lz是忠实的中医黑，不是精油党，介意请绕道，勿喷 lz小学的时候皮肤很好，一个痘子都没有，但是由于不注重防晒，皮肤较粗糙，也留下了斑点，之后刚上初中就一颗两颗的冒痘，是又大又红按着疼的那种，也没在意，后来高中的时候，额头上开始零零星星的冒痘，后期两颊（脸的侧面也有）和下巴下方，后背，唇周，下巴，也开始长，那时起就开始对护肤产生兴趣，但是也是经历了一段十分苦逼的岁月，什么都不懂，看到广告里写的好就乱买，也浪费了不少财宝，但是痘子也没好，直到大学，开了微博，关注了几个十分靠谱的人（@我就是锁骨达人，@helixsun，@恶趣味的明叔等），也开始变成化妆品成分控了，才知道原来护肤品里的水原来是很深的，lz和这些人比仍然是护肤小白，但是在是看不下去好多人那么对待自己的脸，特此发帖来说说痘痘这个问题。 青春痘，也就是痤疮，百度百科：痤疮俗称青春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一。 这个意思就是这个东西健康的皮肤是不会长的，如果长了，那么就说明你的皮肤不健康了，不健康了肿么办捏，有病当然是看医生啦。。。 那么青春痘是怎么长的呢？痘痘是慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，注意是毛囊皮脂腺疾病，那么肯定和毛囊和皮脂脱不了关系。毛囊就是我们俗称的毛孔，皮脂就是我们皮肤分泌出来的油脂。 附个皮肤结构的图片 所以说痘痘就是有我们的毛孔和我们皮肤分泌的油脂还有各种细菌共同作用的产物。 皮肤分泌油脂这个东西不是我们自己就能决定的，这个是和人体内的激素水平有关的，有的人可能一过了青春期就不在长痘了，是因为青春期过后人体内的激素水平趋于稳定，一般指的是性激素也就是雄激素和雌激素。 但是也不是说过了青春期的人就一定不会长痘了，我身边就有许多过了青春期突然冒出满脸痘痘的例子。因为人体的激素水平并不是一成不变的，所以随时都有长痘的风险。 接着说痘痘的分类吧，痘痘分为炎症性和非炎症性 非炎症性痘子又分为白头粉刺和黑头粉刺，就是摸上去不疼，能挤出来黑头或白头 炎症性痘子分为丘疹和脓疮，这两种一般都是摸上去疼，硬，较大一颗。 你要是脸上起痘超过10颗，趁早看医生吧，要不越来越严重，你要想等着自然好，那也要做好满脸痘印、色素沉着、皮肤粗糙的准备吧。
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马克，接着看~
满脸痘痕的先留名，等着～
接着来写 非炎症性痤疮一般不会留疤，如果留下了红的痘印一般都是色素沉着，如果不用美白产品，一般两年内会自己恢复，因为这类痤疮伤不到真皮层，如果想要快点恢复，可以用含有有效美白成分的精华液重点点涂。ps如果不是疤痕体质只要伤口没有伤到真皮层就不会留疤的，具体真皮层在哪，上面图片里有。 而炎症性痤疮就是我们大家很讨厌的会留下痘坑的那种痘子，介种痘子一旦留下痘坑，所有保养品就都基本没效果了，只能以后去做激光来改善了。lz额头上以前长得都是这种痘子，导致现在又很多坑，以后打算做激光试试，ps激光还能改善大毛孔哦（如果是天生的大毛孔，护肤品是改变不了的，所以不要迷信某某能缩小毛孔的产品） 为什么炎症性痘痘会留痘坑呢？ 少废话，上图 一眼就能看出炎症性痘痘的毛囊被细菌感染，发炎，结果就伤害到了真皮层，也就是留坑的原因。
所以笼统的说就是你的毛孔被堵住了 有的朋友可能想经常去角质不就好了？ 所以就有很多坑爹的方法，有的人选择用硫磺皂洗脸。。。那是硫磺啊硫磺啊！还是皂啊皂啊！我母上大人都用硫磺皂来洗不易洗掉的污渍，可有人用他洗脸啊。。。和脸有仇么？ 首先，使用硫磺皂这东西出发点是好的，因为痘痘的成因是皮脂、毛囊、和细菌，含皂基的清洁剂会抑制皮脂的分泌，所以会一定程度上减轻痘痘，但只是一定程度上，不能因为这东西能治病就忽视了它的坏处，这个我以后会在战痘的误区里八一下。 那么长痘痘到底该怎么办呢？ 其实方法很简单
我就是
