我读懂了时间
我读懂了时间
范文一：那一次,我读懂了时间那一次，我读懂了时间那一天晚上，雨如倾盆般下了下来，每一个水精灵都化为雨滴砸在了每一处，泠泠作响；雷神放出的闪电从天而降，每个电离子都凝聚成闪光照亮每一处，隆隆作响，形成了完美的交响曲。我躺在床上，翻来覆去怎么也睡不着。我感到无限的烦躁：不只是因为的雷声，更是因为我感觉某种东西正不停地从身边溜走。我伸出手试图遮挽时，他又从遮挽着的手边过去。我终于明白了，这来也匆匆，去也匆匆的来者，正是时间呀！我又想起朱自清《匆匆》中的“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？”时间老人对每一个人都是公平的，他不会多给任何人日子，他所做的只是让时间不停地流逝。我不知道他给了我多少时间，但我的手的确是渐渐空虚了。在默默里算着，五千多日子已经从我手中溜去。一年后，我就可能已经坐在中考考场里；三年后，我就可能坐在高中教室里了，也许是七中，也许是大高中，全系我一念之间。算到这，不禁感叹时间的飞逝。十四年似乎在眼睛“一闭一睁”间过去了。我也从当年的“小P孩”成长为一名初中生了。我的日子滴在时间的河流中，如同针尖上的一滴水滴在大海里，没有声音，也没有影子。难道我所能做的，只是对浪费的时间叹息吗？时间不会停止，更不会后退，它不论何时都勇往直前。它对每个人都是公平的，但并不是每一个人都公平地对待它。那些能把握住时间双手的人，最后才会事业有成。而那些不能把握住时间的人，最后只能一事无成。人与人的差距，就在于他/她对时间的态度。我们对时间慷慨，时间才会对我们慷慨。那一次，我懂得了时间的真谛！人生苦短，我们是要在逃去如飞的时间里碌碌无为，还是在有限的时间里放手一搏，决定权就在我们手中。原文地址：
范文二：读懂他的“性时间”欢爱中，男性到达高潮的时间比女性来得要快，很多时候，男人高潮后女性才隐约有了点感觉。为此，总有不少女人埋怨丈夫，抱怨丈夫无法让自己满足。每个男人都害怕女人向自己抱怨性生活的不满。因此不要没完没了地跟他强调你需要更长的时间才能有快感，这会让他认为“慢”是为了屈就你，是一种付出与牺牲。事实上，“慢”给双方带来的乐趣是同等的，为什么不理直气壮地慢下来，你完全可以自己掌握性爱的节奏。不过在你掌握性爱的节奏的时候，必须明白性福有着时差，你必须知道男人的“性时间”，这样更有助于让你达到高潮。【男人每天的“性时间”】人类除了这种按月而至的性欲波动之外，在一年四季中其性欲也有周期性变化，一般认为，在春、秋两季，人的性欲处于旺盛时期。不仅仅是四季，每天的不同时段，男人的“性趣”也有差异。１．清晨：性激素具有较高水平，可超出平时２０％，因此许多男性在清晨往往有较强的性欲，特别是在性梦之后，对性的要求非常强烈。一天当中这个时候***最容易获得高潮，但可惜的是，早晨紧张的时间往往让澎湃的激情无暇完美表达。２．９点：性激素水平下降为正常的５０％。男性的欲望处于一天中的最低谷，关于性这回事暂时抛在脑后。３．１１点：性激素水平重新升高，对于性的遐想恢复到每分钟至少一次。男性则进入一天中的另外一个小高潮，此时往往有约会女伴的冲动。因此，很多男人选择在这个时间里与伴侣共进午餐，表达爱意。４．１４点～１６点：这是白天里人们的性欲最活跃的时候。这时男性仍然保持着兴奋度，到１６时左右，他们对性的应激状态达到顶点。这时是男性比较躁动的时段，往往再不能安坐于电脑前出卖体力，而更愿意与女同事搭讪或认真盘算晚间的约会。这个时间段也是***网站的浏览量激增的时候，而浏览者当中７５％以上为男性。医学家认为：这个时段是除了夜晚之外最好的“造人时段”，因为这是一个最容易受孕的时刻。５．１８点：性欲重新恢复到休息状态，这时性欲不如口腹之欲来得那么强烈。所以，这是一个享受美食的时间段，而不太利于床上活动。但德国性学家发现，如果能在这时做些运动，如慢跑或游泳，就能对性欲的唤起起到积极作用。６．１８～２０点之间：这段时间是人们的味觉、嗅觉和听觉等感觉最敏锐的时段，这时是享受美食的绝好时间。不仅如此，在１８至２０点之间，人的肝脏对酒精的耐受程度最高，因此，倘若此时开怀畅饮，酒精对肝脏的损害也相对小些。在这段时间里，当然也是享受性爱的好时机。７．凌晨４点：这个时间女性的受孕几率最高，而新生儿则在凌晨４时左右出生率最高。这段时间，男人开始进入准睡眠状态，欲望指数开始走低。遗憾的是，似乎女性的激素来得有点晚，这时不少男性尽管仍然想“要”，但是往往睡眼迷蒙，即使与爱侣有了“亲密接触”，也会在高潮之后迅速进入睡眠状态，因为脑中内分泌的“多尔芬”使男人昏昏欲睡。当然，在实际生活中生物钟的运转有时也会发生偏离。【悄悄话】掌握男人每天的性时间差，可以有助于你有的放矢，更好地根据男人的性时钟调节自己的性爱节奏，两人一起享受性爱乐趣。男人在床上有时很笨，需要女人明确的号令。其实，让男人慢一点都不难，尝试用你的柔情打动他、带领他，***的节奏完全可以由你掌控。没有任何女人能够每次性爱都达到高潮，这是上帝的安排。即使在没有达到高潮的时候，你也享受了性爱的快乐。编辑 / 宁 子阅读详情：
范文三：如何读懂不同时间点的血糖血糖监测是每个糖友生活中必不可少的一部分。糖友监测血糖的时间点和频率需依据自身血糖的控制程度以及低血糖的发生频率来定。【血糖监测的频率】
确定血糖检测频率的一般原则是：1型糖尿病患者血糖易于波动，低血糖相对频发，因而需要较密集地监测;2型糖尿病患者中，易发生低血糖者、血糖控制不好者、刚调整治疗方案或想了解治疗方案效果者也要密集地监测血糖值。可根据需要每日观察三餐前血糖、三餐后2小时血糖以及睡前血糖，必要时加测夜间血糖， 甚至一天内测量7～8次。对于糖化血红蛋白基本达标、血糖波动小、血糖控制较好、治疗方案已确定有效的糖友，可每周观察一次空腹血糖及餐后血糖;如果有相对较大的生活方式调整，或有不适感觉时应增加监测频率。【空腹血糖】
指从前一天晚上10点起禁食禁水，次日清早6～8点未进餐时所测得的血糖值。空腹血糖所反映的未进餐时血糖水平可用于判断降糖药物是否有效，降糖方案是否合理，同时它也是糖尿病的诊断指标之一。空腹高血糖的发生一般有3个主要原因，第一是睡前用药不足或进食过多。第二是所谓的“黎明现象”，即夜间血糖水平良好，也未出现低血糖，而早晨测出空腹血糖值偏高。这一般与生长激素、糖皮质激素等激素的分泌节律有关系，这些有升糖作用的激素分泌变化可引起空腹血糖升高。第三是“苏木杰现象”，也叫作低血糖后高血糖反应，即夜间发生过低血糖，低血糖刺激升糖激素分泌增加，从而引起反跳性血糖升高。加测夜间血糖可以帮助甄别空腹高血糖的原因。【餐后2小时血糖】
一般指从进食第一口食物开始计时2小时测得的血糖值;进行口服葡萄糖耐量试验时的餐后2小时血糖是从喝第一口葡萄糖水开始计时。餐后2小时血糖可以反映胰岛素分泌能力，尤其是进食后早期胰岛素分泌能力是否良好，餐时胰岛素或口服药剂量是否合适。【餐前血糖】
指进餐前所测的血糖值。餐前血糖与肝脏葡萄糖生成增加有关，这个值高说明长效胰岛素或降糖药剂量不足，对于多数的糖友，建议餐前血糖应控制在4.4～7.0毫摩尔/升之间。【睡前血糖】
