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脚痛风的治疗方法 居然出乎意料的简单
来源：高质量生活知识&|& 10:18&编辑：谭天
现在饮食习惯使然，过多的饮酒和大量的高蛋白食物，越来越多人得到「痛风」这个疾病。小编自己过去就有朋友平常没什么事，但是痛起来连门都没办法出。可是痛风患者不管怎么控制饮食，它就是会发作，甚至到后期还会出现可怕的关节畸形！
其实这也是肾虚的一种症状，因为肾的过滤功能减弱了，血液里的酸毒排不出去，随着血液回圈流动。大脚趾关节是人体的最末梢关节，酸毒的结晶体最容易积聚在这里，也有的人是大拇指关节痛，都是同样的道理。
如果你不去调整肾脏，恢复它的过滤功能，酸毒结晶长期挤压关节，最后关节不能正常活动，出现变形了。所以痛风患者不仅要改变饮食习惯，更关键在于恢复肾脏的机能，提高过滤能力，把酸毒排出体外才不会再复发。
肾乃「先天之本」，不可不知也。肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为「先天之本」。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。
【 怎样养肾】
1、 护好自己的双脚
足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇，不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外，足底有许多穴位，如。
「肾出于涌泉，涌泉者足心也。」，每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，***涌泉穴可起到养肾固精之功效。
2、大便要畅通
大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，?心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便;行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。
3、饮水养肾
水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。
4、有尿不要忍
膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。
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深窗公众平台CDEFGHJKLMPQRSTWXYZ>>>>热点专题：||脚痛风怎么治来源：&& | 脚痛风怎么治，脚痛风是痛风发作的一种表现，痛风的首次发作主要是集中在脚部关节，主要表现为脚的大拇指出现剧烈的疼痛，可延伸到脚踝，脚掌，脚背，反复发作者可出现膝部关节，痛风发作除了有剧烈的疼痛外，局部皮肤还出现红肿热，那么，脚痛风该怎么治呢？以下为大家做详细介绍。【脚痛风怎么治】脚痛风急性发作期的治疗：由于痛风急性发作期的症状比较剧烈，患者疼痛难忍，所以此时期的治疗是以止痛为首要任务，正确的处理方法是痛风急性发作将患肢抬高，避免关节负重过大，卧床休息，同时在专业医师的指导下给予一定的消炎止痛。切记痛风在急性发作时不宜使用降尿酸的药物，不宜作理疗、***、及针灸治疗，也不宜使用伤湿止痛膏、虎骨膏及涂擦风湿油、正骨水之类，否则会加重病情。脚痛风间歇期和慢性期的治疗：痛风间歇期需要到正规的医院进行系统的治疗，如果此时期不及时进行系统的治疗的话，痛风病会反复发作，发作累及的关节部位越来越多，病程越是晚期，发作时间持续时间越长，随着痛风的反复发作进入慢性关节炎期。痛风慢性期，患者的关节处可出现大小不一的痛风石，痛风石逐渐增大，可导致关节残疾，痛风石增大破溃后影响正常的活动，有些患者需要截肢治疗，另外，此时期患者的肾脏可出现异常，肾功能减退，所以一定要及早的到正规的痛风专科医院进行系统的治疗。脚痛风怎么治？以上就是此问题的介绍，希望以上的介绍能够给大家带来一定的帮助，最后提醒大家的是，痛风病的反复发作危害大，大家一旦发现痛风的早期症状一定要遵循早治疗原则，及早的到正规的医院进行全面有效的治疗，以免耽误最佳治疗时机，导致病情恶化。掌上淘医安卓版
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