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男人长期吃素 当心变ED
来源：寻医问药网
发布者：xywy
据报道，研究人员说，不吃足够的蛋白质的人，会有降低睾丸激素的危险，而因此会导致降低性功能，同时还会减少肌肉、减少红血细胞、损伤骨骼。不吃肉的人格外有危险，因为动物食品是高生物价值蛋白质的最好来源。素食主义者和严格的素食主义者选择了不吃动物食品，而老年人由于丧失了胃口及咀嚼的困难，吃肉也比年轻时减少了许多。研究人员发现，低蛋白质的饮食导致了性荷尔蒙粘合剂血球素在老年人中间的增加，从而降低了睾丸激素的有效性。很多肉食人士，认为素食就是把原来饮食结构中的肉拿去，吃剩下的蔬菜部分。如果是这样的吃素，当然会影响身体健康。素食并非只吃蔬菜，而是用素食中具有相同营养成分的各种食物代换肉食食物，并保证人类需要的各种营养成分和摄入量，如用高蛋白的豆类代替动物蛋白、植物油代替动物油、用紫菜和菌类获取B12等。哈佛大学的研究人员发现，素食者在他们的日常饮食中能够摄取适量的蛋白质。美国饮食协会报告称，一个素食者的饮食可以提供人体日常所需蛋白质的两倍。帕特里克 & 霍尔福德博士在他的《最佳健康》(Optimal Health)一书中解释：&大部分人的身体都处于蛋白质吸收过多的危险之中而非摄取量过少& 。因此，精挑细选的食物未必就对人体有益& 。虽然这本书主要是针对目前美国社会状况， 但我们还是可以得出结论：在目前素食非常丰富的时代， 只要科学吃素， 注意营养搭配，了解如何用素食代替动物成分的食物就能保证营养和健康， 不会产生营养不足或者缺乏蛋白质的问题。一般来说，素食者比肉食者身材苗条。肉和牛奶的日常摄入量和阳痿、心脏病及肥胖有关联。一种观点认为：&素食可能对性欲有负面的影响&。 这就是现在网上流传的 &男人吃素食影响性欲&的内容。遗憾的是， 这些内容不全面，片面摘取素食可能不利的一面， 没把肉食可能对性带来的负面影响包括进来。总之，素食和性能力之间是否存在必然的关系没有科学验证。 性欲不等于性质量， 素食也并不等于缺少蛋白质，更多的事实证明肉食容易导致人体不健康从而影响性欲和性质量。人类的性欲和性质量和很多因素有关， 个体差异很大，非简单和饮食单方面有关， 还是自己去体会吧。作为人类， 最重要的是保持身心健康， 才能享受性福。 性是上帝送给我们生命中的礼物， 是奉献和表达爱的一种方式。希望人们不要滥用上帝的礼物，把精力和时间多用在自己的理想和事业上， 用在为社会和世界有益的事情上，不要过分在意和追求性欲望，应该顺其自然，这样才有益于身心健康。两性每周Top-22
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2016549***疼痛表示女性私处需要水专家们特别指出，改善男人性健康的关键，不是服用补品、性保健品，而是要保持科学的、有利于性健康以至全身心健康的生活习惯。医学研究早就证明，很多疾病与个人的生活习惯密切相关，性健康也不例外。前列腺炎、早泄、性欲减退、勃起功能障碍、精子数减少、精子质量下降、不育等许多“性问题”都是因为不健康的生活习惯所致。1.每次持续坐着的时间不超过50分钟，一天之内坐着的时间加起来不超过10小时;2.没有生育，少洗***浴，少泡热水澡，不穿紧身衣裤;3.为自己制订一张生活作息时间表;4.每周锻炼身体5次，每次30分钟以上;5.每天少抽一支烟;6.把性事安排在夫妇双方身心状态俱佳的时间;7.一次骑自行车时间不超过30分钟，一天骑车时间累计不超过100分钟;8.注意限制饮酒;9.多喝水，但不要憋尿。专家们还特别指出，改善男人性健康的关键，不是服用补品、性保健品，而是要保持科学的、有利于性健康以至全身心健康的生活习惯。