是夜间临睡前所测得的血糖值。睡前血糖的影响因素很多，这个值高可能代表基础胰岛素、长效降糖药剂量不足，或是晚餐前降糖药、胰岛素剂量不足，也可能是由于晚餐前血糖过高、晚餐量大、进晚餐太晚或存在低血糖后的高血糖反应。睡前血糖太低就需要适度加餐，以防夜间发生低血糖。【夜间血糖】
根据治疗方案不同选择测定时间，一般是0点～3点之间监测。夜间血糖主要用于判断夜间是否有低血糖、用药方案是否有效、是否需要调整治疗以及空腹高血糖的原因。空腹血糖高时，夜间血糖小于4.5毫摩尔/升提示可能是由于夜间低血糖引起的空腹高血糖;夜间血糖大于5.5毫摩尔/升，空腹血糖高可能是黎明现象。介于两者之间则需综合判断。【随机血糖】
指任意时间点测得的血糖值。如果过去没有诊断过糖尿病，任一时间点的静脉血糖测出大于或等于11.1毫摩尔/升，加上“三多一少”典型症状即可诊断糖尿病。【血糖监测注意事项】
糖友在家使用血糖仪时，必须掌握正确的血糖监测方法，并做出记录。10个手指都可测量，不存在哪个手指测得更准的问题。需要注意的是，测量时不要挤压手指，因为如果扎得较浅，挤压可能造成组织液进入血液并将之稀释，导致测出值比实际偏低。为了减轻疼痛，可扎指腹两侧。阅读详情：
范文四：读懂一个人得用多长时间大哥谈了女友，父亲听说女的能力太强怕大哥受委屈而极力反对，我决定去会会这位未来的嫂子。和她谈了不到几句话，我就觉得嫂子干练干净善良厚道，于是更加支持大哥的选择，父亲生气地说：“你才和她说了几句话？”我说：“有的人你和他（她）相处一辈子也不能交心，有的人你和他（她）说几句话就知道他（她）是正经人。”就这样，大哥如愿和大嫂结合，大嫂更是以德报怨，多年来对父母孝顺有加，父亲终于心结打开喜形于色。在公共食堂，阿兰给我讲了一个故事，她的一个学生常在课堂上犯癫痫病，阿兰了解到这位学生家境困难，且她认识的一位医生治疗癫痫效果很好。下课后，阿兰赶紧带学生去看病，于是就有很多人提醒阿兰：你做好事固然好，但你怎能胡乱给学生吃药呢？家长知道吗？学生吃出毛病了怎么办？……一声声质疑如一盆盆冷水浇得阿兰不知所措，虽然她给家长打***说明情况，家长也表示了感谢，可阿兰心里感到很不舒服：做好事怎么这么难呢？阿兰话还没说完，她身边的一位朋友随口教训阿兰道：“人家多年的病你能给人家治好吗？啥叫明哲保身？你真是扯淡！”听着朋友的数落，阿兰无言。过后，阿兰对我说：“一件好事让我认清了一群人。”阿兰说，譬如这位朋友，平时只见他麻烦自己，她从来没劳驾过他。有一次，她父亲有病，她想让他把父亲送往医院，他委婉拒绝，阿兰只好和父亲走着去了医院。现在他说到“明哲保身”这个词，阿兰才明白当时他内心的芥蒂，原来他是怕年迈的父亲连累他呀！我说阿兰虽然单纯幼稚了些，可她有一副好心肠很可贵，是个大写的人；而那些没有同情心世故圆滑的人，充其量只能算个小人。《易?系辞上》曰：“言行，君子之枢机（指事物运动的关健）。”一个人的言行举止反映了一个人的姿态、风度和文明素质。“察其言可洞其心”、“闻其声而识其人”，从一个人说话时语调、语速、声调、语气等方面足以看出其内在的心理和个性，善良是装不出来的，是狐狸终究要露出尾巴的。读懂一个人要用很长时间？有时，也许只几句话足以。曾国藩与江忠源初次相交后，观江之行为举止后说：“是人必立功名于天下，然当以节义死。”数年后，屡立功勋的江忠源就在与太平军的交战中兵败身亡，验证了曾国藩的卓识远见。一个人不管做什么说什么，其言行举止的背后，都传递着大量的信息，而正是这些信息，成了我们识别人心的最直接依据。阅读详情：
范文五：读懂碎片时间的价值当移动开发者张口闭口要为人们的碎片化时间负责时，碎片时间俨然成为了“黄金时间”。不过，一旦它被过度开发，这些“负责任”的行为则有可能演变成“绑架”。张口闭口“碎片化”“移动互联网核心是用碎片时间获得资讯、提高效率。”丁磊在网易新邮箱发布会上的这句话，可能说到了许多开发者的心坎里了。一直以来，许多移动互联网的掘金者们，都试图用那些看上去尽可能专业和华美的表达方式，来概述自己的产品特质和商业模式，倒不如丁磊简简单单一句话来的直白和实在。碎片时间，早在人们一闲下来就拿出手机玩“愤怒的小鸟”和“植物大战僵尸”的时候，这个概念就开始被越来越多的手游开发者所注意到，并逐渐推而广之到了手机阅读、手机购物等领域，以至于如今的移动开发者张口闭口都是：“我们能更有效地利用人们的碎片时间。”在移动开发者眼里，碎片时间俨然成为“黄金时间”。支撑这个说法最简单的依据就是----“每个人在一天当中都会有N个碎片时间”，包括等车、等人、餐厅等餐、睡觉前，甚至上厕所的时候。在国内一家网站发起的“日常手机使用调查”中，将碎片化时间分成生活类、饮食类和出行类三大类，对6000多位网友进行了调查，结果显示：在生活类碎片时间的调查中，厕所中和睡觉前是人们玩手机的高峰期，分别得到了41.93％以及44.16％的投票；在饮食类碎片时间的调查中，59.53％的用户选择会在等饭的时候玩手机，而朋友聚餐时玩手机的也占据了22.96％；而在出行中，在公交车、出租车、地铁上玩手机和Pad的人更是处处可见。显而易见，碎片化时间已经分布在人们吃喝拉撒睡的各个阶段，而在移动开发者眼里，这就是碎片时间最大的价值。读懂碎片时间的价值北京大学新闻与传播学院教授刘德寰在一次演讲中讲了一个有趣的故事：乐淘网的CEO毕胜有一天突然发现，第一个订货单最强势的时间在早上6点钟到7时30分，一调查，发现他们都是在厕所里面订购的。从此，乐淘***部门的上班时间调整到了早晨5时30分。发现碎片时间的价值，然后读懂它。不仅毕胜，每家开发商都在不遗余力。在采访中，触控科技市场副总监张帏告诉网络导报记者，捕鱼达人会根据后台数据和问卷调查的结果来分析用户的喜好。比如，他们发现，用户的游戏时间39.2％集中在18点－0点，其中20点－22点占一天总活跃量的13.8％，下午16点－18点大约11.6％，而上午的活跃度则较低。这个结果表明，目前轻度游戏的移动设备用户群碎片化游戏时间在午饭之后开始增多，因为相对较宽裕的时间会让移动设备用户将时间花在游戏上，而其它的碎片时间用户可能更愿意使用path、微博等应用，进行社交或者接收资讯。“对受众进行分析后，我们会在适合游戏的碎片时间段放出一些活动，比如，我们在《捕鱼达人2》中将每日任务的刷新时间及推送放到了中午时段，以告诉移动用户：‘游戏时间到了！’”张帏说。此外，手机阅读客户端走短小精悍文风，加强互动功能；手机视频将长视频改成短视频UGC模式；手机交友更强调近距离社交元素等等，都是对碎片时间进行深度挖掘之后重新进行的定位。当然，也有一些综合型的应用，涵盖阅读、音乐、视频、游戏等多项娱乐项目，无非也是为了抢夺用户，“将用户的碎片时间都聚合自己这儿”。深入价值有待开发在一些人眼里，碎片时间是一块有着吸引力的磁石，但也有人对碎片时间的“黄金时间论”持着怀疑态度。对电子阅读有多年研究的长江文艺出版社北京事业部的营销总监杜辉就是其中一位。“碎片化时间的利用，其实是一种生活的时间统筹学，只是把时间应用得更合理。但这种利用，终究是浅层低效的。”杜辉以移动阅读为例，告诉记者，“碎片化阅读是一过性阅读。你貌似看了很多东西，但却很难对它们产生深刻的记忆。