九阴真经练功坪哪里练功快

两本书价格差不多,一本打完折27块8,一本28块5,我问老板两本我全要50块行不?他说两本你全练?你有病啊?!!纠结中..................        友情提醒:   1.请遵守国家的法律法规,不发布违法违规信息,并对自己的行为承担全部民事和刑事责任。   2.请尊重网络道德,不污言秽语,不侵犯他人的权利和个人隐私。   3.请遵守社区规则和版规,不进行刷屏、恶意顶贴、恶意灌水等影响他人阅读的行为。广告发布到分类信息。  4.所有帖子仅代表作者本人意见,不代表本社区立场。  5.转载文章请注明出自“天涯社区( )” 并署上作者姓名,商业用途须获得作者和本社区授权。      
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  便宜的呗,多7毛钱就少了2个馒头  
  葵花宝典比较好
  LZ你练葵花宝典比较好,另外买点含笑半步癫呷更好,功力倍增哇!  
  楼主是男是女?
   真心觉得白骨爪不错
  上面的都问牛答马的    LZ    我是好人  我告诉你    你是男人  就九阴真经    你是女人  就九阳真经    所有武功秘籍  追求的都是阴阳和谐啊
  楼上有的tx太不靠谱了。万一害楼主走火入魔怎么办?、  如果楼主是男的,建议九阳真经  如果楼主是女的,建议九阴真经  
  分开练,上半身九阳,下半身九阴,或者倒过来也行,怎样?记得汇报成果哈,我看好你哦!
  问老板要葵花宝典,那本更NB
  建议两本都买,再依据阴阳调和的原则,和你的道侣择书而练之。
  真心推荐《九明真经》,阴阳调和,不温不火,不咸不淡,不甜不腻,不生不熟,不清不楚,不死不活。
  老板在我耳边絮叨半天了,像水浒传、红楼梦这一类杂书往往有好多个版本,九阴九阳也不例外,我问为啥? 老板像看弱智一样看着我说 你想想从宋朝那时抄传下来的,其中难保不有个错别字或抄错啥的?那版本不就换了吗。  我真不想走火入魔,我说我要买正版的!!!老板笑而不语。
    葵花宝典最强啊  
  楼主适合练习葵花宝典哦
  老板说,你们真是弱爆了,有正版哥会卖给你们吗,哥不知道留着全家自己练吗,一群二货。
  刚逛了趟夜市就碰到这么个傻叉卖书的。要不是天黑哥分不清正版盗版,哥两本就都要,60块钱直接甩他脸上,哥真不差钱。
  楼主,如果你是男的,建议你先练九阳真经,练成以后练葵花宝典,然后就可以练九阴真经了。。。。。。肯定很厉害的                
  九阳真经…怎么那么拗口…
  我记得 我高中的时候看过一部书   
里面就是天龙八部的续写
有个nb的人就练习了 九阴九阳神功
写的蛮好的一部书
  葵花宝典才是王道,楼主想清楚
  @极爱mm  23:07:19    葵花宝典比较好  -----------------------------  我也是这么想的
  你们TM看笑傲江湖看多了吧,还葵花宝典!!那是中国人练的吗,要有也是泰文的。  天涯这种涉及书籍的帖子很少了,希望你们严肃点不要拿楼主开涮,楼主行事就如id一样向来不犯二,简称向来不二。
  矮油 一起练啊 阴阳结合三
  书上说,练好九阳真经,可以打干豆吗?
  @不爱睡觉的夜猫子  23:39:36    楼主,如果你是男的,建议你先练九阳真经,练成以后练葵花宝典,然后就可以练九阴真经了。。。。。。肯定很厉害的                ......  -----------------------------  这个靠谱  
  “是故虚胜实,不足胜有余”这句怎么解?要真这样为什么重量级对阵轻量级中要占优势呢?楼主身高超过185cm,明显属于实和有余的一方,怎样破解这一劣势?  
  别听老板的,必须全练。阴阳合一,天下无敌!
  果断问老板有没有九阴真经的番外辟邪剑谱啊
  全练吧,要全面发展
  九阳吧,不是传说比九阴厉害一点嘛。。
  对了功夫里不是说才几毛钱一本吗,楼主你问问老板怎么回事别被骗啦,现在JS多
  别被他骗了,我们这里都是买一送一的……要不您再买把屠龙刀送倚天剑哦!!!