清洁 不要认为长痘子或是油皮就一定要用强效的洗面奶，油皮痘肌好说，用强力一点的没什么问题，但干皮和敏感皮还是乖乖用温和点的洗面奶吧，个人用过丝塔芙（lz个人感觉洗完超级难受，像没洗一样，感觉脸上糊了一层膜，但是很温和，干皮和敏感皮可以一试，皮肤刺激性很小），露得清温和洗面奶（无泡）（个人感觉这个无泡的洗面奶虽然也是乳液状的，但使用感要比丝塔芙好很多），现在在用肌研（曼秀雷敦）的极润洗面奶，白色无味，起泡能力不错，清洁能力对于混合油皮的lz来说算是正好；还有网上人气很高的cerave的洗面奶，很多成分达人都推荐这个牌，配方简单，五项惊无色素，不刺激，（ps香料和色素也是致敏成分）别的没用过不推荐。 洗脸时，起泡的洗面奶一定要在手上充分起泡儿后在往脸上糊，因为清洁是靠泡沫来清洁。 个人十分不推荐含皂基的洁面，容易导致皮肤过于干燥，洗掉了过多的皮脂，皮肤水油不平衡也不是健康的状态。
皮肤护理 闭口粉刺也就是白头，就是一小粒一小粒，挤出来有白色的颗粒，闭合性的（黑头是开放性的，所以黑头粉刺不是闭合粉刺） 用8%的果酸产品，坚持使用1-3个月可能会逐渐有效，果酸产品貌似国内能买到的就只有宝拉珍选，我还听说玉兰油有个平价的面霜也有果酸，具体大家可以在网上搜，毕竟我国的淘宝小店还是很发达的。果酸这东西只能晚上擦，因为有光敏性，这个算是去角质的东西，而且白天还要注意防晒，不然光老话会很重的，还会导致色素沉着。有人可能说好麻烦啊，麻烦？那你是麻烦一点有个好皮肤好呢，还是继续长痘子好呢。以后来八防晒的重要性。
唉，痘痘黑头毛孔你伤不起啊
果酸（Alpha Hydroxy Acid，α-羟基酸，简称AHA或Beta Hydroxy acid，β-羟基酸，简称BHA），顾名思义，就是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成份。 所以在护肤品成分表里看到以上的那些名字，他们就是果酸啦。 但是不要以为果酸是从水果中提炼出来的，就直接拿水果往脸上糊，化妆品中的果酸都是经过一定提纯并且浓度是经过试验的，且不说水果里的果酸浓度够不够，你说有经过试验的并且合法可以经营的现成的护肤品你不用，非要自己冒那个风险做什么？奉劝大家千万不要什么东西都往脸上弄，什么维e，水果，酸奶，牛奶，蔬菜等等等等，那些东西说实话，真没什么大用， 而且抹这些东西抹出接触性皮炎等皮肤疾病的也不少。 我前面说的8%浓度的果酸属于低浓度的果酸，刚开始用的时候会有刺激性，就是脸上感觉刺刺的疼，但是过一会就好了，这属于正常现象，如果感觉受不了可以隔天或隔两天使用，之前弄了瓶8%的果酸，用了段时间，完全适应这个浓度了，就有弄了瓶10%果酸的面霜和12%的身体乳，这个东西真的是十分强大，去角质，美白，平滑肌肤，改善光老化等好多功能，而且对身体上的毛周角化症、鸡皮肤也有用，具体可以自己百度，但刚开始，我不建议用浓度太高的。 30%的果酸在医学上是可以焕肤的，因为具有相当强的渗透力，可将老化角质一次剥落，加速去斑除皱的效果。但是自己千万千万不要操作，一定要找专业的医生和医院操作，因为自己没办法控制浓度和时间！！！！！千万注意！！！
马克
我下巴一直长痘，很严重，都好几个月了，跪求偏方啊！！！
好像很厉害的样子，我脸上各种类型的痘痘都有，时不时冒出几颗，下礼拜约了专家，看医生去了。。。还有长痘痘的地方，即使痘痘好了，毛孔也变的好大好大，唉
下面是百度百科 果酸的作用机理 1．[1]果酸可使角朊细胞粘连性减弱 果酸制剂可使表皮角质层粘连性减弱，使堆积在皮肤上的角质层脱落，皮肤光亮、润泽。寻常痤疮的形成原因之一是毛囊漏斗部角朊细胞粘连性增加，角化物堆积造成毛囊口堵塞，致使皮脂腺不能通畅的排泄皮脂，因而产生白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹 疹、脓疱或囊肿，外用果酸制剂可使角质层粘连性减弱，使毛囊漏斗部引流通畅，因而可以治疗痤纯。 2.高浓度果酸分离表皮与真皮 高浓度果酸制剂外用时，可使表皮与真皮分离，这就是剥脱剂(peeling)。果酸制剂的剥脱作用较温和，愈后不会发生色素异常，更不会产生疤痕。果酸是天然的有机酸，因而对全身无毒副作用．是一种对皮肤有益的营养物质，对皮肤有良好的滋养作用。 3.果酸滋润皮肤 果酸制剂可以使角质层脱落，使真皮浅层毛细血管扩张．