这种阅读并不能满足人学习以及思考所需要的阅读层次。所以，目前的移动阅读只是利用技术手段，最大地迎合了碎片化时间的特点，来填补一种空虚。”因为“碎”，所以“浅”；因为浅，所以“散”。用户这一分钟还在网易新闻手机客户端上看新闻，下一分钟就玩起了捕鱼达人，两分钟后又打开了蘑菇街……碎片时间“碎”的特性决定着用户的粘性不大，而且，由于生活场景的变化较快，碎片化时间呈现出不稳定的特点，导致用户的精力难以集中。“比如，你在地铁中看手机报，你要时刻关注是否到站；身边人的起身落座时也会吸引你的注意力。”在杜辉看来，碎片时间的价值，目前大多还只是呈现在用娱乐打发时间的阶段，更深入的价值还有待开发。是贴心还是“绑架”不过，开发商对碎片时间的开发已经引起了一些人的警惕。这是一群注重时间规划，比较成熟的人群。他们在玩了一段时间的手机之后，突然发现了一个问题：厂商们在想尽办法“绑架”人们的碎片时间。“就像以前玩《开心农场》一样，我有事?事都要去看看菜熟了?有，现在我有事?事就刷新微博看看有?有更新。”在采访中，网友“观棋”抱怨说，起初是空闲时间看手机，现在是创造空闲时间看手机。还有人担心，每个人的碎片时间不同，比如有的人是上午有空，有的人则是晚上比较闲，但厂商并未考虑到这些个体的差异性。“我本来只有晚上临睡前有时间用微信聊天，但现在白天的时候我总挂念着微信，想看看有?有妹子跟我打招呼。”为了打消这个念头，网友“OCEAN”甚至建议腾讯公司在上午时段将微信的交友功能关闭。曾经，我们会说：“我的时间我做主。”而移动互联网时代，会有开发商贴心地告诉你：“亲，放心的将你的时间交给我吧。”其实，谁来为用户的碎片时间负责并不重要，重点是把握好尺度，否则，有时候“贴心”反而变成了一种“绑架”，恐怕到时候就会有一个新的课程诞生，叫“怎样抵抗自己的碎片时间被‘绑架’”。阅读详情：
范文六：人生哲理----读懂时间人生哲理----读懂时间人生的全部学问就在于和时间打交道。有时一刻值千金；有时几天、几个月、几年乃至几十年、不值一分钱。
年轻的时候，一天可以干很多事。在世上活的时间越长，就越抓不住时间。当你感到时间过得越来越快，而工作效率却低下来了，说明你生命的机器已经衰老，经常空转。当你度日如年，受着时间的煎熬，说明你的生活出了问题，正在浪费生命。当你感觉到自己的工作效率和时间的运转成正比，紧张而又充实，说明你的生命正处于黄金时期。忘记时间的人是快乐的，不论是忙得忘了时间，玩得忘了时间，还是幸福得忘了时间。敢于追赶时间的，是勤劳刻苦的人。追上了时间，并使自己的精神生命和时间一样变成了永恒存在的，是天才。
更多的人享用过时间，也浪费过时间，最终被时间所征服。凡是有生命的东西，和时间较量的结果都是失败。有的败得辉煌，有的败得悲壮，有的败得美丽，有的虽败犹胜，有的败得合理，有的败得凄惨，有的败得龌龊。
时间无尽无休，生命前赴后继。无数优秀的生命占据了不同的时间，使时间有了价值，这便是人类的历史。生命永远感到时间是不够用的。因此生命对时间的争夺是酷烈的，产生了许多骇人听闻的故事，如：“头悬梁、锥刺股”，“以圆木为枕”等等。时间是无偿赠送给生命的，获得了生命也就获得了时间，而且时间并不代表生命的价值。所以世间大多数生命并不采取和时间“竞争”、“赛跑”的态度，而是根据生存的需要，有张有驰，有紧有松。累得受不了了，想闲；拥有太多的时间无法打发，闲得难受，就想找点事干，让自己紧张一下。现代人的生存有大同小异的规律性。忙的有多忙？闲的有多闲？忙的挤占了什么时间？闲的又那来那么多时间清闲？《人生宝鉴》公布了一个很有意思的调查材料--
一个人活了72岁，他的一生是这样度过的：睡觉20年，吃饭6年，生病3年，工作14年，读书3年，体育锻炼看戏看电影看电视8年，饶舌4年，打***1年，等人3年，旅行5年，打扮5年。这是平均数，通过这个平均数可以看到许多问题，想到许多问题。每个生命都是普通的，有些基本需求是不能不维持的。普通人想度过不普通的一生，或者是消闲一生，该在哪儿节省，该在哪儿下功夫，看了这个调查表便会了然于胸。不要指望时间是公正的。时间对珍惜它的人和不珍惜它的人都是不公正的，时间对自由人和监狱的犯人也无公正可言。时间的含金量，取决于生命的质量。时间对青年人和老年人也从来没有公正过。人对时间的感觉取决于生命的长度，生命的长度是分母，时间是分子，年纪越大，时间的值就越小，如“白驹过隙”。年纪越轻，时间的值就越大，“来日方长”。时间，你以为它有多宽厚，它就有多宽厚；无论你怎样糟蹋它，它都不会吭声，不会生气。时间，你认为它有多忠诚，它就有多忠诚；它成全了你的雄心、你的意志。
有什么样的生命，就有什么样的时间。一个人有什么样的时间观念，就会占有什么样的时间。爱因斯坦创立的相对论，证明时间与空间和物质是不可分割的，任何脱离空间的时间都是不存在的，也是没有意义的。人如果能超光速旅行就会发生时间倒流，回到过去。
倘若有一天人类能征服时间了，生命真正成了时间的主人，世界将是什么样子呢？阅读详情：
范文七：教你读懂胆固醇时间表等教你读懂胆固醇时间表随着心血管健康相关知识的普及，大多数人可能都已经了解到胆固醇水平与心血管健康之间的密切关联，但是你或许并不知道，人体内的胆固醇并非一成不变，而是存在一个规律性的时间表，掌握它，就可以让我们控制胆固醇的努力事半功倍。胆固醇的合成是随着昼夜更替具有规律性的，在医学上这种规律也被称为昼夜节律性。人体内胆固醇的合成，取决于影响胆固醇合成的羟甲戊二酸酰辅酶A（HMG-CoA）还原酶的活性，这种酶的活性在一天之中的不同时间会呈现不同变化。在每天中午时分活性最低，而从午夜到凌晨的时间段中活性则变高；午夜12点此酶活性为最高峰，人体胆固醇的合成也就随之在午夜时分达到全天的高峰。因此，夜间是全天胆固醇控制的关键窗口。对于胆固醇而言，进攻心血管健康的时间表正是从晚餐开始，要有效地遏制胆固醇水平，关键是做好晚餐的功课。对此，首先应该尽量做好荤素搭配，切勿过饱食。——张晔，解放军309医院营养科原主任、营养员，中国营养学会会员。血糖达标的三大路障目前，我国当前仅有不到1/3的患者血糖达标。为何控制得如此不好呢？我认为主要有3个原因。1.低血糖状况频发。曾经有一个著名的学者告诉我们，一次严重的低血糖造成的严重事件，可以抹杀掉你多年来长期血糖控制的所有努力。所以严重低血糖的危害是非常巨大的，甚至影响心脏功能。在我们强化血糖的过程中，我们往往需要很多种药，才能把血糖控制在正常值的范围之内。而其中药物的使用，可能会引起低血糖。因此，出于对低血糖引发的各种并发症的担心，医一感冒就输液危害大对感冒发热病人来说，“多喝水、少吃药”是全世界通行的做法。但在我国许多医院、许多情况下，却被升格为输液，有时还要连续输上几天。有时，甚至只要是感冒，不发热也要输。既然输液，不管有没有夹杂细菌感染，在葡萄糖水或盐水中加入抗生素，就是常有的事。其实，给感冒患者输液至少有下列四大危害。首先，短时间内输入大量液体，加大了血液循环的流量，增加了心脏的负担，也增高了血压，对于有心肺疾患、高血压的老人来说，尤其在滴速过快的情况下，甚至有引起心力衰竭、脑溢血的可能。其次，对于并不知道自己有糖尿病的人，一下子输入大量葡萄糖，有导致“高渗性糖尿病昏迷”的危险。再次，感冒通常是在急诊留察室或临时病房内输液的。此类场所为便于观察病情，多数时候是许多病人共用的“大通间”。患者为了输液，每天在其中过十来个小时，事实上不可避免地增加了夹杂感染或继发细菌感染的几率，徒然使病情加重。最后，即使需要使用抗生素，将之溶入1000多毫升的液体中静脉滴入，8—10小时滴完，药物的浓度并不均衡，抗菌效果也未必强于口服、肌注或分次静脉推注。其实，感冒是一种自限性疾病，就是自己会好，理论上可以不用治疗。吃药，主要是缓解鼻塞、流涕、头痛、发热等症状。如果夹杂细菌感染，引起高热不退，出现脓痰、血中白细胞及中性白细胞百分比增高，或许可以加用抗菌药物。花钱买罪受，又何苦呢？——原复旦大学附属中山医院院长 杨秉辉阅读详情：
