“大姨妈”刚走第一天，别做这7件事，特别是第3件，很多人还在做|葛根|月经|生理期_新浪网
“大姨妈”刚走第一天，别做这7件事，特别是第3件，很多人还在做
“大姨妈”刚走第一天，别做这7件事，特别是第3件，很多人还在做
“大姨妈”也就是生物学上的女性生理期，也就是常说的月经。很多女性都在这一段时间内感觉到很痛苦，一些不能做的事情，还有很多不能吃的时候，有时候“大姨妈”刚走第一天，她们就开始做哪些不能做的事情，结果下一次生理期的时候过得很痛苦。“大姨妈”刚走第一天，别做这7件事，特别是第3件，很多人还在做。穿紧身的衣裤，这是很多人喜欢的一件事情，为了让自己看起来身材特别好，她们都会选择穿紧身的衣裤，有时候“大姨妈”期间都不放过自己，不仅肚子不舒服，还影响下次生理期。喝酒，有的人认为适当的喝红酒能够美容养颜，而“大姨妈”期间喝酒的人很多，还有一部分人“大姨妈”期间不喝，但是月经刚走，刚要进行恢复的子宫就受到了影响，影响肝脏的正常代谢，还可能又延长一两天的月经时间。吃辣，这是很多南方女孩子喜欢的，不管是什么菜和食物，总是要加很多的辣椒才会觉得够味，月经快要结束的时候还不克制，很容易造成腹部疼痛或者痛经，影响下次生理期的时间。拍打腰部，这是“大姨妈”快要走的时候，不能做的。生理期可能会产生腰酸的现象，很多人都会忍不住的拍打腰部，其实效果不好，还可能造成盆腔内充血更加严重，加剧生理期的不适。吃油炸食品，很多人聚德月经期间不会长胖，平时一直克制的食物就想要吃个够，特别是油炸食品吃得多。生理期需要大量营养补充，油炸食品不仅不能吸收足够的营养，会增加肌肤负担，容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。经期后拔牙，因为生理期期间凝血能力降低，止血时间延长，拔牙之后止血会比较困难，严重影响生理期的营养补充，对身体的损害比较大。吃冰凉食物，这是夏天比较喜欢做的事，不仅可能延长下次生理期的时间，还可能加重痛经，应当适当的忍一忍。而且寒气过重还会让身体的气血得不到循环，让气血堵塞。如果体质很弱，平时也应该少吃冰凉的食物。除了这些需要注意的事情之外，女人生理期最苦恼的问题就是，很容易长痘或者上火，每次生理期结束之后，总是会对自己的皮肤感到不自信，适当的葛根粉调养可以解决这些烦恼，葛根具有很强的美容养颜和清热的功效。当然，一些经期不稳定的女性也可以用葛根来改善月经不调的症状，效果很不错。葛根所含的黄酮类物质达12%左右，如异黄酮（植物雌激素）、大豆甙元、葛根素等10余种功效成分，具有显著调节内分泌、双向平衡体内雌激素的作用。女人每天泡一杯葛根粉吃，可以很好的改善体内的激素，上了年纪的女性朋友更需要多吃一点，它还可以延缓衰老！
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月经结束后几天内是绝对安全期？
发病时间：不清楚
谢谢专家指示~~
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
副主任医师
邯郸市华安医院
擅长：妇产科科常见病，多发病的诊治，尤其是功能性子宫出血，各种妇科炎症，孕产妇保健当面有独到之处。
月经来潮日往前推14天是排卵日，排卵日往前推五天往后延四天之间的十天时间是排卵期。除了排卵期以外的时间就是安全期，但是没有绝对的安全期。采用安全期避孕的方法是不可靠的。甚至在月经期性生活极少数人都有可能怀孕。建议你采取上环等别的方式避孕。
夏津县人民医院
擅长：早孕诊断，引流产，孕期检查，避孕，妇科***炎，宫颈炎，宫颈糜烂，子宫内膜炎，输卵管炎，盆腔炎，卵巢囊肿，子宫功能性出血，月经不调等
你好 ，月经来潮前后三天是绝对安全期的，同房怀孕几率很小很小的，但是也会有怀孕可能性的，需要注意。
医生回答(28)
南京京科医院
传统来说，月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。意见建议：您好，是安全期的，但是建议做好避孕措施，注意卫生。
南昌华山不孕不育专科医院
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。
副主任医师
兰州天伦不孕症医院
擅长：擅长运用中西医结合疗法，在诊断与治疗男性无精、弱精、少精、死精症等方面疗效显著
你好，一般在月经干净后7天，和快来月经几天属于相对安全期，但是没有绝对的安全性。建议你也采取正确的避孕措施。
南昌华山不孕不育专科医院
如月经周期一直准确,排卵可能在月经来潮后的第14天,卵细胞排出后,大约能存活2－5天,精子进入女性生殖道可存活1－3天,因此,在排卵期前3－4天和排卵期后5－7天不***可避免怀孕.
