闻不到，用棉签刮舌苔也没什么味，后来用手指触摸舌头后部能闻到味有点像把咸鸭蛋拌在大米饭里面的味
登录百度帐号推荐应用有口臭怎么办？口气是怎么引起的？
口臭也称之为口气或异味。我们平时认识的人群中总有那么一两个有口气的人，我们平时与之交流起来很困难，也使对方很尴尬。其实我们自己有口气自己是察觉不到的，只有通过旁人知道自己有口气。但有口气会影响与人交流沟通，严重破坏我们在别人心目中的形象。那有口臭怎么办？口臭一般是怎么引起的？
1.食物残渣引起口臭
我们很多人都没有饭后漱口的习惯，其实口臭与我们的口腔卫生习惯有很大的关系。我们平时吃的食物，有一部分残留物附着在我们的牙缝或牙齿表面，如果不及时清洁干净，那些食物残渣很容易在我们的口腔内发酵，产生毒素细菌，形成口臭。我们要养成饭后及时漱口刷牙的好习惯，远离口臭。
2.口腔炎症引起口臭
一般患有口腔炎症的人，口腔内容易滋生细菌，产生硫化物，发出腐败的味道，形成口臭。经常食用、葱、、喝、抽烟、喝咖啡的人患有口臭的机率大一些。这些东西都属于辛辣食品，容易刺激口腔及道组织，形成口臭。我们平时少食用一些辛辣食物，吃口味重的东西后用淡盐水漱漱口，消除口腔炎症，清新口气。
3.口臭跟肠胃有关系
我们的消化系统疾病会引起口气的不清晰。有一部分人口臭是有肺、脾、胃炽热或积食不化引起的，这些东西长期淤积在我们体内排不出去，形成了毒素，引发了口臭。没事时吃一些山楂片帮助消化，还可以喝一些浓茶，中和脾胃炽热，消除口臭。
4.对症下药
其实大多数的口臭有可能跟我们的身体疾病有关，要先找到疾病的原因才能根治口臭。关键时候还是要及早就医，找到根源进行根治。要想彻底清除口臭，清新口气，我们就要对症下药，找准自己口臭的原因，有效抑制口腔异味。 &/p&
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