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心经的惊人作用
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你可能喜欢《心经》是如何对人的心灵产生效用的?_在家学佛-爱微帮
&& &&& 《心经》是如何对人的心灵产生效用的?
【心经】的效用，即使你不信佛，你可以用非宗教的角度去理解，看看是不是有道理呢。 1、心经是一篇渡人离苦得乐的经文，要人悟通一个“空”字。由唐朝自有中文译本主本，经一千三百多年，已有难以估计的人加以念诵。这经文被朗诵，被肯定的次数，已难以估计。由于共同念力认为此经文具有教人离苦得乐的能力，因此每当念诵，必引起宇宙磁场的共鸣现象，产生奇妙的灵场现象，也就是获得一种奇妙的力量。因此冤屈而死或因不幸原因滞留人间的灵体，都会因【般若心经】之助，得到超度，脱离痛苦。 2、眼光开阔，心胸开阔的人，生意自然越做越大。每天背诵心经，会渐渐感染了心经经文内的千古真义，慢慢性格会开始改变，态度平和，人际关系也越来越好。由于看开了，笑容也多了，大家对你也另眼相看。你的眼光开阔了，心经越读得多，心胸越阔，人乐观开朗，对生意会有益处。 3、世上最难断的因果是爱，爱令人喜悦，令人痛苦。当你爱上一位异性，你想把她据为己有。当你不能拥有她，你觉得痛苦难当。当你拥有了，又觉得不如意。其实爱不是拥有，是奉献。只有无私奉献的爱，才是真爱。你念诵心经回向给所爱的人，她一定可以感受到，也一定会接受你的爱。如果你不断奉献而她爱上的是别人，你更应该祝福她找到真爱。你爱她就是要给她幸福，既然她已得到幸福，你就应该开心。 曾经有一个女人，老公有了外遇，老婆念诵心经回向给老公，老公离家了。她继续念心经，老公动手打了她。她还是继续念诵心经回向老公。老公有了第3、4个女人。4个女人不断地争夺这个男人，老公被压迫得透不过气，他终于知道了老婆的好。他希望回到老婆的身边。老婆的爱和付出令因果有了了断。决定权重新回到老婆手中。如果老婆一开始就你争我夺，对老公深深怨恨，那么这种怨恨就会纠缠在一起。老婆生生世世都将重遇老公，再次被伤害、再次怨恨。所以千万不要对某人怀恨在心，放下你的怨恨，念诵心经回向给他，放下来吧!一切都放下来吧! 心经的回向是积累你你的功德，是因果的投资，是爱的投资。这种爱超越了任何的投资。没什么比布施爱更令人幸福的了。 4、【心经】教导子女向善。诵【心经】这是在向子女的八识田里种善根，用非佛教徒的理解，就是一种潜意识的训练法，是一种自我暗示法。在潜意识教育被运用作教育子女，尤以12岁以下的子女最准。因此当我们修习心经时，是借助这一篇内藏极大宇宙玄机经文，成为我们开动潜意识的一道桥梁。所以我们要念诵它，抄写它，修持它。心经不是神，不是说叫你狂念就有天兵天将下凡助你转运，这是不能搞错的。用心经成为我们潜意识的一部分，就是修持心经的基本意义。如果你有小朋友应该尝试一下这个方法。更可以教导小朋友念诵心经，这是你送给儿女的无价之宝。我的女儿2岁多，我教导她念诵心经，她现在可以念诵全句的心咒，也可以念诵心经的前几段。 5、【心经】可治疗失眠病。现在的人为求进步，每天生活在忙碌、紧张的气氛当中，没有一刻可以停下来休息。上班时工作，回家也工作，连睡觉都想着工作因此有了失眠病。失眠是因为想得太多，脑袋装满了东西。念诵心经可以将你的思维集中在一件事上，慢慢放松你的脑袋。念诵心经产生的奇妙磁场可以清晰你的脑袋，清洗自己的内心。每晚躺在床上念诵心经3遍，可以令人安然入睡。我的经验是未念完3遍便睡着了。现在我从没有再试过失眠。 6、念诵心经可以开发脑细胞。原来每个人只能使用的大脑细胞只有百分之7。如何能够使自己比别人强的，最简单的方法精神能够开发多一些脑细胞，而修心经就是开发脑细胞最直接的方法。当你不断诵读心经，心经的咒音就会刺激到大脑的脑细胞，通过开发脑细胞，令你头脑保持在很清醒的状态。这时你不但有好的运气，而且拥有超乎常人的能力。 般若波罗蜜多心经全文 观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。无苦集灭道，无智亦无得。以无所得故。菩提萨?，依般若波罗蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘。三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，真实不虚。故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃。