黑龙江虹桥不孕不育医院
你好，从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。安全期性生活也可能会发生意外怀孕，只是怀孕的可能性相对较小，如果不想发生意外怀孕的话最好还是选择在性生活的时候采取避孕措施。
副主任医师
内蒙古呼和浩特首大生殖专科医院
前七后八，离来月经的第一天越近越安全 还要算算自己的月经周期，周期越短怀上的几率就越大
副主任医师
南京京科医院
擅长：妇科各类常见病和多发病的诊断及治疗，尤其在无痛人流术上，张主任有着丰富的临床经验。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期.从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期.从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期.一般来说,排卵后安全期比排卵前安全期更安全.这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自己并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了.卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全.
西安慈爱妇产科医院
擅长：擅长子宫内膜异位、不育不孕、内分泌失调、月经不调、卵巢早衰、多囊卵巢综合征、排卵障碍、子宫发育不良等疾病的诊治
怀孕39周多突然出现这种情况，宝宝可能快要出生了，最好及时去医院。
西安慈爱妇产科医院
擅长：擅长子宫内膜异位、不育不孕、内分泌失调、月经不调、卵巢早衰、多囊卵巢综合征、排卵障碍、子宫发育不良等疾病的诊治
如月经周期一直准确,排卵可能在月经来潮后的第14天,卵细胞排出后,大约能存活2－5天,精子进入女性生殖道可存活1－3天,因此,在排卵期前3－4天和排卵期后5－7天不***可避免怀孕.
一个月经周期规律的妇女,其排卵的时间基本稳定.在安全期***,达到避孕的目的,叫做安全期避孕法.这种方法不适合年轻人,因为他们***的频数不可能相隔一周左右.这种方法对中年人适用.
副主任医师
郑州同济医院
擅长：无痛人流、妇科炎症、宫颈疾病、妇科肿瘤等各种妇科疑难杂症。
1、月经前后几天是安全期 女子一次月经周期通常只排出一个卵，而卵子的受孕能力(即存活)自卵巢排出后算起，最多只有24-48小时(在输卵管内等待受精)，而精子的寿命约2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵后1-2天同房，就有可能受孕，这个时期叫易孕期，也叫“危险期”、受孕期。 卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内(具体看按月经周期来推算排卵期)，排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。在没有排卵的时间，不可能受孕的。有排卵时，碰到精子才能受精。全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。2、月经后几天容易怀孕 讲完了月经前后几天是安全期，下面，我们来了解一下月经后几天容易怀孕。 危险期就是易孕期(排卵期)，是排卵日的前后几天。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内同房容易受孕。危险期只是针对避孕而言的。而如果打算要孩子，这段时间怀孕的机率大。 卵子的受孕能力从排卵后算起，最多只有24小时，而精子的寿命约3-4天，而排卵有时会早几天或是晚几天，所以危险期应该前后多加几天，是在“排卵前五，六天到排卵后两，三天”。排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。 若是月经都是28-30天会来，则排卵日大约是月经的第14-16天，如此可大约推算出危险期(即受孕期、排卵期)是哪几天。3、备孕期的注意事项检查牙齿：越来越多的证据显示，牙周疾病(影响牙龈和牙周骨组织的细菌感染)可能会导致早产和低体重出生儿。 孕前检查：孕前检查能帮助你在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题，将身体和心理都调试到最佳状态。 孕前调理产品的选择：孕前很多未准妈妈就开始服用孕前调理产品，孕前调理产品的功能种类繁多，概括后大慨包括：提高怀孕机率、补钙、补铁、增强体质、排毒等，建议未准妈妈在选择的时候要注意安全，不能随意乱吃，专家建议孕前最好选择含中药成份的产品，这样有助于胎儿及未准妈妈的身体安全，如参杞红复配、多维钙之类的产品，相对最安全。 了解生育保险：如果你觉得怀孕期间有保险的需要，那么准备怀孕阶段是你进行保险投资的最佳阶段。 保持健康情绪：如果你或你的家庭中有抑郁史，或者如果你觉得自己出现了抑郁的迹象，比如对过去喜欢做的事情失去兴趣、食欲不振等，都可以向心理医生进行咨询。