因而使皮肤显得红漏光亮。 4.果酸是皮肤的保湿剂 果酸可使皮肤备层细胞含有充足的水分，使皮肤显得光泽、柔软。 5.果酸制剂 可减轻皮肤老化 由于长期日光暴晒，致表皮变薄、真皮乳头层结缔组织增厚．出现皱纹，色素斑以及皮肤干燥。外用果酸制剂可使表皮增厚，真皮乳头层结缔组织变薄，色衰减退，皮肤滋润，减轻皱纹和老化。 6.改善皮肤质地 外用果酸制剂有使真皮浅层的肥大细胞脱颗粒作用。肥大细胞脱颗粒释放的介质有刺激真皮内纤维母细胞．使腔原纤维和弹力纤维数量增加，使皮肤再次充实，富于弹性。果酸能使毛细血管扩张，有改善皮肤血液循环的作用，从而改善皮肤质地。 接下来说水杨酸 中文名称：水杨酸，（邻羟基苯甲酸） 水杨酸不同于果酸，果酸是水溶性的酸，只能去除皮肤表面的老废角质，而水杨酸是脂溶性的，是可以深入到毛孔内部清楚毛孔内部的垃圾，因为皮肤分泌的是油脂，所以水杨酸可以溶解在分泌油脂的毛孔里，而且不会对真皮组织造成刺激，达到去角质的目的，坚持使用对黑头也有改善，ps这里说一下黑头，这个东西没办法完全治愈只能暂时改善，但是只要坚持，平时看不出来就行呗，好多人就想要一步到位的方法，我真心的告诉大家：不可能！只要你活着，你的毛孔就会在分泌油脂，所以说也就是你活着这东西就会长，所以我们能做的就是定期去角质，让这东西看不出来。 有的洗面奶里也有水杨酸，但是那里面的基本没用，因为水杨酸起作用是需要一个酸性的环境，而洗面奶多是弱酸或碱性，而且浓度也不够，个人推荐1-2%浓度的水杨酸，如果皮肤耐受性好的话，直接选择2%的也是可以的。这东西和果酸一样都有刺激性，不耐受的话可以先间隔使用，然后再每天用，这个可以白天用，但也要注意防晒。 重点！果酸和水杨酸不要叠加使用，就是不要一块用，最好是分开用。 以上两个东西都是能够有效去角质的
水杨酸和果酸只做到了战痘的一个部分就是疏通毛孔，让油脂能够分泌出来，减少细菌滋生的条件，但是要治痘还是要请出药来
离楼主好近！我终于找到部队了！我什么都有！！！
马克
常见的抑菌消炎类的药物/保养品有： 1、班赛凝胶（过氧化苯甲酰） 2、DDF Benzoyl Peroxide Gel 5%（过氧化苯甲酰） 2、Dalacin T特丽仙1%外用暗疮水（克林霉素） 3、抗脂洁尔（克林霉素） 4、The Body Shop茶树精油、茶树油调理水 5、Kiehl's蓝水（酒精） 6、杜鹃花酸原液 7、Paula's Choice Extra Strength Blemish Fighting Solution（过氧化苯甲酰） 8、Neutrogena On-the-Spot Acne Treatment（过氧化苯甲酰） 9、Vichy Normaderm Night Chrono-Action Anti-Imperfection Care（桃拓酚） 10、达林克林霉素磷酸酯凝胶（克林霉素） （以上粘贴自明叔博客） 这些外用药都是可以消炎抑制致痘细菌的，而且过氧化苯甲酰经过科学的测试是具有广谱抗菌性的，换句话说就是什么细菌都抗一点，所以这东西要比其他的有效，个人十分建议这个，是非处方药，在药店就能买到，最常见的是班塞过氧化苯甲酰凝胶，浓度是5%，lz所在地区买不到这个，lz就在网上买的露得清的2.5%的过氧化苯甲酰凝胶，效果慢一点，但是还是很有效的。 大的炎症性痘痘（摸着硬，疼，红肿，大的痘痘）就可以擦过氧化苯甲酰凝胶，坚持擦1-2天，痘子基本上就憋了，在补擦个几天就差不多了。 个人不推荐茶树精油，因为有研究证明说同等浓度的茶树精油和其他的消炎药比，这个东西是很没有用的，而且刺激性也大，还有什么薰衣草精油，那都是扯淡。
貌似说的差不多了，欢迎朋友提问啦，我不是专业的，也是一知半解，但是会尽自己所能来回答你们的
求详细八怎么去除闭口
@一脸傻笑呵 2楼 满脸痘痕的先留名，等着～ 来自UC浏览器 ----------------------------- 是痘坑还是红的印子？
为了我满脸的闭合性粉刺疙瘩马克。
@莼? 14楼 我下巴一直长痘，很严重，都好几个月了，跪求偏方啊！！！ ----------------------------- 木有偏方，如果只是这个地方长痘，长得不是很多的话，你长得是那种炎症性的大痘么？