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在家学佛修行关键是要持之以恒，每日精进勤奋，学佛把握好这点重要的。学佛时每一部经书、每一个佛咒、每一个佛号，都是一个修行法门，大德们历来学佛都提倡只修其中任意一个法门，这样便于集中精力精进专一，成就较快。
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般若波罗蜜多心经
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南无观世音菩萨
南无观世音菩萨
南无阿弥佗佛
阿弥陀佛身金色，相好光明无等伦，白毫宛转五须弥，绀目澄清四大海。
光中化佛无数亿，化菩萨众亦无边，四十八愿度众生，九品咸令登彼岸。
南无西方极乐世界大慈大悲阿弥陀佛，南无阿弥陀佛！
【南无观世音菩萨...嗡玛尼呗美?】
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&&&&修诵《般若波罗蜜多心经》和各种咒语的好处
&&&&修诵《般若波罗蜜多心经》的好处
&&&&般若波罗蜜多心经全文
&&&&观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。无苦集灭道，无智亦无得。以无所得故。菩提萨?，依般若波罗蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘。三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，真实不虚。故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃。
&&&&心经的效用
&&&&【般若心经】全名为【般若波罗蜜多心经】是唐三藏法师将大藏经的数百册精髓翻译而成，由于此经乃群经的精华，故曰【心经】，比喻是群经之心脏。
&&&&【般若心经】其实是一篇哲学论文，是最高佛学的宇宙观。因此心经没有宗教色彩，任何宗教人士均可诵读，体验经中的智慧。
&&&&【般若心经】的效用
&&&&1、防止灵界骚扰。
&&&&外出旅游，放在酒店的睡房床头，可免出外旅游遇鬼
&&&&心经是一篇渡人离苦得乐的经文，要人悟通一个&空&字。由唐朝自有中文译本主本，经一千三百多年，已有难以估计的人加以念诵。这经文被朗诵，被肯定的次数，已难以估计。由于共同念力认为此经文具有教人离苦得乐的能力，因此每当念诵，必引起宇宙磁场的共鸣现象，产生奇妙的灵场现象，也就是获得一种奇妙的力量。因此冤屈而死或因不幸原因滞留人间的灵体，都会因【般若心经】之助，得到超度，脱离痛苦。
&&&&2、心经可发达致富
&&&&为什么有人做的生意越做越大？有人守着一盘生意艰苦经营呢？一字甘浅，眼光开阔，心胸开阔，生意自然越做越大。要致富，每天背诵心经，会渐渐感染了心经经文内的千古真义，慢慢性格会开始改变，态度平和，人际关系也越来越好。由于看开了，笑容也多了，大家对你也另眼相看。你的眼光开阔了，心经越读得多，心胸越阔，人乐观开朗，生意自然越做越大。
&&&&3、改进桃花运
&&&&世上最难断的因果是爱，爱令人喜悦，令人痛苦。当你爱上一位女士，你想把她据为己有。当你不能拥有她，你觉得痛苦难当。当你拥有了，又觉得不如意。其实爱不是拥有，是奉献。只有无私奉献的爱，才是真爱。你念诵心经回向给所爱的人，她一定可以感受到，也一定会接受你的爱。如果你不断奉献而她爱上的是别人，你更应该祝福她找到真爱。你爱她就是要给她幸福，既然她已得到幸福，你就应该开心。
&&&&曾经有一个女人，老公有了外遇，老婆念诵心经回向给老公，老公离家了。她继续念心经，老公动手打了她。她还是继续念诵心经回向老公。老公有了第3、4个女人。4个女人不断地争夺这个男人，老公被压迫得透不过气，他终于知道了老婆的好。他希望回到老婆的身边。老婆的爱和付出令因果有了了断。决定权重新回到老婆手中。如果老婆一开始就你争我夺，对老公深深怨恨，那么这种怨恨就会纠缠在一起。老婆生生世世都将重遇老公，再次被伤害、再次怨恨。所以千万不要对某人怀恨在心，放下你的怨恨，念诵心经回向给他，放下来吧！一切都放下来吧！至于老婆有无回到老公身边，我就卖个关子，下次你见到我可以问下我。