郑州长江不孕不育医院
擅长：从事不孕不育临床、教学、科研工作29年。不孕不育专业理论知识扎实，对输卵管粘连、积水、堵塞、免疫性不孕、卵巢囊肿、多囊卵巢综合征诊
您好，月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效，判断安全期只能减少怀孕的几率。
郑州长江不孕不育医院
擅长：从事不孕不育临床、教学、科研工作29年。不孕不育专业理论知识扎实，对输卵管粘连、积水、堵塞、免疫性不孕、卵巢囊肿、多囊卵巢综合征诊
您好，一般情况下考虑月经干净后一周内是属于安全期范围的。
重庆华西妇产医院
擅长：妇科炎症、宫颈疾病、卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内膜异位、内分泌疾病等。
绝对安全期是指月经周期的第1-7天、以及周期的最后4-5天，此期间为未排卵或卵子已死亡，所以即使排卵日期有变化也属于绝对安全的日子。临床上常有安全期避孕失败的案例，是避孕方法中临床最为不推荐的。
重庆华西妇产医院
擅长：妇产科常见病、多发病、无痛人流、私密整形手术等。
您好，按说女性除去排卵期以外，月经周期其余的日子都称为安全期。但是因为排卵受很多因素影响可能提前或推后几天，因此安全期又分为绝对和相对，绝对安全期是指即使排卵日期有变化也绝对安全的日子。因为排卵日期一般前后变化不会超过3天，因此月经(假设为3天)前后一周应该是绝对安全的，而且距离月经越近的日子越安全。
上海中医药大学附属曙光医院（西院）
擅长：全科
一般月经干净了五天以内是安全期，两次月经中间的时间段属于排卵期，也就是从下次月经往前推算十四天左右属于排卵日，但是这种算法只是大概的，不是绝对的 指导意见： 如果是想要采用安全期的方法进行避孕的情况下，最好不要使用这种方法，也不要采用体外射精的方法进行避孕，这些方法是不安全的，可以适当的采用避孕套以及避孕环的方法进行避孕，会相对的安全一些
上海中医药大学附属曙光医院（西院）
擅长：全科
你好，根据你的情况分析 月经后一般10天内都是安全期。我建议你观察这些就可以了：一般月经后15天左右是排卵期，这时候***是很容易怀孕的最好采取避孕措施， 只要不是排卵期***就不用采取任何措施，一般排卵期的时间在4-5天，只要记住在排卵期采取措施就没有必要服用任何药物。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
武汉市第六医院
擅长：全科
你好，根据你的情况分析 月经后一般10天内都是安全期。我建议你观察这些就可以了：一般月经后15天左右是排卵期，这时候***是很容易怀孕的最好采取避孕措施， 只要不是排卵期***就不用采取任何措施，一般排卵期的时间在4-5天，只要记住在排卵期采取措施就没有必要服用任何药物。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
武汉市第六医院
擅长：全科
你好，根据你的情况分析 月经后一般10天内都是安全期。我建议你观察这些就可以了：一般月经后15天左右是排卵期，这时候***是很容易怀孕的最好采取避孕措施， 只要不是排卵期***就不用采取任何措施，一般排卵期的时间在4-5天，只要记住在排卵期采取措施就没有必要服用任何药物。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
铜川市第二附属医院
擅长：全科
下面，我们一起来分析一下这问题吧：首先明白几个概念：月经周期：两次月经相隔的日期（一般为28天）；月经期：来月经的几天时间（一般为5天）；安全期：理论上***不会怀孕的时间段；（月经来前的7天里和月经干净后的8天里）危险期（排卵期）：理论上***就会怀孕的时间段----排卵日及其前5天和后四天。排卵日：卵子生成并等待受孕的日期；（下次来月经日期的倒数第14天既是）月经日：月经开始的第一天。精子、卵子存活时间：精子进入女性体内可以存活3--5天。卵子也是三、四天。所以，排卵日的前5天和后四天是不能***的。成熟卵巢每月会排出来一个卵子，等待精子前来受孕。同时，子宫等系列附属组织开始为受精卵作准备，形成胎床和温室。三天，精子没来，卵子就死亡了。