范文八：女人如书男人要用一生的时间读懂她女人如书男人要用一生的时间读懂她有人说,女人如画，不同的画中有不同的风景；左看右看，上看下看，角度不同风景各异；有人说，女人如酒，不同的酒里有不同的滋味；喝少了感觉不出味道，喝的微醉刚刚好，喝多了会迷失了自己。我想说，女人如书，不同的书里有不同的感悟；然而
人生时日无多 ，生活负累很重，真心地读懂一本书，对于你，对于我，对于他，一个平平凡凡的男人，其实已经足够。女人如书，当然要读就读一本好书，一本让你回味的书，一本读一辈子也不会感到读厌的书，一本读一次就有一种感受的书，一本对你人生能有所帮助的书。真心的读一本书，并不是要求你死读书，一天到晚把书捧在手里；更不是草草地读了一下，就以为读懂了，把书扔到一边；而是不同的时间有不同的读法，从开始到结束有不同的安排，不同的季节有不同的速度，读法不同，效果不同，感受不同。女人如书，年轻的时候能读出一份美丽和温柔；中年的时候能读出一份坚毅和成熟；老年的时候，能读出一份理解与呵护。美丽如斯，你会觉得除了她什么都可能失色；温柔如斯，你会在寒冷的时候感到一缕春风暖透你的心扉；坚毅如斯，你会感觉到在你懦弱的时候会悄悄地伸出一双有力的手。成熟如斯，你会品味到一种比美丽和温柔更要长久的东西，在你最需要的时候总是会给你一种温暖；理解如斯，当铅华洗尽昨日的欢颜，当岁月沉甸了成熟，一个眼神，一句问候，就能穿透所有的误解；呵护如斯，当华发改变了你的容貌，当疾病改变了你的心境，轻轻细语，能化解你所有的忧郁。女人如书，有序言，有开篇，有各个不同的华章，有结局，也有后记，也许还有言简意赅的跋。犹如时辰不同的阳光与月色，温度与亮度各有异同；犹如一年四季的风景，春夏秋冬各具温馨与从容。朝霞满天的时候读她，观察一滴露珠的色彩；艳阳高照的时候读她，感受一弯清泉的滋味；月光如泻的时候读她，体味一朵腊梅的清香。春天的时候，你能读出一份羞涩与娇柔；夏天的时候，你能感受到风情万种；秋天的时候，你能闻到丹桂的飘香；冬天的时候，你能品评一缕温馨轻轻地拂过你的心田，你会感悟到变了的是季节，不变的是情愫。
女人如书，是一本厚厚的人生大书，这本书，闻着，应该有花的清香；听着，应该有诗的韵味；看着，应该有舞的旋律；读着，每一天应该总有新的感觉。
女人如书，是一本用泪水作墨、鲜花作纸印成的书。多少的酸辣苦甜，多少的喜怒哀乐，全部蕴含在字里行间；有人以为草草读过就以为读懂，那是一种无知；有人以为死记硬背就以为读懂，那是一种无趣；有人以为这本书太生涩真难读懂，那是一种无奈。
真心地读懂一个女人，如同读懂一本书，一本好书。但如果你一不小心读到一本封面看起来不错其实内容不怎么样的书，千万不要沉迷其中，挥挥手，轻轻地挥挥手，继续寻觅属于你的那本好书吧！
女人如书，女人如书呀！无论是男人还是女人都来写写这本美丽而深奥的书吧。★美丽的女人是一本制作精致，发行量稀少，价格不菲的精品书。男人尽管对其爱不释手，却往往缺少购买的勇气。★贤淑的女人是一部以播洒营养为己任的菜谱，心中铭刻着数不清的营养配方，总是想方设法让自己的家人长得白白胖胖的。★凶悍的女人是一本深不可测的武林秘笈，每次出手都会让男人胆战心惊，因此男人总是对其倍加的敬畏。★脾气温顺的女人是一部琼瑶的言情小说，刚刚开始阅读的时候意兴浓浓，引人入胜，可久而久之，带给男人的仅仅只有感动。★虚荣心强烈的女人是一本科幻书，她的想法往往将现实抛开十万八千里，让男人常常为兜里的钞票捉襟见肘。★事业有成的女人是一本颇有内涵的经典书，男人想要彻头彻尾的读懂她真的很难，往往是知难而退。
★幽默的女人是一部生活保健书，她的每一句精辟言论里都深藏着让人笑逐颜开的理由，男人会因了她而变得格外的开朗通透。★结了婚的女人是一本用各种家规定律堆积而成的教科书，总是让人提不起深入阅读的兴趣。因为男人更喜欢看丰富多彩的“课外书”。阅读详情：
范文九：读懂自己,读懂他人之如何在短时间内识别对方的性格类型如果，我所期盼的东西并不是你所喜欢的，请不要试图告诉我，这个选择是错误的。 如果，我的信仰与你的不同，至少请你稍后再去纠正它们。如果，在同样的环境里，我的情感比你更淡薄或者更强烈，请别让我违心的去感受。 不管我是否按照你的意图做事，请不要干涉我。至少是现在，我并没有要求你理解我。 只有当你不再一心一意地要把我复制成另外一个你的时候，我才会对你说，请理解我。 这是MBTI专家大卫凯尔西在他的书《请理解我》的第一章中说的一段话。MBTI作为读懂自己，读懂他人的一个系统工具，衡量和描述了用以衡量和描述人们在获取信息，作出决策，对待生活等方面的心理活动的规律和性格类型。通过《读懂自己，读懂他人（一）》，你应该已经对MBTI是什么以及它的实用性有一个初步的了解，你应该也已经做过了一次MBTI测试，并且对全报告书中对你这个人的性格的准确而且系统的描述大为惊叹。但是，如果你想成为半个MBTI专家，你需要知道如何把你所遇到的任何一个人在短时间内进行一个初步归类。因为有时候，你身边没有电脑和网络，你没法把测试地址告诉对方。更多时候，让对方做一个测试并呈现他的性格分析可能是不妥当或者不现实的。那我们该如何在短时间内识别对方的性格类型呢？首先让我们来深入理解MBTI的四组字母I-E，N-S，T-F，J-P的含义。每一组字母表述的都是人和人之间的差异。在以上四组字母或者说四个维度上，每个人都会有自己天生就具有的倾向性，也称之为“偏好“。而这四个偏好加以组合，就是一种性格类型 ，一共可以组成2×2×2×2=16种人格类型。第一组字母：能量倾向 － 你把注意力放在哪里，你从哪里获得能量? I 内向（Introversion）关注外部环境的变化对自己的影响：将心理能量和注意力聚集于内部世界，注重自己的内心体验。例如：独立思考，看书。? E外向（Extraversion）关注自己如何影响外部环境；将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上。例如：聚会、讨论、聊天。注：MBTI的内向和外向的定义和我们平时说一个人内向还是外向的定义略有不同。一个MBTI意义上内向的人可能也很有交际手腕，谈吐不凡，但他依然还是更喜欢独处，更喜欢在自己的思想中天马行空，这对他来说是充电的过程。而过多的聚会对他而言是很疲惫的。例子一：我和一个风险投资人第一次见面，我们在咖啡馆里聊了一个小时。他侃侃而谈自己曾经创业的经历和投资的公司。