最近我和老公的性生活质量下降-在线医生
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最近我和老公的性生活质量下降
问题补充: 和他相恋4年了，前3年真的挺猛，有时每晚都要做，经期还要我?他弄。最近半年，老公不如以前了，现在一?月?三次，有时弄弄就软了。我挺郁闷的，也不知道怎么回事？他也知道自己不如从前，那晚我们沟通了一下，他说最近总是感觉累累的，浑身没力气，自然也就没多少性欲了…我说让他去医院看看，他不去。我都不知道怎么办好了？我不是那种性欲很高涨的女人，但至少能感觉到他的反差，我会多想很多，也许某天就会影响到我们的感情。
有人可能会说他外面有女人，其实不然，我们上班下班都是一起的，即使已经4年了还是很相爱，也很喜欢粘着彼此，他对相当的好，就是在这方面有点变了，变化大概就是在这两三个月。
我要如何说服他去医院检查下呢？
如果他不检查，我买哪方面的补品会对他有帮助呢？（一颗催情那种药就免了）
希望回复的朋友能尽量详细些，感谢。
&一级&(20) &提问时间:09-04-27 17:09 &
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新妈妈恢复房事最佳时机
核心提示：有了宝宝以后，不少新妈妈突然发现自己的"性趣"明显下降，而丈夫对她们在性生活中的表现似乎也不甚满意。这是为什么？产后的松弛，对于伤口疼痛的担心似乎都在一点点侵蚀着新妈妈的"性趣"。如何使新妈妈性事不扫兴？
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　　你有这样的性问题吗？
　　今年刚满30岁的林女士说，她的宝宝已经6个月了。但她从怀孕到现在，一直都没有跟丈夫过性生活，每次丈夫有要求，她都以各种理由拒绝，使得她丈夫也很扫兴。
　　问题究竟出在哪里？
　　感觉疼痛
　　很多新妈妈说和先生重新开始性生活时，感觉不如以前好了，常见的问题是***不够润滑，她们总是很紧张担心这样会影响和老公的关系。新妈妈由于哺乳，雌激素水平低下，生殖道不仅分泌物减少，黏膜也变得极薄，相当于更年期新妈妈的状态。这样，即使伤口愈合好了，在性生活中，也容易疼痛。
　　需求体贴：新妈妈在生育后，因怀孕、分娩所引起的全身及生殖系统的变化，对会产生一定的抑制作用，一般到产后两个月，各***才能恢复正常，性欲才会逐步恢复如孕前状态。如果产后过早地开始性生活，尤其是有些丈夫在妻子不情愿的情况下"我行我素"。这样不仅影响了妻子的身体康复，而且还会引起妻子对性生活反感、厌恶，进而发展成性冷淡。
　　担心感染
　　有的新妈妈因此不敢开始性生活；有的新妈妈产后未采取有效的措施，过性生活时，因害怕怀孕总是提心吊胆。剖宫产，伤口未恢复、睡眠不足的情况下，新妈妈会因泌乳而产生不方便行房的心理阴影。
　　认为他不会喜欢
　　产后忧郁症也是导致新妈妈"性趣"一点点流失的因素。有些产后新妈妈常常给自己设置不必要的心理障碍。如不少新妈妈对生孩子后身体的改变很不满意，嫌自己乳房松弛，腰围变粗，在性生活时不免有自卑的心理，认为丈夫可能不会像原来那样喜欢她的身体了。
　　心身疲惫
　　还有些新妈妈太过于关注宝宝，忘记了还有丈夫需要自己去爱。有了孩子后，新妈妈增添了不少家务，还担负着哺乳的重任，如果得不到丈夫和家人的帮助，体力和精力透支过度，不但感到心身，也会使"性致"降低。
　　生殖系统
　　有的新妈妈因分娩时外阴、***撕裂留下瘢痕，使阴部的性敏感性降低或***狭小，时引起疼痛；有的因产后并发或慢性出现***不适；也有的新妈妈因患有滴虫性、霉菌性等疾病，也会不同程度地使性欲受到压抑。
　　新妈妈的性健康
　　正常情况下，新妈妈恢复房事的最佳时机是产后6～8周。在此之前，性生活是绝对要禁止的。在产后6周的复诊中，通常会会阴伤口是否愈合、缝线有没有完全吸收、子宫是不是恢复到常态，以及排卵周期是否已经开始。如果复原很好，新妈妈应该可以拾回信心；而有些新妈妈在产后8周后，会阴部仍然觉得硬硬胀胀的，可在洗澡时以温热水冲洗、***会阴部，从而促进伤口愈合及伤口瘢痕的软化。
　　其实，新妈妈的子宫、宫颈、***在产后经过6～8周的时间就可以逐渐复原。认为，性生活更有利于新妈妈的身心健康。而作为丈夫要懂得在生活上体贴和关怀妻子，增进夫妻双方的感情，这样才能降低女方的心理抗拒感。
　　新妈妈产后在生理上完全复原需要一段较长的时间，期间要警惕生殖系统疾病。产后6周～8周以后才开始性生活，既可以避免因伤口没有完全愈合而引起疼痛，也可以避免过早开始性生活而引起妇科疾病。
　　产后***比较宽松，这是性生活质量下降的原因之一。专家建议新妈妈可做一些产后康复操来进行改善，以提高夫妻性生活质量。
　　另外，产后行房应小心翼翼。由于的妈妈既要哺乳和护理孩子，体力消耗较大，容易疲劳，对房事的欲望也并不强烈，所以丈夫应该体贴关爱妻子，性生活次数不宜过频。特别要提醒大家的是，尽管此时绝大多数妇女月经还没有复潮，但也会有排卵，所以从恢复性生活起就要采取可靠的避孕措施。由于月经可能还没有完全恢复，所以安全期避孕是无效的。万一计划外受孕的话，不仅母亲要多吃苦，还会影响到对婴儿的哺乳，所以不能存有侥幸心理。性生活前后的卫生非常重要。房事前后，夫妇双方都应该仔细清洗外阴，妻子在性生活后即刻冲洗下身也是值得鼓励的卫生习惯。
　　剖宫产分娩后，要多长时间才能过性生活？
　　剖宫产除了腹部的切口外，子宫上的伤口也必须愈合。所需要的复原时间会比自然分娩的妇女更长一些。丈夫性生活时的剧烈抽动，也可能会引起伤口的疼痛。所以，剖宫产的妇女应该在产后满3个月再开始房事。特别要注意的是，一定要落实可靠的避孕措施，因为一旦怀孕的话，刚愈合的子宫切口有可能在施行人工时受损。
　　分娩时做了会阴切开手术，性生活会使伤口裂开吗？
　　会阴切开术是许多产妇在分娩过程中都会经历的一项小手术。会阴的伤口一般会在产后两个星期内愈合。有人担心性生活会使伤口撕裂，从而对性生活感到恐惧。这种担心实际上是不必要的。因为性生活不会使正常愈合的伤口再次裂开。只是产后在开始性生活时，丈夫的动作应该轻柔、温和。
（责任编辑：周奕桦）
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