@妞涩 23楼 求详细八怎么去除闭口 ----------------------------- 果酸就很好用的，但是要坚持
神马果酸达芙文啊什么的都用过了，中药也吃了，木有用啊，我是想从源头上断绝，哪知吃中药也没用啊
还有长痘真的很严重了，那一定要去看医生了，因为好多药例如维a酸都是处方药，因为有副作用，但是真的很有效，能有效抑制油脂分泌，油脂分泌的少了，痘痘自然就缓解了。 还有长痘这个是不可能完全治愈的，因为个人体质不同，即便治好了也完全有个能复发，每个年龄段甚至每个人的激素水平都不一样，好多人都好大岁数了还长痘呢，所以我们平时要做的不仅有定期去角质，基础保养，我们还要养成个健康的生活方式，早睡早起，三餐正常吃，减少油脂的摄入，坚持有氧运动等等
最近很火的那个中药面膜的帖子卤煮8一下吧，就是用丹参，三七，薏仁，白芨打粉做面膜的那个
LZ 求问怎么去痘印 就是红色的印子
@妞涩 28楼 神马果酸达芙文啊什么的都用过了，中药也吃了，木有用啊，我是想从源头上断绝，哪知吃中药也没用啊 ----------------------------- 这个没有什么根源，我们同学从小一颗豆都没长过，健康的中性皮肤，但是到了大学，突然冒痘，一点前兆都没有，密密麻麻的，什么都试过了，就是不好使，后来她听我的去看了医生，给开了维a酸的口服药，我让他抹水杨酸，现在都好差不多了
@zhangqing楼 最近很火的那个中药面膜的帖子卤煮8一下吧，就是用丹参，三七，薏仁，白芨打粉做面膜的那个 ----------------------------- 那些面膜啊都是暂时的，你变白了是你的角质层暂时充满了水的表现，就像你去洗澡，泡个一小时出来就比你平时要白一个道理，要想真的变白。。。弄平好点的含有效美白成分的美白精华吧
@安小葵 31楼 LZ 求问怎么去痘印 就是红色的印子 ----------------------------- 注意防晒，那东西越晒越黑，容易色素沉积，着急的话用美白产品，不着急的话就等着自愈就好了，那不是永久性的
@suewj0217 33楼 那些面膜啊都是暂时的，你变白了是你的角质层暂时充满了水的表现，就像你去洗澡，泡个一小时出来就比你平时要白一个道理，要想真的变白。。。弄平好点的含有效美白成分的美白精华吧 ----------------------------- 也就是说跟面膜里的东西一点关系都没有，如果那个要真能美白的话，那还买化妆品做什么，lz不信任何偏方
楼主我明天就去买。后天再说爱不爱你
@suewj0217 34楼 注意防晒，那东西越晒越黑，容易色素沉积，着急的话用美白产品，不着急的话就等着自愈就好了，那不是永久性的 ----------------------------- 我想问秋冬天还要用安耐晒那样的强力防晒吗？LZ能不能给推荐几款防晒
@洋洋洒洒陈大帅 36楼 楼主我明天就去买。后天再说爱不爱你 ----------------------------- 千万千万记得防晒！/article/57279/看看这个，防晒霜应该擦多少量，而且要买有用的防晒霜
@安小葵 37楼 我想问秋冬天还要用安耐晒那样的强力防晒吗？LZ能不能给推荐几款防晒 ----------------------------- lz学生党，只用得起平价的防晒，安耐晒那个要按我的量用，用不起啊，我用过的有 碧柔的黄瓶spf25，140g，清爽不油腻， 碧柔白瓶spf30，好像是90g，油死了， 露得清清爽防晒spf30,88ml，有点油，缺点是易搓泥，虽然使用感超差，但是欧美防晒就是要比日系的要好很多 曼秀雷敦清透水薄防晒（好像是叫这个名字），油，泛白，但是这个有人研究过阻隔uva和uvb效果都很不错 防晒一定要擦够量，要不然等于浪费 秋冬弄个spf25-30就够了，不用太高，太高也不好，还有记得补擦防晒霜
求问lz8%果酸和2%水杨酸你都是买哪家的？怎么买的？我上了淘宝搜了下，那些缩略图和商品名就感觉略坑爹啊，加拿大代沟神马的连个标签都看不到，太恐怖了这可是往脸上抹的东西...
