高血压饮食疗法不能吃什么 怎么合理的疗法可以好...

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吃什么降高血压高血压吃什么中药最好?医生
健康咨询描述:
吃什么降高血压高血压吃什么中药最好?医生您好,我高血压,平常总是会头痛眩晕上班是还四肢麻木,工作耽误了。一直在服用大量的降压药,但血压时好时坏,一直会反弹,之后同事告诉我贵芝堂罗布麻茶高血压药物效果不错,我就买了15盒,用完后,血压慢慢降了,感觉很好,就在买了35盒,现在用已经有半年了,血压一直都控制的很好。请问医生,我还应该注意什么?
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擅长: 擅长呼吸系统疾病,心血管疾病妇科疾病,不孕不育等。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&般高血压几乎都是阴虚阳亢型,如果患者平时脾气比较暴躁,爱发脾气,总心烦不寐,便秘的话就可以确定是阴虚阳亢型了,可以用决明子,杭白菊,生地黄,枸杞子,大枣,青蒿,平时泡茶喝,效果不错,贵在坚持。&&&&&&指导意见:&&&&&&1、首先在平时血压高的人需要尽量远离过咸的食物,因为在临床研究中发现盐量摄入过多是导致高血压的重要因素,高血压患者不应常吃腌制食品,控制每天盐的摄入量不超过5克,这其中包括通过酱油、咸菜、味精等调味品摄入的盐量。&&&&&&2、食物中如果糖分含量过高就会使人体血管的粘稠度增加,从而影响血压的不断上升。所以高血压患者在平时要注意饮食限糖,尽量不吃或少吃含糖量高的甜点。建议主食要粗细搭配,不要仅限于吃米面,也要经常吃玉米、豆类、小米等。最好不吃或少吃油饼、油条、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶类雪糕等。&&&&&&3、我们大家都知道在平时总是多吃一些油腻的食物容易使身体发胖,这对控制血压是非常不利的。高血压患者发病的一个重要因素就是肥胖,饮食中过度摄入脂肪是发胖的决定性因素。在生活中,高血压患者要限制肥肉、动物油脂(如猪油)、奶油糕点等高脂肪和蛋类制品、动物内脏、鱼子及鸡皮、鸭皮等高胆固醇食物的摄入。建议每天喝新鲜牛奶或酸奶不要超过250克。每天肉类控制在75克以内,主要是瘦肉,如鸡、鸭等禽类肉食。&&&&&&4、平时一些过温的食物也是高血压患者需要尽量避免食用的,这是由于高血压患者本身肝火偏旺,体内热素繁盛,所以建议尽量少吃进补的食物,如狗肉、人参等,此外也不宜食用胡椒等辛热食物。尤其当高血压病人出现血压升高、头昏头痛、性情急躁的症状时一定不要食用以上食物。&&&&&&在治疗高血压的过程中,常常有一些危险因素给患者的顺利康复造成一定的障碍,所以患者要提高警觉,把这些不利的因素尽快消除,尤其是要做到健康合理的高血压的饮食,这对促进顺利康复是非常关键的。
嵩县中医院&& 医生会员
擅长: 擅长内、外、妇产科的临床护理,健康教育,康复指导
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好!不管吃哪种降压药,只要血压稳定就行。。。&&&&&&指导意见:&&&&&&平时注意情绪稳定,不生气。饮食上勿食肥腻,煎炸,动物内脏,不吸烟喝酒。多吃粗粮,水果,蔬菜。注意锻炼身体。
衡水市第五人民医院&& 医师
擅长: 擅长急慢性胃炎、胃溃疡、肺部疾病及泌尿前列腺炎的诊
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,高血压应用中成药物降压一定要监测血压,中成药物降压尚未未列入卫生部标准降压药物,如果血压波动较大建议更换药物&&&&&&指导意见:&&&&&&平时要注意低盐低脂饮食,不宜饮酒,有资料表明食用薏米可以除湿,调理血压及血糖,芹菜等蔬菜对于血压也有一定辅助作用&&&&&&以上是对“吃什么降高血压高血压吃什么中药最好?医生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
疾病百科| 高血压
挂号科室:内科-心血管内科
温馨提示:避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要***的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是:凡正常...
好发人群:中老年人尤其是50岁以上人群
常见症状:头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短
是否医保:医保疾病
治疗方法:药物治疗、饮食疗法
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