作为一个风险投资人，最主要的日程安排就是见各种人。他精力也异常旺盛，不仅经常见创业者，还时常约加州几个名校的学生一同吃饭聊天。一个星期内，他就已经约斯坦福的学生吃饭三次了。我以为他蛮享受聊天和聚会的，应该是E外向。但是在聊天时，他忽然说了一句话，别看我平时应酬和聚会都很多，但其实我的朋友圈子就那么小，每次我们都固定几个人出来吃饭胡侃。我一笑，心想，啊哈，把自己的朋友局限于一个相当比较小的圈子分享亲密关系，这是典型的I内向。Tip：判断对方是I内向还是E外向时，要把对方的职业以及日常活动安排过滤掉，更多的考虑对方的能量来源是哪里。例子二：我一个朋友是骑行者。平时也不工作，就是骑着自行车到处旅行。他全球各地都有非常多的朋友。每天他都在自己的博客以及开心豆瓣人人上更新帅哥美女聚会照片，照片上是各种扮鬼脸的姿势和插科打诨的话语。我问他，今晚的聚会如何？他说：糟透了！我很惊讶，他不是很喜欢聚会的吗，什么时候变成I内向了。再一问，他说，酒吧人太多了，他每次都要拉着女生挤很久才能挤到场地中间和她跳舞。原来他是觉得自己没有完全暴露在镁光灯下，而不是对聚会感到疲惫。Tips：同一句话“聚会糟透了！”对于不同性格类型的人来说意思是不同的。对于I内向的人，翻译之后是“人太多太嘈杂了，我巴不得早点回家”；而对于E外向的人来说，那是“我得到的关注不够多，我不能认识更多我想认识的人”。第二组字母：关注倾向 － 当你在接受和感知周围世界的信息时，会注意什么。 ? S 感觉 （Sensing）关注由感觉***获取的具体信息：看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物。例如：关注细节、喜欢描述、喜欢使用和琢磨已知的技能。 ? N 直觉（iNtuition）关注事物的整体和发展变化趋势：灵感、预测、暗示，重视推理。例如：重视想象力和独创力，喜欢学习新技能，但容易厌倦、喜欢使用比喻，跳跃性地展现事实。例子一：我一个做公关的朋友是个工作狂，不过她也很喜欢飞来飞去到处旅游。博客中她时常写自己工作和旅游的事情：“安德鲁安排完飞机之后我没有半点犹豫，离开巴黎直接到了里约热内卢，伊保证赶得上这个全世界最疯狂的节日。后来真的赶上了。意大利狂欢节之后再没见这样全城热闹地玩过，但是散了之后岂不是更孤独。想起一天前在秀场见到的一个刚因为离婚新闻在国内闹得沸沸扬扬的艺人，再想想北京三里屯的音乐。你知道，你绝不忍心让一个人背井离乡。”她就是S感觉。喜欢描述自己身边发生了什么，自己那时那刻的感想和情绪。 Tips：文笔好坏和阅历多少与NS维度的偏向无关。一个文笔很优美的人，她可能依然像普鲁斯特一样喜欢描述和讨论五官接受到的信息，而对逻辑性哲学性科学性的话题没有什么兴趣。例子二：我一个男生朋友和他曾经走得很近的一个女生，还有她的师兄也是前男友，以及这个前男友的现任女友一起见面吃饭。如果这个狗血且略带尴尬的场景发生在大部人身上，可以想象聊的应该是一些相对轻松友好的话题，比如过去的纠葛，现在的寒暖，和未来的期望。但我们看一下他们讨论的是什么：“后半段讨论，师兄顺水推舟地讲到感情里的契约与责任，而且将矛头直指我们二人。我本来无意与他较真，但一来是涉及自己的专业，二来我也觉得他凭借一个初步印象就对我定性似乎有点草率，于是紧抓,,契约"与,,责任"二词向他发难。师兄认为感情这种契约规定的是一个共同的目的，就像一个团体为自己设定一个合作目标一样，因此，倘若最后目的未能实现，男人应该主动承认错误，应该怪自己没尽最大的努力，而不是去责怪女人不配合。因为团体成员出差错，别的成员都有责任去弥补差错完成目标。我听完确实很佩服师兄的理论修养，不过我说，首先，用契约来比喻感情似乎难以成立，因为契约是一个包含规范性的概念，我们可以要求感情双方生老病死相互扶持，也可以要求感情破裂双方平分某部分财产，但是我们很难要求一个人 ,,爱"另一个人，也很难要求一个人去在乎另一个人，契约只能规范行为，不能规范感情；其次，为什么感情破裂承担起责任的应该是男人？一个团体合作失败不是每个人都有责任吗？当然我们可以说团体领导人应该负起合作失败的主要责任，但以这样的角色分工来进入感情意味着两个人从一开始就是不平等的，这样的关系和传统的,,夫为妻纲"有什么本质的区别？最后，从专业的角度来看，我很怀疑这种包含共同目的而没有规定明确的权利、义务、责任的契约是一种真正的契约而并非仅仅是一种修辞。”毫无疑问，我的这个男生朋友以及这个师兄都是典型的N直觉。Tips：N直觉类型的人总是情不自禁的把生活琐事或者感情纠葛变成抽象话题或者提到形而上的角度。琐碎的生活细节是他们极度想摆脱的，打造一个帝国和构造一个梦境甚至改变这个世界才是他们喜欢探讨的。第三组字母：决定倾向 － 你如何下判断，做决定。? T 思考（Thinking）重视事物之间的逻辑关系，喜欢通过客观分析作决定评价。例如：理智、客观、公正、认为原则比圆通更重要。? F 情感（Feeling）以自己和他人的感受为重，将价值观和和谐性作为判定标准。例如：有同情心、善良、和睦、善解人意，考虑行为对他人情感的影响。例子一：我一个朋友，我们刚刚认识时，他对我总是不吝赞美欣赏有加，我有时候都自愧配不上他的夸奖。我以为他可能是一个炙热温存的F，但和他的接触多了一些之后，我发现他说话非常谨慎甚至对任何事物都非常挑剔，绝对是一个典型的T。他会说利兹大饭店是一个精致而典型的有英国味道的地方，内部装潢华美动人，在那和几个朋友喝一杯下午茶是非常愉快的。但我第二次再和他提到那个饭店的时候，他说，嗯，我是去过那一次，他们服务平平，东西却贵得惊人，一杯茶和几块小三明治竟敢要价五十五英镑，整个饭店也弥漫着一股虚伪和傲慢的气氛。我惊讶无比，你上次不是还说那里是个非常精致华美的地方吗？你对什么东西都这么挑剔吗？你能告诉我一个你百分之百喜爱，从不挑刺的地方，人或者东西吗？一个，一个就够了。他沉着 回答：当然我喜爱很多美好的东西，但是我总是爱得有所保留。也许这是因为，我是一个科学家，我接受的系统训练就是----不屈服于权威，不惧怕对任何事物都抱着质疑的态度。我相信任何事物都有其好的一面，也有其坏的一面，只是看你如何看待它罢了。但我需要为自己辩驳一下，我虽然挑剔，但这并不意味着我愤世嫉俗或者傲慢无礼。 Tips：每个人都有温情一面也有挑剔的一面。但是，我们判断一个人是T还是F的时候，不要看他对个别人或者和他关系最亲密的人的态度，而是看他对整个世界以及大部分人是用何种方式作出判断的。例子二：我一个女性朋友在博客中写了这样一段话：“时而还会梦到前几天的模样，每天发疯一样的跑来跑去，没有抱怨，也没有自怜，即使发着烧，也只想着赶紧在时限前赢得这场战斗，我在一张大白纸上写：SOS! 我在找一个叫EFKAN的人，我的***是…），我把它贴到每天取信的信箱边上，结果下雨冲掉了我的纸，冲淡了字迹，我在雨里没命的等一个人，他是一个邮递员，土耳其人，之前犯了好多事，逃难到德国，回不了家。我也不知道为什么，西装革履的衣冠禽兽见的多了，直觉告诉我这个每天穿着破烂工作服的逃犯是个值得信任的人。终于等到他，我的眼泪也终于留下来，这是我信任一个人的最直接的生理反应。”