  楼上的别忽悠楼主!  楼主你私信我!我有正版的九阴真经哦 可支付宝交易 保证安全可靠
  卖真经啦!卖真经啦!真经便宜大甩卖啦!  九阴真经、九阳真经、葵花宝典、辟邪剑谱应有尽有!  买一赠一,买二还是赠一,不买弄死!
  那两本弱爆了,辟邪剑谱和葵花宝典才适合楼主呢  
  LZ你九阳豆浆喝多了吧?~~~~~~~~~~~~~~~
  没有九阳真经这本书 只有九阳神功 九阴真经你可以练下,因为不管真假都能炼成绝世武功 欧阳锋练的九阴假经不也练得举世无双了么 虽然有走火入魔的副作用 但是根据楼主的发贴我觉得LZ已经不用考虑这个副作用了。期待楼主一鸣惊人的那一天!
  先练九阳,阳气充沛之后再练九阴,同时领悟阴阳互化之法,直至修炼到随心所欲境界,即可大成。
  楼主怎么不参考葵花宝典呢?
  练葵花宝典吧
  一块练!雌雄同体!楼主我看好你哦~  
  葵花宝典最强啊
      @河流上的泼墨  回复日期: 23:24:42      
回复     建议两本都买,再依据阴阳调和的原则,和你的道侣择书而练之。  ------------------  +1  
  葵花宝典 顶你的
  是九阳神功,九阳神功啊!!  
  @大大大大牙  23:16:39  ----------------  没想到在这个贴子里面竟然可以看到亲…这贴太逗了…噗
  先练九阳,再练易筋经,据说可以阴阳调和的,练完之后就可以练九阴了
  @向来不二
23:06:00  ----------------  LZ!你肿可以要老板打折?这种书都是孤本你不怕便宜无好货练得走火入魔。其实练哪本都一样要看LZ怎么练了~真心觉得LZ适合练辟邪剑!
  即然楼主与我有缘,现将神功传授给你。不取分文,练成之后记得维护宇宙和平。  《九阳真经》心决:&他强由他强,清风拂山冈。他横任他横,明月照大江。他自狠来他自恶,我自一口真气足。&  编辑本段九阳真经心法    一举手,前後左右要有定向.起动举动未能由己,要悉心体认,随人所动,随曲就伸,不丢不顶. 勿自伸缩.彼有力,我亦有力,我力在先.彼无力,我亦无力,我意仍在先.要刻刻留心.挨何处,心要用在何处,须向不丢不顶中讨消息.切记一静无有不静,静须静如山岳.所谓他强由他强,清风拂山冈.一动无有不动,动当动若江河,所谓他横任他横,明月照大江.从此做去,一年半载,便能施於身.此全是用意不是用劲.久之,则人为我制,我不为人制矣.   举手不可有呆像,彼之力方挨我皮毛,我之意已入彼骨里.两手支撑,一气贯串,左重则左虚,而右已去.右重则右虚,而左已去.气如车轮,周身俱要相随,有不相随处,身便散乱,便不得力,其病於腰腿求之.先以心使身,从人不从己,後身能从心,由己仍是从人.由己则滞,从人则活.能从人,手上便有分寸,秤彼劲之大小,分?不错.权彼来之长短,毫发无差.前进後退,处处恰合,工弥久而技弥精.彼不动,己不动.彼微动,己先动.往复须有摺叠,进退须有转换.极柔软,然後极坚刚.静是合,合中寓开.动是开,开中寓合.触之则旋转自如,无不得力.先求开展,後求紧凑,乃可臻於缜密矣.   务使气敛入脊骨,呼吸通灵,周身罔间.欲要神气收敛入骨,先要两股前节有力,两肩松开,气向下沈.牵动往来气贴背,而敛入脊骨.行气如九曲珠,无往不利.能呼吸,然後能灵活.吸为合为蓄,呼为开为发.盖吸则自然提得起,亦?得人起.呼则自然沈得下,亦放得人出.此是以意运气,非以力使气.全身意在精神,不在气,在气则滞.有气则无力,无气则纯刚.   一身之劲,练成一家,分清虚实.发劲要有根源.劲起於脚,变换在腿,主宰於腰,发於脊背,接於两肘,行於手指,总须完整一气.