奇经八脉非针灸经脉 打通督任冲是首务
《道教常识答问》陈莲笙
任督二脉图解修炼的人常说“奇经八脉”，它和针灸的经脉一样吗？为什么要打通奇经八脉？奇经八脉，是道教医术的用语，同中医针灸的人体经脉不同，世称奇经。因为，奇经同人体脏腑没有明显的联系，亦无相互之间的表里配合关系。奇经有八条脉，即：（1）督脉起自会阴部，沿人体正中线，循背部脊柱向上，经后颈部，越过头顶，止于颜面部上齿龈的正中；（2）任脉起于小腹内，沿脊椎骨内部上行，又出于会阴部，上至前阴，沿人体正中线，循腹部上至脐部、胸部、颈部，至下唇中央，分为左右两枝，止于左右眼部；（3）冲脉起于小腹内，沿着脊椎骨内部上行，又由阴部两侧开始，夹脐两旁向上，止于胸部；（4）带脉起于季肋部，横行环绕腰部一周；（5）阳维脉起于外踝下方，经下肢外侧、侧腹部、侧胸部、肩部、后颊部，止于头顶部；（6）阴维脉起于内踝上方，经下肢内侧、腹部、胸部、咽喉，止于后颈部；（7）阳跷脉起于足跟外侧，沿外踝向上，经下肢外侧，侧腹部、侧胸部、肩部、面颊、止于后颈部；（8）阴跷脉起于足跟内侧，沿内踝向上，经下肢内侧，前阴部、腹部、胸部、颈部，鼻的两侧，止于眼部。八脉中的任脉在循行中同各阴经相联，是阴经经脉之纲，人称“阴脉之海”。八脉中的督脉与各阳经相联系，是阳经经脉之纲，人称“阳脉之海”。明代名医李时珍认为“任督二脉，人身之子午也”，“人能通此二脉，则万脉皆通”。养生修炼者重视奇经八脉，宋代张紫阳有《八脉经》称：“八脉者，先天大道之根，一气之祖，采之惟在阴跷为先，此脉才动，诸脉皆通。次督、任、冲三脉，总为经脉造化之源。”因此，打通督、任、冲三脉，是修炼的首务。
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【鹤鸣山：中国道教发源地】成都以西大邑境内的鹤鸣山，是举世公认的道教发源地，也是全球慕道者朝圣的一方仙山。汉安元年（142年），张道陵在此创立“正一教”（民间多作“五斗米道”），中国土生土长的宗教道教由此诞生，并逐渐普及华夏大地。鹤鸣山创道，开风气之先，影响深远。
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