七种性爱姿势易“高潮迭－女性－齐鲁晚报网
七种性爱姿势易“高潮迭
核心提示：
男人在选择女人时，都喜欢性感的，因为很多人认为性感的女人性欲也更强。其实“性感”跟“性欲”本来就是两个概念，二者之间既有联系，也有区别。那么到底什么样的女人性欲更强，床上功夫更好呢？
男人在选择女人时，都喜欢性感的，因为很多人认为性感的女人性欲也更强。其实&性感&跟&性欲&本来就是两个概念，二者之间既有联系，也有区别。那么到底什么样的女人性欲更强，床上功夫更好呢？
性感与性欲的关系
一般来说，性感指是否具有性吸引力，这是一种外部表现；而性欲的强与弱，则是一种内在的需求。性感往往是和生理发育状况分不开的，例如一个女子乳房很丰满，腰部很细，臀部浑圆，眼睛俏丽等，会给人一种很性感的感觉。女子性感与否，还可通过服饰打扮得以加强或削弱，增强性感度是女子服装设计的一个重要原则，例如紧身、合体，以把胸、腰、臀部的曲线充分体现出来，适当地展露胸、臀、腿以展示女性的魅力等。性感与否不仅是主体的一种外部展示，还是客体的一种主观感受，在社会上有时也会发生这样的情况：一个女子刻意打扮自己，自以为很性感，而别人看了却感到很反感。
性感与性生理有关系
性感和生理状况分不开，这就是说，体态丰满的女子性生理发育充分，内分泌正常。而自然，正常的人是应该有相当的性要求的。在封建王朝选秀女人宫为妃嫔，都要经过体检，一方面检查她们是否是处女，另一方面测量她们的胸围、臀围、身高、体重等，以了解她们性生理发育的成熟程度。
性欲的决定因素有很多
至于性欲强不强，不仅取决于性生理状况，还取决于性心理、性经验状况。例如，在夫妻相亲相爱，性生活和谐的情况下，女方的性欲要求比那些夫妻感情不好的妻子要强一些。一个女子如果遭受过强暴，这种恶性心理刺激会大大削弱她的性欲，甚至会使其性欲丧失，倘若丈夫的***动作粗暴，妻子也难以激发性兴奋，一些女子视性为淫秽不洁之物，长期处于性抑制状态，也会大大削弱自身的性欲。
爱情是最好的&***&
可见，性感、性欲都是建立在性生理和性心理发育健康。正常的基础上的。所以有人说，最好的&***&是爱情，最充分的性感是健康，这是很有道理的。
如何激发女性的性欲
其实只要是正常的女性，都是有性欲的。只是在性生活的时候，女性的性欲来得比男性要慢，所以男性要学会激发女性的性欲，让她和你一起享受性爱之乐。如何激发呢？用爱的眼光注视她。众所周知，男人在性爱中更容易受到视觉刺激。但是，女人也可因视觉刺激产生性兴奋。而且，英俊男人对于她们，同漂亮女人对于男人一样，可引起相同的视觉快感。但习惯上她们对此避而不谈。所以要用爱的眼光注视她，她就不会担心自己乳房太小，大腿太粗而不能专心于性爱。
七种性爱姿势容易&高潮迭起&
最常用的前后运动
在大众的性爱运动中，前后运动式男性最常使用的方法之一。所谓前后运动，即我们常说的活塞运动。它可以刺激***前壁、子宫口等部位，这种运动本身很单一，为了加深情感的气氛，需要有运动速度、深度等的技巧，正常位时这种前后运动近于水平，此时，把子宫推向头部方向。女性全身摆动等运动都有助于提高兴奋的程度。女性也可以对应男性的蠕动做前后运动，但一般不能像男性那样自由灵活。
女性掌控的上下运动
由上下运动，可以演变成女性上位、前坐位或屈曲位等经典的运动技巧。我们都知道，女性难以像男性那样灵活自如地做这种上下运动，这是因为男性勃起的***与体轴垂直，而女性的***大致与体轴平等的缘故。从而，女性做上下运动的时候，不要过于激烈，缓慢运动十分重要。
更加刺激的回转运动
回转运动，是一种非常适合女性下位的运动。此种方法，主要是男性***进入***后，用腰部画圆的运动。由于此种方法，两人贴得非常紧，更有助于***根部刺激***口。
紧密结合的压迫运动
压迫运动，最大的特点则是***进入之后，两人的性***紧密结合的性爱技巧。通过紧密相贴的压迫运动，使女性***和子宫***部受到强烈刺激，男性可以体会到***口收缩的乐趣，也可利用压迫运动作为***过程中的暂短休息或者防止男性射精的技巧。
女性收缩***的运动