&&&&心经的回向是积累你你的功德，是因果的投资，是爱的投资。这种爱超越了任何的投资。没什么比布施爱更令人幸福的了。
&&&&4、教导子女向善
&&&&在外国有潜意识的教育（神想观），同密宗的【观想法】同出一辙，是一种潜意识的训练法，是一种自我暗示法。在外国潜意识教育被运用作教育子女，尤以12岁以下的子女最准。因此当我们修习心经时，是借助这一篇内藏极大宇宙玄机经文，成为我们开动潜意识的一道桥梁。所以我们要念诵它，抄写它，修持它。心经不是神，不是叫你狂念，就有天兵天将下凡助你转运，这是不能搞错的。用心经成为我们潜意识的一部分，就是修持心经的基本意义。如果你勤修【般若心经】就可以运用【般若心经】来助你施行神想观。（观想方法请依从李居明大师《灵学入门》第３１篇般若心经神想观。）
&&&&以上观想时，都要在心中念【般若心经】，帮助家长精神集中，心念【般若心经】，同时观想以上画面。由于一起想象，心经必须念到纯熟无比，才可一心二用。想达到此境界，也是家长精神极度集中之时。为帮助观想这些画面，可将画面画成草图，有空便看，当运用床前观想时，自然会第一时间想出这个画面。如果能做到连续3个晚上，便有奇效。
&&&&12岁的小朋友潜在意能极为敏锐，所以这种用心灵沟通的教育法，与日常生活的教育法可以一起运用。
&&&&但记着，一定要观想力所能及的事，而且必须是心安理得的事，稍一与【良心】冲突的观想，自己潜意识会引起抗拒。这解释了为什么观想法一定要用【正面】的想法，不可想【反面】的事。这会招致潜意识的不平衡，心理会受到扭曲。
&&&&如果你有小朋友应该尝试一下这个方法。更可以教导小朋友念诵心经，这是你送给儿女的无价之宝。 我的女儿2岁多，我教导她念诵心经，她现在可以念诵全句的心咒，也可以念诵心经的前几段。
&&&&5、治疗失眠病
&&&&现在的人为求进步，每天生活在忙碌、紧张的气氛当中，没有一刻可以停下来休息。上班时工作，回家也工作，连睡觉都想着工作因此有了失眠病。失眠是因为想得太多，脑袋装满了东西。念诵心经可以将你的思维集中在一件事上，慢慢放松你的脑袋。念诵心经产生的奇妙磁场可以清晰你的脑袋，清洗自己的内心。每晚躺在床上念诵心经３遍，可以令人安然入睡。我的经验是未念完３遍便睡着了。现在我从没有再试过失眠。
&&&&6、开发脑细胞
&&&&念诵心经可以开发脑细胞。原来每个人只能使用的大脑细胞只有百分之７。如何能够使自己比别人强的，最简单的方法精神能够开发多一些脑细胞，而修心经就是开发脑细胞最直接的方法。当你不断诵读心经，心经的咒音就会刺激到大脑的脑细胞，通过开发脑细胞，令你头脑保持在很清醒的状态。这时你不但有好的运气，而且拥有超乎常人的能力。
&&&&7、如果你晚上开车到比较僻静的道路，播放心经CD可以防止有关灵界的交通意外
&&&&这个例子我就不在此讲了，听了有人会害怕，再讲你也会说我迷信了。
&&&&8、搬新家
&&&&入住前最好将心经CD，连续播放几天，（调教音量到最小声即可，以免影响邻居）清洗新居的磁场后，再入住。或者你觉得某段时间很不顺，头头碰黑，播放心经CD也是改运的方法之一。
&&&&9、如果不幸有亲人离世，播放心经CD可以令亲人早日到底光明，不再弥留人间
&&&&修持心经首先要念诵至滚瓜烂熟，有时间就念诵和抄写心经，要不断坚持才可见成效。---子航
&&&&修诵咒语的好处
&&&&◎友情提醒：念以下咒语期间，不得妄语，不得吃葱蒜韭 ，包括洋葱，不得吃肉，不杀生不邪淫，这样才能和咒语有感:
&&&&~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~◎让人对你有好感的咒语。
&&&&◎ 先念108遍这个 ：
&&&&?（ōng）嘛（m&）呢（n&）叭（bei）咪（mei）?（hōng）
&&&&再念下面这个：
&&&&◎南无飒哆喃。三藐三菩陀。 俱胝喃。怛侄他。 ?。折戾主戾。准提（+你喜欢的人的名字）娑婆诃。 准提神咒注音： nā m& s& duō n&n，sān miǎo sān p& tu&, j& zhī n&n, d& zh& tuō, ǎn, zh& l& zhǔ l&, zhǔn t& suō p& hē.