@ysyhl9t2001 40楼 求问lz8%果酸和2%水杨酸你都是买哪家的？怎么买的？我上了淘宝搜了下，那些缩略图和商品名就感觉略坑爹啊，加拿大代沟神马的连个标签都看不到，太恐怖了这可是往脸上抹的东西... ----------------------------- 水杨酸和果酸都是宝拉珍选家的，淘宝商城有官方旗舰店
@ysyhl9t2001 40楼 求问lz8%果酸和2%水杨酸你都是买哪家的？怎么买的？我上了淘宝搜了下，那些缩略图和商品名就感觉略坑爹啊，加拿大代沟神马的连个标签都看不到，太恐怖了这可是往脸上抹的东西... ----------------------------- 亚马逊和乐蜂网上也有
另外很多防晒霜里也有致痘的成分，具体的要讲就深了，还是挑好点的大牌子买吧 在战痘的时候注意不要用太多的护肤品，简单就好，也就是一瓶乳液（能使皮肤保持正常不脱皮也不过油的状态就是正好的），什么美白啊之类的还是等痘子好了再说吧 油皮痘肌最好还是告别面膜吧，那个东西如果不是特别高端的，真的是什么用都没有，个人十分不推荐美即面膜。。。
战痘误区 1、不能抹一切带油的产品？ 错！如果用了过度清洁的洁面，那么刚洗完脸的时候，我们的脸是处于油水不平衡的状态，皮肤这时就会加速分泌皮脂来保护皮肤，过于干燥的皮肤不仅难受，还易脱皮，脱妆，浮粉，所以适当的补油还是必要的，而且油脂能够保护我们的皮肤 2、补水和保湿是一回事儿？ 错！不是一回事儿，补水吧，怎么说，本身就是一个误区，因为我们皮肤最外面使角质层，补水只能让角质层变得湿润，而进不到皮肤里面去，还有什么那种测试皮肤含水度的仪器。。。那到底是神马，你就往脸上泼一盆水之后再去测量，你肯定含水量超高；保湿，顾名思义就是保持湿润，怎样才能保持皮肤润泽一整天呢，这就得靠油脂，（这里可能说的不完全对）常见的油脂有矿脂，甘油，等等，含这些东西的就够你用了，油皮可以适当少擦点。 3、冬天就不需要防晒了？ 错！仍然需要，紫外线会造成很多问题，斑点、色素沉积、光老化，严重的甚至造成皮肤癌，有人说要补钙就要补充维生素d，补维生素d就要晒太阳，其实我们从饮食中摄入的维生素d就够了，不需要再晒太阳来冒风险去补那点儿微不足道的维生素d了
4、痘痘肌一定要强力洁面，什么香皂、磨砂我都用！ 错！痘痘肌也要温和洁面，那是咱们自己的脸呐。。。温柔点儿，自己人！
自己顶顶，让大家都认识到应该科学护肤
回复第45楼(作者:@suewj0217 于
21:51) 4、痘痘肌一定要强力洁面，什么香皂、磨砂我都用！ 错！痘痘肌也要温和洁面，那是咱们自己的脸呐…… ========== 马克
说的好专业
求扒闭口，我都快被烦死了，一到秋冬闭口满头都是 。 lz能不能推荐点BB隔离之类的，闭口伤不起啊
楼主接着说吧
回复第46楼(作者:@suewj0217 于
22:07) 自己顶顶，让大家都认识到应该科学护肤 ========== 楼主，我脸上有一些摸起来小颗粒小颗粒的，但是看起来很明显的，是什么痘痘？？红色的。满脸都是
ma ke
@vicyyjk 49楼 求扒闭口，我都快被烦死了，一到秋冬闭口满头都是 。 lz能不能推荐点BB隔离之类的，闭口伤不起啊 ----------------------------- 个人不太研究彩妆，bb霜只用过美宝莲的，感觉还凑合吧，但用了bb霜要卸妆的，只用洗面奶是肯定洗不干净的，所以彩妆是条不归路啊，按理说闭口应该用水杨酸，但我看大家都反映闭口用果酸效果更好，你可以试试哦
@浅浅浅白 51楼 回复第46楼(作者:
@suewj0217
22:07) 自己顶顶，让大家都认识到应该科学护肤 ========== 楼主，我脸上有一些摸起来小颗粒小颗粒的，但是看起来很明显的，是什么痘痘？？红色的。满脸都是 来自UC浏览器 ----------------------------- 可能是小的炎症性痘痘，真心建议你去正规的大医院皮肤科花几块钱挂个号看看，医生说的要比我专业多了，我只能给你提供点保养的建议，我们同学长的就是这个，吃了维生素a半个月就消了，你去医院看看吧，那个药是非处方药，得遵循医嘱服用，有副作用，如果医生给你推荐什么重要之类的，你可以直接忽视并换个医生了。。。
回复第35楼(作者:@suewj0217 于
20:54) @suewj0217 33楼 那些面膜啊都是暂时的，你变白了是你的角质层暂时充满了水的表现…… ==========无语，那个三七的面膜不是美白的好吗？是去痘印的，用过还是有效果的