发劲须沈著松净,专主一方.曲中求直,蓄而後发.蓄劲如张弓,发劲如放箭,运劲如抽丝.劲似松非松,将展未展.劲断意不断.又要提起全副精神,於彼劲将出未发之际,我劲已接入彼劲,恰好不後不先.如皮燃火,如泉涌出.前进後退,丝毫不乱.方能得机得势,随手奏效.此谓借力打人,四两拨千斤也.   动静之机,在於阴阳,总归神聚.神聚则一气鼓汤,炼气归神.气势腾挪,精神贯注.开合有致,虚实清楚.左虚则右实,右虚则左实.虚非全然无力,气势要有腾挪.实非全然占煞,精神宜贵专注 .紧要全在胸中腰腿间运化,不在外面.力从人借,气由脊发.胡能气由脊发? 气向下沈,由两肩收入脊骨,注於腰间.此气之由上而下也,谓之合.由腰展於脊骨,布於两膊,施於手指.此气之由下而上也,谓之开.合便是收,开即是放.懂得开合,便知阴阳.到此地位,呼翕九阳,抱一合元,可名九阳神功.从此功用一日,技精一日,渐至从心所欲,豫顺以动,罔不如意矣.   要言之,气以直养而无害,劲以曲蓄而有馀.神舒体静,刻刻在心.内固精神,外示安逸.变换虚实,舍己从人.须知阴阳相济,方为懂劲.平日走架,是知己工夫.一动势,先问自己合不合规矩. 少有不合,即速改换.走架所以要慢不要快.打手是知人的功夫,动静固是知人,仍是问己.自己安排得好,人一挨我,我不动彼丝毫,趁势而入,接定彼劲,彼自跌出.如自己有不得力处,便是双重未化,要於阴阳开合中求之.所谓知己知彼,百战百胜也
  九阳真功  太极聚气法    面向东方,自然站立,先意守丹田三~五分钟后,即采用顺呼吸法。意念天上的阳气自百会吸入下行,地下的阴气由两脚涌泉吸入上行,两股真气在丹田汇聚成太极形。并缓慢旋转,意念或离或存,勿忘勿助,每次练习不少于一个时辰(二小时),三十天后即可练习下一步。  氤氲紫气    使一股暖暖的真气,从丹田向镇锁任督冲三脉的“阴跷库”流注,折而走向“尾闾关”。然后分两支上行,经腰脊第十四椎两旁的“辘轳关”上行经肩、背、颈而至“玉枕关”,此谓“逆运真气通三关”,然后真气向上越过头顶百会,分五路下行,与全身气脉会于中丹田,再分主次两支,还合于丹田,入窍归元,如此循环一周,身子便如灌甘露,丹田里的真气有似香烟缭绕,悠游自在,那就是“氤氲紫气”,此功练一年后即可练习下一步。(此步以盘坐式为佳)  盘龙真诀    当太阳刚刚升起的时候,面对太阳而坐,取五心朝天式,意守丹田三~五分钟,然后意想太阳光化作五条火龙分别从百会、两脚涌泉、两手劳宫吸入,在丹田汇聚成一个火球。然后意念火球渐渐扩大,至上与宇宙重回。过后,再渐渐变小收回丹田,如此一扩一收,反复练习。收功:意念火球又变成五条火龙由以上五处飞出。化成太阳,悬于本人脑后上方。   在月亮刚刚升起的时候,接上法进行,不过火龙变成水龙,火球变为水球,最后收功。五条火龙化作太阳变为五条水龙化作月亮。总得以阳变阴为准。  金刚之躯    练法与第三步基本相同,但不需真的面对太阳和月亮,练火龙功需一极寒之地,练水龙功需一极热之地。主旨:“阴中练阳,阳中练阴,阴阴阳阳,至阴至阳”。此功须七七四十九日苦修。  外功附助    准备一个沙袋子(要小一点),每天手、肘、肩、头、背、肋、膝、脚等全身各处,都要在沙袋上击打,要由轻到重,细心体会反弹之力,同时配合呼吸。   修炼《九阳神功》需有悟性、耐性、忍性之极。习成此功需九年大成。
  LZ,在下真心觉得你应该先出手,用辟邪剑法试探一下老板,如果老板能够用传统的九阴白骨爪、摧心掌,或者九阳真经抵挡,那就说明老板卖的是正版,如果老板只是用什么低等的武功,那我劝你还是别买了,铁定假货!!!