&&&&~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
&&&&◎和人解除怨仇的咒语 ，念108遍 早晚都念。
&&&&?ong 三san 陀tuo ?la 伽qie 陀tuo 娑suo 婆po 诃he
&&&&双手五指张开，掌心向自己，一边念咒一边叉合双手，右手大拇指压左手大拇指（此为结），念&娑婆诃&时打开双手，两手同时弹指甩向两边（此为解结了）。
&&&&弹指是大拇指滑过中指食指地打出响指。
&&&&~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
&&&&◎破解别人坏话的咒语。
&&&&在公司常常遭人批评，就是我们所说犯口舌，取一小杯净水 加一点点蜂蜜，对这水念下面的咒语108遍，念完之后 ，将水洒在公司房间的四周，这样就没有口舌之灾了
&&&&南n&n无m&苏sū噜lū婆p&耶yě 怛d&他tā哦y&哆duō耶yě 怛d&侄zh&他tā
&&&&?w&ng 苏sū噜lū苏sū噜lū 钵b&?l&苏sū噜lū 钵b&?l&苏sū噜lū 娑suō婆p&诃hē
&&&&~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
&&&&◎求财咒~
&&&&黄财神咒
&&&&? 赞巴拉 扎连达耶 梭哈
&&&&修持黄财神法、持诵其密咒，可获得黄财神庇，佑能增长福德、寿命、智能、物质及精神上之受用，财源茂盛，免除贫穷。
&&&&注意：修持黄财神法者，必须发无上善心，勤行布施，广结善缘，万勿贪悭，心诚如一，发愿救度一切众生于贫困，则福德更不可限量，以此发心来修财神法，才能够得到圆满富足。
&&&&白财神咒
&&&&? 贝玛 卓达 阿里呀 针巴拉 司达呀 ?呸
&&&&注意：修持白财神法门，可祛除贫病穷困之苦，消除罪业障碍，增上顺缘，获得受用无虑，属无财信士起修之妙法。
&&&&念此咒者 必须常常布施不计回报，照顾贫苦大众，自然如愿相应成就。
&&&&红财神咒
&&&&嗡 藏（zang）巴拉 藏?札呀 达拿美迪 舍e梭哈
&&&&红财神，有能招聚人，财，食等诸受用自在富饶之功德。。
&&&&注意：修习红财神法，持诵念咒，可获得红财神护佑，财源茂盛，能免除穷困及一切经济困境。若是赤贫者，也可获得食物充足的利益。
&&&&黑财神咒
&&&&? 英乍尼 木看 乍玛利 梭哈
&&&&这个咒语和穷人，下层社会，独居之者易于相应，若心中长存善念，黑财神加持将是永远不退失。
&&&&绿财神咒
&&&&嗡 藏（zang）巴拉 藏炼札呀 梭哈
&&&&其功德：令一切作为成功、圆满，净化恶运、障碍，于诸众生受用富饶增长。
&&&&财宝天王心咒
&&&&嗡 贝夏哇那也 梭哈
&&&&财宝天王职掌人世间功德与福报之转化，散发人间财富，护持佛法，消除魔障之挑战，净化天人成就大光明境地，修持此法将可立得福报。
&&&&注意：精勤持诵其咒语，常行慈悲喜舍善行利乐一切众生，藉由本尊财宝天王及八路财神之大力加持，
&&&&可事业顺利鸿图大展，求财满愿，速能相应。
&&&&象头王财神咒
&&&&? 嘎?玛嘎 ?梭哈
&&&&念此咒语：可令修法者财富丰定，吉祥如意。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&小贴士：永嘉任波切关于财神法的开示：
&&&&佛经里也介绍过这样一个故事：释迦佛在世的时候有一个人很穷，佛给他传一个财神的修法，他的后半生就变得很富有。他因此后半生作了很多供养和布施。所以应抛弃你的这种想法，应认为修财神法是在造新的善业，这样就可以接受它的合理性继续修行下去。
&&&&修财神法也可以使你的事业变得顺利吉祥。有人会以为修财神会突然赚到好多钱，并不是这样。
&&&&修财神是修福德，可以使你事业，作生意等都很顺利。人有福的时候，很多人会尊敬你，修财神有这种的作用。有福的人，其他人都会喜欢亲近，这个人就很吉祥顺利。