之后，子宫等系列附属组织开始萎缩，脱落，然后，就从***排出体外，这就形成月经。（从卵子排出到月经到来，一般需要是14天。）假如你这个月的 8号 来的月经，那么，28天后，即下个月的 6号就是你下次来月经的日期。6号往回倒退14天也就是12号即是你的排卵日。排卵日的前5天和后4天都是危险期，加上排卵日，一共十天，即排卵期，也就是危险期。除了危险期，一个月里所有的时间里***从理论上讲都是不会怀孕的。安全期是指，除掉危险期，再除掉来月经的几天，其他都是安全期。计算方法一般是这样： 来月经的前7天 和月经干净之后的8天里这段时间。这就是通常说的“前七后八”。按照这个理论分析。自己来确定自己的月经周期和安全日期。这个议案只适合于周期稳定的人。月经紊乱的，最好不要这样来计算自己的安全期，以免发生不必要的麻烦。
上海交通大学附属瑞金医院
擅长：全科
如果月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。月经前七天和月经后八天为安全期。但是由于很多因素影响排卵，您的情况还是有怀孕的可能的。
铜川市第二附属医院
擅长：全科
如月经周期一直准确,排卵可能在月经来潮后的第14天,卵细胞排出后,大约能存活2－5天,精子进入女性生殖道可存活1－3天,因此,在排卵期前3－4天和排卵期后5－7天不***可避免怀孕.　　一个月经周期规律的妇女,其排卵的时间基本稳定.在安全期***,达到避孕的目的,叫做安全期避孕法.这种方法不适合年轻人,因为他们***的频数不可能相隔一周左右.这种方法对中年人适用.
镇江市美容整形医院
擅长：全科
如果女性月经规律，那么，她下次来月经前的14天是排卵日，这天的前面5天和后面的4天，一共10天的时间是排卵期的；您的月经周期大部分推迟，一般的，越是这样，月经干净后的三天，就越是应该是安全期的，您的情况一概是安全期，再就还是体外射精的，这样的情况怀孕的可能性非常小的，没有必要吃紧急避孕药，您就是观察月经就可以了，如果月经正常来了，就说明没有怀孕的
丹东市长虹医院
擅长：全科
因为排卵受多种因素影响,不能只按月经后几天就不会怀孕,如果月经时间过长月经后两天也可能排卵,最好同时采用其它避孕 措施
铜川市第二附属医院
擅长：全科
由于女性排卵过程中可受到生活,情绪,性生活,健康和外界等原因会提前或延后,还可能发生额外排卵,因此在安全期怀孕的也有.
北京市宣武区妇幼保健院
擅长：全科
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期***可不必采用任何避孕药物和避孕工具。
广东省人民医院
擅长：全科
也就是你月经开始的前3天和结束的后4天，相对来说比较安全。不容易怀孕。但是也不是绝对的这很难说。因为有些女的在高潮时候哪怕是在安全期也会排卵，而大多数人是不会的
广东省人民医院
擅长：全科
月经后几天内是安全期？安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。
黄冈第二社区医院,湖北省黄冈市
擅长：治疗各种神经疾病
您好，对于这个问题要引起重视，关于这个问题为您解答如下：安全期，前七后八，从月经开始第一天数。千万不要从月经干净那天数。掰着手指头数到干净后第4天，那边离卵巢排卵有接近4-5天的时间，危险，数到第8天，都快挨着排卵日的鼻子了，还以为是安全期，如果你以往月经都比较规律的话,没有排卵,不会怀孕的,你可以放心.另外,避孕套是最好的避孕方法.
向医生提问
“上环”是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，往往一个环在体内放置的时间可达十余年。放环本身是一个小手术，在子宫腔内放进一个异物，需要有一个过程身体才能适应。　　“环”学名为宫内节育器，缩写为IUD。将其放置于育龄妇女的宫腔内，通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到流产避孕的目的，不抑制排卵，不影响女性内分泌系统，因而避免了一般药物避孕的不良反应。经过多年的实践改良，现应用于临床的节育器多为含铜或含药节育器，支架材料为塑料、聚乙烯、记忆合金等，外形也不单一，有圆形、T形、V形、Y形及链条状等。不同材质及不同形状的节育器各有特性，因而可适用于不同体质及需要的妇女。
手术时间：10分钟以内
注意事项：
1、在一般的情况下，女性上环的最近时期应在月经干净后3-7天内，此时子宫内膜较薄，正处于增殖期，上环造成的轻微损伤可很快修复。另外，此时宫口较紧，放后不易脱落...
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