  九阴真经  上卷     “天之道,损有余而补不足,是故虚胜实,不足胜有余。     其意博,其理奥,其趣深,天地之象分,阴阳之候列,变化之由表,死生之兆彰,不谋而遗迹自同,勿约而幽明斯契,稽其言有微,验之事不忒,诚可谓至道之宗,奉生之始矣。假若天机迅发,妙识玄通,成谋虽属乎生知,标格亦资于治训,未尝有行不由送,出不由产者亦。然刻意研精,探微索隐,或识契真要,则目牛无全,故动则有成,犹鬼神幽赞,而命世奇杰,时时间出焉。     五藏六府之精气,皆上注于目而为之精。精之案为眼,骨之精为瞳子,筋之精为黑眼,血之精力络,其案气之精为白眼,肌肉之精为约束,裹撷筋骨血气之精而与脉并为系,上属于脑,后出于项中。故邪中于项,因逢其身之虚,其人深,则随眼系以入于脑,入手腼则脑转,脑转则引目系急,目系急则目眩以转矣。邪其精,其精所中不相比亦则精散,精散则视岐,视岐见两物。阴极在六,何以言九。太极生两仪,天地初刨判。六阴已极,逢七归元太素,太素西方金德,阴之清纯,寒之渊源。     第一重诀曰:子午卯酉四正时,归气丹田掌前推。面北背南朝天盘,意随两掌行当中。意注丹田一阳动,左右回收对两穴。拜佛合什当胸作,真气旋转贯其中。气行任督小周天,温养丹田一柱香。快慢合乎三十六,     九阳神功第一重。每日子、午、卯、酉四正时,找一阴气重的地方,最好为四高中低。面北而坐,五心朝天,静心绝虑,意守丹田,到一阳初动之时,双手在胸前合什,指尖朝前。引丹田之气沿督脉上行,任脉下归丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。气归丹田后,双掌前推,掌心向前,掌指朝天,气行两掌。双掌指下垂,掌指朝下,掌心朝下,迅速收回,左手掌心对准气海穴,右手掌心对准命门穴,真气随手式成螺旋状贯入气海、命门两穴。汇于丹田内。如此意守下丹田一柱香的时间。待此功练有一定功力,能收发自如,有抗寒之功时可修第二重。     第二重诀曰:极寒午时正,独坐寒冰床。裸体面朝北,气行小周天。五心朝天式,打开丹田门。寒气螺旋入,收发当自如。合和汇丹田,落雪雪不化。缩如一寒珠,雪落无化雪。扩为雾环身,     九阴第二重。每日午时,找一极寒之地,面北背南,五心朝天,坐于寒冰床上(一种玉、一年四季都如寒冰一样)。今人练习可在冰或雪上练习,静心绝虑,启动周天三十六圈,意守丹田片刻,打开气海、命门两穴,分别成螺旋状入寒气,吸一柱香的时间后,关闭以上两穴,丹田内有一寒球再不停的旋转,越转越大,至到隔体三丈远,收回。如此反复八十一次,练到雪花落体而不化,放气时雪花距体三尺不落为功成。     第三重诀曰:法如第二重,阴阳互相克。意在修罡气,热火不侵法。阳中求真阴,九阴第三重。每日子时,找一极热之地,坐于火鼎之上(今人练习坐在铁板上,下面加火,应慢慢加热,以不能忍耐为度)。面北背南,五心朝天,静心绝虑,起动丹田寒气防止热气侵入,其方法就是第二重所练寒气用以抗热量。此乃“真阳中求真阴”。     第四重诀曰:法如第三重,阴合阴为生。同为修罡气,静流极之法。以阴练真阴,九阴第四重。不拘时间,找一静止不动的水池,五心朝天,坐于湖底,静心绝虑,水位不过脖子,运行丹田真气用以抗水之压力,其方法与第三重相同,待体入水,而衣不湿为成。然后找有流动河水中练,急流下练,而衣不湿为成。到此《九阴神功》成。如用掌把真气放出击人,就是催心掌。     第五重采气大法诀曰:采气不在气,口闭双目开。玄机在于目,神气乾鼎聚。