&&&&注意注意： 因为财神都是乐善好施的，又忠义双全，爱帮助人，所以念财神咒者，一定要让自己的人品和财神相应起来，这样才会有感应。
&&&&如果你很吝啬，又不爱帮助人，又不忠不义不孝 ，财神看见你就要吐了 怎么会帮你？？？
&&&&最后 祝大家都能免除贫困之苦，发大财 做大布施。能更好的服务大众利益大众~~
&&&&~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
&&&&◎治百病咒语：
&&&&药师治病真言原文：
&&&&南谟薄伽伐帝。?杀社。窭噜薛琉璃。
&&&&钵喇婆。喝??也。怛他揭多也。
&&&&阿?喝帝。三藐三勃陀耶。怛侄他。
&&&&?。?杀逝。?杀逝。?杀社。三没揭帝莎诃。
&&&&药师灌顶真言注音：
&&&&nā m& b& qi& f& d&。p& shā sh&。j& lǔ b& li& l&。
&&&&bō l& p&。h& l& sh& yě。d& tuō jiē duō yě。
&&&&ā l& hē d&。sān miǎo sān b& tu& yě。d& zh& tuō。
&&&&ōng。p& shā sh&。p& shā sh&。p& shā sh&。sān m& jiē d& suō hē。
&&&&发音注解：
&&&&南谟：读作（nā那 m&摩），或读（n&拿 m&摩）（今人读此音居多），是&南无&的不同音译词。
&&&&薄：读音为（b&伯）。
&&&&?：有三种读法：（p&皮）、（bǐ比）、（bǐng丙）。这里念（p&皮）比较合适。因?通毗，&?杀社&，也译成&毗煞社&；&阿?跋致&，也译成&阿毗跋致&；&??社那&，也译成&毗卢舍那&。（见《佛学大辞典》。）
&&&&窭：读作（j&巨）。
&&&&薛：读（b&毕）。
&&&&喇：古读（l&辣），见《康熙字典》、《中华大字典》：音辣。今读（lǎ）（lā）（l&）。
&&&&喝??也：此句中的&喝&，应读成（h&合），古音&合&。
&&&&阿?喝帝：此句中的&喝&，通&诃&，所以应该读作（hē诃）。
&&&&?：各地多读成（l&辣），此字与喇通假。
&&&&?：读作（sh&蛇）。
&&&&怛（d&答）他（tuō拖）揭多也。
&&&&怛（d&答）侄（zh&直）他（tuō拖）。
&&&&?：读（ōng嗡）或读（ǎn俺）。藏语系佛教读（ōng嗡）音，汉语系佛教多读（ǎn俺）音。
&&&&三没（m&古音模）揭帝莎（suō通娑）诃。
&&&&功德简介：
&&&&此咒有大威德，若能念诵药师真言，即可消除病苦，延年益寿。
&&&&经上有言：若见男子女人有病苦者，应当一心，为彼病人，常清净澡漱，或食，或药，或无虫水。咒一百零八遍，与彼服食，所有病苦悉皆消灭。
&&&&~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◎ 去除淫欲的咒语：
&&&&◎ 功效：是咒能令诸失心者还得正念。灭淫欲火心得清凉。除其我慢灭结使火。三毒垢障悉得消除
&&&&句梨句梨-帝那
&&&&忧拙忧拙-帝那
&&&&度呼度呼-帝那
&&&&究吒究吒-帝那
&&&&若蜜都若蜜都-帝那
&&&&究吒呼究吒呼-帝那
&&&&忧守忧守-帝那
&&&&耶蜜若耶蜜若-帝那
&&&&度呼吒-究吒多
我知道了，下次不用再提醒
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作者：发表于： 01:04:51
怪不得和尚那么有钱呢
作者：发表于： 08:46:12
&&&&谢楼主
作者：发表于： 09:04:50
谢谢楼主！
作者：发表于： 11:10:17
&&& 拨也拨咯米。。。............. 个人签名：反对新的文字狱！ 作者：发表于： 12:10:20
作者：发表于： 12:47:20
如果全球人都向善良，地球有救了。
作者：发表于： 22:26:30
&&&&如果全球人都向善良，地球有救了。