从这个情绪和笔调来看，这很明显是一个F感情的人。Tips：F的人情绪的波动相对而言更大一些，他们在与人相处的时候更多的是去考虑对方的态度和想法。他们甚至做到舍我为大家，但持续性的牺牲和付出也给他们自己带来很多矛盾和困扰。第四组字母：组织倾向 － 你如何组织和设计生活? J 判断（Judgment）喜欢做计划和决定，愿意进行管理和控制，希望生活井然有序。例如：重视结果，重点在于完成任务、按部就班、有条理、尊重时间期限、喜欢做决定? P 感知（Perception）灵活、试图去理解、适应环境、倾向于留有余地，喜欢宽松自由的生活方式。例如：重视过程、随信息的变化不断调整目标，喜欢有多种选择。 例子一：2009年，一位名叫Dan McLaughlin的人，读到了《异类》这本书。他是一位商业摄影师，但对自己的工作渐渐失去了兴趣。于是，30岁生日的那一天，Dan 决定辞职，为成为一个职业高尔夫球手而努力。在此之前，他几乎没有打过高尔夫球，甚至对这项运动都没有太大兴趣。他的“Dan计划”是，辞职以后，每天练习6个小时，一周练习6天，坚持6年，总计超过10000个小时，然后成为职业选手。所有人都觉得他太疯狂了，家人也不支持他。但他从日，他开始日复一日地练习，每个小时都做好记录。Dan建立了个人网站，每天更新，现在甚至有一个团队在他背后支持他完成这一万个小时。Dan就是典型的J判断。Tip: 很多人都喜欢做计划，但总发现计划赶不上变化快。如果一个人只是享受把计划写在纸上，而不喜欢按计划行事，那他依然不是一个J的人。例子二：波兰诗人辛波斯卡在那首著名的《一见钟情》中写到：“他们彼此深信是瞬间迸发的热情让他们相遇这样的确定是美丽的但变幻无常更为美丽”可见，辛波斯卡是P感知的人。Tip: P的人更多的追求生活中的随意性和自由度，他们更喜欢不期而遇的感觉。同时，他们的个人生活习惯可能也比较随性，规规整整按部就班是他们极力想摆脱的生活状态。现在你应该对MBTI的四个维度有了更深入更形象的了解了。无论是现实生活中还是网络上，你都可以根据对这四个维度来分析一个人的偏向是什么。在网络的某个平台上，你可能甚至没法和对方方便的交流来判断对方的性格类型，但你依然可以从琐碎的信息中找到蛛丝马迹，以下是一些简单的判断方法：? 他在微博上时常转发一些人生哲理和名人名言等等。----他可能是N。? 她的状态里描述的几乎是自己今天又吃了什么好吃的，遇见了什么人，参加了什么活动，发了一点小脾气，有了一点小幸福等等。----她可能是S。? 她在开心网上发的照片都是聚会活动，密友聊天----她可能是E。? 她日志里描写自己总是很客观冷静，别人评价她“冷血”的时候她甚至觉得这是一种赞美----她可能是T。? 他喜欢在新年来临的时候写明年计划和去年总结。----他可能是J。如果你想更直接了当的了解一个人，你可以问他四个最简单问题，每个问题判断一个维度的偏向：? 我们都需要个人时间也需要和他人相处，但是，总的来说，你独处的时候是你充电的时候（I），还是和他人聊天聚会的时候你觉得你变得更有能量了（E）？? 你更喜欢聊抽象的总结性的话题（N），比如逻辑哲学，还是更喜欢聊生活中琐碎的即时的话题（S），比如今天发生了什么？? 当不得不做出选择的时候，你觉得原则和讲理更重要（T），还是人情和和谐更重要（F）？? 你喜欢按计划行事（J），还是喜欢随性而为（P）？很多时候我们可能从来没有接触过一个人，但我们依然可以分析一个人的性格类型。让我们来做个小练习：王菲的MBTI是什么？? 王菲是I还是E？王菲并不是一个擅于和歌迷交流互动的人，无论是在演唱会上还是在公共场合。她的交友圈子也比较固定，有几个关系最为亲密的朋友。她还说过：“每个人在精神和灵魂上都是孤独的，所以说人在本质上是孤独的。如果把本质的含义具体到内心，也可以说人的内心是孤独的。每个灵魂都孤独，当你孤独时才是最清醒时，再怎么亲密的关系也有不能沟通的地方。孤独不是说随时随地都能感受到的那种，我说人基本上不能完全沟通，我说得这种孤独并不是很凄凉的这种感觉，而是人在内心深处或本质上是不能完全沟通的，而享受孤独其实是一件挺美好的事。”可见，她是I。? 她是N还是S？王菲习惯用更抽象性总结性的语言来谈论事情，她是这样说女人和性感这个话题的：“什么叫更像女人？本来就是女人嘛。我觉得性感是女人的一种气质，每个女人都会性感，只是在不同的时候性感，有的女人一看上去就让人感觉她很性感，我觉得性感是让人想亲近她，不管是男人女人。女人眼中的性感跟男人眼中的又不太一样，那是一种气质，跟衣服多少没有太大的关系。我想女人被爱的时候应该是最性感的。 ” 《精彩》、《不留》、《将爱》、《阳宝》等那几首她自己写的词也可以看出她是N。虽然微博上王菲说的几乎都是生活中的琐事和表达一下小情绪，让人怀疑她是不是S，但过多的表露自己的真实想法和感悟似乎并不是她所愿意的，这也和明星这个身份有关，所以她依然是个N。? 她是T还是F？王菲是个典型的T，她是这样评价自己的：“我不觉得我的性格不适合娱乐圈，如果我不适合，我就不会做到现在，但我不否认我有这一面，譬如不是很热情、很被动，但其实有的时候我已经被人定型了，所以一说到我，就说我酷，或者难得一笑这样。”关于王菲有一个很经典的段子，有一次谢霆锋的老板在她逛金店的时候遇到她，说要送王菲点什么让她随意选，可是王菲回答，谁要你送啦，我没钱自己买啊。? 她是J还是P？王菲相对而言更P一些。杨澜访谈的时候，王菲说到无论是自己的歌唱事业还是具体的每一场演唱会说点什么，她自己很少提前安排好或者制定计划。她称音乐创作是她表达自己的一个方式，她的生活态度也比较随性。她还评价自己“我天生就是个懒人，其它人士能做就做，我能不工作就不工作，这还不懒吗？我说自己懒是因为我对事业没有太多的野心，相对于工作，我更喜欢玩。 ”所以王菲的MBTI是INTP。同时附上链接：我的MBTI论坛网站（）和个人博客（.cn/yingpeng332）。阅读详情：
范文十：读懂自己,读懂他人之如何在短时间内识别对方的性格类型如果，我所期盼的东西并不是你所喜欢的，请不要试图告诉我，这个选择是错误的。 如果，我的信仰与你的不同，至少请你稍后再去纠正它们。如果，在同样的环境里，我的情感比你更淡薄或者更强烈，请别让我违心的去感受。 不管我是否按照你的意图做事，请不要干涉我。至少是现在，我并没有要求你理解我。 只有当你不再一心一意地要把我复制成另外一个你的时候，我才会对你说，请理解我。 这是MBTI专家大卫凯尔西在他的书《请理解我》的第一章中说的一段话。MBTI作为读懂自己，读懂他人的一个系统工具，衡量和描述了用以衡量和描述人们在获取信息，作出决策，对待生活等方面的心理活动的规律和性格类型。通过《读懂自己，读懂他人（一）》，你应该已经对MBTI是什么以及它的实用性有一个初步的了解，你应该也已经做过了一次MBTI测试，并且对全报告书中对你这个人的性格的准确而且系统的描述大为惊叹。但是，如果你想成为半个MBTI专家，你需要知道如何把你所遇到的任何一个人在短时间内进行一个初步归类。因为有时候，你身边没有电脑和网络，你没法把测试地址告诉对方。更多时候，让对方做一个测试并呈现他的性格分析可能是不妥当或者不现实的。那我们该如何在短时间内识别对方的性格类型呢？首先让我们来深入理解MBTI的四组字母I-E，N-S，T-F，J-P的含义。每一组字母表述的都是人和人之间的差异。在以上四组字母或者说四个维度上，每个人都会有自己天生就具有的倾向性，也称之为“偏好“。而这四个偏好加以组合，就是一种性格类型 ，一共可以组成2×2×2×2=16种人格类型。第一组字母：能量倾向 － 你把注意力放在哪里，你从哪里获得能量?? I 内向（Introversion）关注外部环境的变化对自己的影响：将心理能量和注意力聚集于内部世界，注重自己的内心体验。例如：独立思考，看书。