此法为增进内力之法,用以目吸聚宇宙内的精气,主要是修炼双眼,使双眼在对敌时能求察分明,并有摄取敌人神魂之效。每日太阳将出之际,站于高处,双眼平视太阳,带双眼发热时,意念太阳之气由双目吸入汇于上丹田,吸汇到一定程度自天目穴射出,在由双眼收回,如此反复。   《横空挪移》     螺旋九影,左右挪移,其聊不为,以气行之,可幻化九影诱敌。如加九阴白骨爪其威力可增十倍。如何横空挪移可据个况自定,今公之二法以参考。     诀曰:左转一,左转半。右转一,右转半。左右转一为不一,横空旋较为太一。     诀曰:左旋右旋天地旋,左踏右空平地旋。合手阴阳为上旋,右踏左空旋不为。     虽为身法,实含玄理。须参照“九阴行功诀曰”进行,以防走火。习此功主要为子、午两时,其它时间亦可。必须选一处绝对安静,空气必须流畅。此功中的呼吸均为鼻吸鼻呼。习此功贵在持之以恒。功中会出现各种幻境,千万不可惧怕,顺其自然。练功中出现自然腾空,应顺其自然,千万不可妄加意念。   
  《鬼?阴风吼》     此功属音波功,以音伤人,以音索魂,亦可以音布罡气,其威力无比,其音如地狱鬼吼,阴风阵阵,使人不攻自退,不寒而栗。   第一重:面北而坐,取五心朝天式,上身正直,虚灵顶劲,舌抵上腭,下颌微收,双目平视。双手于下丹田处成托式,即掌心向上,掌指相对,意守丹田一柱香,引真气自督脉、任脉行到中丹田,并在此汇聚成乒乓球大小的真气球,其色赤。口中默念,意念中丹田之真气化为波圈,若水纹之状。碰肤弹回,须反复重阳之数。     第二重:意大波圈,自内向外旋为散,自外向内旋为聚,散聚合适为阴阳平衡,阴阳平衡,万物之本。渐如虚空,与宇共振,法同上。     第三重:自然站立,双脚与肩同宽,双手自然放于两腿外侧,百会上顶,舌放平,双目平视,调整呼吸,意守丹田一柱香的时间,然后点头,吸气、收腹,口发鬼怪连音,同时意引丹田真气随声音向外扩散;抬头、呼气、口闭,意收回真气归中丹田,如此反复。一点一抬,一上一下,上下起到,喉轮自开,开通喉轮魔音自现。     第四重:无相音罡     无相音罡,即音罡无形。其秒音无穷,可防敌护体,亦可以音控他人或给他人治病。其练法很简单,只需把“九阴神功”的“先天真气”与“鬼?阴风吼”之音合二为一就可,具体练习方法可参照以上两法自悟,此不详述。
  下卷   九阴白骨爪     爪力无比,鬼气回荡,不攻自惧。其爪可使头骨成孔而不碎,爪心有强大的吸力可隔空取物或吸取他人功力,爪指有强大的透劲可隔空伤人。一收一放,一开一合,合乎武学大道之理。     第一重金丝手诀曰:面北背南朝天坐,气行任督贯大椎。意聚丹田一柱香,分支左右聚掌心。打开气海命门穴,气满冲贯十指爪。旋入阴气一坤炉,放收来回金丝手。凡习九阴白骨爪需先习九阴神功百日,于极阴之地,谷地为佳。面北背南,五心朝天坐于低处。双手放于膝上,手心朝下,意守丹田。开气海、命门,旋转吸入阴气汇于丹田。气顺任、督两脉上行汇于大椎穴,于右肩井穴入掌心,气满鼓支,掌起平胸。五指下垂,气贯入指,十指内扣、回拉,手丝为一。回气丹田,温养柱香。     第二重摄魂大法诀曰:打开丹田前后门,三昧磷火化无形。吸进鬼狱阴鬼精,阴功在此更为进。此法是一种极秘之法,可开通人的死生之谜,吸取鬼魂之气,同时亦可用此法吸他人功力元神。找一坟场,在半夜无人之时,面北背南,五心朝天,左掌心向上,大拇指扣小指其它三指伸直。左手立于胸前,掌心朝左,大拇指、中、无名、小指内扣,食指伸直,口念咒“探地达摩,无相无上,摄阴摄魂,无畏无惧,阴阳合和,人鬼交战,吗咪呗咪‘口奄’”三十六遍,一遍过于一遍,到最后一遍,只需“吗咪呗咪‘口奄’”。