此种方式，最能提高性爱程度。它是一种收缩阴口部肌群的运动，通过训练，***可缩的很紧，最简单的方法是收缩肛门的练习。***括约肌和肛门括约肌由同一神经支配。所以，一收缩肛门括约肌，***括约肌必然伴随收缩。增强和缩力的练习，绝不单是讨男性的欢喜，通过收缩***口提高对刺激的反应敏感性，有助于加强女性本身的性感。
丰富多彩的混合运动
从名字上就可以看出，这是一种融合了多样化运动技巧的性爱模式。但此种方法，首先要取得女性的合作才能完成。否则，就无法实现丰富多彩的性生活。
高潮迭起的刺激***运动
***刺激运动，对女性而言非常重要，是以上所有技巧中最重要的环节。无论做哪一种***运动，如果***没有直接或者间接的受到刺激，女性就不容易达到性高潮，这一点男性必须懂得。因此，根据不同的体位，男性在进行***运动的同时，很有必要用手指等爱抚***。
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责任编辑：白丽
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为此，美国“今日心理学”网站邀请美国著名性学家劳拉-伯曼等专家，为男女性爱高潮更同步出谋划策。尽可能抚摸她的全身　　***过程中，男方关键的辅助性动作就是抚摸，抚摸并非只是女性性***，而包括全身抚摸，特别是抚摸或亲吻乳房、乳头、后背、大腿内侧等性敏感区。
11招缩小男女“高潮差”
　　世间男女相互吸引却又大不相同。尤其在性生活方面，女人需要更多温存与亲昵，男人则希望加快进度早些高潮。这有时会导致男女性爱中高潮不同步的现象。为此，美国“今日心理学”网站邀请美国著名性学家劳拉-伯曼等专家，为男女性爱高潮更同步出谋划策。
　　给女人的建议：
　　帮助老公“慢一拍”
　　尽可能避免过早接触他的性***。在不抚弄他私处的情况下，设法以不同方式让他愉悦呻吟。比如，刺激他的乳头，轻咬他的脖子，给他全身***等。这个过程可同时刺激双方欲望。
　　先给自己预预热
　　在夫妻性爱之前，女性可先“自我启动”。具体方式包括：泡热水澡、读浪漫小说、穿上性感内衣、涂抹润滑剂等。
　　努力自我“性充电”
　　增强呼吸，自我训练盆底肌肉群(凯格尔训练法)，有助于增强新快感，更容易获得性高潮。
　　使用特殊安***
　　具有减感作用的安***可以降低对男性的刺激，延迟其高潮；同时使用女用高潮凝胶有助于增强女性快感，加速高潮到来，进而缩小双方的“高潮差”。
　　享受老公带来的快乐
　　让老婆感觉快乐可大大提升老公的激情。甩开包袱，尽情享受老公的爱抚吧。
　　给男人的建议：
　　阅读上述给女人的建议
　　这些方法的确管用。记住：性爱犹如做实验——尝试各种方法，收集相关数据，然后判断哪些实用，哪些没用。
　　尝试为老婆“性充电”
　　告诉老婆“本次性爱以你为中心！”让她只管躺下，尽情享受。以爱抚、亲吻、***等动作，让妻子在享受快乐的同时自然性唤起，能有效缩短“高潮差”。丈夫在做这些亲密动作的时候，可以用毛巾或眼罩挡住妻子双眼，或者让妻子闭上眼睛。
　　调整呼吸，分散注意
　　在***过程中，放松全身肌肉，放缓抽插动作。同时，调整呼吸，进行闭气、憋气动作，然后放慢呼气时间，让注意力从性***转移到全身。如果冲动依然激烈，不妨改变姿势或者采取断续***法，在接近高潮的时候，停止***抽动，稍等后再继续。
　　尽可能抚摸她的全身
　　***过程中，男方关键的辅助性动作就是抚摸，抚摸并非只是女性性***，而包括全身抚摸，特别是抚摸或亲吻乳房、乳头、后背、大腿内侧等性敏感区。
　　给男女双方的建议：
　　将性爱看成趣味实验
　　实验不一定非出任何预期结果不可，夫妻一起可以不断尝试共浴爱河的新方法。
　　消除羞涩感
　　夫妻性爱过程中应甩开任何包袱，突破任何禁忌，尽情享受性爱之乐。
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责任编辑：隋乔
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来源：360新闻
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