@suewj0217 55楼 可能是小的炎症性痘痘，真心建议你去正规的大医院皮肤科花几块钱挂个号看看，医生说的要比我专业多了，我只能给你提供点保养的建议，我们同学长的就是这个，吃了维生素a半个月就消了，你去医院看看吧，那个药是非处方药，得遵循医嘱服用，有副作用，如果医生给你推荐什么重要之类的，你可以直接忽视并换个医生了。。。 ----------------------------- 打错，是处方药
@suewj0217 53楼 个人不太研究彩妆，bb霜只用过美宝莲的，感觉还凑合吧，但用了bb霜要卸妆的，只用洗面奶是肯定洗不干净的，所以彩妆是条不归路啊，按理说闭口应该用水杨酸，但我看大家都反映闭口用果酸效果更好，你可以试试哦 ----------------------------- 去年用了维A酸，都消了，但是今年再用好像没什么作用了，也不脱皮了，果酸有些什么产品呢？还是要到医院去弄？
@夏尔same 56楼 回复第35楼(作者:
@suewj0217
@suewj0217
33楼 那些面膜啊都是暂时的，你变白了是你的角质层暂时充满了水的表现…… ==========无语，那个三七的面膜不是美白的好吗？是去痘印的，用过还是有效果的 来自UC浏览器 ----------------------------- 好用你就去用吧
@vicyyjk 58楼 去年用了维A酸，都消了，但是今年再用好像没什么作用了，也不脱皮了，果酸有些什么产品呢？还是要到医院去弄？ ----------------------------- 果酸除了宝拉珍选的还有一个牌，专门卖果酸的产品，挺便宜，评价也好，但是要上淘宝找代购，一定要找一家放心的店啊！
@suewj0217 60楼 果酸除了宝拉珍选的还有一个牌，专门卖果酸的产品，挺便宜，评价也好，但是要上淘宝找代购，一定要找一家放心的店啊！ ----------------------------- 美国Alpha Hydrox 这个牌儿的
@suewj0217 60楼 果酸除了宝拉珍选的还有一个牌，专门卖果酸的产品，挺便宜，评价也好，但是要上淘宝找代购，一定要找一家放心的店啊！ ----------------------------- 谢谢lz，我去试试看
爪了
果断的mark！！！
。
亲，我只是额头有痘痘，还是炎症大痘，其它地方没痘但经常脱皮，还有毛孔很大…求救！！！
马克
马克
用修复蜗牛霜,还行
炎症大痘痘！！！好几年了 从额头到两颊一直没去看医生尼玛啊我在等他自己好结果越长越多真痛苦。。
用BB霜最好怎么办？ 不涂BB出不了门啊……
lz问问啊???可以推荐几款祛痘比较好的产品不啊????个人的粉刺比较多，毛孔比较粗????看到聚美有个撒子bebook的牌子说祛痘很好???lz给个意见吧???有木有缩毛孔比较好的东东啊？lz善良哦！！！
吗
@他的芒果 68楼 亲，我只是额头有痘痘，还是炎症大痘，其它地方没痘但经常脱皮，还有毛孔很大…求救！！！ ----------------------------- 上面写了，炎症大痘用5%的过氧化苯甲酰凝胶点涂，效果很好，治疗不及时容易留痘坑
@呵呵呵哈呵呵呵呵 74楼 炎症大痘痘！！！好几年了 从额头到两颊一直没去看医生尼玛啊我在等他自己好结果越长越多真痛苦。。 ----------------------------- 去看医生，遵医嘱，科学治疗才是王道，快去，炎症性大痘容易留痘印，如果你少于10颗，建议用2%水杨酸和5%过氧化苯甲酰凝胶点涂，我就不信好不了
@温如言 75楼 用BB霜最好怎么办？ 不涂BB出不了门啊…… ----------------------------- 最好用带防晒指数的，而且一定要注意卸妆！不然容易长痘子
@猫吃糯米鱼 76楼 lz问问啊???可以推荐几款祛痘比较好的产品不啊????个人的粉刺比较多，毛孔比较粗????看到聚美有个撒子bebook的牌子说祛痘很好???lz给个意见吧???有木有缩毛孔比较好的东东啊？lz善良哦！！！ ----------------------------- 没用过，不推荐，因为有效成分浓度达不到治疗的标准买这个不如买碧欧泉，没有缩毛孔的东西，这个只能慢慢改善，果酸有一定效果，可以平滑肌肤
马一个克←_←
另a酸，a醇也有抗痘的功效，但护肤品到底不比药品，如果痘子比一个手指甲还大的要及时就医
马克