然后双手抬到头上方,合掌,指尖朝天,打开气海、命门两穴,从两穴***出阴气,成螺旋型由小到大,如龙卷风一样把野魂阴精卷入两穴汇于丹田,练习一柱香的时间后,开始炼熔。双掌放于膝上,掌心朝上,意守丹田中的无数阴魂阴精被丹田阴气形成环状,封闭在内不能出来。意念丹田封魂球开始旋转,同时意念坟场突然起了无数磷火,用同样方法把磷火吸入丹田封魂球外圈,燃烧炼熔阴魂,由慢到快不停旋转,火由小到大,直到化尽为止。收功,温养丹田一柱香。如果用来吸取他人功力或元神其方法于上面同理。     第三重白骨练爪诀曰:白骨头上悬,幻化为二骨。阴精悬九穴,左右手中擒。合和为阴珠,吸阴吸精鬼。齐汇坤炉内,回返丹炉内。面北背南,五心朝天,坐于坟场中,意守丹田片刻,意守自身前后有九座坟,突然裂开飞出九个头骨,这时意念打开气海、命门两穴,射出旋转真气由小到大,把九个头骨给悬起来,位于本人头顶上方左右,缓慢旋转。从每一个头骨的两眼射出一条红气线,分别射入百会、玉枕、膻中,左右肩井穴,灵台、气海、命门九大穴道中,并且在每个穴道中渐渐汇聚成一个球,然后这九个红球同时从任督两脉汇于丹田,意守丹田使之气化合。然后运气两掌贯足真气,由于反向力,双掌抬起平胸,在贯入十指,十指突然变爪,这时意念那九个头骨互相幻化,变为两个头骨于胸前方。掌心外突把两个头骨吸入掌中,随后十指内扣抓住头骨,放出真气把头骨抓成十个小孔,然后吸回真气,同时吸取头骨内的阴精归于丹田。收功,温养丹田一柱香。至头骨隔空袭来抓成孔而骨不碎,九阴白骨爪成矣。练之此境界需配合外功练习即第四重。     第四重外功诀曰:气至丹田贯十指,倒行古树狸猫功。抓石打铁练指力,内外合修白骨功。平常把内气贯于十指用以隔空取物,在以十指抓,练硬物,所用之物应由轻到重,由近到远。在者可以倒立于树旁,双脚依树,然后用十指抓树缓缓上行,以练指力。此重应与第三重同练。   第五重练到第四重此功已成,此第五重为加深功夫,其阴毒程度更甚。用古时棺材、蝙蝠血、***三种物体加水加热后,用以漫手,再练内外功,这样手上有剧毒,以此手伤人无救。
  《螺旋九影》   《螺旋九影》为武林上乘轻功,集身法、步法、罡气于一体。可平地拔起数丈,亦可平空飞行万里,身体周围有一层自然罡气,可攻击外敌。练之上乘可幻化出九个身影,于佛门无上神功“莲台九现”有相同的功效。     第一重:室外练功,不准迎风,松去身体裹缠之物,活动一下全身关节,用意念放松全身筋、骨、肉、皮等。然后面北取五心朝天或盘坐,上身正直,虚灵顶劲,舌抵上腭,下微收,双目平视,双手掌心朝上,掌指相对,捧放于丹田处,意守丹田一柱香,接着双手轻轻向上捧,沿任脉路线至膻中穴处,双手变为捧莲花状即双手心相对,掌根相抵,掌指朝上,双手十指自然张开,接着上捧至头顶,同时缓慢吸气,意念随上捧之势,将大地之阴气由会阴穴成螺旋状吸入,经中脉上升以头顶百会穴成螺旋状射出;然后双手变掌心向下,并向下压到丹田处,同时呼气,意念随双手下压之势,将天上之阴精螺旋状吸入百会穴,经中脉由会阴穴成螺旋状射出,如此反复。    第二重:       第一式:面北而坐,功接上重,五心朝天,上身正直,虚灵顶劲,舌抵上腭,下颌微收,双目平视。双手轻轻提起,掌心朝下,掌指相对放于中脘穴处,双手中指间距离约为一掌宽,双肩下沉,双肘下坠,双臂要“圆鼓”。意念会阴穴射出螺旋状阴气把身体旋入地下,至到地极处。突然螺旋阴气收回,身体如弹簧一样被弹回地面。    第二式:要领同。轻抬双手,掌心朝上,掌指相对,高举至头上方,双臂微曲,似曲非曲,似直非直,意念百会穴射出螺旋状阴气,如飞机之螺旋桨,把人身托起,飞到九重天方为极限。此时人体在天空飘浮,突然阴气收回,人从天空掉回地面。     第三重:     在第二重第一式的基础上打开气海穴,命门穴射出螺旋状真气,环绕身体自左到右,意念身体随螺旋真气之力上升,或平空飞行。同时在练功中加入有外敌入侵,不能入或击伤之意,可同时练习环身罡气。     第四重:
    此为加深功夫,即在水中练习以上各功,要领同上。
  自从顶了这贴后,机不死了,网速快了,电池也耐用了 ,流量也无限了,积分也涨了,山寨也变正版了,感冒也好 了,精神也抖擞了,泡妞也顺利了,查查话费还多出了几百 块!顶一顶才一秒钟,太值了  
  两本一块买,自己练九阳,以后有老婆了让她练九阴,还可以传给下一代,不过这个书是真是假有待考究,要不问问金老爷子去??
  @decayedtomato  23:15:56    上面的都问牛答马的  LZ  我是好人  我告诉你  你是男人......  -----------------------------  嗯,顶这个~
  都不要练了,九阳真经练了会射(精)不出,九阴真经练了会月经不调!
  还是葵花宝典比较靠谱~~而且葵花宝典是只用割BP的,不像那些SB还要自宫~~!!!
  果断问老板桂花宝典有木有啊!!1  要不问问,玉乳心经有木有 啊!!!
  当然是葵花宝典或玉女心经
  先报上你的身高体重,有不精神病等遗传病史,然后我根据你的资质来指导你。上边你说你185,那体重多少?如果你偏瘦,可以介绍副教授云中鹤给你当启蒙导师。如果你身高体胖,建议你练降龙十巴掌,可以介绍博导洪师傅和乔师傅。记得带报名费 住宿费,学费,实习费合计8765432两银子。九阴九阳是我校高级博士后培训班。必须经过正规考试方能入班。一对一教学。博士后导师欧阳大师,黄大师,郭大师,杨大师等供选择。毕业后颁发联合国承认的地球高级技击师资格***,推荐工作。成绩优异者可留校授课。  正规学校,正规教学,欢迎咨询。
  ···路过
  九阴真经,练多了手爪子会痛的吧。    你要三思啊!
  练完九阳真茎,咯了小机机再恋九阴假茎
  我相信有童鞋会提议葵花宝典的,没想到这么靠前。。,,,
  若练神功 挥刀自宫                        若不自宫 也可成功                        即使自宫 未必成功                        如已自宫 尽快入宫
  练九妹真经吧
  LZ应该集天下大成于一身,首选葵花宝典后连九阴九阳猪楼主早日一统江湖
  @大大大大牙  23:16:39    楼上有的tx太不靠谱了。万一害楼主走火入魔怎么办?、  如果楼主是男的,建议九阳真经  如果楼主是女的,建议九阴真经  -----------------------------  我也是这个意思 这东西要看男女体质适合的啊
千万别瞎练啊   个人心水九阴真经 lz买了给我寄过来吧 记得包邮哦亲
  @Tan喵喵  17:35:44    @大大大大牙  23:16:39      楼上有的tx太不靠谱了。万一害楼主走火入魔怎么办?、    如果楼主是男的,建议九阳真经    如果楼主是女的,建议九阴真经    -----------------------------......  -----------------------------  如果楼主寄给你了你可以专寄给我么?