E外向（Extraversion）关注自己如何影响外部环境；将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上。例如：聚会、讨论、聊天。注：MBTI的内向和外向的定义和我们平时说一个人内向还是外向的定义略有不同。一个MBTI意义上内向的人可能也很有交际手腕，谈吐不凡，但他依然还是更喜欢独处，更喜欢在自己的思想中天马行空，这对他来说是充电的过程。而过多的聚会对他而言是很疲惫的。
例子一：我和一个风险投资人第一次见面，我们在咖啡馆里聊了一个小时。他侃侃而谈自己曾经创业的经历和投资的公司。作为一个风险投资人，最主要的日程安排就是见各种人。他精力也异常旺盛，不仅经常见创业者，还时常约加州几个名校的学生一同吃饭聊天。一个星期内，他就已经约斯坦福的学生吃饭三次了。我以为他蛮享受聊天和聚会的，应该是E外向。但是在聊天时，他忽然说了一句话，别看我平时应酬和聚会都很多，但其实我的朋友圈子就那么小，每次我们都固定几个人出来吃饭胡侃。我一笑，心想，啊哈，把自己的朋友局限于一个相当比较小的圈子分享亲密关系，这是典型的I内向。Tip：判断对方是I内向还是E外向时，要把对方的职业以及日常活动安排过滤掉，更多的考虑对方的能量来源是哪里。例子二：我一个朋友是骑行者。平时也不工作，就是骑着自行车到处旅行。他全球各地都有非常多的朋友。每天他都在自己的博客以及开心豆瓣人人上更新帅哥美女聚会照片，照片上是各种扮鬼脸的姿势和插科打诨的话语。我问他，今晚的聚会如何？他说：糟透了！我很惊讶，他不是很喜欢聚会的吗，什么时候变成I内向了。再一问，他说，酒吧人太多了，他每次都要拉着女生挤很久才能挤到场地中间和她跳舞。原来他是觉得自己没有完全暴露在镁光灯下，而不是对聚会感到疲惫。Tips：同一句话“聚会糟透了！”对于不同性格类型的人来说意思是不同的。对于I内向的人，翻译之后是“人太多太嘈杂了，我巴不得早点回家”；而对于E外向的人来说，那是“我得到的关注不够多，我不能认识更多我想认识的人”。第二组字母：关注倾向 － 当你在接受和感知周围世界的信息时，会注意什么。?? S 感觉 （Sensing）关注由感觉***获取的具体信息：看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物。例如：关注细节、喜欢描述、喜欢使用和琢磨已知的技能。
N 直觉（iNtuition）关注事物的整体和发展变化趋势：灵感、预测、暗示，重视推理。例如：重视想象力和独创力，喜欢学习新技能，但容易厌倦、喜欢使用比喻，跳跃性地展现事实。例子一：我一个做公关的朋友是个工作狂，不过她也很喜欢飞来飞去到处旅游。博客中她时常写自己工作和旅游的事情：“安德鲁安排完飞机之后我没有半点犹豫，离开巴黎直接到了里约热内卢，伊保证赶得上这个全世界最疯狂的节日。后来真的赶上了。意大利狂欢节之后再没见这样全城热闹地玩过，但是散了之后岂不是更孤独。想起一天前在秀场见到的一个刚因为离婚新闻在国内闹得沸沸扬扬的艺人，再想想北京三里屯的音乐。你知道，你绝不忍心让一个人背井离乡。”她就是S感觉。喜欢描述自己身边发生了什么，自己那时那刻的感想和情绪。 Tips：文笔好坏和阅历多少与NS维度的偏向无关。一个文笔很优美的人，她可能依然像普鲁斯特一样喜欢描述和讨论五官接受到的信息，而对逻辑性哲学性科学性的话题没有什么兴趣。例子二：我一个男生朋友和他曾经走得很近的一个女生，还有她的师兄也是前男友，以及这个前男友的现任女友一起见面吃饭。如果这个狗血且略带尴尬的场景发生在大部人身上，可以想象聊的应该是一些相对轻松友好的话题，比如过去的纠葛，现在的寒暖，和未来的期望。但我们看一下他们讨论的是什么：“后半段讨论，师兄顺水推舟地讲到感情里的契约与责任，而且将矛头直指我们二人。我本来无意与他较真，但一来是涉及自己的专业，二来我也觉得他凭借一个初步印象就对我定性似乎有点草率，于是紧抓,,契约"与,,责任"二词向他发难。师兄认为感情这种契约规定的是一个共同的目的，就像一个团体为自己设定一个合作目标一样，因此，倘若最后目的未能实现，男人应该主动承认错误，应该怪自己没尽最大的努力，而不是去责怪女人不配合。因为团体成员出差错，别的成员都有责任去弥补差错完成目标。我听完确实很佩服师兄的理论修养，不过我说，首先，用契约来比喻感情似乎难以成立，因为契约是一个包含规范性的概念，我们可以要求感情双方生老病死相互扶持，也可以要求感情破裂双方平分某部分财产，但是我们很难要求一个人去,,爱"另一个人，也很难要求一个人去在乎另一个人，契约只能规范行为，不能规范感情；其次，为什么感情破裂承担起责任的应该是男人？一个团体合作失败不是每个人都有责任吗？当然我们可以说团体领导人应该负起合作失败的主要责任，但以这样的角色分工来进入感情意味着两个人从一开始就是不平等的，这样的关系和传统的,,夫为妻纲"有什么本质的区别？最后，从专业的角度来看，我很怀疑这种包含共同目的而没有规定明确的权利、义务、责任的契约是一种真正的契约而并非仅仅是一种修辞。”毫无疑问，我的这个男生朋友以及这个师兄都是典型的N直觉。Tips：N直觉类型的人总是情不自禁的把生活琐事或者感情纠葛变成抽象话题或者提到形而上的角度。琐碎的生活细节是他们极度想摆脱的，打造一个帝国和构造一个梦境甚至改变这个世界才是他们喜欢探讨的。第三组字母：决定倾向 － 你如何下判断，做决定。?? T 思考（Thinking）重视事物之间的逻辑关系，喜欢通过客观分析作决定评价。例如：理智、客观、公正、认为原则比圆通更重要。