下面来8防晒 为什么说防晒很重要呢，因为皮肤除了自然老化（这个是任何护肤品都抵抗不了的），还有糖基化和光老化（具体我只记住这两种），糖基化呢我的理解就是吃多了糖会导致皮肤不可逆转的老化，所以为了皮肤，也为了身体，甜食还是少吃吧；另一个就是光老化了，光老化是一天两天看不出来的，这需要长年累月的积累。 光老化：顾名思义就是阳光造成的老化，尤其是阳光里的紫外线容易造成皮肤老化。 紫外线又分成三种波段，短波中波和长波，但其中，对皮肤有伤害的只有中波和长波，也就是我们所说的UVA和UVB 这两种波段的紫外线对皮肤的损害也不一样 UVB只能被皮肤的表皮所吸收，所以具体造不成太大的伤害，但是会晒伤表皮，令皮下毛细血管充血。平时的晒伤也就是这个波段的紫外线造成的。 UVA，这个东西真真是很可怕的，他能直达皮肤的真皮层，对皮肤造成不可逆转的伤害，记住，光老化是不可逆的。晒黑、老化、色素沉积都是UVA造成的。
怎样防晒 其实最好的防晒就是宅 接着是物理防晒：像戴帽子，打伞，穿长袖服饰。但是物理防晒只能防很少一部分的紫外线，没办法挡掉各种建筑物，地面反射过来的紫外线，这就出现了防晒产品。 首先说防晒霜上面那个spf是什么意思 “SPF主要是针对UVB的防晒效果。UVB的遮蔽率=(SPF-1)/SPF x100%，例如SPF15产品的遮蔽率为(15-1)/15x100% = 93%，代表在防晒时间内可以遮蔽掉93%的UVB，以此类推SPF30的遮蔽率为97%。 另外一个代表意义为遮蔽时间，假设不加防晒遮蔽时人体皮肤10分钟就会被晒红，那么用SPF15的产品做遮蔽时，可以延长被晒红的时间10分钟的15倍，也就是遮蔽时间可达到150分钟，当然这是指不碰到水也不流汗的情况下。亦即是说系数越高代表遮蔽时间越长。”（摘自helixsun的博客） 所以说spf和时间是相关的，spf越高，则表示你涂这个防晒可以在室外活动的时间就越高，但是时间久了，免不了流汗或者被衣物、手等蹭掉，所以还要及时补擦。
还有的防晒霜上面写着PA++或PA+++,这个东西讲的是这瓶防晒对于UVA的抵抗能力，“一般是采用最小持续型及时黑化量法(MPPD,Minimal Presistent Pigment Darkening)测定法。 PA=涂防晒品肌肤达到伤害程度的紫外线量/未涂防晒品肌肤达到伤害程度的紫外线量。 PA+: 可延缓皮肤晒黑时间2-4倍， PA++: 可延缓皮肤晒黑时间4-8倍， PA+++: 可延缓皮肤晒黑时间8倍以上。”（摘自helixsun博客）
屈臣氏里其它开架高性价比防晒： ● 新碧抗晒乳液 Sunplay SPF30+ Water & Sports SPF30+ PA+++ ● 新碧水薄防晒乳液 SKIN AQUA UV moisture Milk SPF30+ PA+++ ● 新碧防晒乳液(冰凉型) Sunplay SPF30+ Watery Cool SPF30+ PA+++ ● 新碧水薄莹润防晒乳液 SKIN AQUA UV moisture Milk SPF30+ PA+++ ● 新碧水薄清爽防晒露 SKIN AQUA UV mosture Gel SPF30 PA++ ● 新碧水薄嫩肤防晒乳液 SKIN AQUA UV mild Milk SPF25 PA++ ● 曼秀雷敦乐肤洁防晒润色隔离乳 Mentholatum Acnes UV Tinted Milk SPF30 PA++ ● 碧柔清爽防晒乳液 Biore UV Perfect Face Milk SPF50+ PA+++ ● 碧柔亮采防晒乳液 Biore UV Bright Face Milk SPF50+ PA+++ ● 碧柔水蕴防晒乳液 Biore UV Moist Face Milk SPF50+ PA+++ ● 碧柔倍护防晒乳液 Biore Perfect Milk SPF50+ PA+++ ● 近江兄弟加强型防晒乳液 OMI Sun Bears Super SPF50+ PA+++ ● 近江兄弟敏感肌型防晒乳液 OMI Sun Bears Sensitive SPF32 PA++ 以上是明叔推荐的评价防晒
看到楼主推荐了果壳网的帖子，顿时觉得楼主很靠谱
宝拉用过了,没效不说,我整整坚持了3个月,很少出门,不晒太阳,黑头白头甚至发炎的都没效果.皮肤还薄了,敏感,看医生更坑死爹了,开一大堆,敷的什么破东西弄得我干死了,局部涂的也无效,还很油,要是真的有这么容易治好就不会有人那么烦了,楼主太天真了,你不能理解毛孔不通畅的难受,即使清理干净又继续有.