1、精液过敏表现为性生活后半小时左右，女子的会阴部位瘙痒，甚至刺痛，同时大、小阴唇和***口四周充血、肿胀、发红，表面可出现一些细小的丘疹，***分泌物也明显增多，严重者可出同眼睑浮肿及全身荨麻疹。一般持续数小时后，自行消退。防治精液过敏症最简单的方法是使用避孕套。避免精液进入女方***，过敏也就不会发生。一旦发生过敏，不要用手搔抓，也不要用热水或碱性大的肥皂清洗，应马上排尿一次，并下蹲片刻，使精液尽量流出来。也可口服扑尔敏、维生素C、强的松等抗过敏药物。》》》编辑推荐阅读《《《已婚男子如何摆脱性焦虑 90%男人的“丑陋”心理提高性趣在花样上动心思 7招助男人欲火重燃性欲测试判定是否性冷淡 三种营养素让男人精力充沛日本最著名10位美腿女星(组图) 最吸引女性的男士发型六种接吻姿势征服你的女人 男人必学的抽送技巧五招式让她高潮迭起 女人好色的五大表现自慰对健康有没有害 漂亮的女孩竟在一起搞同性恋十招式让女人直达高潮 三种夏季运动瘦身又降暑2、避孕套过敏避孕套多为橡胶制品，有相当一部分人对橡胶敏感，接触后容易发生过敏反应。***时，用避孕套引起的过敏反应多为男性，一般为***的龟头发红、肿胀、充血，伴有瘙痒或疼痛。严重过敏者，还会导致或大或小的溃疡、糜烂或有分泌物渗出。少数女性也会诱发过敏，主要是会阴可有皮疹形成，并自觉疼痛或刺痒。对避孕套过敏者采用女方口服避孕药、上环或外用避孕药膜等避孕措施。》》》编辑推荐阅读《《《已婚男子如何摆脱性焦虑 90%男人的“丑陋”心理提高性趣在花样上动心思 7招助男人欲火重燃性欲测试判定是否性冷淡 三种营养素让男人精力充沛日本最著名10位美腿女星(组图) 最吸引女性的男士发型六种接吻姿势征服你的女人 男人必学的抽送技巧五招式让她高潮迭起 女人好色的五大表现自慰对健康有没有害 漂亮的女孩竟在一起搞同性恋十招式让女人直达高潮 三种夏季运动瘦身又降暑3、***分泌物过敏***分泌物为女子***壁细胞分泌的液体及子宫颈腺体分泌的液体的混合物，呈酸性。如果男方为过敏体质，那么***后就易发生分泌物过敏反应。主要表现是***奇痒、刺痛，有的可出现小疹子，严重者可出现眼皮肿胀及全身性皮肤瘙痒或皮疹等症状。防治的最好办法是使用避孕套，避免***与***分泌物的接触。》》》编辑推荐阅读《《《已婚男子如何摆脱性焦虑 90%男人的“丑陋”心理提高性趣在花样上动心思 7招助男人欲火重燃性欲测试判定是否性冷淡 三种营养素让男人精力充沛日本最著名10位美腿女星(组图) 最吸引女性的男士发型六种接吻姿势征服你的女人 男人必学的抽送技巧五招式让她高潮迭起 女人好色的五大表现自慰对健康有没有害 漂亮的女孩竟在一起搞同性恋十招式让女人直达高潮 三种夏季运动瘦身又降暑4、摩擦过敏此种情况较为少见。但由于***是双方肉体密切接触伴有剧烈运动的过程，有过敏体质的人，对于摩擦相当敏感，哪怕是轻微的刺激，也会诱发过敏反应。相对摩擦明显的部位出现许多风团疙瘩，伴有瘙痒不适的感觉，属于典型的荨麻疹，也有些人以浮肿为主要症状。轻症者不需要特殊治疗，症候明显的可服安太乐或其它抗过敏药物。另外，保持良好的情绪，劳逸适度，少吃葱、蒜、姜、辣椒等刺激性食物，避免饮酒，有利于控制和缓解病情。》》》编辑推荐阅读《《《已婚男子如何摆脱性焦虑 90%男人的“丑陋”心理提高性趣在花样上动心思 7招助男人欲火重燃性欲测试判定是否性冷淡 三种营养素让男人精力充沛日本最著名10位美腿女星(组图) 最吸引女性的男士发型六种接吻姿势征服你的女人 男人必学的抽送技巧五招式让她高潮迭起 女人好色的五大表现自慰对健康有没有害 漂亮的女孩竟在一起搞同性恋十招式让女人直达高潮 三种夏季运动瘦身又降暑
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