F 情感（Feeling）以自己和他人的感受为重，将价值观和和谐性作为判定标准。例如：有同情心、善良、和睦、善解人意，考虑行为对他人情感的影响。例子一：我一个朋友，我们刚刚认识时，他对我总是不吝赞美欣赏有加，我有时候都自愧配不上他的夸奖。我以为他可能是一个炙热温存的F，但和他的接触多了一些之后，我发现他说话非常谨慎甚至对任何事物都非常挑剔，绝对是一个典型的T。他会说利兹大饭店是一个精致而典型的有英国味道的地方，内部装潢华美动人，在那和几个朋友喝一杯下午茶是非常愉快的。但我第二次再和他提到那个饭店的时候，他说，嗯，我是去过那一次，他们服务平平，东西却贵得惊人，一杯茶和几块小三明治竟敢要价五十五英镑，整个饭店也弥漫着一股虚伪和傲慢的气氛。我惊讶无比，你上次不是还说那里是个非常精致华美的地方吗？你对什么东西都这么挑剔吗？你能告诉我一个你百分之百喜爱，从不挑刺的地方，人或者东西吗？一个，一个就够了。他沉着的回答：当然我喜爱很多美好的东西，但是我总是爱得有所保留。也许这是因为，我是一个科学家，我接受的系统训练就是----不屈服于权威，不惧怕对任何事物都抱着质疑的态度。我相信任何事物都有其好的一面，也有其坏的一面，只是看你如何看待它罢了。但我需要为自己辩驳一下，我虽然挑剔，但这并不意味着我愤世嫉俗或者傲慢无礼。 Tips：每个人都有温情一面也有挑剔的一面。但是，我们判断一个人是T还是F的时候，不要看他对个别人或者和他关系最亲密的人的态度，而是看他对整个世界以及大部分人是用何种方式作出判断的。例子二：我一个女性朋友在博客中写了这样一段话：“时而还会梦到前几天的模样，每天发疯一样的跑来跑去，没有抱怨，也没有自怜，即使发着烧，也只想着赶紧在时限前赢得这场战斗，我在一张大白纸上写：SOS! 我在找一个叫EFKAN的人，我的***是…），我把它贴到每天取信的信箱边上，结果下雨冲掉了我的纸，冲淡了字迹，我在雨里没命的等一个人，他是一个邮递员，土耳其人，之前犯了好多事，逃难到德国，回不了家。我也不知道为什么，西装革履的衣冠禽兽见的多了，直觉告诉我这个每天穿着破烂工作服的逃犯是个值得信任的人。终于等到他，我的眼泪也终于留下来，这是我信任一个人的最直接的生理反应。”从这个情绪和笔调来看，这很明显是一个F感情的人。Tips：F的人情绪的波动相对而言更大一些，他们在与人相处的时候更多的是去考虑对方的态度和想法。他们甚至做到舍我为大家，但持续性的牺牲和付出也给他们自己带来很多矛盾和困扰。第四组字母：组织倾向 － 你如何组织和设计生活?? J 判断（Judgment）喜欢做计划和决定，愿意进行管理和控制，希望生活井然有序。例如：重视结果，重点在于完成任务、按部就班、有条理、尊重时间期限、喜欢做决定
P 感知（Perception）灵活、试图去理解、适应环境、倾向于留有余地，喜欢宽松自由的生活方式。例如：重视过程、随信息的变化不断调整目标，喜欢有多种选择。 例子一：2009年，一位名叫Dan McLaughlin的人，读到了《异类》这本书。他是一位商业摄影师，但对自己的工作渐渐失去了兴趣。于是，30岁生日的那一天，Dan 决定辞职，为成为一个职业高尔夫球手而努力。在此之前，他几乎没有打过高尔夫球，甚至对这项运动都没有太大兴趣。他的“Dan计划”是，辞职以后，每天练习6个小时，一周练习6天，坚持6年，总计超过10000个小时，然后成为职业选手。所有人都觉得他太疯狂了，家人也不支持他。但他从日，他开始日复一日地练习，每个小时都做好记录。Dan建立了个人网站，每天更新，现在甚至有一个团队在他背后支持他完成这一万个小时。Dan就是典型的J判断。Tip: 很多人都喜欢做计划，但总发现计划赶不上变化快。如果一个人只是享受把计划写在纸上，而不喜欢按计划行事，那他依然不是一个J的人。例子二：波兰诗人辛波斯卡在那首著名的《一见钟情》中写到：“他们彼此深信是瞬间迸发的热情让他们相遇这样的确定是美丽的但变幻无常更为美丽”可见，辛波斯卡是P感知的人。Tip: P的人更多的追求生活中的随意性和自由度，他们更喜欢不期而遇的感觉。同时，他们的个人生活习惯可能也比较随性，规规整整按部就班是他们极力想摆脱的生活状态。现在你应该对MBTI的四个维度有了更深入更形象的了解了。无论是现实生活中还是网络上，你都可以根据对这四个维度来分析一个人的偏向是什么。在网络的某个平台上，你可能甚至没法和对方方便的交流来判断对方的性格类型，但你依然可以从琐碎的信息中找到蛛丝马迹，以下是一些简单的判断方法：1. 他在微博上时常转发一些人生哲理和名人名言等等。----他可能是N。2. 她的状态里描述的几乎是自己今天又吃了什么好吃的，遇见了什么人，参加了什么活动，发了一点小脾气，有了一点小幸福等等。----她可能是S。3. 她在开心网上发的照片都是聚会活动，密友聊天----她可能是E。4. 她日志里描写自己总是很客观冷静，别人评价她“冷血”的时候她甚至觉得这是一种赞美----她可能是T。5. 他喜欢在新年来临的时候写明年计划和去年总结。----他可能是J。如果你想更直接了当的了解一个人，你可以问他四个最简单问题，每个问题判断一个维度的偏向：1. 我们都需要个人时间也需要和他人相处，但是，总的来说，你独处的时候是你充电的时候（I），还是和他人聊天聚会的时候你觉得你变得更有能量了（E）？2. 你更喜欢聊抽象的总结性的话题（N），比如逻辑哲学，还是更喜欢聊生活中琐碎的即时的话题（S），比如今天发生了什么？3. 当不得不做出选择的时候，你觉得原则和讲理更重要（T），还是人情和和谐更重要（F）？4. 你喜欢按计划行事（J），还是喜欢随性而为（P）？很多时候我们可能从来没有接触过一个人，但我们依然可以分析一个人的性格类型。让我们来做个小练习：王菲的MBTI是什么？? 王菲是I还是E？王菲并不是一个擅于和歌迷交流互动的人，无论是在演唱会上还是在公共场合。她的交友圈子也比较固定，有几个关系最为亲密的朋友。她还说过：“每个人在精神和灵魂上都是孤独的，所以说人在本质上是孤独的。如果把本质的含义具体到内心，也可以说人的内心是孤独的。每个灵魂都孤独，当你孤独时才是最清醒时，再怎么亲密的关系也有不能沟通的地方。孤独不是说随时随地都能感受到的那种，我说人基本上不能完全沟通，我说得这种孤独并不是很凄凉的这种感觉，而是人在内心深处或本质上是不能完全沟通的，而享受孤独其实是一件挺美好的事。”可见，她是I。? 她是N还是S？王菲习惯用更抽象性总结性的语言来谈论事情，她是这样说女人和性感这个话题的：“什么叫更像女人？本来就是女人嘛。我觉得性感是女人的一种气质，每个女人都会性感，只是在不同的时候性感，有的女人一看上去就让人感觉她很性感，我觉得性感是让人想亲近她，不管是男人女人。女人眼中的性感跟男人眼中的又不太一样，那是一种气质，跟衣服多少没有太大的关系。我想女人被爱的时候应该是最性感的。”《精彩》、《不留》、《将爱》、《阳宝》等那几首她自己写的词也可以看出她是N。虽然微博上王菲说的几乎都是生活中的琐事和表达一下小情绪，让人怀疑她是不是S，但过多的表露自己的真实想法和感悟似乎并不是她所愿意的，这也和明星这个身份有关，所以她依然是个N。? 她是T还是F？王菲是个典型的T，她是这样评价自己的：“我不觉得我的性格不适合娱乐圈，如果我不适合，我就不会做到现在，但我不否认我有这一面，譬如不是很热情、很被动，但其实有的时候我已经被人定型了，所以一说到我，就说我酷，或者难得一笑这样。”关于王菲有一个很经典的段子，有一次谢霆锋的老板在她逛金店的时候遇到她，说要送王菲点什么让她随意选，可是王菲回答，谁要你送啦，我没钱自己买啊。? 她是J还是P？王菲相对而言更P一些。杨澜访谈的时候，王菲说到无论是自己的歌唱事业还是具体的每一场演唱会说点什么，她自己很少提前安排好或者制定计划。她称音乐创作是她表达自己的一个方式，她的生活态度也比较随性。她还评价自己“我天生就是个懒人，其它人士能做就做，我能不工作就不工作，这还不懒吗？我说自己懒是因为我对事业没有太多的野心，相对于工作，我更喜欢玩。”所以王菲的MBTI是INTP。阅读详情：