每晚八时，大家在诵南无观世音菩萨的圣号。大家用心，真是可以帮到我们的地球。
真实不虚，佛家人不讲大话。可是很想帮国家的人，国家不会珍惜利用人。
作者：发表于： 21:18:02
&&&&如果全球人都向善良，地球有救了。
&&&&每晚八时，大家在诵南无观世音菩萨的圣号。大家用心，真是可以帮到我们的地球。
&&&&真实不虚，佛家人不讲大话。可是很想帮国家的人，国家不会珍惜利用人。
作者：发表于： 19:02:06
&&&&如果全球人都向善良，地球有救了。
&&&&每晚八时，大家在诵南无观世音菩萨的圣号。大家用心，真是可以帮到我们的地球。
&&&&真实不虚，佛家人不讲大话。可是很想帮国家的人，国家不会珍惜利用人。
作者：发表于： 21:31:26
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &怎样读诵《般若波罗密多心经》
&&&&每天最少要忏悔一次。最好不要在上午的7----11点这段时间忏悔，其他时间都行。忏悔时可以面对佛像（佛祖像、太上老君像、观世音菩萨像、），无佛像时可面朝东南方，双手合十，诚心诚意地轻声说：&我向我所有的冤家债主忏悔，向上天忏悔，观世音菩萨忏悔。然后，自己在心中静静的反思、反省所做的种种恶业、过错，自责自己的无知、愚蠢，自责自己的无慈悲心，求得冤家债主和上天的宽恕、原凉。以求得不遭灾祸、免除疾病。&说完，要五体投地（两手肘、两脚膝、头额着地），连续三遍。
&&&&忏悔时还可告诉冤家债主和你去世的亲人、朋友，只要认真持诵《般若波罗密多心经》、《大悲咒》、《六字大明咒》三个月，加诵《太上老君说常清静经》、《道德经》会更好。自己可求观世音菩萨把自己接到观世音菩萨的净土，或是西方极乐世界继续修行。
&&&&读时要先双手合十，轻声说：&我礼请无量无边的众生和我所有的怨家债主一起读诵（背诵时就说持诵）《般若波罗密多心经》&。然后轻声读诵。读完后双手合十礼敬三遍。
&&&&早晨、上午可以面朝东方诵读，中午可以面朝南方诵读，下午、晚上可面朝西方诵读。早晨早起诵读效果很好。每次可以连读1、3、5、7、9遍，都可以。每次不超过九遍时，可读单数遍。双数为阴，单数为阳。每次超过九遍时，可一次连读36、48、81、108遍。每天读几次，总共读多少遍都随意。关键是每天都要诵读，持之以恒，不间断。天天持诵，会出入平安，健康长寿，做事顺利。免疫力得到极大提高，混元气团会变得又浓又亮。诵经之处，气场风水会变得更好
&&&&在读诵时，身体里、心里常有暖热感，呼吸更通畅，气血运行更通畅。心里感觉通透、亮堂、踏实、宁静、吉祥等美好的感觉，身心愉悦、轻松，做事更顺，更成功。若有不舒服的感觉，这是身体不太好的表现，通过忏悔、念经、练功，气机开始动起来，调整身体，是好事。多念经，再加忏悔反省，就会逐渐变好了。如果没有任何感觉，可能身体气血不太通畅，说明身体不大好，更需要多念经！
&&&&学生读，可迅速提高记忆力、理解力、反应速度，学习会更细心认真。孕妇读，可减少妊娠反应，顺产。所生孩子无病无灾，身体健康聪明。
&&&&平时尽可能多做好事，不做坏事，心胸宽广，与人为善，与一切众生为善，不杀生，多积阴德，就一定能扭转自己的命运。还可读诵《太上感应篇》，并按照要求努力去做，并&吾日三省吾身&，完善自己，效果好，以至于万事如意。如此读诵《般若波罗密多心经》、《大悲咒》、《六字大明咒》、《太上老君说常清静经》等，可度化所有怨亲债主、阴间众生，及一切世界的一切众生。忏悔、行善、念经、练功、发愿相结合，效果会更好！努力忏悔断恶，行善积德，读经悟道，练功修道，发无上愿。这是彻底改变命运的唯一捷径。
&&&&对佛经、道经要有恭敬心。保持《般若波罗密多心经》的整洁干净，不要弄折；不可放在床上、凳子上，不要压在其他书下边，不可放在两腿上，最好放在书橱里、书桌上。&印送与人、教人诵读，可获无量功德！
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