  葵花宝典  
  噗~!天涯真是神人辈出啊~!有才啊……不过男人练九阴真经或者两个都练不会不符合体质吗?我觉得如果想两个都练的话应该把自己当成中性人,既男又女,心境变了就练功练得快啊~!还有,生理上需要做改变吗?比如切掉小JJ,或者菊花开苞什么的……
  @极爱mm  23:07:19    葵花宝典比较好   -----------------------------  +N
  这两本书真的有唉。  《九阴真经》在唐朝就有,其作者不祥。最初全经文共364个字;后经他人改成千余字,而且加上了“九阴白骨爪”等根据《九阴真经》所创的武功。到南宋时期,传于全真教祖师王重阳之手;经其参悟又加上了“九阳神功”即“先天真气”。本文就是根据王重阳所流传下来的《九阴真经》整理而成。       
《九阴神功》又名《先天真气》乃全真教祖师王重阳所创,为《紫霞神功》、《太清罡气》、《玄门罡气》之鼻祖。此功为玄门罡气类神功,也是速成玄门内功。所练之先天真气是一
种至阴至柔的罡气,比太清罡气之威力更甚。并且有自动防身之效,为练就金刚不坏身之无上上卷     
  第三重 白骨练爪   
习此功需摄魂大法有所成就之后。   
口诀:白骨头上悬,幻化为二骨。   
阴精悬九穴,左右手中擒。   
合和为阴珠,吸阴吸精鬼。   
齐汇坤炉内,回返丹炉内。   
面北背南,五心朝天,坐于坟场中,意守丹田片刻,意守自身前后有九座坟,突然裂开飞出九个头骨,这时意念打开气海、命门两穴,射出旋转真气由小到大,把九个头骨给悬起来,位于本人头顶上方左右,缓慢旋转。从每一个头骨的两眼射出一条红气线,分别射入百会、玉枕、膻中,左右肩井穴,灵台、气海、命门九大穴道中,并且在每个穴道中渐渐汇聚成一个球,然后这九个红球同时从任督两脉汇于丹田,意守丹田使之气化合。然后运气两掌贯足真气,由于反向力,双掌抬起平胸,在贯入十指,十指突然变爪,这时意念那九个头骨互相幻化,变为两个头骨于胸前方。掌心外突把两个头骨吸入掌中,随后十指内扣抓住头骨,放出真气把头骨抓成十个小孔,然后吸回真气,同时吸取头骨内的阴精归于丹田。收功,温养丹田一柱香。   
此功练习一段时间后,可改为实际练习,即在身左右放上真的头骨,运用真气把九个头骨旋转起来进行练习,待能把头骨隔空袭来抓成孔而骨不碎,九阴白骨爪成矣。练之此境界需配合外功练习即第四重。       
第四重 外功   
口诀:气至丹田贯十指,倒行古树狸猫功。   
抓石打铁练指力,内外合修白骨功。   
平常把内气贯于十指用以隔空取物,在以十指抓,练硬物,所用之物应由轻到重,由近到远。在者可以倒立于树旁,双脚依树,然后用十指抓树缓缓上行,以练指力。此重应与第三重同练。     
第五重   
练到第四重此功已成,此第五重为加深功夫,其阴毒程度更甚。   
用古时棺材、蝙蝠血、***三种物体加水加热后,用以漫手,再练内外功,这样手上有剧毒,以此手伤人无救。     
注意事项:   
1.凡习练《九阴真经》的武功,必须按照《九阴行功口诀》进行练功,否则不但武功习不成,还会有走火入魔之险。   
2.习《九阴白骨爪》所用之头骨,可用动物头骨代替,古时有人用活人头骨练习,这太残忍,有伤天道,故不可学之。   
3.凡习练《九阴真经》的武功,必须先习《九阴行功口诀》中的“护阴大法”以防阴毒侵体。
  回复第64楼(作者:@山下的小q 于
13:23:57.0)   ???路过    ==========  +1  
  狗屁!  那老板就是个骗子    这两本都能买  必须双修  当然,你得先找个姑娘    不过这年头,双修是不是姑娘也不重要了  找个汉子也不错    小心别买到假货  上次我去X宝买九阳真经  丫给我寄来本九阳豆浆机的说明书……
  爪  
  易筋经才是王道,当你练到黑级浮屠顶级的时候,九阴九阳都是小菜一碟.
  不知楼主练得怎么样了?.........
  我咋记得是九阳神功和九阴真经呢……  有九阳真经?
  哈哈,天涯总是有这么欢乐的帖子
  不如练字。
  @韶华糖
23:10:21  LZ你练葵花宝典比较好,另外买点含笑半步癫呷更好,功力倍增哇!  -----------------------------  10086

参考资料

 

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