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马铃薯片敷面能祛斑吗？
　　马铃薯，即我们常说的土豆，在冬季，土豆是寻常人家经常上桌的食物，但是你听说过马铃薯敷面可以祛斑吗?下面小编给大家说一说吧。
　　马铃薯的美容功效：
　　马铃薯中含有丰富的维生素C，可产生很好的洁肤作用，能使干燥皮肤变得柔润光滑，并对除斑及治疗皮肤湿疹有极佳的功效。
　　马铃薯敷面的做法：
　　生马铃薯去皮磨碎，加鲜奶和蛋黄一个搅匀后，稍微加热，再搅成糊状，涂敷于洗净的脸上，如用刚去皮的马铃湎，也可取得同样效果;马铃薯捣碎，加入蛋黄1个，维生素E数滴，鲜奶少许，调成糊敷面，15分钟后洗去，再搽护肤霜。
　　马铃薯真的可以用来敷面，你长见识了吗?
责任编辑：hn_新闻
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斑的存在，给白皙娇嫩的脸蛋上添加了一种污点，给肌肤大打折扣！想要有能够快速祛斑的方法，可不知道该怎么做，别担心，现在就由小编来教你如何有效的祛斑，让你的肌肤上的斑消失。
妙招一：蒜头祛斑
斑的存在，给白皙娇嫩的脸蛋上添加了一种污点，给肌肤大打折扣！想要有能够快速祛斑的方法，可不知道该怎么做，别担心，现在就由小编来教你如何有效的祛斑，让你的肌肤上的斑消失。
妙招一：蒜头祛斑
1、准备3瓣大蒜，3匙绿豆粉，100毫升的纯净水。
2、将大蒜洗净，如何剥皮，然后置于碗中放进微波炉里进行加热1~3分钟以达到去味。
3、将加热好的大蒜拿去榨汁，然后加入绿豆粉和纯净水加以搅拌均匀。
4、将弄好的&大蒜膏&直接涂在脸上，敷上15~30分钟即可。
妙招二：土豆祛斑
土豆有美容抗衰老、解毒消炎和活血消肿的功效，加上土豆是碱性食物，所以，它对吸收油分和祛斑都有很好的功效哦。
1、准备几个新鲜的土豆，然后洗净，剥皮。
2、将剥好皮的土豆给切成薄片，然后轻轻的敷在脸上，敷上15~30分钟。
3、每周坚持2~3次即可，坚持一段时间，你就会发现土豆的功效啦。
妙招三：番茄祛斑
1、准备适量的番茄，然后洗净，捣碎成酱状。
2、敷在脸上，敷上15~30分钟。
3、弄下之后先别急着洗脸，借着留在脸上的番茄残渍用手指***促进脸上的肌肤吸收。
PS：也可以坚持每天吃几颗番茄，这样可以达到由内而外起到祛斑的功效。
妙招四：干桑叶祛斑
因为桑叶中含有抑制&酪氨酸酶&活性成分，可以减少黑色素产生，再加上桑叶的其他营养成分，对皮肤有滋养、修复作用，所以选择干桑叶泡水作为一种祛斑的方法也是一种不错的选择哦。
1、每次取干桑叶15克，沸水浸泡后作茶饮用。
2、将茶水涂抹于脸上色斑处。
3、坚持每天3次，连用一个月作为一个疗程，然后你就可以观察到脸上的斑点有消散的趋向哦。
妙招五：点穴祛斑
我们身上的血海穴是主治一切血病妇科病，在午饭前按血海穴，有利于祛除脸上雀斑~
1、在血海穴上&&用掌心盖住患者膝盖骨（右掌按左膝，左掌按右膝），五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。
2、轻轻的用手指中的食指跟拇指点按，点按5~10分钟即可。
妙招六：食疗祛斑
一、黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部斑点、形瘦。
本食谱中的黑木耳，黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
二、胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。
因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A.维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
三、柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
四、黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
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[责任编辑：刘露露]
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播放数：535774女性朋友都希望自己的皮肤白白嫩嫩的，而且脸上不要长一些斑斑，痘痘之类的东西，可是还是有很多原因，也会让一些女性朋友的脸上长斑长痘痘，有外在的，有内在的，外在的话就是一些环境污染比较重的地方，上班的女性朋友，就会出现脸部的一些问题，还有一些女性朋友经常熬夜的话，就会让内分泌紊乱，这样子的话也会引起痘痘和斑斑的发生的，那土豆片敷脸能不能祛斑呢！
步骤/方法：
大家都知道，土豆是用来吃的，而且也是有很多好处的，比如经常吃土豆的人可以皮肤好，然后就是身体比较好等等，斑也是有很多的，有晒斑，有黄褐斑，有雀斑，有妊辰斑等等，所以一般来说的话就是不同的斑，也是会有不同的去斑方法的。
用土豆片敷脸去斑的效果是没有的，因为土豆只能去痘印，对于去斑来说的话是没有效果的，所以女性朋友最好不要尝试着这种土豆片能去斑的方法，而且这种偏方也是没有科学依据的，但是用珍珠粉和牛奶或者蜂蜜来做面膜，坚持一段时间是可以去斑的。
但是因为每一种斑，都有每一种斑的去斑方法，而且不同的班也是有不同的食疗方法的，所以女性朋友最好要知道自己是什么斑，然后可以通过一些食疗或者面膜来改善，如果用这些偏方还是得不到去斑效果的话，最好能够去正规的医院检查，然后在医生的指导下做激光去斑手术。
注意事项：
平时女性朋友出门的时候，一定要注意做好一些防晒工作，如果防晒工作不做好的话，会引起一些晒斑发生的，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如番茄番茄就是有很好的美白效果的水果，饮食方面要以清淡为主，不要吃太油腻的食物，不要熬夜。
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