@楼 宝拉用过了,没效不说,我整整坚持了3个月,很少出门,不晒太阳,黑头白头甚至发炎的都没效果.皮肤还薄了,敏感,看医生更坑死爹了,开一大堆,敷的什么破东西弄得我干死了,局部涂的也无效,还很油,要是真的有这么容易治好就不会有人那么烦了,楼主太天真了,你不能理解毛孔不通畅的难受,即使清理干净又继续有. ----------------------------- 你用了，是怎么用的？你用了什么？怎么坚持的？皮肤薄了？你是接下来量了一下变薄了么？不晒太阳？但是你防紫外线了么？如果医生都救了你，那你还是你愿意擦什么就擦什么吧。 是lz天真么，你说话一点科学依据都没有，护肤品就是护肤品，也不是药品，你那么多皮肤问题就指望弄个一瓶就能好也不防晒是你天真还是我天真？ 这个贴纯属科普贴，不喜者不信者绕道，不是还有很多偏方贴，中医贴么，不是不信医生不信现代科学么，可以去看那些啊，包治百病啊亲
@bb_sift 89楼 看到楼主推荐了果壳网的帖子，顿时觉得楼主很靠谱 ----------------------------- lz是果壳脑残粉
楼主 脸上有痘的话擦防晒霜不会有影响吗？ 还有，我一次准备买楼上说的那种果酸，淘宝店主推荐了我一堆价格高昂的果酸 A醇类的 东西，求鉴定，看看值得买不？ 丹尼斯A醇水疗精华 妙力芙抗氧化?喱...之类的
回复第91楼，@suewj0217 @楼 宝拉用过了,没效不说,我整整坚持了3个月,很少出门,不晒太阳,黑头白头甚至发炎的都没效果.皮肤还薄了,敏感,看医生更坑死爹了,开一大堆,敷的什么破东西弄得我干死了,局部涂的也无效,还很油,要是真的有这么容易治好就不会有人那么烦了,楼主太天真了,你不能理解毛孔不通畅的难受,即使清理干净又继续有. ----------------------------- 你用了，是怎么用的？你用了什么？怎么坚持的？皮肤薄了？你是接下来量了一下变薄了么？不晒太阳？但是你防紫外线了么？如果医生都救了你，那你还是你愿意擦什么就擦什么吧。 是lz天真么，你说话一点科学依据都没有，护肤品就是护肤品，也不是药品，你那么多皮肤问题就指望弄个一瓶就能好也不防晒是你天真还是我天真？ 这个贴纯属科普贴，不喜者不信者绕道，不是还有很多偏方贴，中医贴么，不是不信医... -------------------------- 楼主太骄傲了吧。玻璃心啊。说话太冲…宝拉我也用过。效果就那回事。但我朋友用着就挺好。人和人不一样你不能不让别人说不好用啊。你推荐的东西就包治百病啊？。中医贴怎么了中医也是医啊。它有他的优点，西医有西医的优点。西医见效快确治标不治本。中医效果来的慢但能从内调理。都有可取之处。楼主字里行间透漏着对中医的鄙视。西医是强大，但你没必要表现的那么崇尚它吧。再现代有些必须中医治的病它该治不好还是治不好，
@坏品味哥哥 94楼 楼主 脸上有痘的话擦防晒霜不会有影响吗？ 还有，我一次准备买楼上说的那种果酸，淘宝店主推荐了我一堆价格高昂的果酸 A醇类的 东西，求鉴定，看看值得买不？ 丹尼斯A醇水疗精华 妙力芙抗氧化?喱...之类的 ----------------------------- 果酸有便宜的，有个叫alpha的牌子就很平价，一百以下，a醇这个东西悠着点用，可以等23+（年龄）在用，用那个一定要配合防晒，是猛药，抗老祛痘很有用，但刺激性也很大，你先试试果酸算了，这些不要叠加，小心适得其反 a酸a醇和烟酰胺选一个用就行，都是活性物质 以上三个东西最好不要和果酸水杨酸叠加 你淘宝搜下，要不然站短我，我给你推荐一个卖家，我就在那买的，应该是正品
@长不大的兔兔兔 95楼 楼主太骄傲了吧。玻璃心啊。说话太冲…宝拉我也用过。效果就那回事。但我朋友用着就挺好。人和人不一样你不能不让别人说不好用啊。你推荐的东西就包治百病啊？。中医贴怎么了中医也是医啊。它有他的优点，西医有西医的优点。西医见效快确治标不治本。中医效果来的慢但能从内调理。都有可取之处。楼主字里行间透漏着对中医的鄙视。西医是强大，但你没必要表现的那么崇尚它吧。再现代有些必须中医治的病它该治不好还是治...... ----------------------------- 我开篇就说了我是忠实中医黑，不喜绕道，这就是护肤科普，不信绕道，没强迫每个人都信
@坏品味哥哥 94楼 楼主 脸上有痘的话擦防晒霜不会有影响吗？ 还有，我一次准备买楼上说的那种果酸，淘宝店主推荐了我一堆价格高昂的果酸 A醇类的 东西，求鉴定，看看值得买不？ 丹尼斯A醇水疗精华 妙力芙抗氧化?喱...之类的 ----------------------------- 一定要防晒啊！
马克先。
楼主，看到我！！ 经您推荐马上去明叔的博客瞧了，你说的果酸就是他说的A酸吗？ 还有TB上宝拉家没看到有卖果酸啊，水杨酸倒是有，是我没找到吗？ 我以前上学时一脸痘痘又手贱，所以现在都是痘印，痘痘倒只是偶尔冒一两颗，但闭合白头特别多，挤不出来啊自己！毛孔也很粗大，鼻子上有少量黑头，是选择果酸和水杨酸呢？？ 痘印是要用美白精华的吧，楼主有白菜价的精华推荐吗？明叔推荐的都是英文啊，这不是赤裸裸的歧视文盲吗，连露得清都要拼读好久的，伤不起啊…
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